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炒薯仔片什么都不加怎么做最好吃

发布时间: 2023-01-12 08:54:31

1. 怎么炒薯仔

用料
薯仔 1个
五花肉 200克
葱 3根
蒜子 3~4瓣
大蒜叶 4~5根
生抽 1勺
蚝油 1勺
豆瓣酱 1勺
红椒 6~7个(根据口味定)
洋葱 半个
干锅薯仔片的做法
1、薯仔切成片,下锅煎成两面金色出锅备用。干锅薯仔片的做法 步骤1
2、五花肉下锅煎出油成金黄色,再放蒜片、红椒、葱花、洋葱炒香。干锅薯仔片的做法 步骤2
3、炒香后,放煎好的薯仔片、蚝油、生抽、豆瓣酱翻炒出红油。干锅薯仔片的做法 步骤3
4、放上蒜叶即可

2. 炒薯仔片怎么做好吃窍门

薯仔是我们经常使用的一种家常炒菜的食材,并且炒薯仔是非常容易做的一种菜,做法十分简单,而且营养成分还很丰富,是非常适合新手或者是时间不够的人来做的,但是想要做得好吃,也不是十分简单的事情,那么今天就跟着小编一起看看炒薯仔片的窍门吧,这样做出来的炒薯仔片会更好吃哟。

选材:薯仔1颗、猪肉小块、青椒、红椒、蒜叶、蒜、姜、食用盐、食用油

制作:

1、猪肉洗净切片,薯仔去皮切片不要泡水,其他食材也切好备用;
2、热锅热油,小火,入姜蒜,爆香;
3、放肉片,大火,炒至肉变色;
4、放入青红椒翻炒两下,入薯仔片;
5、快速翻炒,至薯仔片成透明状,入蒜叶和适量食盐,翻炒入味;
6、最后,装盘开吃!
“小窍门”
1、猪肉如果是放在冰箱冷冻的,只要解冻至表皮松软无冰即可,那样内里坚硬可切出涮火锅的薄度;
2、薯仔切片尽量均匀且薄,那样薯仔易熟且不会糊,切好后千万不要泡水,千万不要泡水,千万不要泡水,因为薯仔表面的淀粉就是生粉的原材料啊,可以让猪肉嫩滑不柴,为了保证薯仔切开后不变色,建议尽快烹煮;
3、图片中的青红椒是湖南椒,如果不能吃辣,可以换个头大但不辣的菜椒。

3. 家常薯仔片怎么炒

炒薯仔片属于是一道家常菜,主要以薯仔作为食材烹饪而成。配料搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒薯仔片。

  • 炒薯仔片的食材:薯仔 500克、大蒜10克 、植物油25克、盐3克、酱油10克、豆瓣酱适量。

  • 炒薯仔片的做法:

1、薯仔去皮洗净切成薄片。

  • 食用价值:

1、薯仔的营养价值在于含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

2、薯仔的营养价值在于含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,清除体内多余的油脂和毒素,具有排毒的功效。

3、薯仔的营养价值在于它的碳水化合物含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明,薯仔中的淀粉是一种抗性淀粉,具有缩小脂肪细胞的作用。同时,薯仔几乎不含脂肪,100g薯仔脂肪含量仅为0.2g。

4. 怎样炒薯仔片好吃又简单

炒薯仔片是一道非常简单的家常小炒,但是豆淀粉含量比较多,所以做的时候很容易出现粘锅的情况,这样做出来的薯仔一点都不好看,最简单的方法就是准备一个不粘锅,还可以少油。薯仔片最好提前切好用冷水浸泡,效果更佳哟。
主料2人份
薯仔2个
猪肉100克
辅料
植物油1勺
盐适量
葱适量
姜少许
蚝油1勺
胡椒粉少许
生抽适量
步骤1
把去皮薯仔洗净以后切块,然后放进冷水中浸泡,防止出现氧化
步骤2
锅中放入适量的食用油,下姜片炒香
步骤3
接着倒入肉片,再加一勺蚝油
步骤4
快速翻炒均匀
步骤5
然后倒入沥干水分的薯仔片
步骤6
在淋上少许酱油,翻炒均匀
步骤7
翻炒几分钟以后,撒上一点盐、胡椒粉、葱花,再次炒匀
步骤8
装盘,就可以开吃了
成品图
烹饪技巧
翻炒薯仔片时可稍微加一点点水,可防止粘锅底
翻炒不易太勤,别让薯仔片全部碎裂

5. 薯仔片怎么炒才好吃

炒薯仔片是一道非常简单的家常小炒,但是豆淀粉含量比较多,所以做的时候很容易出现粘锅的情况,这样做出来的薯仔一点都不好看,最简单的方法就是准备一个不粘锅,还可以少油。薯仔片最好提前切好用冷水浸泡,效果更佳哟。


食材:

薯仔2个,猪肉100克,植物油1勺,盐适量,葱适量,姜少许,蚝油1勺,胡椒粉少许,生抽适量。


做法:

1.把去皮薯仔洗净以后切片,然后放进冷水中浸泡,防止出现氧化。


2.锅中放入适量的食用油,下姜片炒香。


3.接着倒入肉片,再加一勺蚝油,快速翻炒均匀。


4.然后倒入沥干水分的薯仔片。


5.在淋上少许酱油、现磨胡椒粉,翻炒均匀。


6.翻炒几分钟以后,撒上一点盐、葱花,再次炒匀。


7.装盘,就可以开吃了。

6. 炒薯仔片怎么做才好吃

简单易做的青椒薯仔片
制作配料:薯仔1个 青椒1个 胡萝卜半个 大蒜2个 生抽1勺 蚝油1勺 米醋1勺 盐1/2勺
制作方法:
1、准备所需要的食材;

