⑴ 黄焖牛肉的正宗做法大全
都知道牛肉能提高身体的免疫力,而且多吃牛肉也不会担心脂肪摄入太多,因此黄焖牛肉就成为人们餐桌上的一道家常菜,虽然牛肉营养价值再高,每周也就能吃一两次即可,多了反而会给身体带来负担。对于术后补血恢复的人吃牛肉非常有好处,但对于肝脏和肾脏出现问题的人,是千万不能吃牛肉的,可见任何一种食物都是存在着利弊,因此在食用的时候可要注意。
黄焖牛肉的正宗做法:
主料:牛肉(瘦)200克。调料:香油50克、淀粉(玉米)30克、料酒10克、酱油25克、味精3克、大葱25克、大蒜(白皮)15克、姜15克、八角2克、盐2克。
步骤:
1、将熟牛肉切成8厘米长、2.7厘米宽、0.7厘米厚的条;
2、坐勺上火,放入香油烧热,放入大料、葱段、姜片、蒜片煸炒出香味;
3、烹入料酒,加入高汤、酱油烧开;
4、捞出佐料,将牛肉整齐地推入,用微火煨入味至透;
5、移至旺火,调入味精,出勺将牛肉摊码在汤盘中;
6、原汤上火烧开,撇去浮沫,调好色、味;
7、用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在牛肉上即成。
黄焖牛腩的做法:
原料:牛腩
调料:葱段、姜片、草果、白芷、辣椒干、辣椒酱、味精、鸡精、糖、老抽、蒜苗丝
做法:
1、将生黄牛腩改刀成长条状,加入黄酒,辣椒干,大料,下锅干煸入味,然后再放入高压锅焖制,大火收汁即可。
2、起锅上油,加入葱段、姜片、白芷、草果、辣椒干煸出香味,加入少量辣椒酱,继续煸炒;倒入高汤,再加入制作好的熟牛腩,烧3分钟左右。
3、放入味精、鸡精、糖、老抽并调好味,烧5至6分钟即可。
4、装盘并用蒜苗丝加以点缀。
黄焖牛腩的营养价值:
牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛腩的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。牛腩含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛腩对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。还有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
黄焖牛腩的宜忌人群:
牛腩对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。一般人都是可以进食黄焖牛腩,但是要注意
⑵ 熟牛肉炒什么菜好吃
干煸牛肉条是一道好吃香辣下饭又解馋的美食,学会了,经常在家吃也不费事,喜欢做饭的朋友快学起来吧。
牛肉郁香好吃,且含筋道,这道菜用熟牛肉做成,加以辣味,更有口感。需要注意的是牛肉的处理,配菜的处理,味道滋润,混合而成。如炒出来润而鲜,就是成功了。
熟牛肉一块,切成粗条。本菜的基础食材是熟牛肉。
青椒半个,切成宽条。小红椒两个,去籽切成条。小葱一把斜刀切成段。
干红椒,花椒各一大把,泡在水中。如此整道菜不会干巴巴不融合,而且容易入味滋润。
锅内烧水,给牛肉焯一下水,如此湿嫩松软。水开后,焯30秒就可以捞出控水。
锅内烧油,等待油热的时间,我们给牛肉拌上干淀粉。这样炒出来成型聚味,且炒中带焖,里味更鲜更佳。
油烧至微微冒烟时,倒入牛肉,30秒就可捞出控油。
锅内留油,干红椒和花椒控干水分后,倒入锅内爆香。
炒出红椒和花椒的香味,就把牛肉条倒入锅内,翻炒几下后,起锅。加入适量鸡粉,食盐,白糖,料酒,生抽,翻炒后化开调料,再倒入青红椒翻炒片刻。
最后撒入白芝麻,快速翻匀后,就可出锅装盘。
⑶ 黄焖牛肉怎么做
黄焖牛肉一道 非常美味的湖北菜,色泽金黄,口感醇香软烂,大人小孩都爱吃,真的是营养又美味。做法其实也不难,只需掌握以下几几点,就能做出好吃又好看的黄焖牛肉。
黄焖牛肉与一般的炖牛肉相似,但是,这个要多几道工序,牛肉要先挂糊,然后油炸,再放锅里焖炖,这样做出来的牛肉,外酥里嫩,鲜香美味,再搭配一些其它蔬菜,不仅美观,而且美味,下面详细分享下黄焖牛肉的制作步骤
4、油炸
挂好糊的牛肉,下油锅炸制,炸至金黄捞出,炸后外皮酥脆焦香,里面鲜嫩多汁,能充分锁定里面的鲜香之味,使焖牛肉更有味道,更好看。
5、焖炖
起锅烧油,然后放然后牛肉、八角、生抽】清水等,进行焖炖,快熟的时候,可以再加入其它配菜,比如胡萝卜、薯仔等,刚开始大火,紧接着转中小火,盖上盖子慢慢焖炖一小时,出锅前撒上食盐,撒点葱花即可
⑷ 黄焖牛肉的家常做法
牛肉冷水下锅抄,起锅烧油,葱姜蒜爆香,下入牛肉翻炒加酱油老抽食盐,加水炖20分钟。
牛肉洗净切三厘米左右的块,香菇提前泡发切块,葱姜切大块,干黄酱和鲜黄酱按照1:1的比例使用温水解开备用。爱吃辣的朋友可以加一份香辣酱调味。
行军锅烧水,凉水放入牛肉焯烫,再次烧开撇去浮沫炖煮五分钟左右,看到牛肉全部变色捞出,使用温水冲洗干净控干水分备用。很多肉类焯水之后不要使用凉水冲洗,这样会造成肉质紧缩口感发柴,还延长了炖煮的时间。
行军锅热锅凉油,放入花椒十几粒,大料两个,干辣椒两个,葱姜炸香,然后放入准备好的黄酱,加入两勺料酒,一勺香油使用小火炒至成熟出香味。干黄酱增香,鲜黄酱提鲜,炒的时候需要生姜,料酒和香油的配合,煸炒的时间不要少于五分钟。
酱料炒好之后放入牛肉,加入两勺生抽,一勺老抽,一勺白糖调味,倒入足够的开水,再次烧开转小火炖煮两个小时。炖肉首先要加开水,中途尽量不要加水,如果使用高压锅按照3:1的时间来压制即可。
时间到了之后转大火收汁,看到汤汁浓稠之后加入一勺咸盐,半勺胡椒粉调味,继续炖煮五分钟左右使用水淀粉勾芡即可出锅装盘。炖肉记得最后加盐,可以使肉类软烂香糯,如果爱吃一些薯仔,山药之类的配菜,可以在最后十五分钟放入。
今天的黄焖牛肉做法比较家常,注意牛肉凉水下锅,捞出之后使用温水冲洗干净保证口感。炒酱的时间一定要足够,5分钟到10分钟最佳。炖牛肉的时候可以放芹菜,洋葱,山楂,茶叶,陈皮,去除异味的同时可以减少炖煮的时间。
⑸ 黄焖牛肉的做法!
