A. 自己在家里怎么做西芹好吃呢
我们去菜市场购买芹菜的时候,往往可以看到两种不同形态的芹菜,一种长的好像是大蒜一样的,另一种根茎粗大的,但是它们的营养价值没有任何区别,只不过长的像大蒜一样纤细一些的是本地芹菜,又叫中国芹菜、根茎粗大叶柄宽厚的是从国外引进的,我们叫做西芹;
下图这是本地芹菜:
西芹怎么做好吃?(在家西芹要怎么做呢?)
要说到芹菜怎么做好好吃?我们给大家简单的介绍三种芹菜的做法吧,都非常好吃、开胃下饭;
一、家常芹菜炒肉丝;
二、做一盘开胃下饭的芹菜丁炒肉末;
三、酸辣芹菜炒薯仔片的做法;
B. 西芹薯仔炒豆干怎么做
1、准备材料:耗油5g,姜5g,葱5g,蒜2g,食用油20ml,八角2个,鸡精3g,芹菜200g,豆干100g,盐50g。
2、准备适量豆干,用热水焯一下切成0,5ml长条。
3、芹菜洗净切成薄片,将八角葱姜切片,蒜切末。
4、锅热加油,八角姜下锅爆香,然后倒入芹菜加入耗油翻炒。
5、炒至一分钟后放入豆干炒匀最后撒上蒜末,盐和鸡精炒匀关火。
C. 芹菜和什么炒比较好吃
芹菜炒肉是以芹菜和瘦肉为主要食材的家常菜,也可以配以红辣椒,菜品红黄绿相间,色香味俱全,营养价值丰富,操作简单,容易上手,适合初学者。
材料:芹菜2或3棵、瘦肉2两、新鲜的红辣椒2个
制作步骤:
1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉,然后切成小段,瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片。
2、在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘。
3、再放少许油,下瘦肉片,放酱油一小勺,加入少量水防止粘锅,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这肉片熟了马上起锅,装盘。
营养价值:
芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。加上瘦肉,可谓色香味俱全。
D. 芹菜和薯仔怎么炒好吃
用料
芹菜
薯仔
干辣椒
盐
生抽
食用油
下饭菜 芹菜炒薯仔丝的做法
薯仔去皮,切成比平时擦薯仔丝稍粗一点的丝,凉水中浸泡洗掉淀粉;芹菜择好洗净切成小段,要如果买到的是粗的芹菜,可以拿刀中间刨几刀,再斩成段;
干辣椒切段,喜辣的可以多放干辣椒;
锅里放油,烧热放入干辣椒段爆锅,再接着放入薯仔丝翻炒;再依次放入芹菜段,翻炒匀;
再放入适量盐和适量生抽,调味调色;炒至薯仔、芹菜断生就可以出锅,不需要炒太烂,口感还是脆的好吃.
