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薯仔藕排骨馅怎么调好吃

发布时间: 2022-12-15 09:07:49

Ⅰ 莲藕薯仔烧排骨怎么做

莲藕薯仔烧排骨的做法
猪小排冷水下锅,烧开后加姜片,葱段,蒜瓣,料酒。

继续煮5分钟后捞出猪小排,葱姜蒜。

开始炒糖色啦!锅烧热,加少量水和冰糖,转小火,不停搅拌至冰糖融化。

糖浆变成红褐色后,放入汆过水的小排翻炒至均匀沾上糖色后盛出(如果肉够肥可以多炒一会至出油)。

热锅凉油,加入葱花,姜沫,蒜片,小米辣,郫县豆瓣炒出香味。

加入小排,继续翻炒,倒点料酒和酱油。

把花椒,八角,桂皮,草果,香叶一起扔锅里,再加点十三香,然后添热水。

加热水到盖住排骨就可以了,烧开后转中小火,现在开启炖煮模式,大概1小时左右,注意火力大小,少放点盐调味,郫县豆瓣有咸味,尝个味后再适量放盐。

时间到,加配菜!

莲藕和薯仔烧熟,过程中注意汤汁,太干的话再加点水!

加青椒葱花,出锅!

Ⅱ 薯仔莲藕排骨汤的做法

排骨焯水,葱姜洗净备用,排骨可以煸炒也可以不煸炒,煸炒后烧汤更香,不煸炒直接烧汤更健康,薯仔刨皮切片,藕也刨皮切成自己想要的形状,汤锅加水,排骨薯仔藕生姜葱料酒一起下锅,大火烧开小火慢炖,炖煮1.5小时差不多就可以吃了。

Ⅲ 把薯仔和藕放到一起,能做出什么神菜

可以的,可以做成薯仔莲藕素排骨进行食用,具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:莲藕 1节、薯仔 1个、冰糖 100克、番茄酱 50克、面粉 18克、糯米粉 35克、小葱 4克、白芝麻 4克。

1、第一步把薯仔切片,放锅中蒸熟。2、蒸熟后压成泥。3、加入面粉,糯米饭,揉成面团。4、使用菜刀把藕切条。5、然后把面团包在藕条中间,如下图所示。6、锅内放油加热,放入素排骨炸。7、金黄捞出,沥干油。8、另起锅放油、冰糖和番茄汁,熬均匀,倒入素排骨裹匀。9、撒上芝麻,葱花,这样就已经完成了。


换句话说,莲藕和米饭是有重复的——其中都有很多淀粉。做主食吃和做菜吃,都不会改变这个事实。

如果用莲藕来做下饭菜,又香又辣又油腻,配着米饭吃,一碗莲藕,两碗米饭——就能吃进去更多的淀粉、更多的热量!这不是等着增肥,又是什么呢?

对需要增重的人固然是好事,对需要控制体重的人,就是一种悲剧了。

那么,这么美味的莲藕,难道就不该吃了吗?当然不是。

Ⅳ 排骨可以和莲藕 薯仔一起煲汤吗

不可以,建议将莲藕排骨汤单独煲。

莲藕排骨汤可以起到清热去燥、补中益气、通肠排便的作用,同时对女性来说有补血养气,护肤养颜的效果。

莲藕排骨汤适宜人群:湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食,缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜。产妇不宜过早食用。

(4)薯仔藕排骨馅怎么调好吃扩展阅读:

注意事项:

1、买莲藕时,挑偏红色的那种。因为莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆。品种不同,味道会不一样。在熬汤前将藕切块后放少许盐腌一会,倒入汤里熬时冲洗一下。

2、莲藕分为七孔藕和九孔藕,七孔藕的淀粉含量较高,水分少,口感软糯而不脆,适宜于做汤,九孔藕的水分含量狠高,口感脆嫩、汁多,凉拌或清炒最为合适。

3、另外莲藕的最好搭配是黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴,而搭配黑木耳则可以滋补肾阴。

Ⅳ 薯仔藕丁炒排骨怎么做

用料
排骨/瘦肉 适量
薯仔 半颗
莲藕 1小根
老干妈香辣酱 1饭勺
生抽 适量
蚝油 适量
白糖 适量
食盐 适量
蒜 适量
薯仔藕丁炒排骨的做法
排骨或瘦肉丁用生抽、白糖、蚝油腌制十分钟;
薯仔、莲藕切小丁,泡水防止氧化;
热锅热油下蒜末炒肉,炒熟盛出;
热锅热油下蒜末炒薯仔和藕丁,放入炒好的肉丁,加入1勺老干妈,少许生抽、白糖,大火翻炒1分钟出锅。

