⑴ 薯仔炖排骨怎么做 薯仔炖排骨的做法
薯仔炖排骨是一道很好吃的菜,这道菜的营养价值也是很高的,算是家常菜的一种,不管是大人还是小孩吃都很好的,喜欢这道菜的可以来学习一吧。
薯仔炖排骨怎么做
薯仔炖排骨是很受欢迎的一道菜,这道菜的做法对于新手来说是有点难的,但是多做几次就会做了的,需要先把主要的材料的准备着,像薯仔、排骨,还有一些辅料等,比如花椒、料酒、大葱等,这些是根据个人的口味来给的。
薯仔炖排骨的做法
原料:排骨500克,薯仔500克,花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,鸡精5克,猪油(炼制)30克
1、将排骨剁成5厘米长的段;
2、薯仔去皮切成块;
3、姜切片、葱切段、香菜洗净切段;
4、锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫;
5、锅内加猪油烧热,用葱、姜炝锅,放入排骨煸炒;
6、然后加入汤汁、花椒、料酒、盐、味精,放入薯仔,用中火炖熟;
7、拣去葱、姜后盛出, 撒入切好的香菜段即可。
薯仔炖排骨的注意事项
1、排骨等肉类焯水的时候一定要凉水下锅,这样才能焯净里面的血水。
2、排骨要先炖制20-25分钟后在放入配菜(如豆角薯仔),否则会使配菜过度软烂。
3、酱油不必非用黄豆酱油,可以换成其他适合自己口味的酱油。
4、排骨最好炒至表面微焦后再添水炖制,这样炖出来的排骨比较香。
5、炖制肉类最好是在出锅前再加盐调味。
薯仔炖排骨的介绍
薯仔炖排骨的热量稍微有点高,但是也还好的,营养价值还是比较高的,都知道薯仔是抗老的视频,含有维生素和大量的纤维素,还有一些其它的微量元素、脂肪、淀粉等;猪肉就更营养了,富含蛋白质、钙、脂肪等成分,是日常主要的辅食。
⑵ 薯仔炖排骨做法
薯仔炖排骨,喷香下饭,全家爱吃可以算上我最爱吃的菜之一,营养又美味,一次可以吃三碗大米饭,这么好吃的美味佳肴一定要学会啊
薯仔炖排骨
By 全の美食
原料:薯仔、排骨、姜、葱、蒜、八角、干辣椒、盐、油、酱油、老抽、蚝油、糖、黄豆酱。
做法步骤:
第1步、薯仔切小块。
第2步、排骨加些姜片,料酒焯水捞起沥干。
第3步、切好姜葱蒜。
第4步、锅里热油爆香姜葱蒜,放入八角,干辣椒炒香,再加酱油,耗油,老抽,黄豆酱翻炒均匀。
第5步、加入适量水大火煮开转小火炖半个小时。
第6步、再加盐,糖调味大火煮至汤汁浓稠即可。
第7步、出锅。
⑶ 排骨焖薯仔怎么做才好吃
薯仔焖排骨是我们餐桌上很普通的一道家常菜,排骨鲜嫩入味,薯仔香甜软糯,营养美味,又能下饭。
很多人在做薯仔焖排骨时都要先将排骨一下水,这样虽然可以去除排骨里的血腥味,但同时也会影响排骨的肉质,使排骨口感变差,今天给大家分享一下薯仔焖排骨,不用焯水,排骨也能鲜嫩好吃。
薯仔焖排骨
准备食材:排骨 ,薯仔,调味料,生姜,香葱,果酒,小米椒
具体步骤:
1、新鲜的排骨买回来先撒入一把面粉,再倒入少许清水将排骨和面粉和匀,之后反复用清水多次的冲洗,直至将排骨洗得发白,这样就非常的干净了。面粉有吸附的作用,可以吸附排骨里的血污,以及排骨表面的一些脏东西。
2、将排骨沥干水,加入食盐,果酒,胡椒粉,玉米淀粉,腌制15分钟。
3、薯仔去皮切成小块,用清水冲洗一下表面的淀粉,之后加入食盐拌匀。
4、生姜切片,小米椒切圈,香葱切段备用。
5、锅烧热,放油,下入排骨略煎,放入姜片,将排骨煎至表面稍黄,加入薯仔块,一起翻炒。