E. 芹菜怎么炒好吃
不知道你说的是西芹还是香芹。西芹的话我喜欢的吃法——西芹肉片,西芹百合,西芹腰果。香芹的话我喜欢的吃法——芹菜粉丝,芹菜炒肉丝,芹菜炒香干,芹菜薯仔片,芹菜肉末。西芹的切法要斜着片成片,可以片好后再焯水,焯后捞出即刻过凉,沥干之后再炒。香芹的话一般要斜切成段进行烹制。焯水过凉以后切也很方便。尤其是你如果要做芹菜肉末,就一定要先焯水过凉再切,不然营养损失太大。就给你简单说一下香芹肉末的做法吧。
肉切丁,直接用较瘦的肉馅也可以,香芹整根开水焯过后斜切成小丁。干红辣椒两个剪成小环,葱花、蒜末若干。
油烧热,入花椒面和红辣椒环,然后下肉丁(馅)。迅速用铲翻炒至六成变色,入白醋、生抽、料酒少许,入葱花。翻炒至完全变色,下切好的芹菜丁。翻炒均匀后加入适量食盐、白糖翻炒片刻即可关火,加入少量鸡精、蒜末翻炒均匀即可出锅。很香的说~
F. 芹菜豆腐干薯仔片三者一起炒怎么炒好吃
把芹菜,豆腐干和薯仔切成片放置盘中备用。
把葱、姜、蒜切成小薄片备用。
将芹菜去叶后切成2-3厘米长的小段,用水清洗沥水备用。
锅内倒入适量植物油,.加热后放入切好的葱、姜、蒜爆香。
把薯仔片倒入锅中,翻炒约2分钟,然后倒入胡萝卜。
再倒入芹菜,豆腐干,放入酱油、花椒、翻炒2、3分钟。
放入适量食盐,倒入少量清水,用锅铲把菜往水中按压均匀,使菜都沾上水。
调至小火,加上锅盖炖2分钟。等汤收净,放入味素,搅拌均匀,关火即可出锅。
G. 武汉干煸薯仔丝怎么做如何做好吃
1、薯仔去皮后切丝,切丝后装在篮子里用水清洗再沥干水分
2、青椒、黄椒、红椒也切丝备用
3、干辣椒用水冲洗后摖干水分
4、锅内倒油烧热,然后放入花椒粒爆出香味后捞出花椒扔掉,再放入干辣椒
5、放入彩椒丝翻炒数下后倒入沥干水分的薯仔丝一起大火翻炒2分钟,
调入少许盐、糖、醋和味精炒匀即可酸辣薯仔丝
1、薯仔去皮洗净后切成细丝。
2、平底锅内放入色拉油,油可放至平时炒普通菜的两倍,待油烧至八成热时,将薯仔丝放入锅中,
用筷子拢成一个圆形饼状,并在上面淋上二小勺油。
3、薯仔丝煎至能发出香味,并能清楚看到边缘上发黄发硬时,用铲子翻面继续再煎,此时无须再放油。
4、薯仔丝煎至两面黄时,把菜盘反盖在锅中的薯仔饼上,再将平底锅反扣过来,
使煎熟的薯仔丝,能端端正正的摆放在盘子的正中间,不至使周围破碎。
5、把适量的盐、辣椒面和花椒面均匀的撒在薯仔饼的上层,一盘清香的干焙薯仔丝即可上桌享用。
薯仔500g,姜丝5g,细葱段10g,干辣椒段10g,花椒粉2g,精盐10g,味精5g,
淀粉50g,色拉油750g(约耗60g),黑芝麻20g,红油10g。
1、将薯仔除皮切成宽约0.4cm粗的丝,漂洗后倒入漏勺沥干水。
2、薯仔丝加入精盐,拦匀后撒入干淀粉,用筷子拌散,直至均匀地沾上一层淀粉为止。
3、净锅置旺火上,倒入色拉油,待油温烧至六成热时下入薯仔丝,用筷子划散。
炸至颜色浅黄,水气将干时倒出沥油。
4、锅回灶,下入葱段、姜丝、干辣椒段炝锅,
再下薯仔丝、精盐、味精煸炒至味精化掉进撒入花椒粉,淋入红油,翻久起锅装盘。
1、薯仔切细丝,葱切段。
2、用清水把薯仔丝表面的淀粉漂洗干净后沥干水份。
3、锅中放油用中火烧至六成热,下干辣椒段稍炸后,倒入薯仔丝改大火煸炒。
4、煸炒约二分钟,放葱段改中火继续煸炒约一分钟。
5、放盐、味精铲匀后出锅装盘即成。
1. 薯仔切片用冷水泡去淀粉
2. 猪肉切丁,香干切小块,芹菜青椒切小片备用
3. 起锅,热油,把薯仔片沥干水分放进去满满煸到金黄
4. 然后小炒一下香干,为的是要它那迷人的香味四窜
5. 盛起香干,锅里放进辣椒干和花椒,还有一点点蒜末,小火煸香
6. 把猪肉丁放进去翻炒,到出油为止,加入适量酱油上色
7. 把薯仔片,香干,青椒芹菜等统统丢进去快炒,加盐
H. 芹菜豆腐干薯仔片三者一起炒怎么炒好吃
1.
