❶ 薯仔丝韭菜怎么炒
薯仔丝炒韭菜的做法是怎样的
炒薯仔丝是大家都会的吧,甚至不太会做饭的朋友都能炒一份薯仔丝出来 ,这便是薯仔的便捷之处。在我们国家,韭菜的种植比较多,可以作为辅菜 也可做主菜,在炒薯仔丝的同时加上两把韭菜,那味道又会得到一种提升。 薯仔丝炒韭菜是怎么样做的呢,下面便讲一讲薯仔丝炒韭菜的做法
需要准备的材料有:
主料:薯仔350克,
辅料:韭菜100克,
调料:料酒10克,盐4克,味精2克,姜10克,花椒1克,植物油30克。
具体的制作步骤如下:
1.将薯仔洗净去皮,先切成均匀的片,再切成均匀的丝,放清水中洗去淀 粉,沥净水;
2.将韭菜择洗干净,切成略短于薯仔丝的段;
3.锅内加油烧热,放入姜丝炸香,烹入料酒,放入薯仔丝、花椒水翻炒, 至薯仔丝微熟;
4.放入韭菜段,撒入精盐、味精,快速炒匀,出锅装盘即成。
这份薯仔丝炒韭菜的特色:色彩分明,脆嫩爽口,清鲜味美。值得注意的是,韭菜叶最后关火之后放,就不会出汤,而且漂亮。韭菜是
特别好搭配的食材。它具有补肾,健胃,提神等功效。但它有洗肠的作用噢,肠胃不好的朋友可少吃一些。
这道薯仔丝炒韭菜的做法是不是很简单呢,把它作为一道下饭小菜是极好 的哦,尤其适合在不想做饭的情况下,轻松快捷地炒一份薯仔丝炒韭菜,既 好吃又营养。还很适合做菜的初学者,就应该从简单练起,从而不断积累做 菜的经验,学会做小菜也是做大菜的必经之路哦。
❷ 韭菜鸡蛋粉丝怎么炒
韭菜鸡蛋都是大家生活当中常见的食材,韭菜当中的粗纤维含量丰富,而鸡蛋则含有很高的营养,可以增强大家的体质。韭菜鸡蛋可以一起炒,很多人会将韭菜鸡蛋剁碎做成馅料来包包子或者是饺子。除了可以做馅之外,韭菜鸡蛋还可以和粉条一起炒。那么,韭菜鸡蛋炒粉条的做法是什么呢?
韭菜鸡蛋炒粉丝
用料主料
绿豆粉丝53克
韭菜50克
洋葱半个
鸡蛋3个辅料盐适量辣豆豉1小勺五香粉少许生抽1小勺面粉1大勺淀粉1大勺
韭菜鸡蛋炒粉丝的
做法
1.韭菜洗净切段、洋葱切丝
2.粉丝用温水泡发
3.捞出控净水分
4.面粉和淀粉按1:1混合,把沥干水的粉丝倒入均匀裹上面粉
5.鸡蛋加少许白胡椒粉、食盐打散备用
6.炒锅放油烧热,倒入鸡蛋液划散成蛋碎盛出备用
7.炒锅另加油,放入裹上面粉的粉条翻炒,为防止粉条粘连,用锅铲和筷子一
起,边翻边抖散,盛出备用
8.热锅凉油倒入洋葱丝和辣豆豉
9.炒散炒匀,炒出香味
10.将炒好的粉丝放入锅中,加入生抽、食盐和十三香翻炒均匀
11.倒入鸡蛋炒匀
12.撒入韭菜炒匀即可出锅
烹饪技巧
1:粉丝最好用绿豆粉丝,这样的粉丝劲道利口。或者换成红薯粉条也可。
2:粉丝裹面粉,一定要抖散开不要粘连
韭菜炒粉丝
材料韭菜、粉丝、干辣椒、调和油、食盐。
做法
1.韭菜洗干净切成段,粉丝用温水泡软,剪短
2.炒锅倒油烧热,加干红辣椒,倒入韭菜大火翻炒
3.韭菜炒到八分熟的样子,倒入粉丝,加盐混炒几下就可以了
萝卜炒粉条
材料白萝卜1根
粉条1把生抽2茶匙(10ml)老抽1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)鸡精1/2茶匙(3克)红辣椒5只大葱4片八角1个
做法
1)粉条洗净,用开水浸泡。泡软后,剪成10cm长的段,沥干水分备用。白萝卜去皮洗净后,切成细丝。
2)炒锅中倒入油,油微热时,放入红辣椒,大葱片和八角。待红辣椒稍变色,就倒入白萝卜丝翻炒。
