准备充足的材料,用小火慢慢炖制牛肉,直至牛肉熟透。
B. 大白菜烧牛肉的做法窍门
1.大白菜洗净切好,熟牛肉切片,少许老葱,食材准备好,锅热后倒入花生油
2.先倒入老葱爆炒起香,接着倒入牛肉一起翻炒,接着放入半勺盐
3.倒入大白菜翻炒一下,盖上锅盖大火烧开,当大白菜烧蔫后,放入大半勺糖,接着放入少许老抽,翻炒均匀后,盖上锅盖继续煮大概15分钟左右,不用放水,大白菜出水比较多,不怕糊锅
4.15分钟后即可出锅装盘
C. 家常大白菜烧牛肉怎么做好吃
把牛肉烧好以后,起锅的之前再放入大白菜,这样烧除的等大白菜和牛肉都非常的好吃。
D. 牛肉大白菜的做法
所需食材:
牛腿肉、白菜、葱、料酒、盐、糖、菜油
制作方法:
牛腿肉切片,横切,切断牛纤维,放入碗里,加入葱段,盐,一点点糖,料酒多一点,腌制半小时。白菜洗净,切段备用;炒锅倒入菜油,大火烧热,9成热,倒入牛肉片,快速翻炒20秒,牛肉片四周变色,中间还是新红为好,不然牛肉片就会很老,出锅备用;倒入白菜,就着一点底油,大火急炒,白菜微黄基本炒熟为宜。倒入牛肉片,快速翻动,加入20g清水收汁,放一点点盐,继续翻炒几下;关火,出锅装盘。
主要功效:
以上食谱是补铁的佳品,不仅如此对于爱运动的朋友而言,多多食用上述方法,还能够多多补充钾元素和蛋白质,能够起到一定辅助肌肉增长的效果。另外对于减肥的朋友而言,长时间的节食减肥对于身体的伤害非常大,而上述食谱能够有效用于支持脂肪的新陈代谢,避免脂肪堆积,还可以促进拉上组织快速恢复。
牛腿肉片炒白菜——一铁含量丰富,希望能够多多将这道菜端上餐桌,相信会给你和家人带来非常愉快的享受,同时还能够有效补充身体所需的营养成分。另外我们都知道,对于热爱运动的朋友而言,多吃牛肉是可以有效促进肌肉生长和肌肉紧实。因此正处于减肥期的女性不要害怕吃牛肉会导致发胖,牛腿肉中的脂肪含量非常低,是辅助减肥的佳品。
E. 生牛肉烧大白菜的做法
F. 大白菜烧牛肉的做法
大白菜烧牛肉的做法如下:
用料: 娃娃菜1颗,生姜3片,牛腱子肉200克,辣椒酱2勺,砂糖1勺,干辣椒3-6个,料酒1勺,盐适量。
1、生牛腱肉去血水,然后用汤锅先煮熟,大约需要二个小时。这个环节我只放姜片去腥,不放盐。传统做法就是淡牛肉下锅,卤牛肉是另一种吃法。
G. 大白菜烧牛肉怎么做好吃
大白菜烧牛肉的做法
食材用料
大白菜一颗
熟牛肉半斤
色拉油少许
盐适量
耗油适量
1.大白菜洗切好待用!
2.锅内放少许色拉油,八成热放入大白菜,翻炒!
3.翻炒半熟,放入适量的盐,把熟牛肉片放在白菜上,盖上锅盖,小火焖一会!
4.大白菜完全熟了,即可装盘!