⑴ 用薯仔怎么给一岁宝宝做辅食
一、菠菜薯仔肉末粥(适合7个月+)
原料：菠菜，薯仔，蒸熟肉末，适量高汤，熬熟植物油。
1. 菠菜洗净开水烫过后剁碎；薯仔蒸熟压成泥备用。
2. 将厚粥、熟肉末、菠菜泥、薯仔泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐（一岁以下不加盐）即成。
二、薯仔浓汤(适合8个月+)
原料：薯仔1个、胡萝卜1/2根、奶酪1小盒、西红柿1个
1.薯仔和胡萝卜切成小丁。
2.锅中放入1杯半水、1汤匙奶酪，将切丁的材料放入锅中煮至熟烂。
3.用打蛋器拌匀成浓稠状。
4.将浓汤倒入汤碗中，西红柿去皮后，切下一小块并继续切成碎粒点缀。
三、果味薯仔沙拉(适合9个月+)
原料：薯仔1/2个、胡萝卜1/2根、婴儿果汁1瓶
1.将薯仔、胡萝卜洗净去皮，切成小丁。
2.将切成的丁放水中煮熟。
3.捞出薯仔和胡萝卜丁，控干水放入小碗中，浇上果汁。
四、薯仔丝摊鸡蛋(适合10个月+)
原料：鸡蛋1个、薯仔1个、葱、（精盐少量，一岁以下不加盐）
1.将薯仔去皮切成细丝，打入1个鸡蛋，放入切碎的葱，洒上盐，用筷子将鸡蛋和薯仔丝打匀。
2.将平底锅烧热放油，把搅好的蛋糊平摊在锅内，两面煎黄，薯仔丝熟透后出锅装盘。
⑵ 给1岁宝宝炒薯仔菜怎么做
给一岁宝宝炒薯仔菜，下面来看看做法步骤：
做法步骤：
银耳、薯仔、鸡蛋、甜椒、大葱、生姜
【调料】精盐、料酒、白糖、胡椒粉（可以不用）精盐
步骤一：薯仔去皮洗净，切成均匀的片，用清水洗掉表面多余的淀粉。锅中烧水，水开下入薯仔片焯烫1分钟捞出，过凉沥水备用。甜椒切丝、葱姜切末备用。
步骤二：银耳提前泡发好，有个泡发银耳的小窍门，用温水加入少许白糖或者醋，用筷子迅速搅拌几次，最多半个小时就泡发好了。泡发好的银耳冲洗干净，用手撕成小朵，放入沸水锅中炒1分钟捞出，沥水备用。
步骤三：鸡蛋打散加入料酒搅拌，可以去蛋腥增蛋香，放入油锅中煎熟盛出。
步骤四：起锅烧油，3成热下入葱姜末炒香，甜椒丝翻炒15秒至断生。
步骤五：下入薯仔片、银耳翻炒均匀，加入精盐、胡椒粉、少许白糖，翻炒均匀出锅即可。
营养价值
1.银耳富含维生素D，能防止钙的流失。
2.银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。
3.银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。
4.银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。
5.银耳中还有较丰富的膳食纤维。
⑶ 一岁宝宝薯仔辅食吃法
宝宝身体越长大，胃口就会增大，饭量也会增多。平时的奶粉已经不够营养吸收了，需要增加一些辅食，促使宝宝健康成长。对于一岁左右的宝宝，吃薯仔的话，是需要讲究一些做法的。
宝宝辅食一岁薯仔怎么做好？
1、食材： 薯仔2个、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。
2、做法：
（1）薯仔切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。
（2）薯仔置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将薯仔做成泥状。
（3）火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。
（4）烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。
⑷ 薯仔如何做适合宝宝吃 薯仔适合宝宝吃的做法
1、第一种，薯仔泥饼。薯仔洗净去皮切块，上锅蒸熟后捣成泥，加入鸡蛋和面粉，也可以加上一些绿叶菜末末，团成小饼，上锅小伙用油煎熟。配比看着来就行如果面粉放得多，可以加点水，这块适合一周以上的宝贝。
2、第二种，薯仔丝饼。薯仔洗净去皮擦丝，胡萝卜青椒丝适量，加入适量面粉一颗鸡蛋，一点盐调味。热锅凉油把调好的薯仔丝放进锅里弄成鸟巢状，在中间放上蛋黄或整颗鸡蛋，煎熟即可，如果是大宝宝，还可以加一些胡椒粉。
⑸ 一岁半宝宝薯仔吃法
1.薯仔洗净，上笼屉蒸熟。
2.取一个干净的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量盐，搅拌均匀。
3.蒸熟的薯仔去皮后，用汤勺碾压成薯仔泥，放入干净的大碗中。
4.倒入调好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不断的搅动，搅拌均匀。
5.将搅匀的薯仔泥倒入一个干净的盘子中即可上桌。