黄焖牛肉的制作材料
主料:净牛肉、黑木耳、玉兰片、精盐、黄花、鸡蛋、面粉、湿淀粉
调料:酱油、葱、蒜、牛肉汤、植物油、味精、芝麻油
第一:
将牛肉切二厘米左右的块状,木耳,玉兰黄花菜发好
第二:给牛肉上浆,面粉、湿淀粉、鸡蛋按1:2:1的比例,调好面浆,裹上牛肉,油温六七成热下油锅炸,呈黄色时捞出
第三:焖。锅里留一点油,一次放入葱段、蒜片煸出香味,一次放入发好的黄花菜、玉兰片、黑木耳,加牛肉汤盖焖30分钟后,加酱油、味精、芝麻油,上色调味,即可。
⑹ 黄焖牛肉怎么做
黄焖牛肉的做法
首先把牛肉切成0,6厘米的片(片的更入味)备用。
锅内放入花生油,放大料,小火,等大料色儿变深了下入甜面酱(吃饭小勺两勺)小火炒同时放入葱,姜末,等面酱炒变了色儿放入炖牛肉的汤,同时加入料酒,酱油找色儿,鸡精,冰糖,锅开后放牛肉,加上锅盖,中小火,等焖一会汤汁少一些(如视频)后加点味精,水淀粉勾芡,淋一点香油出锅。
小贴士
注意:牛肉从冰箱取出后,常温下放置一会儿(千万不要完全化了再切,那会切碎的)只要能切片就行,还美观。
⑺ 香辣黄焖牛肉做法大全川味要辣味的做法
黄焖牛肉的做法:
原料:牛肉(瘦)200克 香油50克 淀粉(玉米)30克 料酒10克 酱油25克 味精3克 大葱25克 大蒜(白皮)15克 姜15克 八角2克 盐2克
做法:1. 将熟牛肉切成8厘米长、2.7厘米宽、0.7厘米厚的条;
2. 坐勺上火,放入香油烧热,放入大料、葱段、姜片、蒜片煸炒出香味;
3. 烹入料酒,加入高汤、酱油烧开;
4. 捞出佐料,将牛肉整齐地推入,用微火煨入味至透;
5. 移至旺火,调入味精,出勺将牛肉摊码在汤盘中;
6. 原汤上火烧开,撇去浮沫,调好色、味;
7. 用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在牛肉上即成。
⑻ 黄焖牛肉怎么做
黄焖牛肉嫩而不韧,醇香爽口,黄焖牛肉以牛肉为主料,以焖菜为主;黄焖牛肉怎么做的,主要就是选择新鲜的牛肉,先将牛肉上浆,然后再下油翻炸,最后加入配菜黄焖而成。
5、时间到后,转大火收汁,加入适量盐调味即可。
小技巧
1、焖煮牛腩的时候,可以放入几个山楂,这样能使牛肉容易烂。
2、焖煮牛腩的时候要加开水,加凉水影响口感。
总结:通过以上的分析,我们知道了什么是黄焖和黄焖牛肉的做法,最好是选择新鲜的牛腩肉,因为牛腩肉有一层牛筋,做出来口感筋道,焖煮的时候加开水,掌握好火候,做出来的黄焖牛肉酥香爽口,口感筋道。
⑼ 黄焖牛肉的做法 黄焖牛肉做法及配料
1、准备食材:熟牛肉300g、葱段25g、姜片15g、蒜15g、八角5g、淀粉1小匙、高汤300g、盐适量、味精适量、绍酒1大匙。
2、蒜拍碎,放入碟中备用。
3、锅置于火上,加入香油烧热,先下姜片、八角、葱段、蒜瓣,煸炒出香味。
4、再加入绍酒、高汤、酱油烧开,煮至汤汁变浓,捞出所有调料。
5、放入牛肉条,放少许盐,盖上锅盖,用微火煨至入味。
6、揭开盖子,调入味精,搅拌均匀。
7、将牛肉装入汤盘中,汤汁滗回锅内,然后上火烧开。
8、最后锅中倒入水淀粉勾芡,再倒入香油,趁热浇在牛肉上即可。