新手小白可以做酸辣薯仔丝,蒜蓉酱油生菜以及红烧冬瓜。
民以食为天,食以安为先。作为一名新手小白来说,进入厨房难免会手足无措在进行食材制作之前,一定要将食材清洗干净,只有这样才可以更好的保障我们的饮食安全,对于各种食材的配比也要及时查阅相关食谱,我门可以通过网络了解一些东西,相信你一定可以从小白晋级为大神。
3、红烧冬瓜应该怎样做?
天气越来越冷,秋冬季节吃一些冬瓜对我们的身体也有着极大的好处,在制作之前一定要将冬瓜皮全部刮掉,切成小方块待用,放入一个小碗中,加入两勺生抽,三勺老抽,一勺蚝油,一勺鸡精,两勺白糖,以及半小勺的盐,调成碗汁,然后再进行冬瓜的制作,起锅烧油放入冬瓜,先进行炒制,然后将配料全部倒入就可以了。
② 天热,分享10道适合夏天吃的素菜,省事好吃,照着做家人都爱吃
老话说:“失饪不食,不时不食”,古人吃东西已有按照季节、时令来吃的习惯,现在看来其实是挺科学的吃法,时令的食材中不但口感、味道是最佳的,富含的营养物质也是最多的时候。夏季的时令食材就是各种瓜果蔬菜,烈日炎炎的夏日简单炒一盘丝瓜或是煮一个冬瓜汤,往往比大鱼大肉更受欢迎,分享10道适合夏天吃的素菜,照着做省事好吃,营养均衡,家人爱吃,记得要收藏了。
一、【清炒丝瓜】
1、丝瓜去皮后,切成大小均匀的滚刀块;小葱切段,大蒜掰碎,干辣椒备用。
2、丝瓜切好以后,撒上一勺盐,拌匀后捏几下,腌制3分钟左右。腌制好的丝瓜放在水中冲洗,把多余的盐分都冲洗干净,方便炒制。
3、锅内放少许油,六成热后,放入蒜瓣,干辣椒,小葱炒香。
4、处理好的丝瓜再次稍微捏一下水,放入锅中,大火翻炒大约1分钟,加入半勺生抽,一调羹的糖和胡椒粉,适量的盐,也可加入一些鸡精,翻炒均匀后出锅装盘即可。
二、【红烧冬瓜】
1、将冬瓜300克切成大小1.5厘米的丁,3瓣大蒜拍碎切末,锅中少量的油,烧至六成热后,先将蒜末放入爆香,然后将冬瓜放入中火翻炒3分钟至有些透明的时候捞出备用。
2、锅中放少量的油,放入5粒冰糖,中小火熬至融化起泡,色泽棕红的时候,重新倒入冬瓜翻炒上色并挂焦糖味。
3、冬瓜均匀挂上糖色后,加入2勺蚝油,转大火翻炒均匀入味。加入淹没冬瓜的清水,盖上锅盖,焖煮5分钟左右,大火收汁。
4、最后出锅前,加入一调羹盐适量的鸡精,翻炒几下入味后即可出锅装盘。
三、【炒包菜】
1、包菜中间切开,切掉中间的硬根,再切成大小均匀的片。
2、炒锅中加入较宽的油,2勺白糖冷油下锅,开小火慢慢熬糖色。
3、白糖熬至焦糖色,加入两根干辣椒爆香,加入切好的包菜,转大火翻炒2分钟,待包菜稍微变软后,沿着锅边淋入1勺白醋,翻炒均匀。
4、锅中加入2勺生抽、1勺蚝油,适量的盐和鸡精,大火继续翻炒1分钟入味后,即可出锅装盘。
四、【白菜炖豆腐 】
1、白菜掰成小块、豆腐切成片,大蒜去皮拍碎、干辣椒切段、小葱一部分切段,另一部分切圈。
2、油温6成热,加入切好的豆腐,小火慢煎,煎至一面金黄后,翻面继续煎至金黄捞出。
3、锅中适量的油,加入蒜末、葱段和干辣椒段,炒出香味,加入白菜翻炒均匀后盖上盖子,焖煮5分钟左右至白菜变软,加入2勺生抽和适量的老抽,翻炒均匀。
4、加入煎好的豆腐、虾皮,翻炒1分钟,加入半勺胡椒粉、适量的盐和鸡精,小半碗清水,翻炒均匀后盖上盖子继续焖煮8分钟,出锅后淋上少许香油即可。
五、【家常茄子】
