❶ 薯仔粉怎么炒菜呢
薯仔粉怎么炒菜呢
薯仔粉怎么炒菜呢,薯仔粉是厨房里常见的一种佐料,对煮菜的帮助是非常大的,薯仔粉可以增加菜的鲜美和口感,对于不同的菜有不同的做法,那么下面来介绍薯仔粉怎么炒菜呢,一起来看看吧。
薯仔粉怎么炒菜呢1
炒薯仔粉的作法
1 手擀面温小水泡散,辣椒、苋菜切寸段,鸡蛋摊饼切条。 2 以上蔬菜油爆断生。
3 手擀面下锅放水、调味品煸炒。 4 将炒好的蔬菜倒进锅中煸炒匀称。
特色美食创作背景
鸡蛋炒薯仔粉是家常便饭,也是有营养成分的,既简易也便捷也是有营养成分。
手擀面QQ弹弹,软糯爽口,添加各种各样郫县豆瓣酱、番茄沙司等调料,美味进味,口味也是丰富多彩!
食物
主要材料手擀面300g瘦猪肉50g辅材辣椒干适当盐适量葱适当蒜头适当姜适当白菜苔适当郫县豆瓣酱适当番茄沙司适当白胡椒粉适当生抽酱油适当老陈醋适当
流程
1、最先将辣椒干泡入冷水五分钟,再剁碎、葱根切葱段、蒜子拍扁切末、姜切末、白菜苔斜刀割段、瘦猪肉切成片、手擀面放进冷水中,泡开。
2、锅中倒进小半锅冷水,放进手擀面,煮三分钟,捞起来过冷水。
3、锅中放进油,放入小肉,煸炒至掉色,添加葱、姜、蒜子、干辣椒炒香
4、然后放进适当郫县豆瓣酱、番茄沙司,煸炒着色,将白菜苔倒进锅中,煸炒至变松后,放入手擀面,撒上少量白胡椒粉,淋入适当生抽酱油,匀称煸炒。
干炒薯仔粉的作法流程55。接着倒进适当老陈醋调料,翻拌,就可以。
小提示
1、手擀面不能久煮,7完善就可以
2、用冷水太凉后的手擀面筋道
3、火锅配菜能够 依据自身的口感加上
4、加番茄沙司、醋是提鲜提色,不能加多
看过上面的解读以后,是不是你特想试一下呢,那么就能够 大展身手来做一下,可是需要留意的是做的情况下一定要将手擀面过一下水这样子便会不太发黏,做起来以后再加一些蔬菜,或是再加一些西红柿,美味可口,那样的人间美味都爱吃一些,尽早试一下吧!
薯仔粉怎么炒菜呢2
1、薯仔粉的吃法
一、酸辣薯仔粉
材料:湿薯仔粉180克、榨菜1小碗、香菜、香葱、油辣椒、酱油、醋、糖、香油、花椒、盐
做法:
1、榨菜切碎,香菜和香葱切小段。
2、水开后,薯仔粉煮2-3分钟即可。
3、把薯仔粉捞起来,拌上油辣椒、酱油、醋、糖、香油、花椒、盐,撒上榨菜末、香菜和香葱段即可。
二、炒薯仔粉
材料:薯仔粉、油白菜、芹菜、甜面酱、葱、干辣椒、盐、鸡精
做法:
1、将薯仔粉和干辣椒分别倒入温水中,浸泡至软。
2、锅中倒油,爆香葱花;将芹菜和油白菜放进锅中翻炒。
3、菜将熟时倒入泡软的薯仔粉,同时加入适量甜面酱(依个人口味而定),少许盐,然后翻炒均匀。
4、向锅中倒入少许开水,焖片刻入味。
5、粉煮熟就ok啦,出锅前可加入少许鸡精提鲜。
2、薯仔粉的功效
1、添骨髓:薯仔粉富含各种营养物质,其中还含有一种叫“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。
2、减肥:薯仔粉的`脂肪含量非常少,只有百分之零点一,可使多余的脂肪逐渐代谢,因此具有减肥的作用。
3、抗衰老:一提起抗衰老的食物,人们就很容易联想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品,却很少想到像薯仔粉这样的“大众货”。实际上,薯仔粉富有营养,是抗衰老的食物之一。