❶ 薯仔泥的酱汁怎么调
【做法】
步骤1:薯仔切成小块平铺在盘子里,放进微波炉高火两分钟后翻一下再两分钟,每个微波炉功率不同,所以一直加热到薯仔熟了就好,用筷子戳一下看看。
步骤2:喜欢奶油味重一点的人可以倒50g淡奶油+适量牛奶,也可以全部用牛奶,牛奶的量没有固定,大家慢慢加,加一点拌匀,一直到自己觉得软硬度适中就好啦,我搅拌的同时加了一些奶酪碎进去,因为薯仔是热的,所以跟奶酪融合得非常完美!最后加点盐调味。
步骤3:最后我们来做酱汁:黄油5克放锅里小火加热融化,倒入1勺耗油,现磨胡椒粉适量、淀粉1勺、水4勺、搅拌均匀后自己尝一下咸淡,一半是不需要再加盐了,浇在薯仔泥上就可以拌一拌吃啦,味道超像KFC的!如果不喜欢黄油味可以换成普通植物油。
❷ 酱汁薯仔泥怎么做如何做好吃
酱汁薯仔泥的做法步骤
1.
将薯仔切条蒸熟,用筷子戳一戳,蒸熟后拿出,小心烫哦!然后拿出搅蒜机将薯仔条放进去,搅成泥。没有搅蒜机也可以,自己用勺弄,但会影响口感,搅蒜机会让薯仔泥细腻,口感好极了。
2.
将蒜,葱,青椒,红辣椒切好,准备入锅炒。先放入蒜,然后放入葱白(葱绿部分留用),火不要太大,然后放花椒粉,酱油,孜然,盐,醋,番茄酱,继续炒,最后放点水熬煮一会儿。
3. 把薯仔泥用勺塑造成圆状,放盘中央,将炒好的酱汁浇在薯仔泥上,留用的葱花撒上面,红绿搭配。好啦,非常美味。酱汁薯仔泥的做法视频
❸ 肯德基薯仔泥酱汁配方
黑胡椒薯仔泥:
准备用料:薯仔270g、黑胡椒粉适量、盐适量、鸡汁适量、黄油适量。
1、原材料图。
❹ 薯仔泥的酱汁怎么调
薯仔:两个肉末适量、葱姜蒜适量
辅料: 油适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、葱花适量、小尖椒适量
1、薯仔去皮洗净,切片放入蒸锅蒸熟,薯仔片很容易熟,煮饭的时候顺便蒸一蒸就可以了。
❺ 薯仔泥的酱料怎么调制 薯仔泥和什么搭配好吃
薯仔泥单吃的话味道就有些单调的加些酱料应该会好一些,那么这个薯仔泥的酱料应该怎么调比较好?在吃薯仔泥的时候跟什么搭配好?
薯仔泥的酱料怎么调制
薯仔泥酱汁调制起来也是很简单的,将淀粉、耗油以及黑胡椒碎加入一个小碗中,然后倒入大概半碗水,接着用打蛋器将其搅拌均匀,将搅拌好的耗油汁倒入一个小锅中,开小火加热,并不停的搅拌它,直到耗油汁的颜色明显变深,并开始有泡泡冒出来就可以了。
薯仔泥和什么搭配好吃
如果说是薯仔泥,那必定是各种肉汁搭配比较合适啊,特别是浓厚的牛肉汁和红烧肉汁都是非常合适的搭配,因为薯仔中的氨基酸和肉汁中的核苷酸会形成味觉增益效应,也就是通常所说的鲜上加鲜,一种一加一大于二的效果。如果说考虑到营养,那最好是搭配牛奶,做成牛奶薯仔泥,这几乎就是满足人体所有营养需求的完美食物。当然乳糖不耐的朋友慎用。
薯仔泥可以隔夜吃吗
薯仔泥若是保存的比较好,隔夜是可以吃的。但一般不建议吃隔夜的薯仔泥。如果隔夜的薯仔泥发生变质,就不能再继续吃了,以免影响身体健康。
