步骤:
第一步——选择合适的牛肉、切牛肉
牛肉有很多部位,要懂得哪个部位的牛肉更适合炒,建议用牛里脊肉,用它炒出的口感更软嫩,别弄错了。
切牛肉的时候要注意,不能胡乱切一通,要先观察一下牛肉的纹理,有些朋友可能不太在意,切得不对的话,用了正确方法还是炒得不好吃。
切牛肉的逆着纹理,切成薄片或者细条。
第二步——清洗牛肉、腌制牛肉
牛肉内部藏有血水,如果直接下锅炒,腥味特别重,非常难吃,如果直接腌制,腥味小一点,但还是避免不了腥味。
所以切好牛肉后,记得要用水抓洗几下去掉血水,不要只清洗牛肉表面,当你把切好的牛肉在放水里洗,水马上会变得带有血色,这就说明牛肉里血水很多,而这些血水就是腥味来源。
换洗两次就差不多了,挤掉水分放干净碗里,加一点食盐用手反复抓拌,一直抓拌到出现黏性即可。
再加一点黑胡椒粉、生抽抓拌均匀。
然后加鸡蛋清抓拌到充分吸收,接着加玉米淀粉、食用油,搅拌均匀即可,腌制十分钟。
第三步——热锅凉油、炒牛肉
有些朋友的炒锅炒菜容易粘锅,那么需要做好热锅凉油,开大火将炒锅烧到冒烟,加多一些食用油加热润锅,油热后倒出,再加适量凉油,烧热到五成热,将牛肉倒进锅中。
快速滑炒,牛肉片散开,并有些变色后盛出。
第四步——炒配菜、混合炒
盛牛肉时留下底油,放生姜片、葱段爆香,倒入切好的配菜,例如青椒、芹菜等,有的配菜不好快速炒熟,可以提前焯水效果更好。
炒配菜时加食盐或者生抽增加味道,炒到断生后,再将牛肉倒进锅中,翻炒均匀后,加少许蚝油或者鸡精提鲜,再次翻炒至均匀关火。
这样一盘炒牛肉就做好了,香气四溢,牛肉香嫩好吃,不塞牙,没腥味。
❷ 姜葱炒牛肉怎样炒肉才会嫩
腌制牛肉的时候放入蛋清和淀粉一起,炒出来的牛肉会更嫩。
主料:牛肉500克、胡萝卜100克、洋葱100克
辅料:盐1克、料酒20毫升、胡椒粉1克、鸡蛋清20克、淀粉30克、亚麻籽油20毫升、姜蒜30克、生抽20毫升、香葱20克
1、牛肉解冻后去掉盘膜,逆着肉的纹理切成片放入碗中。
❸ 姜葱炒肥牛在家该怎么做才能肉质紧实,营养也很丰富呢
姜葱炒肥牛这道菜是很多人非常喜欢的一道下饭菜,主要的材料就是牛肉生姜和葱,这道菜的香味特别浓郁,姜和葱吃起来又非常的爽口,所以是非常受人欢迎的一道家常菜。这道菜在制作的时候想要让牛肉更加紧实,就要提前将牛肉进行腌制。
二、结语
姜葱炒牛肉这道菜本来就营养丰富,富含维生素a,还有其他的微量元素。因为牛肉本来吃起来就非常有嚼劲,肉质非常不仅是脂肪含量比较少,里面的膳食纤维和蛋白质有比较多。而姜和葱都是平时做饭必不可少的一些配菜,也有一定的营养,所以只要买的是新鲜的牛肉,就一定能够保证营养丰富。
❹ 姜葱炒牛肉应该怎么做
姜葱炒牛肉的做法 1.下油,放进姜炒一会。 2.然后放进葱头,再炒一会。 3.这时候放进牛肉大火炒。 4.最后加进盐和酱油调味。