Ⅵ 莲藕可以和薯仔一起炖排骨吗

莲藕和薯仔不是相生相克食物可以和排骨炖在一起吃的。薯仔莲藕炖肉的方法:薯仔,莲藕,肉切块,姜片洋葱切块,生抽,老抽,花椒水调制,比例3:1:1,热锅凉油,加入姜片。放入五花肉,翻炒。五花肉变色,加入洋葱,继续翻炒。倒入调好的酱汁,放入莲藕块,盖盖闷炖。15分钟后,莲藕微熟,加入薯仔转小火,倒入少许花椒水,盖盖,闷炖,待薯仔熟透,大火收汁,出锅!

Ⅶ 排骨炖莲藕薯仔怎么做

排骨炖莲藕薯仔

用料

排骨

莲藕

薯仔

老抽

鸡精

排骨炖莲藕薯仔的做法

把排骨用高压锅压15分钟,捞出控干

薯仔,莲藕打皮,切块备用,锅内放油炒排骨,后在放薯仔,莲藕,加老抽一起炒,加鸡精后加入原汤,莫过薯仔莲藕就可以了,15分钟后收汤汁即可


Ⅷ 排骨和藕还有薯仔能一起炖吗

可以,做成薯仔莲藕炖排骨。

主料:排骨半斤、莲藕一节、薯仔三个

辅料:花椒适量、桂皮适量、八角适量、大葱半节、姜适量、蒜四瓣、花椒油半勺、盐一勺、油二勺、蚝油一勺、老抽一勺、生抽一勺、豆瓣酱一勺

步骤:

1、把排骨洗净,放开水里慢炖15分钟,撇去浮油

Ⅸ 莲藕排骨怎么做好吃,莲藕排骨的家常做法

用料
主料

猪大排500克

藕2根

辅料
鹌鹑蛋
150克
山楂
适量
调料
色拉油
适量
食盐
适量

适量

适量
八角
适量
花椒
适量
生抽
适量
老抽
适量
莲藕烧排骨的做法
排骨是妈妈去农村买的土猪肉,因为是乡亲自己屠宰然后分割的,所以排骨看起来没有市场上的排骨好看,不过味道是绝对不差的。以前写过排骨炖薯仔,这次是用了莲藕和鹌鹑蛋一起炖。饱饱的吸收了肉味的鹌鹑蛋和莲藕比排骨还要美味。
材料集合图:

1.锅子加凉水,加一小勺盐,放入鹌鹑蛋,大火煮至鹌鹑蛋成熟,捞出过凉水后剥皮待用
2.莲藕洗净,去皮切成块。如果莲藕的孔里有泥沙,一定要冲洗干净

3.重新起锅,锅里加凉水,放入排骨块,大火烧开再煮5分钟。用勺子将上面的浮沫捞净,排骨块捞出控净水

4.重新起锅,锅里倒入橄榄油,再放入葱、蒜、花椒和八角,中小火炒香
5.放入排骨块,翻炒均匀,再放入鹌鹑蛋,炒至排骨和鹌鹑蛋表面微焦

6.倒入适量的老抽和生抽,老抽和生抽的比例1:2左右。老抽主要是调色,生抽调味

7.倒入老抽和生抽之后,将排骨和鹌鹑蛋翻炒使之均匀上色,倒入适量的清水,水要超出排骨和鹌鹑蛋1-2个指节左右

8.放入山楂干(山楂干用茶包袋装好),大火煮开,再放入莲藕块,盖上锅盖,再次打火烧开后转中小火炖30分钟左右,出锅前加盐调味即可

烹饪技巧

1、焯烫排骨一定要冷水下锅,这样才能将里面的血沫去净。
2、倒油之后应该出来葱蒜花椒八角之外还应该加姜片,可是当时家里没有,就没有放。
3、莲藕最好是下锅之前再去皮切块。如果提前处理好,可以浸泡在淡盐水中,以防藕块氧化变色。
4、鹌鹑蛋可以不放,根据个人口味来决定放与不放。
5、炖肉的时候加些山楂干一起炖,肉比较容易炖烂,能节省炖肉的时间。
6、加多少清水要根据锅的情况来决定,这次用的铸铁锅水分流失比较少,所以水只是没过排骨和鹌鹑蛋,并没有没过藕块。