步骤 1:茄子洗干净,用手撕成条状。
步骤 2:薯仔去皮切块。
步骤 3:大蒜、香菜分别切碎。
步骤 4:蒸锅烧开,把茄子和薯仔一起放入,大火蒸15分钟左右。
步骤 5:蒸熟后,将茄子里的水挤出。
步骤 6:薯仔和茄子放入一个大盆中,加入豆瓣酱、蒜蓉和香菜,搅拌均匀。
㈡ 烝薯仔,茄子,怎么做
步骤
蒸茄子薯仔的做法步骤11.准备洗好的茄子,把薯仔皮打好。
蒸茄子薯仔的做法步骤22.锅中放入半锅的水。
蒸茄子薯仔的做法步骤33.把茄子掰成小块,薯仔切小块。大约蒸20分钟即可。
蒸茄子薯仔的做法步骤44.用筷子扎薯仔熟了即可。
蒸茄子薯仔的做法步骤55.装盘,拌上自己喜欢的酱。
㈢ 薯仔烀茄子怎么做
薯仔烀茄子
用料
香其酱
2包
蒜片
大葱
薯仔
茄子
香菜
鸡蛋
2个
水
食用油
蒜末
薯仔烀茄子的做法
香其酱(或者其他牌子的东北大酱也可以)倒入盆中,加入同等重量的水搅拌均匀。(酱和水1:1就对了)。
再加入5毫升食用油搅拌均匀。
大火热锅热油,下入大葱的葱花(葱白)、大蒜片爆香,倒入之前搅拌均匀的大酱水,滚开后改中小火熬酱。
全程不盖锅盖,熬酱过程大约15
到20分钟,要不停搅拌以免糊锅。
这个期间,打散两个鸡蛋液待用。
慢慢搅拌不能糊锅,一直到酱的水汽快干时,缓缓均匀倒入鸡蛋液,鸡蛋液会让酱迅速收干,所以大家不要把酱炒的太干了再放鸡蛋液(就是把鸡蛋液在锅里一圈一圈浇入),据说酱要稀一点蘸菜才好吃。最后放鸡蛋液和大多数人先炒鸡蛋的不同之处在于,鸡蛋和酱融合的非常好,而且很嫩,丝丝滑滑……
在你准备炸酱之前,就可以煮薯仔、蒸茄子啦~
薯仔不要去皮,茄子去掉把柄,都是整个煮和蒸,不要切开哦!
薯仔在蒸锅的水里煮,茄子在蒸锅的蒸架上蒸,全程盖锅盖。冷水下锅全过程大约20分钟。
到时间一看,薯仔的皮基本上自己都剥落啦,把皮剥干净,和茄子一起整个装盘里端饭桌上待用。
切一些蒜末。
大葱撕成丝状。
切一些香菜。
配在薯仔和茄子旁边。
我今天才知道,东北人吃薯仔烀茄子是不需要烹饪者给提前拌好的,大家根据自己的需求在自己面前盘子里现吃现拌。
你熬好的东北鸡蛋炸酱,端上桌之后,除了可以拌薯仔和茄子,还可以蘸白水煮豆腐、黄瓜、小香葱、青椒、生菜、水萝卜、大葱等等。
炸一次酱吃几天没问题,因为咸,不容易坏。
㈣ 蒸茄子薯仔的家常做法 蒸茄子薯仔怎么做
1、材料:薯仔1个、茄子1个、黄豆酱1.5勺、熟豆油1勺、小葱适量。
2、薯仔、茄子去皮,洗干净。
3、薯仔切块,茄子切条,小葱切碎。
4、将茄子、薯仔放入容器中,表面放上黄豆酱,撒上小葱。
5、锅中烧开水,上锅蒸30分钟。
6、出锅后表面撒适量葱花装饰,吃时拌匀即可。
㈤ 蒸茄子薯仔的做法 蒸茄子薯仔怎么做
1、食材:茄子4个、薯仔4个。
2、准备洗好茄子薯仔。
3、把薯仔切两半。熟的快。
4、放入蒸锅中,大约蒸25分钟即可。
5、把蒸好茄子薯仔盛出。
6、把茄子撕成条,薯仔做成泥即可,拌上自己喜欢吃的酱即可。
㈥ 蒸茄子薯仔的做法,蒸茄子薯仔怎么做好吃,蒸茄
用料
主料
茄子1条
辅料
食盐
1茶匙
白糖
1茶匙
酱油
2茶匙
大蒜
100克
大葱
50克
蒸茄子的做法
1.