3)倒入生抽,老抽和盐翻炒2分钟,使酱油的颜色均匀附着在萝卜丝上。然后将粉条倒在萝卜丝上(不要让粉条粘在锅壁上以免糊锅),倒入少量开水,盖上盖子焖5分钟,再打开盖子调入鸡精,翻炒几下即可出锅。
❸ 薯仔鸡蛋炒粉丝怎么做
材料
鸡蛋,薯仔丝,盐,葱段,胡椒粉
做法
1、把蒸好晾凉的薯仔丝用油拌散。鸡蛋1个打入碗中,加盐拌匀;
2、炒锅放油,炒熟鸡蛋,将鸡蛋铲入碗中备用;
3、把薯仔丝放入炒锅,加适量的盐,炒拌均匀后,把炒好的鸡蛋放入混合一起,加入适量胡椒粉、葱段炒匀就好了。
❹ 薯仔丝粉条炒鸡蛋的做法
主料
薯仔200g
辅料
粉条适量、红椒适量、香菜适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、猪肉适量、葱适量
做法
1.薯仔切丝。
2.冲洗去淀粉。
3.粉丝煮至无硬芯,过凉水。
4.猪肉切丝,葱切丝,辣椒切丝,香菜切段备用。
5.炒锅烧热,倒入油,放入葱和猪肉丝,煸炒。
6.放入薯仔丝,煸炒,倒入少许生抽上色。
7.放入粉条。
8.搅拌均匀,放入红椒和香菜段,煸炒几下,加入盐、鸡精调味,即可出锅装盘。
❺ 韭菜鸡蛋炒粉条如何做,香浓味美香辣入味,即能当菜又能当饭呢
韭菜鸡蛋炒粉条如何做,香浓味美香辣入味,即能当菜又能当饭呢?
大家都知道,韭菜的做法各种各样,大伙儿最熟悉的食用方法想来非韭菜炒蛋当属,人们在这道菜的前提下还衍生出多种多样家常美味,例如:今日向大家推荐的韭菜鸡蛋炒粉条就是特别经典一道家常菜,特征是:营养全面,做法简单,鲜香味美,成年人喜爱都爱吃。
【食物调料】:韭菜、粉条、小米辣、生鸡蛋、植物油、盐、味精、十三香、生抽、生抽酱油、耗油、小香葱。【制作流程】:
第一步
最先,去市场中选择1把新鲜韭菜,把它清理干净后,再将它们改刀割成寸段,喜欢吃辣的好朋友,再准备少量小米辣,把它切割成小圈圈,再取适量的粉条,将它们提早放入温开水中泡软备用。
第六步
最终,再放入小米辣,和韭菜,将它们炒至断生,而且烧沸进味后,就能摆盘上菜,韭菜鸡蛋炒粉条制做进行,特征是:浓醇味美,麻辣进味,就可以当饭,也可当菜,不但营养全面,并且始终吃不腻。
韭菜是一种营养成分很高的蔬菜水果,平常,大伙儿适度填补些他们除开能够起到促进消化、益气活血等功效之外,它对于血压高,心肌梗塞,高血脂患者,还有一定的调养作用。
❻ 简单的家常菜鸡蛋韭菜炒粉条,需要哪些食材配料呢
家常菜,鸡蛋韭菜炒粉条
所需食材:鸡蛋,韭菜,粉条
所需配料:食用油,盐,味精,酱油,十三香
做法:
1:韭菜洗净切断备用,粉条煮熟切断备用,鸡蛋打撒备用(食材用量可根据自己的食量进行搭配)
2:起锅热油,倒入鸡蛋,将鸡蛋炒散,加入韭菜,粉条,适量配料,翻炒均匀即可出锅
❼ 韭菜鸡蛋炒薯仔怎样做好吃
韭菜鸡蛋炒薯仔
材料
薯仔3个,鸡蛋3个,韭菜150克,葱末,姜末,蒜末,红尖辣椒末少许
做法
1、先看看原材料:韭菜切寸段;干辣椒切段;葱姜蒜切片。
2、鸡蛋打散,炒成块备用。
3、薯仔顶刀切成5毫米厚片,泡入水中。
4、将薯仔片捞出,控干水份,入油锅炸制5分钟以上,直到薯仔片硬挺,捞出备用。
5、锅中放油,爆香葱姜蒜、干辣椒后,倒入炸好的薯仔片,调入15克酱油,加入2汤匙清水,焖制10-20秒。
6、最后倒入韭菜和鸡蛋,翻炒20秒即可出锅。