‘壹’ 炒薯仔泥的做法 薯仔泥怎么炒
1、用料：薯仔1个、蔬菜粒适量、沙拉汁1袋、黑胡椒碎适量、香菜1根、盐适量。薯仔去皮，香菜洗净，蔬菜粒是直接买的半成品。
2、将薯仔切厚片，放入蒸锅中蒸熟，也可以直接用微波炉打熟，趁热将薯仔压成泥状。
3、将蔬菜粒放在开水中焯一下，捞出控干水分后放凉备用。
4、将蔬菜粒和薯仔泥混合，香菜切碎也一同放入，撒上适量的盐和黑胡椒碎。
5、最后撒上沙拉酱汁一起翻炒均匀后出锅即可。
‘贰’ 炒薯仔泥的做法
薯仔泥软糯香滑，十分可口。但餐厅做的薯仔泥有些放了胡椒粉，小朋友不吃，于是便琢磨自己做，为图简单，便做了个炒薯仔泥。下面将这道菜的做法分享给大家。
工具/材料
薯仔、油、盐、小葱
- 01
将薯仔洗净蒸熟后，撕去外皮备用。
- 02
小葱去头，清水洗净后切成碎粒。
- 03
起锅烧热，下油。
- 04
下薯仔翻炒。
- 05
将薯仔用锅铲压成碎末。
- 06
加入适量盐翻炒均匀。
- 07
加入适量香葱末。
- 08
将香葱末与薯仔泥搅拌均匀。
- 09
起锅装盘。
- 10
如果觉得味道不够，可加入适量调配辣椒末，搅拌均匀后起锅装盘。
‘叁’ 要怎么样做薯仔泥才最好吃呢
要怎么样做薯仔泥
步骤
食材准备：熟薯仔泥100g、淀粉10g、牛奶20ml、糖10g、蚝油10g、油5ml、生抽10ml、肉末30g。
备注
传统做法
1. 先将薯仔洗净、去皮、切块。将鲜肉切成小丁。
2. 往锅里放油，等油热到五成时将薯仔块和肉丁放入翻炒，放盐、胡椒粉和适量清水。
3. 大约十分钟，开锅，将软了的薯仔捻成泥状，继续炖，至非常软烂时，可放鸡精出锅。
小贴士：
注意油不要太多，炒到变色时就放清水。
也可将薯仔连皮一起煮，煮到透心为止（如用筷子轻松插入薯仔内部，说明已经煮好）。将煮熟的薯仔淋干，剃皮，放到碗里，用工具捣烂薯仔（建议使用打蛋器）。至于各种不同的风味做法，则是在这个基础上加工。可再将薯仔泥炒一炒（不建议，但这样会很香），加入沙拉酱或牛奶（黄油，牛油，奶酪皆可），加点黑胡椒，肉末口味会更佳。
‘肆’ 炒薯仔泥
炒薯仔泥怎么做？
美味薯仔泥
做法：
材料：新薯仔、植物油少许、盐、超市买的包装好的烧烤粉（如没有我觉得可以用孜然粉、细辣椒粉、花椒粉和白胡椒粉来混合，尤其前三种我认为必不可少）、香葱切细、蒜拍碎切细、姜切细末、如果喜欢还可以少许香菜末。
(1)煮。把新薯仔挑个头小的洗干净，放入锅中加水煮（水没过薯仔，如果嫌时间长的话先削皮再切块煮，但我认为不如整个带皮煮好吃），煮到用筷子可以把薯仔扎透（穿透）为宜。捞出拨皮，很容易拨了这时候，当然有点烫，建议放冷水中，应该去热效果好拨皮。但我认为不妥，没有照办（熟薯仔遇冷回生，味道会变差地说）。
(2)煎。用平底不粘锅置火上，加少量油即可。如果没有平底不粘锅平常炒锅也可以，只是觉得油要多点，否则容易糊锅底。加入拨好皮的薯仔，用木铲子（铁铲子易把锅刮坏）边翻炒边压煸薯仔，弄成泥状（或近似泥状），加入蒜姜末和烧烤粉（不要在放薯仔之前放，容易糊）、再煸炒一会（不要很长时间，因为本来就是熟的），加入香葱末，香菜末伴炒一下，起锅。可以不用味精或鸡精。因为味道已经很好了，不过想加的话也可以。（如果嫌颜色不重的话还可以在中间过程中放一点点生抽）
奶油薯仔泥
大薯仔两个，削皮切厚片，放入清水中煮透。
捞出放入容器中，加入少许盐、半个薯仔份额的黄油、半个薯仔份额的奶酪，一个薯仔份额的牛奶，用力捣啊捣，搅啊搅，搅成糊状。
好吃极了！
黄油和奶酪的量可以根据自己口味增减。
还可以加入火腿末等，自己发挥想象力好了。
酱烧茄条薯仔泥
主料：茄子
辅料：薯仔、葱、姜、蒜
调料：盐、鸡精、黄酱、酱油、白糖、香油、高汤、八角
烹制方法：
1、将茄子洗净切成条状，薯仔洗净用高压锅蒸熟用刀抹成泥状放在盘中待用，葱、姜、蒜分别洗净切成末；
2、坐锅点火倒入油，待油六成热时放入八角煸出香味后放入葱姜蒜末，再加少许黄酱炒出香味后放入茄子，加适量高汤，依次加酱油、盐、鸡精、烧至汤汁变浓时倒入薯仔泥，稍翻炒几下即可出锅；
特点：色泽棕黄、薯仔酥香、茄条爽口、咸鲜味美。
德式薯仔泥
准备材料：中等大小的薯仔4个，洋葱（大）半个，小葱8根，植物黄油，细盐
开始制作：
第一步：将薯仔洗净放入水中煮熟，将皮拨去，压成泥状。
第二步：先将葱和洋葱切成极细小的丁状，锅中放入少量植物油加热后，将洋葱及二分之一的细葱倒入翻炒至焦黄，有焦香味即可。