做好的薯仔泥,在放置一个晚上后,大量细菌有可能会将其中的硝酸盐转化成亚硝酸盐,对人体是有害的。若是放入冰箱,保存的比较好是能继续吃的,在吃之前,应该加热一下,从冰箱里拿出来直接吃容易导致腹痛、腹泻。
薯仔泥可以减肥吗
薯仔泥一般可以减肥,薯仔里面富含了碳水化合物的成分,也含有了纤维素的营养,可以起到促进肠胃蠕动作用,还能够有效的帮助身体里面的脂肪分解掉,但是对减肥的速度比较缓慢。可以选择抽脂手术减肥,抽脂手术是通过了导管插入的形式,可以将身体里面的堆积脂肪抽吸出体外,达到快速减肥效果。术后要保持伤口的清洁,做好日常护理工作。
❻ 薯仔泥的酱汁怎么做
食材清单
薯仔×2个
黑胡椒×适量
食盐×适量
牛奶×适量
蚝油×适量
淀粉×少量
重点食材说明
薯仔:有的地方也就马铃薯,大小可以根据自己的饭量挑选,一个两个都可以,晨光家有两个小朋友,所以用了2个。
黑胡椒:尽量选用那种带有研磨口的黑胡椒粒,黑胡椒粉也可以,但口感上会差一些。
食盐:少来一点调味即可,太咸了会影响口感的。
牛奶:建议选用全脂纯牛奶,这样会让薯仔泥有更加浓郁的奶香味。
蚝油:耗油还是挺咸的,用量可以根据自己的口感调整,在吃的时候可以不跟薯仔泥混合起来吃,可以吃多少沾多少,这样就不会太咸了。
淀粉:用来增加耗油汁的粘稠度,玉米淀粉、番薯淀粉都是可以的。
烹饪步骤
- step 01 –
将薯仔洗净去皮后,切成薄薯仔片,放进开锅的蒸锅中蒸15分钟左右的时间。
PS:尽量将薯仔切成薄片,如果你的刀工不够好,可以在蒸锅中多蒸一会,蒸到可以用筷子非常轻松的插透,并且薯仔有些透明感就可以了。
- step 02 –
将蒸好的薯仔片倒入一个大一些的盆中,加入适量的食盐,适量的牛奶,用勺子或叉子将它压碎成泥状。
PS:食盐和牛奶的用量都不需要太多,太多的牛奶会让薯仔泥的口感变差,要保证薯仔泥的状态是种厚重的样子,不要太过于稀了;如果薯仔泥中有一些颗粒总是压不完全,也不要紧,并不会影响最终的口感,不建议用料理机之类的打成糊。
- step 03 –
找一个大小合适的碗,在里面铺上一张保鲜膜,将揉好的薯仔泥倒入碗中,用勺子稍微压实并磨平表面,找一个漂亮还有一些深度的盘子,将碗中的薯仔泥倒扣到盘子中。
PS:碗可以稍稍大一些,不一定要正好合适;保鲜膜是为了倒扣时不会粘在碗上破坏造型;如果你是一个强迫症可以压实的更用力一些,这样最后的造型会更加的圆润。
- step 04 –
接下来我们来制作最关键的酱汁,将淀粉、耗油和黑胡椒碎加入一个小碗中,倒入大概半碗水,用打蛋器将其搅拌均匀。
PS:水和其它三种材料的用量要视你的薯仔泥多少而定,耗油的用量宜少不宜多;也可以用筷子或其它的工具搅拌,耗油用打蛋器更容易将其打散。
- step 05 –
将搅拌好的耗油汁倒入一个小锅中,开小火加热,并不停的搅拌它,直到耗油汁的颜色明显变深,并开始有泡泡冒出来就可以关火了。
PS:淀粉和耗油都是很容易糊锅的食材,一定要开小火并不停的搅拌它;耗油汁的颜色稍稍开始改变就要注意了,时刻准备着将锅端离炉火;晨光使用的是一个小奶锅,这种锅的大小非常的好用。
- step 06 –
趁热将煮好的耗油汁倒在薯仔泥上,并再撒上一些黑胡椒碎,一盘美味的薯仔泥就做好了。
