苹果炖薯仔不好吃。但是,苹果马铃薯炖肉很好吃。
苹果马铃薯炖肉
材料
马铃薯4颗,红萝卜2小条,洋葱1颗,苹果1颗,带油花的牛肉片300克,酱油3大匙,米酒2大匙,糖 少许,牛油50g,黑胡椒少许,葱 少许,烹大师1茶匙,水 500c
做法
8: 将苹果加入,记得先让苹果在所有食材的上方,不要一下子就去搅拌,不然苹果太快就会烂,接着就是加入酱油、米酒、"冰糖",然后充分搅拌均匀。(茉莉我是不太喜欢汤一下就糊糊的样子,所以给苹果多一点时间融化。)
9: 大火滚10分钟,转中火让汤汁收乾,上桌前,用一些葱丝做装饰,美丽又大方的苹果马铃薯炖肉就完成了。
⑵ 薯仔可以和苹果一起吃吗
可以一起吃,下面介绍做法:
准备材料:薯仔(中等)一个、鸡蛋一个、青苹果一个、蟹棒4根、青豆20克、盐3克、黑胡椒1克、苹果醋5ml、腰果10克
制作步骤:
1、准备好食材
2、薯仔去皮切块,蟹棒切断
3、青苹果切块泡在盐水中,防止氧化
4、水烧开放盐,薯仔,蟹棒,青豆一起下锅煮熟
5、煮熟捞起沥干水分
6、鸡蛋提前煮熟,切开,取蛋黄
7、所有材料放一起,鸡蛋黄放进去搅拌
8、把鸡蛋黄和所有材料搅拌均匀一起磨点黑胡椒即可
9、喜欢更酸一点口感,就放了5ml的苹果醋,不喜欢可以不加
10、成品图
⑶ 薯仔炒苹果的做法,薯仔炒苹果怎么做好吃,薯仔
1.薯仔一只大的,去皮洗净切成大块
2.薯仔切成大块
3.苹果去皮
4.切成大块
5.茄子洗净不去皮也切成块
6.西红柿洗净也切成大块
7.切碎青椒
8.备好所有的调料
9.糖醋盐生抽淀粉香油等入同一碗配自已喜爱的料汁
10.切好葱姜丝备用
11.热锅入油
12.茄子过一遍油捞出备用
13.苹果过一遍油捞出备用
14.薯仔过一遍油捞出备用
15.锅底留油,爆香葱姜和青椒
16.把所有过了油的食材一起倒入锅内翻炒,加入西红柿块
17.倒入配好的料汁加盖煮沸
18.趁机切好香菜和蒜苗碎
19.开锅洒在菜上即可
20.美味入盘
⑷ 薯仔和苹果能一起吃吗
薯仔和苹果能一起吃的,两者没有冲突,下面是吃法:
薯仔炒苹果
主料:薯仔100g,苹果100g
辅料:油适量,盐适量,茄子适量,西红柿适量,香菜适量,蒜苗适量,青椒适量,生抽适量,盐适量,油适量,糖适量,淀粉适量
步骤:
1.苹果,薯仔去皮洗净切成大块
2.茄子,西红柿洗净不去皮切成块。
3.切碎青椒,备好所有的调料。
4.糖,醋盐,生抽,淀粉,香油等入同一碗配成料汁。
5.切好葱姜丝备用。
6.热锅入油。
7茄子,苹果,薯仔分别过一遍油捞出备用。
8.锅底留油,爆香葱姜和青椒。
9.把所有过了油的食材一起倒入锅内翻炒,加入西红柿块。
10.倒入配好的料汁加盖煮沸。
11.同时切好香菜和蒜苗碎,开锅洒在菜上即可。
薯仔苹果汁
材料:薯仔1个,苹果2个,蜂蜜少许
步骤:将薯仔及苹果洗净切块,用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀饮用。
薯仔苹果泥
材料:薯仔1个、苹果半个
步骤:
1.薯仔去皮洗净,切成小块放入锅内,加入适量的水煮熟或在蒸锅中蒸熟。
2.熟后用汤匙或捣泥棒捣成泥状。
3.苹果刮出2勺果泥,与薯仔泥混匀即可。
⑸ 薯仔和苹果一起烧肉可以吗
薯仔和苹果一起烧肉是可以的。这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应。
不能和薯仔一起吃的有:
薯仔+柿子吃了薯仔,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。
薯仔+西红柿,薯仔会在人体的胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