第三步：将炒好的洋葱及剩下的二分之一小葱倒入薯仔泥中，加入黄油（多少又个人对黄油的喜好而定）和少量细盐（酌情而定，先少一点）一起搅拌均匀，如果喜欢还可以加入少许牛奶。
蒜香薯仔泥
原料：
薯仔500克，牛奶200克，大蒜100克，黄油50克，盐、胡椒粉少许。
做法：
1、先将薯仔洗净削去皮，放入锅内加入水和牛奶上火煮熟，将余汤汁倒出。
2、把薯仔制成泥状，不能有疙瘩。（如果太粘，可适当入加牛奶或开水调适度）。调制薯仔泥的同时加入盐和胡椒粉。
3、炒勺上火，放入牛油，将切好的蒜末炒香出味，浇在薯仔泥上或直接拌入薯仔泥中均可。 蒜香味浓，软嫩润口。
薯仔泥怎么做
1. 薯仔去皮切片上锅蒸熟（时间长一些薯仔软一些个人认为较好）用勺子碾成泥，晾凉 2. 取一半薯仔泥拌上果酱放入冰箱冷藏一小时后即可。
（我用的是口维可的黄桃酱，效果很不错，我觉得口味可的杏酱和草莓酱应该也不错，不过最好别用别的牌子的，尤其是味好美的，会差很多！） 不过济南超市我没见过口维可这个牌子的，试试味好美的不知道怎么样，今明后的果酱太甜，味好美的沙拉酱和番茄酱不错，比较适合偶的口味，果酱不知道了。 3. 另一半撒上盐和胡椒粉（量多少根据个人口味），然后缓缓加入牛奶，边倒边搅拌（喜欢甜的可以放糖）到自己认为合适的稀稠度就行啦！然后这个最好用微波炉加热一下再吃，会发出哝哝的奶香味哦！！ 炒薯仔泥 1. 首先要把薯仔洗干净，然后用水煮熟，注意一定要熟到非常软非常烂的程度才可以。
然后仔细地把皮剥掉，放在一旁待用。 2. 炒锅里加上油，油要放得充足一些，因为薯仔很吃油，少了的话做出来的薯仔泥容意煳而且不香。
等油热透之后，把准备好的煮熟去皮的薯仔放进炒锅，不停地翻炒，同时把薯仔压成泥状，并且加上适合自己口味的盐，味精，甚至辣椒面，然后就可以起锅了。 3. 起锅之后其实就可以说完成了，但要是你想让自己制作的薯仔泥更美味一些的话，可事先准备好鲜汤，比如鸡汤，鱼汤什么的，等薯仔泥做好之后，先在小碗里盛上少许汤，后把薯仔泥放进去蘸着汤汁吃，哇，简直酷呆了，一点也不比肯得基的差哦！ 微波做的薯仔泥 薯仔切厚片，放水淹过薯仔，微波炉高火10分钟，捞出来，用勺子、饺子擀面杖或其它东东把薯仔撵碎。
可以拌上色拉酱、或者尖椒末红椒末肉末炒着吃也不错。 火腿薯仔泥 1、将薯仔去皮洗净，切成小块，放入锅中，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。
2、将火腿去皮、切碎。 3、把薯仔泥盛入小盘内，加入火腿末、黄油，搅拌均匀即可。
薯仔鱼（其实还是酱汁不同吧） 新鲜蘑菇、开洋切成末，用橄榄油炒熟。拌入薯仔泥（做法上面的已经教了）。
摆成鱼的形状。烧一些鱼香汁，浇在薯仔鱼上。
即可。 味道一极棒。
同事吃了都说好，就是做法稍微费事点。 农村薯仔泥 把薯仔切块 用油炒一下 时间稍长 油不用很多 放水 没过薯仔 加盐 少许花椒粉 大火 煮烂 用勺子压碎 加葱花 鸡精 可以和二米饭 炸的大酱 用生菜 包饭包 奶油薯仔泥 把薯仔切成小块， 然后煮熟，（把水沥干） 将其捣碎，然后放入热奶油或牛奶搅拌均匀。
最后在上面淋上自备的酱汁，酱汁随个人偏好。 还有个据说是KFC的薯仔泥做法 原料： 1. 薯仔，最好选用新薯仔，口感比较好。
新薯仔就是薯仔皮颜色比较浅、比较干净的那种。 2. 淡奶油 3. 烹调用浓缩鸡汤或牛肉汤。
（T&T里就有卖的） 4. 盐和胡椒粉 制作方法： 1. 薯仔蒸熟，去皮，放在容器中，放凉后，把薯仔攥成泥。 2. 在薯仔泥中加入适量的奶油搅拌，直到奶油完全浸入薯仔泥中。
3. 将搅拌好的薯仔泥倒在平底锅中，置于火上，加入适量的浓缩鸡汤和水，不停地搅拌，直到薯仔泥和鸡汤溶为一体。 4. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味。
推荐用黑胡椒~~~ 什锦薯仔泥 原料：薯仔、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱、少许黄油。 做法：把薯仔去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，捞出盛入碗中用汤匙把薯仔捣成泥状，待用。
把黄瓜、胡萝卜洗净切成薄片，再和洗干净的玉米粒一起放锅内煮熟捞出，加在薯仔泥中一起搅拌，同时加入沙拉酱、少许黄油一起继续搅拌匀盛小盘即可。
