‘壹’ 薯仔泥怎么做,比较适合婴儿食用
薯仔泥怎么做,比较适合婴儿食用?
1岁宝宝薯仔泥的做法六个月宝宝薯仔泥的量家长可以把薯仔分开煮,压成泥做成传统的薯仔泥,也可以加入切碎的火腿或其他食材,让薯仔泥口感更好,营养更丰富。传统薯仔泥的材料:将去皮的薯仔切成小块煮熟,用勺子压成泥,然后加水或牛奶,或配方奶,用勺子喂;火腿薯仔泥:薯仔、熟火腿和黄油。薯仔去皮洗净,切成小块,放入锅中,加适量水烧开,用勺子捣碎,火腿去皮,肥肉切碎,薯仔泥放入小盘,加入火腿,搅拌均匀,然后用勺子喂,适合7-9个月的宝宝。
‘贰’ 怎样给宝宝做薯仔泥简单好吃
选6到8个样子还算可爱的小薯仔,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。 差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。 2.把薯仔捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的工具(偶是用的*子,不算合适,不 过勉强来用)搅阿搅,把薯仔搅碎。 3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把薯仔泥弄稀 )再继续的搅,直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿,然后就可以吃啦。 薯仔泥的做法- - 薯仔泥的做法:把薯仔切成薄片煮熟,捞出空干后,用大勺压碎,加入盐、鸡精和少许黄油,搅拌成泥状即可。
‘叁’ 宝宝薯仔泥怎样做好吃
婴儿薯仔泥-奶酪薯仔泥做法
1
准备薯仔和奶酪
2
牛奶和火腿
3
薯仔去皮后,切小块,放入一个大碗中
4
盖盖放入微波炉中高火4分钟,压成泥状
5
火腿和奶酪分别切成末
6
薯仔泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶搅拌好
7
放入小碗中做出形状
8
倒扣在碟子上即可
注意事项:吃时可以淋上酸奶,也可以随个人口味加入适量的盐调味。个人感觉在酸奶和奶酪品尝中,二者味道溶为一体,口感上很特别呢。
END
婴儿薯仔泥-薯仔泥沙拉做法
1
先将薯仔、鸡蛋蒸熟,玉米全部都煮熟。把薯仔切片,这样会熟得快些;薯仔不要放在盘子里离蒸哦,这样的话水气漏不下去浸在薯仔里,影响口感的啦。
2
蒸锅下面放着玉米,一起煮吧,这样省火还省时间。
3
切一小撮洋葱碎准备等下用。
4
薯仔蒸好后去皮,放在碗里压成泥。一定要压成泥,这样才会好吃。
5
把鸡蛋清切小粒和洋葱一起与薯仔泥搅拌均匀,鸡蛋黄留在一边准备等下用。
6
然后放进剥好的玉米粒,这时放一点盐和白胡椒粉调味。
7
最后把蛋黄酱和鸡蛋黄一起放入,搅拌均匀。
8
根据自己口味用盐和白胡椒粉调味后就可以吃囖!
‘肆’ 宝宝薯仔泥怎么做好吃
宝宝薯仔泥怎么做好吃 ?宝宝到了一定月龄,就可以开始进食辅食了,但第一次准备辅食的家长可能不清楚怎样处理食材宝宝才会喜欢吃,好不容易把食物做好放宝宝嘴边了,宝宝不愿意吃,这可怎么办呢?该怎么做宝宝喜欢吃的辅食呢?
宝宝薯仔泥怎么做好吃?
1、传统薯仔泥
材料:薯仔40克
做法:
(1)薯仔去皮,切小块,蒸熟,用汤匙压成泥状。
(2)可再加水或奶水或配方奶,用汤匙喂食。
2、火腿薯仔泥
材料:薯仔100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。
做法:
(1)将薯仔去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
(2)将火腿去皮,去肥肉,切碎。
(3)把薯仔泥盛入小盘内,加入火腿末,搅拌均匀后用小勺喂食。
适合人群:适宜7—9个月宝宝食用。
温馨提示:火腿要切成极细的碎末,方可食用。
薯仔泥营养丰富吗?