1、茄子切成条以后,放入大盆中,均匀地撒入两勺盐,用手抓匀,静置10分钟,盐不但可以让茄子脱水,肉质变得紧密,而且可以保持茄皮的颜色艳丽,茄肉不发黑。
2、用手用力将茄子中的水分都挤出来,挤得越干净越不吃油,但也不是越干净越好,太干的话,茄子口感没那么肉了。
3、两勺生抽,一勺蚝油,小半勺糖,适量的盐,一勺淀粉,加入5勺水,搅拌均匀做成料汁,5瓣大蒜压成蒜蓉备用。
4、锅内加适量的油,加入一些花椒炸黑以后,捞出扔掉。扔进去锅里几个干辣椒,爆出干辣椒的香味后,将挤过水的茄子倒入锅中,转大火翻炒3分钟至茄子熟透。
5、倒入调配好的料汁,大火快速翻炒1分钟入味上浆。最后加入蒜蓉和小葱碎翻炒均匀即可
六、【酸辣薯仔丝】
1、薯仔切细丝,先放水里泡着,防止氧化变黑。
2、薯仔丝全部切好,冲洗几遍,把淀粉都冲洗掉,炒的时候脆、不沾连。
3、锅中的油多一些,热锅冷油直接把干辣椒、蒜片放里面炒香,直接加入4勺米醋。
4、大火加热,锅中的油和醋开始冒密集泡泡的时候,就可以炒薯仔丝了。
5、薯仔丝控干水分,倒入锅中,大火翻炒大约1分钟,薯仔丝变得半透明的时候,加入盐、胡椒粉、味精,配色用的青红椒丝,快速翻炒均匀即可出锅。
七、【豆角烧茄子】
1、将豆角和茄子用清水冲洗干净,茄子切成合适的长条,豆角切成半指长的段、葱清洗干净切段,姜清洗干净切片、蒜去皮切片备用。
2、切好的茄子条中加入1勺盐,揉抓均匀腌制10分钟后,倒出多余的水分,再加入2勺淀粉,抓匀备用。
3、炒锅中加入宽油,油温七成热,加入茄子条,中火慢煎,待茄子条微微变硬后,捞出,豆角加入油炒锅中,继续中火慢煎,将豆角煎至表皮发白起泡,捞出来备用。
4、小碗中加入2勺蚝油、1勺生抽、半勺糖、2勺淀粉和半碗清水,搅拌均匀。
5、炒锅中留底油,加入干辣椒、葱段、蒜片、姜片和1勺郫县豆瓣酱爆香,炒出红油。将豆角和茄子条加入锅中,翻炒片刻,倒入料汁,开大火焖2分钟收汁,即可出锅装盘。
八、【菠菜炒胡萝卜】
1、菠菜洗干净撕开备用,可以保留根部,味道也不错。胡萝卜擦成丝,小葱切段,大蒜拍扁切碎。
2、锅内加水,加入两勺盐,一勺油,转小火,菠菜放入焯水2分钟。
3、菠菜捞出来以后,锅内重新加油,烧至六成热后,放入葱段和蒜瓣爆香。胡萝卜丝丢入锅中,大火翻炒1分钟至熟透,不要炒得太软了。
4、加入两勺生抽,也可以加入1勺生抽1勺蚝油,翻炒几下入味。最后将焯过水的菠菜放入锅中,加入适量的盐,也可以加入少量的味精,大火翻炒均匀即可出锅。
九、【肉丝炒韭苔】
1、里脊肉切成肉丝后,加入1勺生抽,1勺料酒,少量的底盐抓匀腌制3分钟,加入5勺清水抓匀让肉丝把水吸收掉,加入半勺油封住水分,最后加入1勺干淀粉拌匀后备用。
2、韭苔清洗干净,切成半指长的段,花蕾也可以吃,不要扔掉了。
3、锅中适量的油,烧至六成热后,加入葱姜蒜、干辣椒爆香锅底,将肉丝倒入锅中翻炒至变色。
4、将韭苔倒入锅中大火翻炒3分钟,至韭苔全部熟透。
5、最后出锅前,加入1勺生抽,2勺蚝油,适量的盐和鸡精调味,淋入1勺香油翻炒均匀后即可出锅装盘。
10、【香辣炒荷包蛋】
1、煎鸡蛋,鸡蛋一定要完全煎熟透,不要煎成溏心蛋。
2、煎好的鸡蛋切成4瓣备用,碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺糖,1调羹的花椒粉,适量的盐和鸡精,加入5勺水拌匀备用。
3、锅中适量的油,烧至六成热后,加入蒜瓣爆香,加入辣椒段大火炒1分钟出辣味。
