⑵ 杏鲍菇和薯仔可以一起炒着吃吗
杏鲍菇炒薯仔片的做法教程:
1.薯仔切片,杏鲍菇切斜片,胡萝卜切斜片
2.杏鲍菇焯水备用。
3.热锅烧油,油热加入胡萝卜片翻炒,加薯仔片炒几分钟。
4.加杏鲍菇片炒2分钟,加点水,出锅前加适量盐翻匀即可。
成品图:
杏鲍菇炒薯仔片的美味小窍门:
1.切好的薯仔不要洗,炒的时候加点水就可以了,这样炒出来好吃。
2.薯仔切薄一点好熟入味。
⑶ 红薯仔都有哪些吃法
薯仔的做法
祖国医学认为,薯仔性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。薯仔中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃薯仔能及时地给体内补充所需 求的钾元素;薯仔中的维生素C除对大脑细胞具有保健作
葱油薯仔丝
材料:
薯仔1个、瘦肉110克、葱2根
调味料:
1、酒1/2大匙、酱油1/2大匙、淀粉1/2茶匙
2、盐1茶匙、胡椒粉少许
作法:
1、薯仔去皮、切丝,用清水洗净淀粉质,再用盐水漂过,沥干。
2、瘦肉切丝,拌入调味料1略腌,先用4大匙油炒散后盛出;葱切末。
3、用2大匙油炒薯仔丝,并加调味料2和4匙清水略焖后,倒入肉丝同炒,最后撒入葱花,拌匀即可盛出。
轻松一点:
1、薯仔切丝后一定要换几次水,将淀粉完全洗净,炒出来才丝丝清爽,吃起来才脆。
2、也可以不加肉丝清炒,很爽口。
3、因为要洗很多次,所以先用清水洗,等淀粉洗净了最后才用盐水漂小洗,即可达到防止变色的效果。
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薯仔块烧牛腩
材料:
薯仔3个、牛腩600克、胡萝卜1根、八角2个、陈皮1小片
调味料:
1、黄酒1大匙、酱油2大匙、盐1/2茶匙、糖1/2大匙
2、水淀粉少许
作法:
1、薯仔去皮、切小块,用热油炸过捞出;牛腩切小块,氽烫以去除血水,冲净备用;胡萝卜去皮、切小块。
2、将牛腩与八角、陈皮入、放入锅内,加水烧开,淋酒后改小火煮半小时,再放入胡萝卜和薯仔块同烧,同时加入调味料1和3杯清水。
3、拣出八角和陈皮,汤汁以少许淀粉勾芡后盛出即可。
轻松一点:
1、牛腩最好用肋条或里脊边肉,以红烧为宜,由于质地较硬,一定要先煮软才加入其他配料。
2、如果希望肉面整齐好看,可将牛腩整块煮熟再切块;回锅再烧时,可用牛肉汤代替清水,切小块直接煮则不必。用外,还能降低血液中的 胆固醇,使血管有弹性,从而防止动脉硬化。
素烧薯仔的做法
通常大家提到洋芋做才最常见的办法是切丝炒或者用来炖、红烧什么的,老外婆教的办法比较省事,而且味道特别。过去煮饭都是用蒸笼的,米上锅蒸的时候,外婆会洗干净几只洋芋,放进去一起蒸,饭熟了,洋芋也熟了,再切丁下锅一炒,真是喷喷香哦。外婆也用这个办法做过芋儿,都好吃得不得了。
材料:洋芋、香葱、花椒粉
做法: 现在大家做饭都不再用蒸笼了,所以办法也稍微改一下,先把洋芋洗干净,用水煮熟,煮到用筷子能很轻松的戳进去就熟了。去水后稍凉一下,就可以轻松的剥掉薯仔皮了(这样也免了烦人的削皮工序),把薯仔切小丁,如果家里有较小的宝宝或者老人可以直接把薯仔捣成薯仔泥。二者口感会不同,豆子妈认为是各有千秋。香葱切葱花。
很多女生爱吃的薯仔片做法
要抓住一个女孩子的心,首先要抓住她的胃。
