① 粉蒸牛肉怎么做才好吃
材料:
黄牛肉、醪糟汁、酱油二米粉、姜未、郫县豆瓣、辣椒粉、花椒粉、蒜泥、香菜、生菜油、葱花。
做法:
1、将牛肉去筋,横着肉纹切成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片,盛入盆内,放入郫县豆瓣,酱油、生菜油、醒糟汁、姜未、二米粉拌匀。分为10份装入10格小竹蒸笼内,用旺火蒸后,将笼端离锅口;
2、上菜时将笼下垫一盘,并在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、葱花、蒜泥、香菜拌匀即成。
② 粉蒸牛肉怎么做又嫩又好吃
粉蒸牛肉做法,
材料
牛里脊肉100-150克,姜丝10克,生抽1/2汤匙,料酒1汤匙,生粉1茶匙,味精或糖少许,干辣椒2-3个,花椒几粒,香油1汤匙,(五香/香辣味)蒸肉米粉2-3汤匙,香菜20克
做法
1.将牛肉垂直于纹路片成片,干辣椒剪成小节。
2.牛肉中加入姜丝,生抽酱油,料酒,生粉,(味精或糖少许),干辣椒和花椒,拌匀后腌15-20分钟。
3.腌好后,加入米粉和香油拌匀(牛肉较瘦,需要外加的油),均匀铺好在铺有纱布的蒸笼中。
4.盖上蒸笼盖,放在蒸锅里大火蒸约15分钟就好了。
5.出锅时,撒上切好的香菜碎即可。
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③ 牛肉特色吃法粉蒸牛肉的几种做法
对于经常吃川菜的人来说,粉蒸牛肉是非常好吃的,也是非常着名的川菜之一。粉蒸牛肉主要的料是牛肉和大米,粉蒸牛肉的营养价值是非常的高的,对我们的身体健康度帮助是非常的大的,下面我们就来看看它的一些做法吧。
做法一
食材准备:瘦牛肉370克,大米75克、植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少许。
制作步骤
1、大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。
2、牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上屉蒸熟,取出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。
做法二
食材准备:黄牛肉醪糟汁酱油二米粉姜未(大米粉、糯米粉)、郫县豆瓣辣椒粉花椒粉蒜泥香菜生菜油葱花。
制作步骤
1.将牛肉去筋,横着肉纹切成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片,盛入盆内,放入郫县豆瓣(剁细),酱油、生菜油、醒糟汁、姜未、二米粉拌匀。分为10份装入10格小竹蒸笼内,用旺火蒸(肉质较嫩的蒸约30分钟,肉质较老且筋多的蒸制60分钟)后,将笼端离锅口。
2.上菜时将笼下垫一盘,并在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、葱花、蒜泥、香菜拌匀即成。
营养价值
牛肉
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
1.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸的组成比其他的肉类是更接近我们人体的需要,对提高我们的抗病能力是非常的有帮助的,对于病后调养的人来说是非常的有帮助的,牛肉是冬季进补的佳品,还能够暖胃呢。
2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
通过上面的介绍相信大家对粉蒸牛肉的不同的美味做法有了不错的了解,我们要知道不同的牛肉的功效也是不一样的,黄牛肉能够安中益气、健脾养胃、强筋健骨,水牛肉能够安胎补神,所以我们在生活中可以尝试一些不同的做法。
④ 粉蒸牛肉怎么做才好吃
材料
净黄牛肉250克,植物油25毫升,蒸肉米粉50克,郫县豆瓣15克,豆腐乳汁10毫升,豆腐乳块4克,花椒粉1克,精盐3克,姜5克,蒜5克,葱5克,胡椒粉1克,辣椒粉5克,芫荽20克,鲜汤或水25毫升
做法
1.姜切成像米粒一样大小,葱切成葱花,蒜剁成蒜茸,辣豆瓣略剁碎,芫荽切碎待用。
2.将牛肉洗净剁碎放入盆中加植物油5毫升、郫县豆瓣、豆腐乳汁及小半块豆腐乳、精盐、花椒、姜米、葱花、胡椒粉,最后加少许鲜汤或水及米粉混合均匀,静置15分钟。
3.与此同时,可以将蒸锅里放足够的水,然后用大火烧开。
4.将腌制好的牛肉末装入一个可以蒸的碗放入蒸笼中,将蒸笼放入到蒸锅中并注意小心蒸汽。用旺火蒸30分钟,在蒸的过程中注意锅中的水不能蒸干。
5.蒸至牛肉熟软,取出蒸碗反扣到凹盘中,撒上蒜泥、辣椒粉、花椒粉、芫荽即可食用。
⑤ 粉蒸牛肉怎么做又嫩又好吃
粉蒸牛肉又嫩又好吃的做法如下:
用料:牛肉400克、粘米粉200克、香葱两根、蚝油一勺、鸡粉一小勺、盐少许、料酒一勺、橄榄油一勺。
步骤:
1、牛肉洗干净切片,放入碗内。
⑥ 懒人牛肉做法 粉蒸牛肉简单好吃又营养
牛肉的懒人做法,粉蒸牛肉做法步骤如下:
1、牛肉切成厚度约0.5cm的片然后调入盐、糖、生抽、花椒粉和胡椒粉,以及豆瓣酱、姜末和香油拌匀,静置半小时。
2、将静置好的牛肉内放入150克蒸肉粉充分抹匀。
3、蒸锅内水烧开后放入依次摆好盘的牛肉,盖盖子中火蒸50分钟即可。
⑦ 粉蒸牛肉的做法
主料:牛肉适量、蒸肉粉适量。
辅料:酱油适量、小葱适量、孜然粉适量、盐适量、蚝油适量、鸡粉适量、西兰花适量、姜适量、香油适量。
做法如下:
1、牛肉切片盛在大碗中,倒入少量盐,充分抓匀后,过水冲洗干净。
⑧ 如何制作美味的粉蒸麻辣牛肉
粉蒸麻辣牛肉
【所需食材】
姜丝适量、葱结一个、牛外脊一块、盐适量、豆瓣酱一勺、胡椒粉适量、花椒粉适量、辣椒粉适量、红油适量、老抽适量、蒸肉粉适量、配菜适量。
【做法步骤】
1、如果你不喜欢吃生姜末,就提前切一点姜丝,加上葱结、清水,浸泡一会儿,泡出葱姜水。
2、做粉蒸牛肉我选的是牛外脊,直接切成薄片或者条,牛外脊肉质细嫩,而且稍微带一点肥肉,蒸出来不柴,口感更好。
3、牛外脊切好后,用清水浸泡一会儿后沥干,然后加盐、葱姜水,用手抓拌均匀,边抓边多次加入葱姜水,让牛肉充分吸收水分。
4、锅烧热,放入一勺豆瓣酱,炒出红油,炒过的豆瓣酱香味更浓,蒸出来才好吃。再加入胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、红油,最后加一点老抽调色,再次抓匀。5、然后倒入蒸肉粉,我这里是五香味的,也可以自己做。如果抓匀后比较干,再次加一点葱姜水,抓成比较湿润的状态。
6、准备一个大碗,底部刷油以防粘连,放入牛肉,中间留出空间,放一点自己喜欢的薯仔、红薯、芋头都可以。尽量码成一个平面,然后放入高压锅,上汽后大火蒸30分钟,30分钟后即可出锅。碗上扣上一个盘子,然后倒扣过来,美味的粉蒸麻辣牛肉就做好了。