把芹菜,豆腐干和薯仔切成片放置盘中备用。
2.
把葱、姜、蒜切成小薄片备用。
3.
将芹菜去叶后切成2-3厘米长的小段,用水清洗沥水备用。
4.
锅内倒入适量植物油,.加热后放入切好的葱、姜、蒜爆香。
5.
把薯仔片倒入锅中,翻炒约2分钟,然后倒入胡萝卜。
6.
再倒入芹菜,豆腐干,放入酱油、花椒、翻炒2、3分钟。
7.
放入适量食盐,倒入少量清水,用锅铲把菜往水中按压均匀,使菜都沾上水。
8.
调至小火,加上锅盖炖2分钟。等汤收净,放入味素,搅拌均匀,关火即可出锅。
I. 20款家常小炒素菜菜谱!再也不怕不会做菜啦
素炒黄豆芽
-材 料-
黄豆芽300g
姜、红尖椒
油、生抽、盐适量
-做 法-
1. 黄豆芽挑拣一下,洗干净
2. 红椒切条,姜切末
3. 锅中放油,放入姜末炒香
4. 放入黄豆芽和红尖椒煸炒
5. 放少许盐、生抽调味即可
杂蔬小炒
-材 料-
西兰花 菜花
胡萝卜 红椒
荷兰豆 大白菜
盐 蔬果粉
水淀粉 植物油
-做 法-
1. 所有蔬菜清洗干净,红椒、胡萝卜切片
2. 白菜切段、荷兰豆摘洗干净
3. 烧开水,放入西兰花、菜花焯烫半分钟断生
4. 锅内倒入少许油,加入胡萝卜,翻炒1分钟左右至变色变软
5. 加入荷兰豆翻炒半分钟左右至变色
6. 加入大白菜,炒至白菜至软
7. 加入红椒翻拌均匀
8. 加入烫熟后的两种菜花
9. 调入适量细盐、蔬果粉,倒入适量水淀粉炒均即可
百合小炒
-材 料-
百合,莲藕
黑木耳,彩椒
盐,生抽,素蠔油
-做 法-
1. 黑木耳提前泡发
2. 将莲藕改刀成片,彩椒切成片,木耳用手撕小朵,百合掰开洗净
3. 取一小碗,将盐,生抽和素蠔油兑成汁
4. 炒锅倒油,下莲藕片翻炒
5. 下木耳和彩椒块
6. 莲藕将熟时,倒入百合
7. 稍加翻炒后倒入料汁
8. 拌均匀出锅即可
小炒豆干
-材 料-
烟熏豆腐150g
青辣椒30g
红辣椒20g 姜10g
生抽5g 盐适量
蔬果粉 水淀粉适量
-做 法-
1. 将烟熏豆腐洗净切成丝,装盘备用
2. 青、红辣椒去籽切成丝,姜切丝
3. 锅里倒入适量清水,倒入豆腐丝,加少许盐,焯水两分钟,捞出沥干水分。
4. 热锅入油,放入姜爆香
5. 放入青、红辣椒丝微炒,倒入沥干水分的豆腐丝,加入适量盐、生抽翻炒均匀
6. 放入蔬果粉调味,水淀粉勾芡淋入翻炒均匀,即可起锅装盘
酸菜薯仔片
-材 料-
薯仔600g
酸菜120g
植物油、盐
生姜、辣椒适量
-做 法-
1. 薯仔去皮切薄片,放入清水中浸泡,生姜切末,辣椒切碎。
2. 锅中热油,放入生姜,辣椒爆香。
3. 放入酸菜翻炒2分钟盛出。
4. 另起油锅,放入薯仔片翻炒片刻
5. 放入酸菜翻炒,加入少许水盖盖烧至熟
6. 加入少许盐调味,拌均匀即可。
豆酱大芥菜
-材 料-
大芥菜,豆瓣酱
竹盐蔬果调味粉
-做 法-
1. 菜洗好,煲水滚加少许盐和油,放芥菜下去
2. 稍变色捞起过冷水