6、倒入调味料,翻炒均匀。
7、淋入适量的果酒,大火煮开,再转中小火焖煮10分钟。
8、待锅中汤汁收浓,撒上米椒圈和葱段,调好咸度,即可出锅。
⑷ 薯仔闷排骨怎么做好吃
1、食材:排骨2根(300g)、薯仔2个(600g)、姜1块(15g)、食用油15g、生抽2汤匙、白糖2g、开水1碗。
2、做法:排骨选中间段,看成2cm左右的排骨段;冷水下锅,煮开,去除血水;排骨洗去浮沫,待用;薯仔削皮,切滚刀块;锅中热油,下姜片,中火煸炒出香味;下排骨;煎至两面有些焦黄;下薯仔。下生抽与白糖;翻炒至每块薯仔与排骨均上色;下开水;煮开;转中小火焖至薯仔软烂,略收干汤汁;熄火,装盘即可食用。
⑸ 薯仔炖排骨怎么做
薯仔炖排骨怎么做
薯仔炖排骨怎么做,良好的饮食习惯有赖于长期的坚持,给你的味蕾献上独一无二的体验,薯仔炖排骨这道菜不需要太多的操作,我已经为大家搜集和整理好了薯仔炖排骨怎么做的相关信息,一起来了解一下吧。
薯仔炖排骨怎么做1
入味的排骨最好吃-----薯仔炖排骨
薯仔炖排骨
原料:排骨500克,薯仔一个,油适量,葱姜蒜少许,生抽2勺,老抽1-2勺,盐适量,料酒2勺,糖少许,花椒几粒。
薯仔炖排骨的做法
1、将肋排洗净后切小段,控一下水分,加生抽1勺,料酒1勺、盐少许,白糖少许腌半个小时左右。
2、薯仔去皮切块备用。
3、锅中加热油,油热后将薯仔炸一下,炸至外皮焦黄。
4、将排骨也过一遍油。
5、铸铁锅中放入少许油,油热后加葱姜蒜和花椒炒出香味。
6、加入排骨迅速翻炒,加入生抽、料酒、老抽、少许糖和适量的'盐,加入少量的水(水不需要很多,刚没过排骨即可,或者更少)。
7、将薯仔倒入排骨中,盖上锅盖,使劲炖吧,铸铁锅的锅盖很重,能很好的保留排骨的原汁原味。
8、大火烧开后转小火慢炖30分钟即可。
9、开锅如果还有水的话,可以大火收干,也可以直接带汤汁食用。
排骨的功效
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。
薯仔炖排骨怎么做2
薯仔烧排骨
用料
薯仔 3个
猪排 500g
干辣椒 若干
大葱段 若干
豆瓣 两勺
酱油 少许
料酒 少许
大料 若干
花椒 少许
姜片 少许
白糖 一勺
盐 少许
蚝油 少许
薯仔烧排骨的做法
1、薯仔切块备用,水中放入姜块,倒入排骨煮沸去血泡,捞起备用。
1、锅内多倒点油,加热后倒入薯仔块,炸至金黄,捞出滤油。
2、用锅中剩余的油继续加热,倒入排骨翻炒,炒至金黄色,捞出滤油。
3、利用剩余的油,倒入花椒,姜片,豆瓣炒香,倒入排骨,再加入酱油和料酒,继续翻炒。
4、倒入开水,莫过排骨,加入大料,葱段,中火煮十五分钟左右。
5、倒入薯仔,加入盐,白糖,蚝油,大火收汁,出锅。
6、最后可以撒上葱花点缀。
小贴士
干辣椒根据个人喜好放置,不喜欢吃辣的也可以不放。白糖可以用冰糖代替,上色和味道都更好。
⑹ 薯仔焖排骨怎样做才好吃
薯仔跟排骨我相信都是大部分小伙伴爱吃的食物,也是最容易找的食材,当这两种大家都爱吃的食材搭配在一起,做出一道美味可口的薯仔烧排骨,相信小伙伴们都能多吃两碗饭!那么这期的美食教程,天健美食坊就给大家分享这道好吃又下饭的薯仔烧排骨,想学的小伙伴们就赶紧围观吧!喜欢美食的小伙伴记得关注我哦,我每天都会分享不一样的美食教程!
辣椒断生后,即可起锅装盘,装盘后可加入几片香菜装饰一下,这样一道美味可口,好吃下饭的薯仔烧排骨就做好了,非常的赞,喜欢的小伙伴们就做来尝尝吧,保证让你吃了还想吃!
