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牛肉可以烧什么蔬菜好吃

发布时间: 2023-01-05 08:23:51

‘壹’ 牛肉和什么蔬菜一起烧好吃

牛肉和什么蔬菜搭配
NO1牛肉+芋头:
牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。
NO2南瓜+牛肉:
从食物的药性来看,南瓜性味甘温,能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。牛肉性味甘平,具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用,则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。适合于辅助治疗中气虚弱、消渴、肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症。
NO3白菜+牛肉:
白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃、益精血的功效。白菜与牛肉,素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。
NO4牛肉+白萝卜:
萝卜性味辛、甘、凉,能健脾补虚、行气消食,配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效。健康人食用后精力充沛。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。

‘贰’ 牛肉可以烧什么菜在一起做好吃

牛肉的最佳搭配是萝卜。将牛肉切块,冷水下锅,锅开后撇去浮沫,然后捞出冲洗干净;将萝卜洗净,切成滚刀块。把萝卜和牛肉放入高压锅,加入葱段、姜片、花椒、八角和少许食盐,然后注入适量清水,盖上锅盖开始炖煮。大约二十五分钟后,清炖牛肉萝卜就做好了。

‘叁’ 牛肉和什么菜搭配做出来的口感最好

牛肉是我们都非常熟悉的一个食材,牛肉具有很丰富的蛋白质和其他的营养元素,适当的吃一些牛肉,能够补充我们身体的很多营养物质,冬天的时候吃牛肉,还能感觉到暖和,可以吃牛肉火锅,生活中有很多牛肉的做法,都非常好吃,还有牛肉粉,牛肉给我们带来了很多的美食。牛肉和什么菜搭配做出来的口感最好?牛肉和不同的蔬菜搭配的口味都是不一样的,我觉得牛肉和芋头,薯仔,白菜,芹菜等搭配口感做好,我最喜欢的就是薯仔牛腩和芹菜炒牛肉。以上只是小编个人的看法,那么你觉得牛肉和什么蔬菜比较搭配呢?

‘肆’ 牛肉搭配什么蔬菜好

牛肉配芹菜好吃,具体做法如下:

用料:牛肉300克、芹菜150克、葱2根、泡椒3只、蒜2瓣、姜2片、糖少许、酱油1汤匙、料酒1汤匙、鸡粉少许、淀粉少许、盐、油。

1、备好材料。

‘伍’ 牛肉烧什么菜最好吃

牛肉烧薯仔菜最好吃。做法如下:

用料:牛肉800克、薯仔2个、胡萝卜1根、焯水调味料葱段1.2个、焯水调味料姜片2.3片、焯水调味料黄酒/料酒适量、红烧料冰糖/白糖35克、红烧料葱段1.2个、红烧料姜片2.3片、红烧料花椒10多粒、红烧料草果1个、红烧料选加干辣椒适量、红烧料生抽适量、红烧料老抽适量。

1、牛肉最好先在冷水中,浸泡几个小时泡出血水(中途需要换水,天热需要冷藏)。

2、牛肉洗净切块,胡萝卜、薯仔洗净,去皮,切块,冷水下锅,加入葱段、姜片、黄酒,焯水边煮边去除浮沫,断生后,捞出备用。

3、锅中倒油,加入冰糖/白糖,炒糖色。

4、加入牛肉,翻炒上色。

5、加入葱姜、花椒、草果、香叶、干辣椒,翻炒出香味。

6、加入生抽、老抽,翻炒均匀,炒出香味,其实加黄豆豆瓣酱也可以。

7、加入热水(也可以加入焯水的牛肉汤),再加入山楂片,大火烧开,中小火炖煮(建议煮一会儿把葱挑出,煮久了会臭)。

8、煮60-70分钟左右,牛肉煮熟,加入胡萝卜、薯仔块,根据自己的口味,加盐和鸡精调味。

9、薯仔、胡萝卜、牛肉软烂后,大火收浓汤汁,炖煮时间仅供参考80分钟左右。


‘陆’ 烧牛肉放什么菜好吃

与牛肉搭配一同红烧的食材就太多了,如薯仔、萝卜、香菇、木耳、粉条、山药等等,而我经我多年吃牛肉的经验证明每种搭配味道都很好吃,但我发现牛肉和它们真是天生一对,烧着吃最香,营养也丰富,每次家中烧一大锅,总是吃得干干净净,常常吃的连汤都不剩,它们就是白萝卜和胡萝卜。

两种萝卜一红一白配上牛肉,再用特别配制的调料烧出来,成品色泽红亮,诱人食欲,牛肉软糯而不失嚼劲,白萝卜和胡萝卜软烂回甜而化渣,白萝卜独有的芳香与牛肉的荤香共同演绎出迷到众人的味道。下面就给大家说说我家是怎么制作这道烧牛肉的。