PS:也可以将黑胡椒碎换成其它的香料碎,比如欧芹碎之类的都可以,会有不同的香味,如果不喜欢这些,也可以不加直接配着酱汁吃起来吧。
❼ 薯仔泥的汁怎么做
浇汁薯仔泥的做法一
原料:薯仔泥、胡萝卜丁、葱花、火腿丁、盐各适量。
做法:起油锅爆香葱花后,放胡萝卜丁和火腿丁炒香,然后加少许水和盐烧开,收至汤汁稍浓时趁热浇在薯仔泥上就可以了。
浇汁薯仔泥的做法二
原料:薯仔泥、瘦肉末、葱花、酱油、食用油、盐、水淀粉、花椒粉各适量。
做法:起油锅把肉末炒至变色后,放葱花、酱油和花椒粉炒出香味,放适量清水和盐在锅里,烧开以后用水淀粉勾个薄芡出锅,浇在准备好的薯仔泥上即可。
浇汁薯仔泥的做法三
原料:薯仔泥、肉末、葱花、酱油、生姜末、香菜段、味精、盐、水淀粉各适量。
做法:先用葱花和生姜末爆锅,然后放肉末炒至变色时放酱油,放适量开水和香菜段烧开,放味精和盐调味后用水淀粉勾薄芡,关火出锅浇在薯仔泥上即可。
浇汁薯仔泥的做法四
原料:薯仔泥、黄油、鸡汤、牛奶、盐、黑胡椒粉、水淀粉各适量。
做法:放黄油和适量鸡汤入锅,加少许牛奶、少许盐和适量黑胡椒粉烧开,用水淀粉勾个薄薄的芡关火出锅,把汁趁热浇在薯仔泥上即可食用。
浇汁薯仔泥的做法五
原料:薯仔泥、肉馅、葱花、东北大酱、盐、牛奶、水淀粉各适量。
做法:先在薯仔泥中加少许盐和牛奶拌匀,然后起油锅炒香东北大酱,放肉馅炒香炒熟后加适量开水,烧开后用水淀粉勾芡出锅,趁热浇在薯仔泥上再撒点葱花即可。
❽ 薯仔泥酱汁怎么做
薯仔蒸熟去皮,碾成泥(有个好方法,把薯仔装进保鲜袋里,用擀面杖敲)装盘。锅里炒熟肉末,下葱末,豆瓣酱一大勺炒香,添汤(正好有排骨汤),根据口味加适量盐,煮开后加入彩椒丁,水淀粉勾芡成汁,浇在薯仔泥上即可。
❾ 薯仔泥酱汁怎么调
薯仔泥是很美味的食品,而且他的做法也相当的简单,是大众口味的,所以好多人都想学习一下。
薯仔泥的做法
1、先将薯仔洗净,煮熟后剥皮(可用微波高火),放在容器里弄碎成泥(可用牛排捶压碎)。
2、准备肉末若干(5个鸡蛋大小的薯仔需要1-2两肉末),胡萝卜、黄瓜适量,切成末末。
3、将少量油烧热,先将肉末炒熟,然后依次放入胡萝卜、黄瓜末,炒一分钟后,再将薯仔泥毛坯放入拌匀,并放入适量的盐(要少放)。
4、趁热吃。吃不完可以冷藏,下次吃前放微波炉加热。
ps:小朋友应该喜欢吃的,感觉KFC的薯仔泥是用粉末泡出来的而不是现压的,休息日做一次吧
薯仔两个(小一点,个头圆一些);鸡蛋一个;少许胡萝卜,芹菜,洋葱;牛奶;色拉酱
为了节约火,可以将薯仔和鸡蛋一起煮,当鸡蛋煮熟后,先取出,薯仔煮得非常烂时,取出,去皮,弄成泥状。
将胡萝卜,芹菜,洋葱,鸡蛋切碎,很碎的那种,放入薯仔泥中,因为薯仔泥比较干,就倒入一些牛奶起到滋润作用,接着拌入色拉酱(不要甜味的),再洒一下黑胡椒粉即可。如果个人口味喜欢还可以自己再放点东东啦。只要自己喜欢就好。
薯仔泥的做法- -
薯仔泥的做法:把薯仔切成薄片煮熟,捞出空干后,用大勺压碎,加入盐、鸡精和少许黄油,搅拌成泥状即可。
薯仔泥的做法