⑺ 薯仔闷排骨怎么做好吃啊
薯仔焖排骨的做法 我非常喜欢薯仔和排骨的组合,排骨炖得烂烂的,一碰就脱骨,薯仔炖到粉糯,味道又扎得透透的,那个滋味儿,想想都会流口水,永远吃不够! 菜谱原料:排骨薯仔辅料:冰糖,盐,老抽,生抽,葱姜蒜,八角,草果,花椒,红干椒等 菜谱做法: 1. 锅中坐水,放入排骨段,烧开后,倒入料酒,煮三分钟,捞出,冲净血沫,沥干水分 2. 锅中倒入油,小火加热,放入一小把冰糖,小火化开冰糖至浅棕色时,倒入排骨,翻炒均匀上色 3. 将排骨稍推开,留出锅底,爆香葱段,姜片,八角,草果,花椒,然后和排骨一起翻炒 4. 倒入料酒,翻炒,再倒入少许老抽,生抽,翻炒至颜色充分均匀 5. 倒入足量的水(最好是热水),大火烧开后,转小火炖半个小时 6. 去除浮沫和浮油,捞出八角,草果,花椒,调入盐,继续炖20分钟 7. 薯仔去皮,洗净,切小滚刀块;一瓣大蒜拍碎,切末;红干椒擦拭干净,掰碎.一起放入锅里,继续炖20分钟至薯仔熟烂,收汁 8. 撒入香菜,少许味精,炒匀出锅 菜谱小贴士: 1. 常做炖菜,试过多种做法,只是一些细节上的改变,至少目前觉得,还是这种先炒糖色的做法好吃,各种味道更容易互相融合作用使最后的味道浓郁好吃 2. 炒糖色,一定要保持小火,而且要掌握好颜色的变化及时将食材下锅,否则很容易炒过头,焦糊了而使菜中带苦味儿 3. 排骨焯水后一定要控干或擦干水分,否则下油锅会炸锅的 4.把辅料(葱姜,八角,花椒等)过油,可以使它们的香味更容易释放发挥作用,而且我觉得,这些香辛料炖上半小时差不多了,完全可以捞出不用
⑻ 排骨炖薯仔怎么做最好吃
排骨炖薯仔可以试下以下做法,好吃又简单:
好吃做法一
家常排骨炖薯仔材料:排骨500克、小薯仔250克,花椒20粒、草果1粒、肉寇1粒、大料2个、香叶2片、当归适量,盐3克、冰糖5克、酱油20毫升、葱10克、姜8克。
做法:
1、排骨冲洗干净,再放入冷水锅中焯水。
2、水煮开之后,撇去浮沫,转成小火炖煮。
3、小薯仔去皮后洗净,葱切小段,姜切成片。
4、排骨中加入葱、姜和所有辅料,小火炖大约30分钟后将排骨捞出,汤盛入盆中备用。
5、另外起锅,倒入适量的油,放入排骨,加入酱油后翻炒均匀。
6、倒入炖排骨的汤,加入冰糖、盐和小薯仔,上盖炖至收汁即可。
⑼ 薯仔焖排骨怎样做才好吃
薯仔焖排骨怎样做才好吃
做法一
用料
排骨 500克
薯仔 2个
姜片 适量
干红椒 适量
八角 适量
薯仔焖排骨的做法
准备排骨;
将排骨焯水;
用糖色或酱油给排骨上色;
锅内加水,放排骨、姜片、八角、干红椒、盐、胡椒粉、料酒,小火慢炖1小时;
准备薯仔块;
将炖好的排骨转炒锅,放薯仔块调味,大火炖煮、收汁,出锅装盘。
成品
小贴士
炖排骨的时间要根据火的大小来决定时间长短,一般是45-60分钟。
做法二
食材明细
主料
排骨600克
薯仔2个
姜片4片
蒜头4克
料酒10克
盐2克
酱油20克
蚝油10克
清水适量
冰糖10克
老抽5克
咸鲜口味
烧工艺
半小时耗时
普通难度
薯仔焖排骨的做法步骤
1
排骨买回洗净砍成小段
2
放入清水煮沸4分钟,期间要翻滚下排骨,冷水煮才能出尽血水
3
冷水冲净血沫备用
4
薯仔去皮切滚刀块,不宜太大
5
热锅,放入适量食用油,加入冰糖小火融化并炒出糖色
6
放入姜片蒜末爆香倒入排骨翻匀,加入料酒翻炒片刻
7
把老抽,酱油,蚝油都放入翻炒均匀至上色
8
倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟,我的锅盖是没气孔的,如果是有气孔的,水可以稍微多一些
9
开盖子放入薯仔翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10-15分钟即可
10
最后汁水浓稠即可出锅,薯仔很绵密,排骨香喷喷!
11
成品
⑽ 薯仔炖排骨怎么做才好吃
薯仔炖排骨的好吃做法
准备食材:排骨 ,薯仔,生姜,香葱,果酒,小米椒
具体步骤:
1、新鲜的排骨买回来先撒入一把面粉,再倒入少许清水将排骨和面粉和匀,之后反复用清水多次的冲洗,直至将排骨洗得发白,这样就非常的干净了。面粉有吸附的作用,可以吸附排骨里的血污,以及排骨表面的一些脏东西。
2、将排骨沥干水,加入食盐,果酒,胡椒粉,玉米淀粉,腌制15分钟。
3、薯仔去皮切成小块,用清水冲洗一下表面的淀粉,之后加入食盐拌匀。
4、生姜切片,小米椒切圈,香葱切段备用。
5、锅烧热,放油,下入排骨略煎,放入姜片,将排骨煎至表面稍黄,加入薯仔块,一起翻炒。
6、淋入适量的果酒,大火煮开,再转中小火焖煮10分钟。待锅中汤汁收浓,撒上米椒圈和葱段,调好咸度,即可出锅。
这道薯仔焖排骨做法非常的简单,不用焯水,排骨口感更加的鲜嫩,让整道菜的口感瞬间提升了不少。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。