【牛肉烧双萝】
食材:牛肉一斤,白萝卜一斤,红萝卜三两,郫县豆瓣酱一大勺,八角四个,三奈三个,桂皮一小块,香叶四片,老姜一块,大蒜两三瓣,冰糖一小块,食盐适量,生抽适量,香葱花一小把。

制作步骤:

第一步:鲜牛肉入凉水锅,点火烧开后煮一分钟后取出,并用温水冲洗干净,再控干牛肉的水分备用;

第二步:白萝卜和胡萝卜都去皮后切成小块,准备好郫县豆瓣酱、八角、三奈、桂皮、,香叶、老姜、大蒜;

第三步:锅中倒入油,油热时放入冰糖小火慢慢炒至棕红色,并开始起泡;

第四步:再倒入前面准备用好的调料,全都倒入锅中,小火再炒半分钟,看到油色变红就可以了;

第五步:这时我们把前面氽过水的牛肉倒在锅中与锅中的调料同炒炒两分钟;

第六步:再加入开水,水的量要没过牛肉,大火烧开后再转小火盖上锅盖焖上一个多小时;

第七步:白萝卜入开水锅煮半分钟取出备用,提前把白萝卜过下水是为了去除白萝卜的异味;

第八步:牛肉基本耙时倒入两种萝卜再小火同煮20分钟左右;

第九步:放入萝卜的同时我们再加入适量的盐和生抽,煮到萝卜们都耙了就可以关火装了。

‘柒’ 牛肉最佳搭配蔬菜有哪些

牛肉适合与某些素菜一起炖着吃,可以酸碱中和,口感效果都会更好。例如牛肉和白菜、薯仔、粉条炖一起味道极佳,和南瓜也是不错的搭配。

值得一提的是,牛肉遇到番茄后,可以使牛肉中的铁更好地被人体吸收,有效预防缺铁性贫血。而在炖牛肉时,加上些番茄,能让牛肉更快变烂,更适合中老年朋友食用。

番茄炖牛肉的做法

主料;牛腩800克。

辅料;西红柿2个、洋葱1个、炖肉料包1个、八角2个、草果1个、桂皮1段、葱姜适量、食盐适量、生抽适量、老抽适量。

1、主要食材。

以上内容参考:人民网-贫血的人宜吃牛肉 牛肉的最佳蔬菜搭档是啥

‘捌’ 牛肉的配菜有哪些

一般和牛肉搭配的菜有芹菜、薯仔、蒜苔、青椒、平菇等,小炒牛肉和很多家庭经常做的一道菜,也是很多饭店的招牌菜。炒牛肉最重要的就是火候和时间,一般要用大火翻炒,时间在保证牛肉熟透的情况下越短越好。

芹菜炒牛肉是牛肉的经典搭配之一,将牛肉切丝,碗中放入生抽、水淀粉、胡椒粉、料酒、姜末抓匀,腌制1小时,然后将芹菜洗净切片。锅中烧油,放入蒜末、姜片、芹菜,翻炒一会后加入牛肉,然后加入生抽、鸡精、香料爆炒,最后倒入水淀粉勾芡即可。

牛肉不仅可以爆炒,和薯仔搭配做薯仔炖牛肉味道也非常不错,另外还可以做炖罗宋汤,做焖饭,做肉饼等等,这些是比较中式的做法。在西方国家,牛肉一般拿来煎成牛排,整块牛排放入锅中煎制,最后撒上黑胡椒。


一、牛肉一般配什么菜炒

1. 青椒

牛肉是可以和青椒一起来炒的。牛肉炒青椒是十分好吃的,它的味道鲜美,口感也是特别的嫩滑,让人吃了还想再吃,所以说如果大家不知道牛肉和什么炒的话,那你就可以试试和青椒一起炒。

2. 苦瓜

苦瓜同样是可以和牛肉一起炒的。苦瓜炒牛肉这道菜是比较特别的,它的味道也比较的特别,有一股别样的清香,并且苦瓜是可以降火的,所以说其实夏天的时候吃苦瓜炒牛肉是十分美好的。

3. 薯仔

薯仔和牛肉一起炒口感上佳。薯仔大家是比较熟悉的,它的味道是比较好的,所以它和牛肉一起炒其实味道更加的好,口感上佳,所以说薯仔和牛肉一起炒其实是个不错的选择哦。

好了,总而言之其实牛肉和许多菜都可以一起炒,炒出来的味道也是各有各的特色,所以说要多尝试一下新的方式去炒牛肉也许会发现新大陆也说不定哦,当然啦如果小伙伴们还不会炒的话,可以借鉴上述所说的一些方法去做牛肉哦,或许尝试一次就成功了。

‘玖’ 牛肉炒什么配菜好吃

牛肉能够炒的菜有很多。可以把牛腩也可以牛肉,大米饭。