⑴ 牛肉炖芸豆
芸豆炖牛肉
原料:芸豆嫩荚1000克,牛肉300克,宽粉条100克,食用油30克,姜末15克,葱末10克,精盐、味精适量。
芸豆炖牛肉的做法
将芸豆嫩荚洗净,牛肉切成块状,锅烧热放入食用油,烧八成熟后放姜末、葱末、精盐,再将牛肉放入锅拌炒30秒钟,加入1000毫升水及四季豆嫩荚、宽粉条、味精,炖40分钟,汤尽时出锅装盘备用。
用法:食用。
主治:白细胞减少症、慢性肝炎。
⑵ 牛肉炖云豆怎么做好吃
主料牛肉800克白芸豆100克西红柿500克 辅料八角2个花椒15粒姜3片精盐6克糖5克胡椒粉3克
步骤
白芸豆炖牛肉的做法步骤11.白芸豆要提前一天用水泡上
白芸豆炖牛肉的做法步骤22.泡发厚底芸豆个头会涨发很多,左边的是泡后的,右边的是没有泡的,个头大一倍还要多哦
白芸豆炖牛肉的做法步骤33.选上好的牛肉
白芸豆炖牛肉的做法步骤44.切成3厘米左右的块,用清水浸泡,换几次水,泡出血水
白芸豆炖牛肉的做法步骤55.加水没过牛肉,中火煮至将沸,然后把血沫撇掉
白芸豆炖牛肉的做法步骤66.撇去血沫后加入八角。花椒和姜
白芸豆炖牛肉的做法步骤77.压力锅上汽后压6分钟,放置一边让其缓慢解压
白芸豆炖牛肉的做法步骤88.然后放入泡好的白芸豆,仍然加压,上汽后压7分钟 ,依然让其自己缓慢解压
白芸豆炖牛肉的做法步骤99.压肉的同时,用炒锅加少许油炒香蒜末后下入洋葱末炒香
白芸豆炖牛肉的做法步骤1010.西红柿去皮切块下入
白芸豆炖牛肉的做法步骤1111.加盐、糖和胡椒粉
白芸豆炖牛肉的做法步骤1212.炖煮西红柿软烂,汤汁变红
白芸豆炖牛肉的做法步骤1313.炒好的茄汁倒入炖好的牛肉中
白芸豆炖牛肉的做法步骤1414.继续炖5分钟左右,让汤汁收浓即可
⑶ 怎么做好吃,牛肉炖薯仔芸豆的家常做法
牛肉炖薯仔芸豆的家常做法
1. 牛肉切块,冷水下锅加姜片煮至变色,捞出来冲洗干净,放入高压锅加水,水多一点儿,点牛羊肉或者蹄筋,图中是高压后的牛肉。
2. 炖牛肉的时候,把芸豆摘洗干净,用手掰成段,比刀切的好吃;薯仔打皮切滚刀块,葱花切好。
3. 待牛肉出锅后,炒锅放油爆葱花。
4. 葱花爆香后倒入芸豆,大火快炒,可以加点儿生抽,炒至变色。
5. 薯仔下锅翻炒。
6. 倒入牛肉汤,一定要盖过蔬菜,牛肉也一起放入。大火煮开后,小火慢炖,加入老抽,也可不加,大约炖20-30分钟。随时翻炒,别糊底。
7. 熬到芸豆用筷子一戳就透了就熟了,如果汤汁还很多,可以大火收汁,要留一点儿汤,否则出锅后会很干,因为大部分薯仔都熬成薯仔泥了,加点儿盐就可以出锅了。
⑷ 芸豆牛肉馅怎么做好吃
芸豆牛肉馅水饺好吃的做法
准备配料:面粉1000克,温水适量,牛肉500克,芸豆500克,干木耳10克泡发,花椒面5克,大葱一颗,姜一块,生抽、盐、味精各适量。
面粉加入适量的温水,用筷子搅拌均匀,然后活成光滑的面团,醒发半小时(面粉跟水的比例1:0.5)。
是不是很诱人啊