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薯仔干炒洋葱怎么做好吃

发布时间: 2023-01-02 16:39:27

1. 洋葱炒薯仔怎么做好吃

洋葱炒薯仔,是得至我姐夫的不传之秘。

味道咸香中带着微甜,一份菜都可以下两碗饭。现在分享给大家,希望你们也能吃两碗饭。

1.洋葱切成小片。

2.薯仔切成小片。

薯仔切成小片容易炒熟,味道也会进入充分。

3.番茄切小块。

4.热锅凉油,加入花椒炒香。

5.先倒入薯仔片翻炒。炒至半透明状,倒入番茄翻炒。

6.番茄翻砂后倒入洋葱煸炒。

7.倒入一点开水,加入生抽少许,糖少许,中火煮5分钟。

8.加入一勺盐,大火收汁。

非常可口的洋葱炒薯仔就新鲜出炉了,试试吧,绝对忘不了的味道。记得两碗饭准备好。

洋葱炒薯仔怎么做好吃?

这样做的洋葱炒薯仔好吃,一起分享

食材:洋葱、薯仔、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、盐、白芝麻、香菜。

1、挑选个头差不多大的薯仔(若太大的就切开,为了方便一起成熟)清洗干净,放锅中蒸15—20分钟(以薯仔的大小而定)。不用蒸的完全成熟,只要用筷子扎一下,能扎动了就可以。取出晾凉。

2 、将晾凉的薯仔去皮,切成滚刀块。

3、洋葱剥去老皮,清洗干净,也切块、掰散成片。

4、锅中放入少许油,放入蒸熟、切好的薯仔块,中小火煎至金黄,盛出备用。

5 、另起锅放油,放入切好的洋葱片煸炒出香味,倒入之前煎好的薯仔块,一起翻炒。

6、调味:放入盐、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉、、辣椒粉、白芝麻翻炒均匀,最后再撒入香菜段或者是香葱碎,翻拌均匀,出锅即可。

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洋葱炒薯仔,是我家经常做的一道菜,而且做出来还有肉的味道哦,特别的下饭好吃

制作方法:

1、薯仔切成片状,洋葱切成不规则的片状

青椒切成不规则片装

2、锅里放油,油热后加入花椒,八角

3、炸好花椒,八角下入葱姜蒜炒出香味儿,然后加入生抽

4、倒入切好的薯仔片翻炒

5、加入十三香

6、薯仔炒制5成熟时放入青椒和洋葱,继续翻炒

7、出锅前加入,盐,少量白糖,蚝油,

就可以出锅了

特别简单的一道家常小炒

希望我的回答可以帮助到你哦

2. 薯仔炒洋葱做法是什么

主料:洋葱1个、薯仔2个、青椒1个。

辅料:油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、干红椒适量。

洋葱炒薯仔片的做法

1、两个小薯仔去皮,洗净,切成薄皮按,用水泡一下。

3. 薯仔炒洋葱怎么炒好吃又简单

洋葱炒薯仔片的做法
1、首先就是将洋葱的外皮给剥去,随后洗净,切碎末备用。
2、接着将香菜洗净,切碎末,备用。
3、薯仔用清水洗净,将它的外皮去除,放入锅中,并加入适量的水,进行煮熟,随后捞出切片备用。
4、这时就可以热锅了,将薯仔片放入锅中,煎炸至一面金黄,再加入一些洋葱末、香菜末。再进行调味,食盐和胡椒粉。
5、随后给薯仔片翻下身,煎炸另一面,也是同样如此,等变成金黄色了就可以享用了。
洋葱炒薯仔片的功效与作用
洋葱炒薯仔片可以健胃消食、和胃健中、防癌抗癌等等的作用。洋葱可以抑制血糖的增长,从而保证了血管的健康。并且还能增加胃液的分泌,从而促进食物的消化,增加食欲感。薯仔可以和胃健中,可以改善消化不良,预防便秘。若是疲惫不堪,也可以食用,从而让身体获取到更多的能量。这道食谱,很适合肠胃不好的人们,可以预防胃方面的疾病。
洋葱炒薯仔片的做法也是比较简单的,所以我们大家就是可以将洋葱炒薯仔片的这些做法记住的,这样以后大家在生活中有时间了,那么就是可以经常做着食用的。