薯仔切小块儿上锅蒸熟，尽量切小点儿，切片儿也可以，开锅冒气再蒸15分钟左右
蒸好的薯仔压成泥，加入黄油10g，觉得黄油多这步也可以不加，盐少许，牛奶适量添加，每次10ml 少量多次添加拌匀，使薯仔泥细腻粘稠就可以了
薯仔泥可用保鲜袋揉成球形，或者小碗儿扣，也可以用裱花袋或者模具凹造型摆盘
调汁：黄油10g锅中融化后马上加入水淀粉（比例约为淀粉1：水10，喜欢汁儿多的可以多调一些，不同淀粉效果可能有差异，做的时候微调就好）、蚝油、黑胡椒搅拌收汁，浇汁儿完成。
⑹ 一岁宝宝的薯仔怎么做
宝宝在比较小的时候，可能牙齿还有消化功能各方面都比较不是很完善，所以我们要给他吃的东西都应该是比较容易消化，并且是富有营养的，因为宝宝在这个时候也是长身体的时候，那么薯仔应该怎么做给1岁的宝宝吃呢？
薯仔怎么做给1岁宝宝吃
先把薯仔去掉皮，再把薯仔切成片，不要太薄，接着隔水蒸开，大概蒸10分钟左右，接着再把薯仔拿出来炒，倒油，倒入薯仔片，翻炒。接着关掉火，盖上盖子，让薯仔片在锅里面闷一会儿，这样子就可以给宝宝吃了。
1岁宝宝的饮食安排
1岁以后的宝宝，已经进入幼儿期，大多已具备6-8颗牙齿，且有较好的咀嚼功能，食物的形态也发生了相应的变化，如婴儿期的菜泥、肉末、鱼泥可改用带有颗粒或者固体状的碎菜、肉丸、鱼块。因此1岁以后的宝宝多数可适应一日3餐加点心的膳食安排。1岁-1岁半的宝宝每日安排进食四至五次，最多不超过六次，每餐间隔四小时。
1岁以后，宝宝可以吃的食物变得丰富起来，摄入钠的来源也比1年前多了很多。但宝宝每日所需的700mg的钠，还是可以从奶类、肉类、水果、蔬菜中获取的。如果吃自带天然咸味的海龟、虾皮，或者是一些奶酪烹饪的菜，完全可以不加盐。在这个阶段，宝宝虽然可以开始吃大人饭了，但仍不宜过咸，帮宝宝养好成清淡饮食好习惯很重要。
薯仔给宝宝吃的时候是先蒸后炒，这样子就可以给宝宝吃了，宝宝这时候有一些已经有了几颗牙齿，已经具备了咀嚼东西的能力，所以不要担心宝宝咬不动，而宝宝1天可以给他进餐四五次，不要超过六次就好了，等到宝宝一岁以后，年轻妈妈就可以给宝宝做更加丰盛的食物了。
⑺ 给1岁宝宝做薯仔辅食都有哪些做法
用料
薯仔
1个
红萝卜
1／3条
虾
10个
盐
少许
植物油
少许
宝宝酱油
少许
宝宝辅食薯仔糕的做法
薯仔去皮，红萝卜切丁，上锅蒸熟。
薯仔熟后马上用勺子压成泥。
虾去壳，剁成泥。
将薯仔泥，萝卜丁加30克红薯粉（大概），一起揉成团。
加入虾泥，盐，植物油，酱油，继续揉均匀。
利用模具做成成品，没有模具可以搓圆形。上锅蒸15分钟即可。
小贴士
材料忘记写红薯粉，大约30克用量。可以适当增加或减少用量。
⑻ 一岁宝宝薯仔泥怎么做好吃
宝宝薯仔泥怎么做好吃？
宝宝薯仔泥怎么做好吃？宝宝到了一定月龄，就可以开始进食辅食了，但第一次准备辅食的家长可能不清楚怎样处理食材宝宝才会喜欢吃，好不容易把食物做好放宝宝嘴边了，宝宝不愿意吃，这可怎么办呢？该怎么做宝宝喜欢吃的辅食呢？
宝宝薯仔泥怎么做好吃？
1、传统薯仔泥
材料：薯仔40克
做法：
（1）薯仔去皮，切小块，蒸熟，用汤匙压成泥状。
（2）可再加水或奶水或配方奶，用汤匙喂食。
2、火腿薯仔泥
材料：薯仔100克，熟瘦火腿10克，黄油2克。
做法：
（1）将薯仔去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。
（2）将火腿去皮，去肥肉，切碎。
（3）把薯仔泥盛入小盘内，加入火腿末，搅拌均匀后用小勺喂食。
适合人群：适宜7—9个月宝宝食用。
温馨提示：火腿要切成极细的碎末，方可食用。
薯仔泥营养丰富吗？
薯仔富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。因此，食用薯仔泥，对宝宝的身体健康是有好处的。
⑼ 给1岁宝宝做薯仔辅食
苹果拌薯仔
苹果拌薯仔所需材料
主要食材薯仔、苹果、原味起司、松子粉
苹果拌薯仔的做法
1、薯仔去皮洗净，煮熟，捣碎;起司捣碎;苹果去皮洗净，捣碎，再放到水里煮到变透明为止。
2、薯仔里放苹果和起司、松子粉拌匀。
苹果拌薯仔的功效与作用
苹果拌薯仔是一款作为婴幼儿辅食的菜谱，薯仔和香甜的苹果一起混合制作，不仅能够促进宝宝的食欲，还能补充宝宝所需的营养，增强宝宝身体的抵抗力。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。薯仔具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效，可以有预防疾病的作用，对于婴幼儿不消化啊或者是便秘等情况有所改善的，而且还可以有清热去火的作用，润肠通便的同时还可以增强宝宝的体质，对于宝宝健康成长有好处的。