薯仔富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白。薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。因此,食用薯仔泥,对宝宝的身体健康是有好处的。
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‘伍’ 适合小孩吃的薯仔泥做法
薯仔泥是适合小孩子吃的营养食物,那么你想知道薯仔泥的做法吗?薯仔泥怎么做最适合孩子吃呢?下面是我给你精心整理适合小孩吃的薯仔泥做法,仅供参考。
适合小孩吃的薯仔泥做法
薯仔泥的好吃做法一
薯仔泥的材料
薯仔 黄油 沙拉酱(酸甜型) 炼乳 芝士 黄瓜 胡萝卜
薯仔泥的做法
1,将薯仔削皮,放入锅中煮烂, 捞出捣碎 (捣碎 方法 随自己习惯及方便)
2,将胡萝卜和黄瓜各取3/1条切成丁
3,将锅烧热,加黄油(肥皂大小一块),小火放入菜丁,翻炒30秒
4,倒入薯仔泥,与菜丁翻炒均匀
5,加沙拉酱(同黄油量),芝士(一块)搅拌均匀并翻炒30秒
6,最后倒入炼乳(可随自己口味添加)翻炒均匀即可出锅
PS: 冷冻后口味更佳,适合小朋友的口味。
薯仔泥的好吃做法二
薯仔泥的材料
薯仔、原味涂抹奶酪、黄油、牛奶、盐、鸡精、黑胡椒粉
薯仔泥的做法
1、薯仔洗净去皮切丁,入锅加水烧开后换文火煮烂;
2、煮烂的薯仔丁捞出沥干水,用擀面杖捣成泥,多捣一会儿,越烂越好,千万不要有没捣烂的;
3、锅加热放黄油化开,烧热后,倒入碗中冷却待用;
4、容器(稍大些,适合搅拌)中放入,薯仔泥、化开的黄油、奶酪、牛奶、盐、味精、黑胡椒粉,注意:牛奶不要倒太多,黑胡椒和盐依据自己口味添加,用力顺着一个方向搅拌均匀;
5、装盘上菜。
薯仔泥的好吃做法三
薯仔泥的材料
薯仔3个,香菇5-6朵,盐,香葱,香菜,花椒,八角,干辣椒,香油
薯仔泥的做法
1、薯仔去皮,洗净放入锅中煮。
2、在煮薯仔的过程成中,香菇洗净,用凉水泡发,香葱香菜分别洗净,切碎,备用。
3、将泡好的香菇捞出,切成小丁,备用。(注意泡香菇的水不要倒掉。)
4、将煮好的薯仔捞出盛在一个大的容器中,用勺子腻成泥。
5、将泡香菇的水全部倒入薯仔泥中拌匀。
6、把八角、花椒以及干辣椒倒入油锅中爆香,再将它们全部捞出,再把切好的香葱、香菜、香菇丁,加盐放入油中爆香,炒好之后把它们全部倒入薯仔泥中拌匀,淋入香油,可以吃啦!!
薯仔泥的小诀窍
1、做这个薯仔泥的主要步骤就是把泡香菇的水倒入薯仔泥中,所以泡香菇之前要把香菇洗干净.薯仔泥之中加入泡过香菇的水之后,就没有那么干了,容易入口,而且也有了香菇的香味。
2、薯仔和香菇的多少,全都由自己决定。喜欢吃香菇的朋友可以多放些,香菇要切成精量小的丁。
3、炒香葱,香菜香菇的时候放的盐,可以多放些,因为拌薯仔泥的时候没有放。
4、喜欢吃辣的朋友可以多放两个干辣椒爆香。
薯仔泥的好吃做法四
薯仔泥的材料
美国薯仔2粒,鲜奶30ml,菜油50g,盐、胡椒粉各适量
薯仔泥的做法
1、薯仔原粒放入沸水中,煮至筷子能轻松插入捞出撕皮,用叉压成泥。
2、趁热拌入菜油,搅拌至菜油溶化。
3、加入鲜奶、盐和胡椒粉拌匀即可。
小诀窍
1、没有鲜奶可用淡奶或奶粉代替。
2、用叉压薯仔会留下一些粒状的薯仔,吃起来比较有口感。如果喜欢口感幼滑,可用料理机捣烂薯仔,并加多点奶水。
点击下页查看>>>薯仔的营养价值
‘陆’ 宝宝辅食薯仔泥的做法
一、传统辅食薯仔泥的做法
1、薯仔去皮,洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。
2、放在水里煮熟或者蒸熟,熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。
3、把熟了的薯仔倒入筛子,底下用碗接好。用勺子把薯仔碾成泥,碾的过程中边加牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便,你喜欢什么口味就用什么汤,用清水都行。你想稀点就多放点)。
4、把筛子翻过来,你会发现,后面形成了厚厚的一层,口感细腻,营养丰富的薯仔泥。
薯仔泥最好等孩子能适应了流质状辅食后再添加比较好,薯仔泥比较干燥,宝宝吃完后一定要多喂点水给宝宝喝。
二、牛奶薯仔泥
1.选6到8个小薯仔,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。差不多时用筷子试探,能很轻松的'戳到内部就说明可以了。
2.把薯仔捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的工具搅,把薯仔搅碎。
3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把薯仔泥弄稀)再继续的搅,直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿,然后就可以吃啦。
三、香蕉薯仔泥
材料:香蕉1个,薯仔1个(小的2个),草莓5个,蜂蜜
做法:1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥,草莓切成细丁
2.薯仔洗净去皮后,放到电饭锅里蒸熟,然后也捣成泥
3.把薯仔泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀,最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的东西
四、苹果薯仔泥
材料:薯仔1个,苹果1个
做法:1.薯仔去皮;苹果去皮去核,一切两半,其中一半切小丁
2.把薯仔和半个苹果放到锅里煮,直到变软
3.把煮烂的薯仔和苹果捣成泥,然后拌匀,再把苹果丁也拌进去,酱紫就可以啦味道嘛,不算特别好吃,但是也还行,有点甜甜的,可以尝试一下。
五、橙味薯仔泥
准备食材:大薯仔1个、橙1个、白糖适量
步骤1:薯仔去皮切片,上锅蒸熟。
步骤2:薯仔蒸熟后,压成薯仔泥(专门压薯仔泥的压子或者勺子),也可加入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥,尽量压细,口感会好一些。
步骤3:橙子切开,取橙肉,备用。
步骤4:薯仔泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。
步骤5:形状可以根据自己的喜好来做,如果没有模具的可以直接入口吃。
六、薯仔米糊
适合年龄:4个月以上
原料:薯仔50g、米粉10g、温水150-200ml。
做法:
薯仔去皮洗净后切片;
将薯仔片煮熟;
薯仔加温水打成薯仔泥;
加入米粉拌匀后,上锅蒸5分钟。