很多女孩子喜欢吃薯仔片,于是我学会了如何做好吃的薯仔片。
基本详细的步骤如下:
1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的薯仔(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把薯仔片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡薯仔片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(此时可能会有油溅出,或锅里冒火,注意保持安全,沉着,冷静)
4,翻吵,迅速翻炒,当薯仔片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当薯仔片开始有些泛黄时,放盐(多少。。。)和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的薯仔片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以薯仔片的颜色为基准,考虑加不加水。
8,以上为我长期经验的积累,如有其他意见或问题,随时交流。
回答者: 笑泉 - 经理 四级
⑷ 薯仔怎么做好吃
薯仔,也有叫洋芋的,很多朋友都爱吃。薯仔可以用来做炒薯仔丝、烤薯仔、油炸薯仔、煎薯仔片等,无论是哪种方法都深受广大朋友们的喜爱。今天给大家分享一道凉拌薯仔丝的做法,做法简单又好吃。
1、准备2个削皮洗干净的薯仔,先切薄片,再切细丝;薯仔丝切好后泡凉水里面,这样一方面可以防止薯仔氧化变色,还能泡掉薯仔里的淀粉。
4、往里面加入盐、鸡精、加少许香油、加入醋搅拌均匀;薯仔丝沥干水分装碗里面,然后加入刚才焯过水的韭菜、红椒丝。再加入刚才拌好的料汁搅拌均匀。
好了,咱们这个凉拌薯仔丝就做好了,口感酸脆爽口,超级好吃,做法也非常的简单。
⑸ 如何烹制红皮薯仔 5种方法来烹制红皮薯仔
目录方法1:嫩煎1、1磅薯仔在温水中彻底洗净。2、用平底锅烧热2汤匙(30毫升)橄榄油或黄油,火力调为中低档或者中档。3、将薯仔切成半月形。4、将薯仔切块,入加热煎锅。5、红皮薯仔中添加香料中草药等成分。6、在薯仔上撒上盐和胡椒。7、每隔几分钟搅拌薯仔。8、煮约20至25分钟,或者直到变软,最终应该是里面柔软、但外部仍然很脆的状态。方法2:烤箱烘烤1、预热烤箱至218°C 。2、1磅薯仔用温水洗净。3、将薯仔切成半月形并把他们放在烤盘里。4、橄榄油2汤匙(30毫升) 浇在薯仔外面。5、放入烘烤盘,添加任何所需的香料和草药。6、在薯仔上撒上盐和胡椒。7、烤45至60分钟或直到薯仔柔软。方法3:烘焙1、薯仔用温水洗净。2、烤箱预热至230 °C。3、在薯仔外浇上橄榄油(可选),撒上盐和胡椒。4、把每个薯仔裹在铝箔里(可选) 。5、烤60分钟或直到柔软。6、去掉铝箔。方法4:煮食1、薯仔用温水洗净。2、将薯仔切成半月形。3、锅内装水,留出比薯仔体积更大的足够的空间。4、用猛火把水烧开。5、将薯仔切块,放在沸水中,并把火力降到低档。6、煮薯仔,约10至15分钟,或直到薯仔柔软。7、将水沥干。8、将薯仔放在锅上,加橄榄油,盐,胡椒和其他所需的调味料。方法5:微波法1、薯仔用温水洗净。2、将薯仔切成半月形。3、将薯仔切块放入微波炉。4、每一斤的薯仔中加入半杯(200毫升)水。5、微波炉高火加热6至8分钟。6、小心地拿出来。7、结束。红皮薯仔又小又圆,里面呈白色。红色的皮很薄,因此很容易煮熟。红皮的薯仔可以制成薯仔丝,配上羊腿或者是炖肉。同时也可以提前烹制好,然后和砂锅菜和沙拉配在一起。这些薯仔简直就是万能的,可以为任何的菜肴增色。下面就告诉你如何烹饪红皮薯仔。