3. 锅烧热放芥菜,加两勺豆瓣酱,稍许竹盐蔬果粉炒匀
4. 上碟,咸甜滴大芥菜出锅啦
山药南瓜炒木耳
-材 料-
山药100克、南瓜100克
水发木耳100克、绿尖椒
姜末、素蠔油、盐适量
-做 法-
1. 山药去皮切片,放入冷水中防止氧化变黑。
2. 南瓜去皮切片,木耳泡发后撕小块。
3. 炒锅烧热倒油,油热后放入姜末爆香。
4. 放入山药片略炒。
5. 再放入南瓜片和木耳炒至段生,加入素蠔油和盐调味。
6. 最后放入适量绿辣椒提味。
海笋炒素肉丁
-材 料-
海笋30克 素肉丁20克
淀粉1大勺 辣椒适量
盐、素蠔油1大勺
-做 法-
1. 海笋用水泡软。
2. 入沸水锅中烙焯后捞出备用。
3. 素肉丁用水泡软,挤净水份。
4. 将1大勺淀粉均匀的洒在素肉丁上,轻轻晃动,使素肉丁都沾满淀粉。
5. 入油锅炸至表层微黄后捞出。
6. 将焯过的海笋切成小段,辣椒也切成同样大小的段。
7. 锅中放适量油,先炒香辣椒,然后放入海笋段略翻炒。
8. 加入素肉丁快速炒匀。
9. 加入1大勺素蠔油、适量盐炒匀即可出锅
秋葵豆芽炒饭
-材 料-
豆芽一小碗,秋葵一根
米饭一碗,枸杞少许
油、盐、蔬果粉适量
-做 法-
1. 豆芽洗净,秋葵切片,
2. 热锅入油下锅,下豆芽炒
3. 加泡软的枸杞和秋葵翻炒
4. 加米饭翻炒
5. 出锅前加海盐和蔬果粉调味即可
家常五彩豆腐
-材 料-
韧豆腐,甜玉米
甜豌豆,干香菇
胡萝卜,油,盐
生抽,淀粉,香油
-做 法-
1. 干香菇用冷水泡发,胡萝卜去皮切丁,甜玉米和甜豌豆解冻,韧豆腐切成小块。
2. 炒锅烧热放油,先加入胡萝卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。
3. 注入开水,放入豆腐块,水量以没过豆腐为宜,加入适量生抽、盐调味,盖上锅盖,炖煮10分钟。
4. 最后用水淀粉勾芡,淋几滴香油即可出锅。
咖喱杂蔬
-材 料-
西兰花一颗,薯仔一颗
萝卜一根,素咖喱粉7茶匙
姜粉3茶匙,盐1茶匙
番茄酱2茶匙,生粉少许
-做 法-
1. 薯仔去皮,材料切小块
2. 煮一锅水,先加少许盐巴在水里,再把薯仔萝卜煮10分钟后再加入西兰花煮两分钟捞出
3. 把调料混合一起备用
4. 热油,加入混合好的调料煮至沸腾
5. 加入烫好的蔬菜稍微再滚煮一会儿,收汁就可以装盘了
快手海带头
-材 料-
海带头,荷兰豆
小米椒, 生抽
陈醋,盐,蔬果粉
-做 法-
1. 海带头洗干净,提前泡一个晚上,切菱形片,然后蒸熟或者煮熟。
2. 荷兰豆切菱形片焯水,小米椒切瓜子片 。
3. 所有材料都放入碗里,加入调料拌匀即可。
孜然手撕杏鲍菇
-材 料-
杏鲍菇 2个,香菜1棵
生姜、盐、生抽
白芝麻、辣椒粉适量
-做 法-
1. 杏鲍菇洗净,顺着杏鲍菇生长的方向,撕成细丝
2. 孜然粉,辣椒粉,白芝麻混合备用
3. 生姜切成末,香菜切小段