4、倒入切好的煎荷包蛋,淋入做好的料汁,大火翻炒1分钟入味。出锅前,撒入一把白芝麻,淋入半勺香油,翻炒均匀后即可出锅装盘。
——老井说——
③ 我想问一下冬瓜和薯仔都分别怎么做菜
冬瓜最适合做汤啦。
冬瓜洗净去皮切一厘米见方的小块备用,锅内放清水,超市买来现成的丸子(个人推荐虾滑)放入水中煮开,再把冬瓜块放进去,继续煮到开,等到冬瓜看上去变得快要透明时放入一点盐、鸡精、白胡椒粉调味,撒一点香菜沫,就可以出锅啦~
薯仔的话就很多种啦~
1)最简单的应该是薯仔片。薯仔切片用清水泡上,锅烧热放油,放葱姜末爆香,薯仔片控去水分入锅翻炒,加盐、生抽、花椒粉炒匀,加一点点水盖锅焖一两分钟,收汁后加入鸡精出锅。注意翻炒时火可以开比较大,焖时火调小一点。
2)薯仔丝也很简单,只不过有点考验刀工。薯仔去皮洗净先切薄片再切丝,用清水泡好备用。锅烧热放油,葱姜末爆香,薯仔丝重新用清水冲洗净淀粉,沥干水分入锅翻炒,依次加入盐、胡椒粉、生抽、鸡精调味,翻炒至熟。注意如果喜欢吃脆脆的就要开最大火,翻炒的也要勤,如果喜欢软一点的开中火就可以了。
④ 薯仔可以制作哪些美食
太多了,凉拌薯仔丝、排骨炖薯仔、炸薯片、薯仔咖喱饭以下介绍一款家常小菜
薯仔烧肉
原料:
薯仔、五花肉。
做法:
1、薯仔洗净,然后刨子去皮。
2、切块,如果先用不到薯仔的话,可以用水加点盐先泡起来,待用。
3、锅中水烧开,倒入切后洗干净的肉块,捞出浮沫,,川烫个3到4分钟捞出肉,沥干水份待用。
4、锅中放油,油七层热时,放沥干水份的薯仔块,为防止有油溅到身上,用漏勺轻轻放薯仔块。大概炸个4到5分钟,颜色金黄可以捞出待用。
5、锅中留底油,油七层热,倒入沥干水的肉,加姜片,葱白煸炒一下。
6、加人酱油、精盐、绍酒、味精,再加水(以淹没肉块为度)待沸再转小火烧个10分钟。
7、开大火,加薯仔块,烧开后转小火,烧个20到30分钟。
⑤ 薯仔丝怎么做好吃
番茄炒薯仔、双椒薯仔丝。
一、番茄炒薯仔
食材主料:薯仔2个、番茄1个辅料:青椒1个、姜丝适量调料:盐适量、鸡精适量。番茄炒薯仔丝做法步骤:
1、薯仔洗净去皮切丝后过凉水清洗掉多余的淀粉。
2、青红椒洗净切丝备用,葱蒜切末
3、锅内放油,放葱花、花椒爆香。
4、放入沥干水分的薯仔丝,大火翻炒。
5、待薯仔丝断生后放入青红椒丝,继续大火翻炒约两三分钟。
6、再放入蒜末。
7、出锅前加盐、醋、味精调味即可。
⑥ 冬瓜和薯仔可以烧汤吗
冬瓜能和薯仔一起炖。冬瓜炒薯仔片是一道家常菜,清淡好吃,具体做法如下:
所需材料:
主料:冬瓜150克、薯仔120克、菜椒50克
辅料:盐4克、油、15克、牛肉粉2克
1、首先把材料准备好,清洗干净并切片,如下图所示。
⑦ 简单做菜的步骤和技巧有哪些
一般在家庭中,妈妈都会考虑会做一些简单好吃有营养的菜肴给家里人品尝,但是那么多的菜肴应该怎么选择呢,有哪些制作的步骤呢?以下是我为你整理的简单做菜的步骤,希望能帮到你。
简单做菜的步骤:青椒炒肉丝
主料:青椒、瘦肉
辅料:葱花、姜丝、盐、生抽、料酒、鸡精、生粉
做法:
1、将青椒去蒂切条;瘦肉切丝,用生粉、生抽、料酒拌匀;
2、炒锅里面放油,油热后放葱花和姜丝爆香,下瘦肉翻炒;
3、肉熟时放青椒丝翻炒;
4、放盐、鸡精调味即可。
简单做菜的步骤:红烧冬瓜
主料:冬瓜
辅料:香葱、生抽、老抽、盐、糖
做法:
