食材
主料
薯仔
100g
香肠
100g
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
步骤
1.薯仔切薄片。
2.浸入水一段时间。
3.香肠切片。
4.油热放入葱花。
5.接着放入薯仔片。
6.炒上几分钟放入香肠。
7.这时候放入盐，酱油。翻炒几下，就可以出锅了。
8.一盘美味的薯仔炒香肠做好了
B. 薯仔和腊肠怎样做营养美味，大家都爱吃
薯仔和腊肠怎样做营养美味，大家都爱吃？
以上就是关于薯仔和腊肠怎样做营养美味，大家都爱吃的全部内容，希望对您有帮助。
C. 薯仔炒腊肠怎么炒好吃又简单
香肠炒薯仔片
一根香肠，一颗薯仔，一条胡萝卜，两瓣蒜，一撮盐，简简单单。
原料：广式香肠、薯仔、胡萝卜、大蒜、盐、油。
做法步骤：
第12步、端上桌。
小贴士：
稍微油腻，可以不炸，略加加水炒也可以的哦。
D. 薯仔和香肠可以做什么美食
薯仔放到筷子中间，用刀切开不要切断，加盐腌制10分钟，腌好用清水洗净沥干，香肠切片，放到薯仔缝隙里，放入五成热油锅中，小火炸至金黄捞出，撒上胡椒粉、孜然粉、辣椒粉即可
E. 薯仔蒸香肠怎么做如何做好吃
薯仔蒸香肠需要将薯仔清洗干净削去皮香肠如果是腊肠需要清洗一下如果是香肠直接可以进行使用薯仔切成薄片最好要薄片这样蒸的时候比较好,并排放在盘子中然后将香肠斜刀切成薄片放在薯仔的上面蒸锅放入半锅凉水将薯仔和香肠连盘子放在正连上盖上盖子大火蒸15分钟即可。这样做出来的薯仔蒸香肠味道会渗透在薯仔里。
薯仔是属于高钾低钠的食物很适合水肿型肥胖型进行食用由于钾含量比较丰富，是蔬菜里面最高的而且还具有消肿的功效，薯仔里面含有膳食纤维可以促进肠道疏通肠道的功效，而且这样制作出来的薯仔会吸收香肠里面的香味比较浓香，而且食用以后不油腻，香肠里面还有肉肉里面含有蛋白质矿物质和微量元素。两者相结合，可以补充身体，所需要的营养，而且薯仔蒸香肠里面含有蛋白质和粗纤维食用以后可以促进肠道有助于蛋白质吸收，所以薯仔蒸香肠两者是可以一起使用的而且不会有相克的作用，但是在制作薯仔蒸香肠的时候如果怕薯仔没有味道可以在薯仔上撒一些仙岩和黑胡椒进行调味然后再将香肠盖在薯仔上如果香肠比较咸可以不用放入调味直接综合一下就可以了。
F. 薯仔和香肠怎么做好吃
香肠切片备用，薯仔切丝泡水去淀粉，爆香大葱加入香肠煸香，加入薯仔、少许盐、胡椒粉快速翻炒5分钟，加少许醋翻炒均匀，出锅前加少许鸡精调味即可