❶ 纯荞麦面条怎么做好吃
荞麦是生长于河北、山西、内蒙等高寒地区的一种杂粮,常吃荞麦对人体有很多益处。荞麦最常见的做法就是制作成荞麦饸饹,以陕西荞麦饸饹最为出名。当然也可做成荞剁面,甘肃庆阳、陕西延安常见这种美食。荞麦作为粗粮,筋性低,要直接和成面团制作面条非常困难,做成的面条一煮容易断条。最常见的就是要加白面以增加筋性。当然,如果不加白面,也可加榆树皮粉、石灰水等和面。今天,我教大家一个新的和面方法:
第一:准备荞麦面若干,里面加入少量碱面,打入1个鸡蛋。加少量温水,活成软硬合适的面团,饧20分钟。如果做手擀面条,面还要和得硬点。
锅中烧开水,用饸饹面机压饸饹,水三开后捞出过凉水。
我做的是凉拌饸饹面,这个夏天吃最好了。凉拌汁的制作:蒜捣成泥,加辣椒油、盐、芥末、芝麻油、香醋、生抽拌匀即可。
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❷ 荞面饼的做法大全
材料凉水适量,泡打粉0.25小匙,盐适量,鸡蛋2个,葱花适量,油适量,荞麦面粉0.5杯,甜面酱适量,腐乳排茬儿适量
做法
1.荞麦面过筛加入泡打粉拌匀,分几次加入凉水调成很细的面糊;放入冰箱冷存30分钟或更长;
2.一个大个平底锅中火加热,均匀抹点油,油锅热了以后倒入荞麦面糊糊,可以薄薄覆盖锅底就好;迅速转动锅让面糊均匀覆盖锅底;
3.打半个鸡蛋,撒葱花,鸡蛋摊开,凝固差不多时饼翻个,抹上甜面酱,腐乳,放上排茬儿(我没有放,觉得不太健康),就基本好了。
4.重复做完所有面糊。
材料
荞麦粉和面粉1:1的比例,鸡蛋,风味豆豉,肉末儿,青椒,酱油,盐
做法
我用的工具不够专业,就地取材,一只电煎铛和电煎铛配套的木铲,制做是私人做法仅供参考:
1)荞麦粉和面粉按1:1的比例加水调制成稀糊,比炸耦盒、茄盒的面糊略稀。
2)将适量面糊倒在电煎铛上,用木铲均匀滩成薄薄的一层圆饼状,需要点经验的哦。
3)待煎饼将凝固的时候平铺一层蛋液在上面,大约一枚鸡蛋的量。
4)待蛋液将凝固时翻面,里面平铺的馅料可以随个人喜好,这次只是随自己喜好简单铺了一层风味豆豉炒肉末儿炒青辣椒,香辣辣的很开胃
❸ 油炸薯仔荞麦烧怎么做
食材用料:
薯仔
荞麦面
酱油(ソース)
盐
菜谱做法:
首先下5~10ml油,中火稍热后放入少量薯仔块(或者薯仔片),以每块都能接触到油为宜。
大火翻炒,保证薯仔七八成熟后,加入荞麦面,稍稍翻炒。
待荞麦面全部过油后,加入水,以能盖住大半荞麦面为宜。
中火烧到水干了一半,放盐。
水几乎干了的时候放酱油,稍后关火。
❹ 荞麦面怎么吃法大全
荞麦面有哪些做法?它的制作方法有很多,比如,凉拌荞麦饸烙,酸汤荞面饸烙,荞麦面煎饼,荞麦面馍头,荞麦面条,荞麦凉粉等等,荞麦面的美食有太多的做法。
荞麦面具有降低胆固醇的作用,它含有维生素E,营养非常丰富,它还有软化血管,防止脑岀血的多种作用。也有降低血糖的作用,所以,在日常生活中可经常食用荞麦。
荞麦长期食用还可以有效的促进人体的新陈代谢,荞麦性凉,容易伤胃,所以在做的时候一定要泡得时间长一些,让它泡软,口感好也易消化。
我们平时都很少吃这杂粮,一般都是在外面买加工好的荞麦饸烙面吃。非常劲道,营养丰富,有宜健康。刚好前几天,有个朋友给我送了一袋荞麦面,就在家试做美食吃。
我今天就给大家做一个其中的荞麦面美食,新吃法,荞麦面懒人凉粉。请看我的制作过程:
第一步,把400克荞麦面放盆中,用4O0克的水,一边搅拌一边倒水,顺着一个方向搅拌,让它没有面疙瘩。成稀糊状即可,醒面10分钟。
第二步,锅里添适量的清水,取一个不绣钢盘,底部刷上食用油,把和好的荞麦面面糊倒进盘里,上锅蒸20分钟后取出放凉备用。
第三步,取出的荞麦凉粉,翻在砧板上,凉后用刀切成簿片装盘备用,
第四步,取一个小碗,切些蒜末,小米椒圈,适量白芝麻,用热油一泼,放少量白糖,适量食用盐,适量生抽,适量香醋,适量的自制红油,适量的辣椒油,少量香油,拌均匀后,淋入凉粉上,即可食用。