方法1:嫩煎
1、1磅薯仔在温水中彻底洗净。如果需要的话,可以把薯仔皮削掉(不是必需的)。
2、用平底锅烧热2汤匙(30毫升)橄榄油或黄油,火力调为中低档或者中档。
3、将薯仔切成半月形。马铃薯切得越小,熟的速度越快。
4、将薯仔切块,入加热煎锅。
5、红皮薯仔中添加香料中草药等成分。这里给出一些建议与薯仔一起炒的食材:洋葱和薯仔一起炒非常适合。白色或微黄色的洋葱效果最好,不过红洋葱也是可以使用的。洋葱能给薯仔加一点点的甜味。
大蒜也很好,单独或配合其他调料使用均可。如果加入切碎的蒜末,那么要在最后再放入,否则大蒜会烧糊。
草药,如香菜,百里香或迷迭香。百里香和迷迭香是经典组合,而新鲜的香菜减轻了薯仔比较重的味道。
香料,如干芥末,辣椒粉,孜然等。 辣椒会增加一点点热量和颜色;孜然增添了几分异国情调。
6、在薯仔上撒上盐和胡椒。对于一个一斤的薯仔,几茶匙的盐就够了,特别是如果你同时还用草药和香料调味的话。
7、每隔几分钟搅拌薯仔。要尽量让薯仔每一面的颜色都充分展露。
8、煮约20至25分钟,或者直到变软,最终应该是里面柔软、但外部仍然很脆的状态。
方法2:烤箱烘烤
1、预热烤箱至218°C 。
2、1磅薯仔用温水洗净。如果需要,把薯仔皮削掉(虽然不是十分必要),因为有些人讲究最后菜品的颜色和质地。
3、将薯仔切成半月形并把他们放在烤盘里。马铃薯切得越小,熟的速度越快。如果可能的话,使用玻璃烤盘。一个玻璃烤盘将让薯仔煮的更均匀,因为玻璃是一种良好的热导体。
4、橄榄油2汤匙(30毫升) 浇在薯仔外面。
5、放入烘烤盘,添加任何所需的香料和草药。也许可以尝试:3-4瓣大蒜,完整放入或切碎。
1茶匙干迷迭香
1茶匙干百里香
1茶匙干牛至
1茶匙碾碎的红辣椒片
6、在薯仔上撒上盐和胡椒。一两汤匙的盐应该足够了。
7、烤45至60分钟或直到薯仔柔软。大约每10分钟搅拌一次。如果薯仔切得厚,将需要大约一个小时熟,而较小的薯仔块50分钟就差不多了。
方法3:烘焙
1、薯仔用温水洗净。
2、烤箱预热至230 °C。
3、在薯仔外浇上橄榄油(可选),撒上盐和胡椒。
4、把每个薯仔裹在铝箔里(可选) 。有些人认为,铝箔有助于薯仔熟得更快,且将使外皮酥脆。
5、烤60分钟或直到柔软。一个小时后,把一个马铃薯拿出烤箱,切成两半。煮熟后晾凉。如果是更大的薯仔或者薯仔没完全熟,可能需要再烤10分钟
6、去掉铝箔。
方法4:煮食
1、薯仔用温水洗净。如果需要,把削薯仔皮削掉(虽然不是十分必要)。如果要做薯仔泥,还是削皮比较好。
2、将薯仔切成半月形。
3、锅内装水,留出比薯仔体积更大的足够的空间。一磅薯仔应该有至少两夸脱的水烧开。
4、用猛火把水烧开。
5、将薯仔切块,放在沸水中,并把火力降到低档。要让水慢慢翻滚,而不是猛烈的沸腾。
6、煮薯仔,约10至15分钟,或直到薯仔柔软。
7、将水沥干。
8、将薯仔放在锅上,加橄榄油,盐,胡椒和其他所需的调味料。如果要做"薯仔泥" ,要往煮好的薯仔中加入:
1/4杯黄油
1/4杯牛奶
2汤匙酸奶堆
盐和胡椒
和薯仔泥搅拌在一起,直到柔软得像奶油一样。
方法5:微波法
1、薯仔用温水洗净。
2、将薯仔切成半月形。
3、将薯仔切块放入微波炉。
4、每一斤的薯仔中加入半杯(200毫升)水。
5、微波炉高火加热6至8分钟。
6、小心地拿出来。加入盐,胡椒和任何所需的调味料。
7、结束。
小提示炒薯仔或烤薯仔时,可以用黄油代替橄榄油。用黄油烹饪的话速度比橄榄油快,如果你已经选择用黄油代替橄榄油,烹饪时间要缩短几分钟。
红皮薯仔比棕皮薯仔熟的速度快,因为红皮薯仔个头较小,淀粉含量也比较低。
当薯仔在锅中煎着的时候你可以轻轻弹些水滴到煎锅里检测温度。如果滋滋作响,就差不多熟了。如果没有,让它再加热几分钟,直到水滋滋作响。这样做的时候要小心油可能溅出来烫伤你。
煎锅底部很平,两侧一般不超过10厘米高,而煮东西的锅则更深,且往往带有盖子。
警告当薯仔熟过头的时候淀粉含量会很高。注意将薯仔煮至叉子或者勺子能轻易扎透的状态即可。
你所需要的烤盘(烤薯仔用)
1夸脱(1L)奶锅(煮薯仔用)
深2.5厘米的锅(煎薯仔用)
微波炉碗(微波薯仔时用)
烤箱
炉具
微波炉
橄榄油
铝箔
盐和胡椒
材料
1磅红皮薯仔
2汤匙橄榄油或牛油
盐(品尝)
胡椒(品尝)
香草或香料(辣椒粉、百里香、迷迭香等)。
大蒜(可选)
洋葱(可选)
⑹ 红皮薯仔适合炒还是炖
薯仔含有丰富的淀粉,蛋白质,粗纤维,钾,胡萝卜素,可作为蔬菜,也可当主食,它具有通便排毒、抗衰老的功能,特别是红皮薯仔,吃起来更香,深受小朋友的喜爱,那么到底怎么做红皮薯仔好吃呢?
食材
红皮薯仔 300g
姜 5g
蒜 5g
葱 10g
蚝油 5g
食盐 5g
方法/步骤
1
将红皮薯仔洗净放在盘中备用;
怎样做红皮薯仔好吃?
2
将姜、蒜去皮洗净切好备用;
怎样做红皮薯仔好吃?
3
将葱洗净切好备用;
怎样做红皮薯仔好吃?
4
在蒸锅中放入适量水,将洗净的薯仔放入锅中;
怎样做红皮薯仔好吃?
5
盖上锅盖,蒸八分钟至八成熟;
怎样做红皮薯仔好吃?
6
将薯仔从锅中取出;
怎样做红皮薯仔好吃?
7
加入适量冷水过一下,待会撕皮时就非常容易;
怎样做红皮薯仔好吃?
将去了皮的薯仔切成小块;
怎样做红皮薯仔好吃?
在锅中放入适量油;
怎样做红皮薯仔好吃?
将切好的薯仔块放入锅中;
怎样做红皮薯仔好吃?
翻炒几下,加入切好的姜蒜;
怎样做红皮薯仔好吃?
怎样做红皮薯仔好吃?
加入适量蚝油;
怎样做红皮薯仔好吃?
加入适量食盐;
怎样做红皮薯仔好吃?
加入适量孜然粉;
怎样做红皮薯仔好吃?
加入切好的葱花;
怎样做红皮薯仔好吃?
翻炒几下,让味料混合均匀;
怎样做红皮薯仔好吃?
起锅,美味的红皮薯仔就做好了。
⑺ 红皮薯仔和馄饨皮,这两个食材能做出哪种美食
薯仔是生活中最常见的食材之一,一年四季都有,尤其是到了冬季,薯仔白菜成了北方“冬储”蔬菜的必备品。对小小这种“重度薯仔爱好者”来说,薯仔是一种无论怎么做都好吃的食材,凉拌时脆爽,炖煮时细腻入味,煎炸时香酥可口,不仅解馋也能顶饱。
第四步:将青红椒丝放入焯烫好的食材中,加入10克生抽和蚝油,5克香醋和食盐,2克白糖,将食材和所有调料搅拌均匀。
第五步:馄饨皮取一张,在表面刷层食用油,再盖上一张馄饨皮刷层油,反复盖5-6张左右,拿擀面杖压在馄饨皮上,上下擀薄。