4. 锅中加少许油,先放入姜末炒出香味
5. 加入杏鲍菇,加入生抽,少许盐,转小火煸炒,一直将杏鲍菇炒出水,在将水分炒干
6. 撒上香菜段关火,翻炒均匀即可
尖椒擂茄子
-材 料-
茄子,青尖椒
红尖椒,生抽,花椒粉
-做 法-
1. 茄子切条蒸熟备用。
2. 青红椒用火烤后泡冷水去膜,撕成条。
3. 取捣盅,放入蒸好的茄子和烤过的青红椒,加上生抽和花椒粉捣烂即可。
芹菜炒香干
-材 料-
芹菜1棵,香干3片
干辣椒1个,生姜小块
菜籽油,盐适量
昆布调味粉适量
-做 法-
1. 芹菜去叶切成小段,香干切成小条,生姜切末
2. 起锅加入菜籽油烧热,加入生姜炒出香味
3. 加入香干翻炒至干燥
4. 加入芹菜翻炒至断生
5. 最后加盐和昆布粉调味炒匀出锅即可
香辣杂蔬炒豆干
-材 料-
豆干,毛豆
香菇,胡萝卜
金兰拌酱,盐
昆布调味粉
-做 法-
1. 毛豆洗净;香菇洗净切丁;胡萝卜去皮洗净切丁;豆干洗净切丁。
2. 把香菇丁先焯一下水,用漏勺沥干备用。
3. 平底锅放油,烧热,把切好的豆干放到平底锅中煎至四面金黄,盛出备用。
4. 利用锅中底油,把切好的胡萝卜丁放入翻炒。
5. 倒入香菇丁和毛豆翻炒。可以加些水一同焖煮一会。
6. 待水快干时,加入豆干丁翻炒均匀,再加入金兰拌酱。
7. 最后码入一些盐和昆布粉即可。
小炒腐竹包菜
-材 料-
包菜半个,干腐竹3根
红尖椒1根,植物油
盐、素蠔油
生姜、辣椒适量
-做 法-
1. 腐竹提前泡发好,包菜切丝,腐竹斜刀切成小段,红尖椒切丝,生姜切碎
2. 起锅加入油, 加入生姜炒出香味
3. 加入包菜翻炒至5成熟
4. 加入腐竹翻炒片刻
5. 加入红椒,素蠔油将所有食材炒至断生
6. 最后加少许盐调味炒匀即可
豆角炒茄子
-材 料-
长豆角200克
茄子1个,红米椒50克
姜末适量,生抽1勺
素蠔油1勺,盐1茶匙
-做 法-
1. 茄子切条入盆,倒入少许盐,用手抓匀,腌制10分钟等茄子出水
2. 红米椒切圈、豆角去蒂切段
3. 豆角沸水焯水,盛出过凉水备用
4. 锅中倒油,倒入姜末、红米椒圈炒香
5. 倒入茄子,翻炒至茄子变软
6. 倒入焯过水的豆角翻炒
7. 倒入生抽、素蠔油、盐翻炒均匀后就能出锅啦!
荷兰豆炒马蹄
-材 料-
荷兰豆150g 马蹄5个
胡萝卜1根 玉米油20g
姜末适量 盐3g
白胡椒粉少许
-做 法-
1. 荷兰豆去头尾,丝络,洗净;马蹄去皮洗净;胡萝卜洗净
2. 胡萝卜、马蹄切片;
3. 油锅烧热,下姜末炒香
4. 胡萝卜煸炒
5. 下荷兰豆和马蹄
6. 加盐、白胡椒粉,迅速翻炒1分钟,关火装盘
小炒西葫芦丝
-材 料-
西葫芦1个
胡萝卜少量
盐4克 油适量
素蠔油1汤匙
-做 法-
1. 西葫芦洗净带皮切细丝,胡萝卜切丝
2. 热锅倒油,倒入胡萝卜丝翻炒均匀
3. 接着倒入西葫芦丝,保持大火,端起锅颠匀食材
4. 倒入素蠔油炒匀
5. 调入盐,翻炒均匀即可