薯仔+香蕉,薯仔是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们在一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。
薯仔+石榴,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和薯仔一起吃会引起中毒。若与薯仔同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响记忆力,实验也证明,减少食物中的锌,幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。适当吃苹果还有助于美容养颜。
⑹ 苹果和薯仔可以一起做辅食吗
薯仔和苹果放一起有什么作用呢?原来成熟的苹果会释放一种叫乙烯的植物激素,可以抑制薯仔发芽,而且薯仔和苹果是可以一起吃的,营养会更加丰富,下面我们一起来了解薯仔和苹果吧。
1、薯仔营养
薯仔中含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养成分,对肠胃健康非常有好处,而且薯仔所含热量极低,以薯仔为主食不用担心变胖,而且有很好的减肥作用。
2、苹果营养
苹果有健康医生之称,每天吃一个苹果对健康好处巨大,可以有效提高人体免疫力,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素具有维持心血管健康的功效,还可延缓衰老。
3、薯仔苹果
薯仔和苹果放一起,苹果释放的乙烯可以抑制薯仔产生生长激素,从而使薯仔不会发芽,而且对苹果的营养没有任何损失。薯仔和苹果一同食用,营养会更加丰富,两种食物之间不会产生什么不利反应,而且对肠胃健康帮助极大。
4、健康贴士
放置腐烂的苹果不能吃,薯仔发芽了或变绿了不能吃,空腹不宜吃苹果。
⑺ 苹果和薯仔能一起吃吗
苹果和薯仔可以一起吃,具体做法如下:
薯仔:1个、西红柿:2个、苹果:1个、淡奶油:100ml、水:250ml、蒜:3-4瓣、黄油:20克、黑胡椒:适量、盐:适量、蕃茄酱:2大勺。
1、番茄底部用刀划十字,放入滚水中略烫,去皮切块,薯仔、苹果削皮切块。大蒜去皮切丁。
⑻ 青苹果拌薯仔——健胃消食润肠通便
不同的食物口感是不一样的,而且营养物质也不同,就比如说苹果,不同的种类,营养价值不同。青苹果是大家都喜欢吃的一种,营养物质多,口感好,除了直接吃,还能做菜,来看看青苹果拌薯仔的做法,营养搭配,可以润肠通便。
食疗功效:健胃消食、生津止渴、清热除烦、润肠通便、增强体质
营养价值:蛋白质、维生素、膳食纤维、多种维生素、矿物质、钙、铁、磷、锌
适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合婴幼儿食用
青苹果拌薯仔所需材料
主要食材薯仔、青苹果、原味起司、松子粉
青苹果拌薯仔的做法
1、首先将薯仔的外皮去除,随后将之洗净,放入锅中进行蒸煮。
2、等熟了,将之取出,用勺子压碎,备用。
3、接着将青苹果的外皮去除,随后将之捣碎,再放到水里进行蒸煮,一直等透明。
4、接着将上述的食材放在一起,并加入适量的松子粉,进行搅拌均匀就可以吃了。
青苹果拌薯仔的功效与作用
青苹果拌薯仔可以健胃消食、润肠通便等等的功效。青苹果中的维生素含量很丰富,从而可以将体内的毒素排出,它所含的植物纤维,还能加速食物的消化,从而提高人的食欲,并且还能预防感冒,提高人体的免疫力。薯仔可以将体内的水肿去除掉,并且还能加快新陈代谢的速度。这道食谱,可以改善人的体质。
苹果拌薯仔是一道具有润肠通便作用的食谱,含有的纤维素比较多,可以起到很好的降脂减肥的作用,对于健脾胃也有好处,还能有很好的缓解消化不良的情况,日常生活中这样的食谱是不能少的,还能有缓解疲劳的功效。
⑼ 苹果薯仔可以一起吃吗
薯仔跟苹果能一起吃。水果蔬菜沙拉中既有薯仔又有苹果。