·配 料: 薯仔若干、盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、甜面酱和白糖、猪肉碎
·操 作: 薯仔泥胚子的做法:
(1)薯仔削皮切块,煮。一般来说用老薯仔,因为比较容易烂,也比较粉,不用煮太长时间。
(2)煮好用漏勺捞出,浸水。据说要浸冰水,起码也要冷水,因为这样可以把空气逼出来,味道好。
(3)搅泥。这可是件力气活,要搅到很匀才可以
鸡汁薯仔泥
(1)热锅化黄油。最好是黄油,有一股奶香味,味道才正宗。
(2)盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。
(3)油热倒下味汁,略炒到稠,浇在薯仔泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一样呢。
肉酱薯仔泥
(1)一点猪肉碎放一点豆粉、盐调一下。
(2)这次可以用清油了,油热了放甜面酱和白糖。
(3)小火慢慢炒,小心别糊了,炒到冒泡泡倒下肉碎。
(4)翻炒到熟起锅,淋在薯仔泥胚子上。
香葱薯仔泥
(1)热油(清油就可以),下薯仔泥、盐、鸡精翻匀。
(2)盖上锅盖闷2分钟,打开,撒上香葱,再闷1分钟就好了。
青豌豆拌薯仔泥的做法
材料:
青豌豆150克,薯仔100克,花生油3匙,花椒半匙,小海米1匙,精盐适量,味精少许。
步骤:
1.将薯仔洗净,放锅中加水煮烂,捞出晾凉,去皮,捣碎成泥,放碗中,加适量精盐
拌匀。
2.取炒锅置火上,加入花生油(一匙半)烧热后,投入花椒,待炸出香味后,将花椒铲出
,将花椒油浇在薯仔泥上,拌匀。
3.将小海米洗净,放少许热水中泡软后,切碎,撒在薯仔泥上。
4.剥出豌豆,冲洗一下,沥水,放入热油锅中炒熟,加入少量精盐,即励在薯仔泥上,
加入白糖、味精、调拌均匀后,即可。
薯仔泥的3种简便做法
薯仔泥是西方人餐桌上的主食之一,营养特别丰富,素有“地下苹果”之称。薯仔泥味道自然清淡,随个人喜好可以另外加一点自制的肉菜汤汁,也可以将其作为早餐或加餐食品。
(1)“青豌豆拌薯仔泥”:取炒锅置火上,加入花生油15克烧热,投入花椒,待炸出香味后,将花椒铲出,将油烧在薯仔泥上。豌豆剥皮、冲洗,放入热油锅中炒熟,加入少量精盐拌匀,放在薯仔泥上,加入白糖、味精,调拌均匀。
(2)“牛肉薯仔泥”:牛肉片炸好后用锡箔纸包起来,再加上适量炸汁,配上熟梨肉片,奶酪切片,盖在上面,受热融化。将黄油加热,拌入薯仔泥,加盐和胡椒粉调味。将里脊牛肉放在上面,再配些洋苏叶即可。
(3)“酸奶酪薯仔泥”:在薯仔泥中加入酸奶酪和足够的牛奶使其成流体状,调入盐和胡椒粉。将薯仔泥倒入一个盘中,加热至干后即可。
❿ 薯仔泥酱汁怎么做好吃又简单 薯仔泥酱汁做法
1、先把薯仔洗净去皮然后切成块。
2、放锅里蒸。
3、盖盖子蒸大学20分钟,小火。
4、蒸熟的薯仔块放一个大碗里。
5、用勺子压成泥。
6、准备3勺豆瓣酱。
7、锅里热点油。
8、放入豆瓣酱炒。
9、再放入薯仔泥炒
10、然后加半碗水。
11、继续炒,炒的过程把薯仔泥都压碎。
12、不喜欢吃太碎,也可以,炒至汤汁浓一些,就可以盛出。