‘伍’ 薯仔泥怎么做好吃
薯仔泥是一种营养丰富而且又很好吃的食物，在宝宝小的时候薯仔泥就是辅食的其中一种，虽然薯仔泥营养丰富，但是家长们也是需要把它做成菜肴宝宝才会喜欢吃。那么 薯仔泥怎么做好吃 呢？
薯仔泥怎么做好吃
1、什锦薯仔泥：原料：薯仔、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱、少许黄油。
做法：把薯仔去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，捞出盛入碗中用汤匙把薯仔捣成泥状，待用。
把黄瓜、胡萝卜洗净切成薄片，再和洗干净的玉米粒一起放锅内煮熟捞出，加在薯仔泥中一起搅拌，同时加入沙拉酱、少许黄油一起继续搅拌匀盛小盘即可。
2、金沙薯仔泥：将薯仔去皮切片蒸熟压制成泥，将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。锅中放油烧至5成油温时，下咸蛋黄，炒香后加入薯仔泥一起翻炒，放入盐、味精、香油炒匀，起锅时滴入香油，撒上葱花即可。
3、鸡汁薯仔泥：热锅化黄油。最好是黄油，有一股奶香味，味道才正宗。盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。油热倒下味汁，略炒到稠，浇在薯仔泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一样呢。
4、美味薯仔泥：大薯仔4个，蜂蜜、牛奶各适量。先把薯仔洗净，上笼屉蒸熟。然后取一个干净的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量盐，搅拌均匀。
蒸熟的薯仔去皮后，用汤勺碾压成薯仔泥，放入干净的大碗中。倒入调好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不断的搅动，搅拌均匀。将搅匀的薯仔泥倒入一个干净的盘子中即可上桌。
薯仔泥的营养价值
薯仔中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素c，均为苹果的10倍，维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
薯仔有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。薯仔所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食薯仔已成为防治胃癌的辅助疗法。
美国马铃薯协会指出，每日吃1个薯仔，即可使中风几率下降40%。因为薯仔含有丰富B族维生素和优质纤维素，有助于防止消化道癌症和控制血液胆固醇含量，预防心血管疾病。另外还富含钾，也有助于减少中风的危险。
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‘陆’ 炒薯仔泥的简单做法
炒薯仔泥做法:
材料
薯仔，葱，姜，蒜，盐，酱油，油
做法
1：先将薯仔切成小块，放在电饭锅上蒸，连同饭一起熟了．
2：锅内放少许油，将事先准备好的蒜和姜倒入锅中炒一会儿，再放入蒸好的薯仔，用锅铲将薯仔压成泥状，大部份都成泥状时，倒入一点水，翻炒几下，倒入酱油，葱花和盐巴，，继续炒，待颜色均匀了就可起锅．
小诀窍
1：薯仔切小块，更易熟．
2：加点水能使薯仔泥更好吃．
‘柒’ 薯仔泥怎么炒
薯仔洗净去皮，切大块蒸熟；取出薯仔碾成薯仔泥状；小香葱切成葱碎，锅中加猪油，融化一半时倒入薯仔泥；加少许盐快速翻炒约3分钟，再加葱花炒匀，炒好后盛入碗中，扣入盘子里即可。
薯仔泥怎么炒
主料：
薯仔500克
辅料：
猪油90克，香葱2棵，盐1小匙
薯仔泥的做法：
1.薯仔洗净去皮，切成大块蒸熟;
2.取出薯仔，把薯仔碾成薯仔泥状;
3.小香葱切成葱碎;
4.锅中加入适量猪油，中火烧至猪油融化一半时，倒入薯仔泥;
5.加入少许盐快速翻炒，约3分钟之后，再加入葱花炒匀；
6.炒好之后盛入碗中，取一个盘子，将碗中的薯仔泥扣入盘子里即可。
小技巧：
1、让薯仔快速蒸熟的方法：就薯仔切厚片放压力锅，不加水，干锅煮压10分钟即可。
2、薯仔泥可以略有颗粒，不用太细腻，这样口感更好。