2、薯仔去皮后对半切开,再次多半切开,最后切成薄片;

3、切好的薯仔片放在清水里浸泡清洗,把表面的淀粉清洗干净;

4、青椒洗净切成小块、胡萝卜去皮后切成菱形片、大蒜切片备用;

5、锅中加入2勺植物油,油热后放入蒜片炒出香味;

6、再把薯仔片,青椒块、胡萝卜片加进去翻炒均匀;

7、炒到薯仔变成透明,再简单调味,加入盐、生抽、蚝油、米醋翻炒均匀,把薯仔炒熟即可;
8、青椒薯仔片就炒好了。我家常吃的一道素菜,简单又好吃,每次做一盘总能吃光。
【小贴士】
1、炒薯仔片的时候如果太干,可以从锅边淋点清水进去;
2、薯仔片不要炒得太烂了,稍微脆一点的口感才好吃。

7. 简单的薯仔片怎么炒

薯仔作为人们的主食是非常受欢迎的,因为薯仔相比于其他薯类来说味道更佳,更容易和其他食材同时搭配,而且还能够做成各种美味的小吃,例如,炒薯仔片就是一道味道非常吸引人的佳肴,在人们的餐桌上是非常流行的一道菜。下面就来看看炒薯仔片最简单做法有哪些呢?

炒薯仔片是用薯仔制作的一道家常菜,薯仔含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。

炒薯仔片最简单做法一

1.将薯仔洗净去皮切成薄片,用水洗净淀粉,下入开水锅内氽一下,捞出晾干;
2.薯仔片下入五成热的油锅内炸脆,捞出控油;
3.芽菜洗净切末;
4.牛肉、海椒(青椒)、红椒切粒;
5.芝麻放入热锅内炒熟晾凉后待用;
6.炒锅放入香油烧热,下入牛肉粒炒干,加入芽菜末煸炒,烹入料酒,放入薯仔片、红椒粒、海椒、花椒粉、孜然粉、精盐、白糖、味精翻炒,撒入熟芝麻、炸花生仁碎、葱花炒匀即可。
炒薯仔片最简单做法二
1.将青椒去蒂籽洗净掰成块;
2.薯仔去皮洗净切成片;
3.葱姜切片;
4.炒锅注油烧热,下入薯仔片炸至金黄色,捞出控油备用;
5.炒锅注油烧热,下入葱姜片、花椒粒炒香,放入薯仔片、青椒块煸炒,烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀,撒入味精即可。
炒薯仔片最简单做法三
1.尖椒洗净去籽切小片;
2.薯仔去皮洗净切成薄片;
3.待锅烧红后加入食用油烧热,加入尖椒,用锅铲抄拌一会;
4.然后加入酱油,加入薯仔片抄拌3分钟;
5.待薯仔变色后加入适量盐调味即可。

8. 薯仔片新炒法,不凉拌炖,样子不好看,但酥香解馋,顿顿吃都不烦

#春日花样生活#

薯仔也叫马铃薯、洋芋、地蛋,是农作物中产量较大的一种食材,薯仔是很多人的主要蔬菜来源,一个薯仔变换出不同的制作方式,让原本一个个其貌不扬的薯仔,变成人们餐桌上各种不同的薯仔 美食 ,最简单一个薯仔丝,可以炒、可以凉拌,无论是作为下酒菜、还是做成一道软糯香甜的薯仔粥,都让人百吃不厌。

越是简单的食材越不会局限于一种烹饪方式,分享一种与传统炒薯仔片不同的薯仔新做法,做好的薯仔片绝对是下饭、下酒的绝佳菜肴。造型可能不是太上镜,但是味道绝对酥香解馋,顿顿吃都不烦。

【原材料】薯仔两个、五花肉片少量、蒜末少量、胡萝卜半根、尖椒一个、洋葱半个、蚝油12克、生抽8克、老抽10克、食盐8克、鸡精8克、水淀粉少量。

【详细操作流程】

1、准备两个薯仔、洋葱、胡萝卜、尖椒,将薯仔清洗干净后去皮,切成菱形。胡萝卜和尖椒也切成和薯仔片差不多大小的菱形,洋葱切成小块备用。

薯仔片切好后,放入清水中冲洗几遍,把薯仔片中的淀粉冲洗干净控干水分即可。薯仔片自身含较多淀粉,淀粉洗不净,油炸后容易回软。

2、起锅烧油,油温升至5成熟,把薯仔片放入锅中,然后用小火炸,薯仔片变色以后,开中火炸,定型后即可关火。

3、薯仔片炸熟之后就会变软,变软之后再次开大火去炸,炸至变成深黄色即可。这时候,薯仔片有微微的糊味,这只是外面的味道,其实并没有糊。

4、热锅,放入少许凉油,把肉片放入锅中,用小火煸炒,把肉的香味煸炒出来即可,这种状态下的肉片和薯仔片一起炒会很香。

5、肉片炒好后,放入蒜末炒香后,把蚝油、生抽、老抽,放入锅中再次炒一下,然后加入少量清水即可。

6、加入水后,把切好后的胡萝卜、洋葱、尖椒放入锅中,开小火慢炒把这三样辅料炒至断生即可。

7、如果锅中汤汁不够,可以加入少量清水继续炒。

8、锅中加入食盐、味精,开大火翻炒几下炒出味道,然后,放入水淀粉。

9、把炸好的薯仔片放入锅中,开大火,翻炒几下即可出锅。

这个薯仔片炒好之后,口感酥香,口味微微糊香咸香,样子虽然不是太好看,但是口味新颖,绝对是下酒、下饭绝佳的美味。