1、冬瓜去皮去馕,切成薄一些的块;(冬瓜皮要多刨掉些,最好把绿色的茎去掉,否则硬硬的影响口感。)
2、油锅烧热后,下入冬瓜翻炒;
3、炒到冬瓜的边角微黄;
4、调入生抽,老抽,盐和糖,以及适量水,盖上盖子中小火煮10分钟左右;(水不要加太多,冬瓜本身也会出水。)
5、冬瓜煮烂入味后,大火收汁,出锅前撒上葱花。
简单做菜的步骤:凉拌薯仔丝
主料:薯仔2颗 350克、胡萝卜50克、香菜2根
辅料:盐1/2小匙、鸡精1/8小匙、糖1/2小匙、白醋2小匙、芝麻香油2小匙、花椒油3小匙
做法:
1、薯仔,胡萝卜分别去皮,香菜去根洗净;
2、分别将薯仔,胡萝卜先切成薄片,再切成丝状。香菜切碎;
3、锅内烧开一锅水,放入薯仔丝,胡萝卜丝,大火煮至水开捞起浸入凉开水中;
4、将过凉后的薯仔丝,胡萝卜丝捞起沥干水份,放入大盆内加入香菜碎,盐,鸡精,糖,醋,芝麻香油,花椒油拌匀即可。
简单做菜的步骤:西红柿烧茄子
主料:绿茄子两个,西红柿2-3个
辅料:油、盐、糖、生抽、蒜末各适量
做法:
1、 茄子洗净掰成块;
2、 西红柿也切成块;
3、 锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;
4、 加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;
⑧ 怎样做炒菜,最基本炒菜的方法
方法:以炒薯仔丝为例,炒之前把切好的薯仔丝用凉水泡五分钟,把淀粉洗掉然后再下锅翻炒薯仔丝。
具体步骤如下:
材料:薯仔 500克、胡萝卜 1段。
1、把准备好的薯仔、胡萝卜去皮洗净。
⑨ 冬瓜切丝怎么做好吃
做成为醋溜冬瓜丝好吃!
溜冬瓜丝的制作材料: 主料:去皮冬瓜
辅料:醋,葱,油,花椒,干红辣椒醋溜冬瓜丝的特色: 色泽明亮,清热爽口。
1, 冬瓜切丝,。
2, 锅里放两大勺油烧热. 放一把花椒炸至表面开始变黑, 把花椒捞出..
3, 放入3,4个干红辣椒, 再把冬瓜丝倒进去, 动作要快, 要不干辣椒会 变黑. 4, 翻几下薯仔丝, 放点醋, 放点盐, 继续翻炒, 等薯仔丝差不多熟了加入葱段, 鸡精,盐 拌匀了出锅.要点:
1, 冬瓜丝要切的细而均匀.
⑩ 怎么样炒出来的菜好吃
炒菜步骤:
1,热锅,放油(讲究的是热锅凉油),量的大小真不好说,只能自己看着办了。白菜菠菜等很吃油,可以多放点。芹菜花菜等不吃油的菜,可以少放点。
2,油微微冒烟时,可以放几粒花椒进去炸,花椒很快就变成黑色,用锅铲捞出来。
3,放葱花爆香,如果要放肉片的话,接在葱花之后入锅即可。(肉片先放些酱油和淀粉搅拌)
这一步动作要快,不然葱花就变黑色了。所以在这一步的时候可以把火稍微调小一点。
4,放菜。为避免油花飞溅,可以用锅铲接一下,不让菜直接倒在油上,接着再翻炒搅拌。
5,根据所炒菜的不同选择是否加水。白菜自己出水,可以不用加。花菜要加水,不然太硬不熟。
6,加适量食盐。根据口味加其他调味品,比如说炒薯仔丝的加醋,或者其他菜要加酱油的。不易入味的菜,可以勾芡。方法是将适量淀粉加水搅拌,在菜马上就要熟了的时候到入锅中。勾芡过早,菜不容易煮熟。
7,加入压碎的大蒜。翻炒后马上出锅,可以保有大蒜的香味有没有辛辣的口感。要是加大蒜太早,香味就炒没有了。
这些都是举一反三的步骤,差不多每一样菜都可以这样烧。冬瓜、薯仔、黄瓜、丝瓜、芹菜、白菜、花菜等等