4. 薯仔炒洋葱做法

做法一

材料:薯仔、洋葱、生抽、盐、猪肉、料酒。

做法:1.将所有的材料全部准备好。

2.将薯仔去皮以后,切片。洋葱切片以后备用。

3.新鲜的五花肉清洗干净以后,切丝备用。

4.锅内加入适量的油,油热了以后,加入肉丝炒至变色。再加入葱和姜继续翻炒。

5.加入准备好的薯仔片炒至变色的时候,加入洋葱翻炒。

6.再依次加入准备好的料酒、生抽、盐和清水,大火煮开以后,转小火慢煮收汁。

7.最后加入适量的鸡精调味后就可以了。

做法二

材料:洋葱、薯仔、鸡蛋

做法:1.首先将准备好的洋葱切成细丝以后备用。

2.薯仔清洗干净以后,去皮放入到锅内蒸熟然后取出捣成薯仔泥备用。

3.锅内加入适量的油,油热了以后,加入洋葱炸软。然后取出沥干油分。

4.将准备好的薯仔泥和洋葱全部搅拌均匀,再加入鸡蛋继续搅拌均匀。

5.锅内加入适量的油,将准备好的薯仔洋葱泥放入到锅内煎制金黄色以后就可以了。

5. 洋葱炒薯仔片怎么炒好吃

【洋葱炒薯仔】
【基本食材】薯仔,洋葱,青红椒,大蒜,小葱,生抽,孜然粉,豆瓣酱,
【制作步骤】
1.薯仔最好选用黄心薯仔来制作,黄心薯仔做出来以后口感会更加的绵软鲜香。首先把去皮洗净的薯仔切成稍厚一点的大片,切好后不用清洗,先装入盘中备用。准备一小个的洋葱,不需要太多,切洋葱之前,先把它放入到清水中浸泡两分钟,这样在切的时候就不会因为辛辣而流眼泪。把洋葱先从中间一分为二,然后再把它切成均
匀的大块,切好之后抖散,装入盘中备用。

2.接下来再准备适量的青红辣椒块儿,搭配一下颜色。如果不吃辣椒,这里也可以
换成蒜苗,切好和洋葱放一起备用。准备几瓣大蒜,切成蒜片,再准备几根小葱,切成一寸长的段儿,切好后和蒜片放一起备用。

2.接下来先把锅充分的烧热,再淋入适量的油,油热后滑下锅,避免粘锅。油温略微高一点,把切好的薯仔块直接倒入锅中进行煸炒。用大火不停的翻炒,炒薯仔块儿的时候用边炒边煎的方式来制作,把薯仔块的表面煎至定型的状态,边缘略微有一些金黄改为中火慢煎,这样可以让薯仔块儿的中心部位快速的成熟,而且不容易焦糊。把薯仔块煎至两面金黄,而里面非常绵软的状态,控油捞出。

3.锅中留少许的底油,加入一勺郫县豆瓣酱煸炒出红油,加入蒜片,炒出香味,把它充分的炒香后,倒入洋葱块儿和青红辣椒,快速的翻炒均匀,洋葱炒制的时间不用太长,要保持它清脆的口感好,直到表皮微微透明的状态倒入煎好的薯仔块儿,开大火快速翻炒均匀,炒至松散,然后开始调味,加入少许的盐增加底味,适量的生抽,一勺孜然粉,翻炒均匀,炒至所有食材入味,放入葱段,煸炒增香,稍微翻炒一下就可以出锅装盘了。

6. 薯仔洋葱怎么炒好吃

1、主料:薯仔6个、洋葱1个、食盐适量、橄榄油适量、黄油适量、胡椒粉适量、法香适量。
2、薯仔清洗干净后直接滚刀切成小块。
3、洋葱切成小碎粒。
4、热锅加入橄榄油。
5、放入洋葱煸炒到焦黄为止。
6、在炒洋葱的同时,准备好另一个锅子,热锅后加入适量的黄油。
7、黄油融化后放入薯仔中火不断翻炒。
8、把薯仔炒到有点焦黄,尝一下已经熟的差不多了。
9、把已经炒成焦黄色的洋葱倒入薯仔里再翻炒。
10、加入盐和胡椒粉调味。
11、撒上香芹干片(法香)再翻炒几下就可以出锅了。

7. 洋葱和薯仔怎么炒好吃

用料
主料

薯仔6个

洋葱1个

调料
食盐
适量
橄榄油
适量
黄油
适量
胡椒粉
适量
法香
适量
洋葱炒薯仔的做法
春天是新薯仔大量上市的季节,喜欢薯仔的朋友不要错过这个薯仔季!特别是要减肥的朋友,主食完全可以选择用薯仔代替米饭,热量和脂肪低,是减肥的理想食品。美国华盛顿男子克里斯·沃伊特完成了一项长达60天的挑战——每天只吃薯仔度日。尽管体重减了9.5公斤,但沃伊特的身体状况良好。而且,胆固醇由之前的214降至147,偏高的血压也降了很多,看来薯仔可以多吃哦!当然这里的薯仔不是油炸的薯仔条啊,那样热量猛增,如果你要减肥,当然是选择水煮,凉拌。不减肥的,炒薯仔当然是不错的选择。今天我们就来干炒薯仔,注意是不加一滴水的啊!会好吃吗?你看了我的做法再判断啊!
1.薯仔清洗干净后直接滚刀切成小块
2.洋葱切成小碎粒
3.热锅加入橄榄油
4.放入洋葱煸炒到焦黄为止

5.在炒洋葱的同时,准备好另一个锅子,热锅后加入适量的黄油
6.黄油融化后放入薯仔中火不断翻炒

7.把薯仔炒到有点焦黄,尝一下已经熟的差不多了
8.把已经炒成焦黄色的洋葱倒入薯仔里再翻炒
9.加入盐和胡椒粉调味
10.撒上香芹干片(法香)再翻炒几下就可以出锅了

烹饪技巧

1、这道菜里洋葱一定要炒到焦黄才更香;
2、薯仔不去皮反而更香,我们平时吃薯仔去皮,没错,那样口感更好!但是今天我没有去掉,因为薯仔经过翻炒会萎缩,最后会自动掉下来,而且焦黄了,给薯仔增香。那么薯仔皮到底可以吃吗?我一搜,找到一个专业的回答:薯仔是个好食物,不仅能有助控制体重,还会降低患高血压和中风的危险。薯仔的外皮富含维生素和钾,削皮吃会损失营养。研究显示,紧贴薯仔皮下层部分所含的维生素高达80%,远远高于薯仔内部的肉。钾是钠的克星,可以防止高食盐摄入引起的血压升高,具有明显降压作用。这样看来,新鲜的薯仔皮有时不去也可以,但不管怎么样口感第一,大家在去皮时尽量不要削的太深,难得用我这个办法尝试一下也不错。
3、黄油加橄榄油那便是黄金搭档啊,动物油和植物油的结合后最健康的食用油啊,同时橄榄油和黄油给这道菜增添了香浓的味道;
4、薯仔要切的小,太大炒起来就会很费时,但这道菜也不能把薯仔能切成丝,那样味道就不好了。
5、没有香芹干叶就用香葱,味道一样的赞。真的很好吃,而且做法超级简单!不过薯仔发芽不能吃了,这是基本的常识,你知道吧!

8. 洋葱炒薯仔怎么做好吃

洋葱炒薯仔怎么做好吃?我的回答是:洋葱炒薯仔两种做法都比较好吃,第一种是做成咖喱味的,第二种是做成香辣味的,这两种做法都比较好吃。这都是不加其他食材制作的,如果加入鸡块,排骨一起炒着吃也是非常好吃的。当然这就不是以洋葱薯仔为主了。

===香辣洋葱炒薯仔===

【准备食材】:洋葱,薯仔,孜然粉,辣椒面,盐和味精。

【制作方法】:1.香葱去皮洗净,用刀切成两半,在切成洋葱片,薯仔去皮洗净,先切成1厘米左右厚度的薯仔片,在切成1厘米左右的薯仔条。最后切成1厘米见方的薯仔丁。锅中倒入色拉油,油温烧至7成热,放入切好的薯仔丁,炸至表面金黄捞出备用。

2.锅中再加入适量的色拉油,油热后倒入洋葱炒香,改为小火把洋葱炒熟,倒入炸好的薯仔丁,放入孜然粉,辣椒面翻炒均匀,最后放入适量的盐和味精炒匀出锅即可。一款美味的香辣洋葱炒薯仔就做好了,这是一道家常菜,制作时没有那么多规矩。根据自己的口味制作即可。

【小提示】:洋葱炒薯仔放入适量的咖喱,味道则偏向于西餐,制作咖喱味的洋葱炒薯仔可以适量的加适量的水,这样做出来的菜肴会带一些汤汁,味道不会太干,薯仔的咖喱味也会更浓郁,同样这个做法也可以加入适量的肉类,牛腩,排骨,鸡块都可以,做成一道荤菜。