准备好茄子,洗干净不要去皮,可以切成小块或者段状
2.
剁好蒜蓉,切好大葱备用
3.
把茄子放在锅上蒸熟,用筷子捅一下软了就行
4.
加油烧热锅,放入蒜蓉和大葱,加盐和糖爆香,将蒜蓉油淋在茄子上,倒上少量的生抽
㈦ 东北家常养生菜—家常薯仔烩茄子怎么做好吃
薯仔烩茄子味道好,易消化,是一道养生菜,下面就说说家常薯仔烩茄子怎么做好吃。
工具/材料
薯仔,茄子,葱,蒜,酱油,盐
- 01
将薯仔和茄子洗净,再准备葱和蒜。
- 02
在蒸锅内,放上笼屉和水,将茄子和薯仔蒸熟。
- 03
锅中放入食用油,油热后,放入葱和蒜末炝锅。
- 04
将切成块状的茄子和薯仔倒入锅中,加入适量的酱油和盐,翻炒均匀,炒至茄子和薯仔入味,就可以出锅了。营养丰富,易消化,还特别下饭。
㈧ 蒸的茄子和薯仔怎么凉拌好吃呢
茄子最 健康 的做法,不用一滴油,上桌就光盘,男人要多吃
茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最 健康 的。茄子含有皂草甙,可促进蛋白质、脂质、核酸的合成,提高供氧能力,改善血液流动,防止血栓,提高免疫力。特然对男性还有提高性能力之效。此外,医学常用这种成分降低体内胆固醇。
【蒜拌茄子】 主料:茄子500克、香菜1棵 辅料:大蒜4瓣、酱油3汤匙
食材备齐,茄子和香菜洗净
如果茄子比较长,就对半切开,放在盘内,小点的茄子就不用切了,蒸锅加水烧开,放入茄子,盖上锅盖,大火蒸10分钟
期间,将大蒜切末,香菜切小段
将蒜末放在碗内,加入酱油拌匀待用
到时间后将茄子取出(如果不知道茄子蒸的生熟,用筷子扎一下,能轻松扎透,就是熟了)
将茄子撕成条,放在大碗内,加入蒜酱,一半的香菜
用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上剩下的香菜即可
烹饪技巧:如果不知道茄子蒸的生熟,用筷子扎一下,能轻松扎透,就是熟了,不喜欢吃香菜,可以不用放。
教您凉拌蒸茄子的家常做法,如何做凉拌蒸茄子才好吃
一、 茄子洗干净,横切两段,用刀纵向划几刀,不要划断。
二、 在盘子里面码好,蒸15分钟之后,倒掉蒸出来的水,放凉备用。
三、 蒜切末,和所有调料调匀,尝一下咸淡~
四、 调料撒在茄子上,再加少许葱花装饰一下就行!夏天的快手凉菜~一点不油腻,又开胃~
用料
茄子 2根
蒜 7-8瓣
生抽 适量
老干妈 适量
辣油 适量
盐 适量
醋 一点点
葱花 适量凉拌蒸茄子的做法
茄子洗干净,横切两段,用刀纵向划几刀,不要划断。
在盘子里面码好,蒸15分钟之后,倒掉蒸出来的水,放凉备用。
蒜切末,和所有调料调匀,尝一下咸淡~
调料撒在茄子上,再加少许葱花装饰一下就行!
小贴士
1、茄子大小不同,蒸的时间可能会不一样。蒸到茄子软了就行。
2、这个味道比较随意的~按照自己的喜好调配就行~重点是蒜要够多就好!一直觉得茄子和蒜的味道是绝配~
需要准备材料如下:PS早点去菜市场买
茄子2条,薯仔2个,鸡蛋3个,生抽或者大豆黄酱(不是普宁豆酱是东北的大豆黄酱),白糖,香菜10颗 香油(可有可无)
老婆的做法:
1、薯仔洗净,不用剥皮,为了熟的快,可以一分为二。
2、把两个茄子和薯仔放到蒸锅里15-20分钟蒸熟,如果是压力锅蒸10分钟。
3、锅里放油,油热了下入打散的鸡蛋炒熟,倒入黄酱、少量白糖。如果有青椒可以放一些青椒)
4、炒出来鸡蛋酱,或者放生抽,量要多一些,放少量白糖。没有酱就放生抽,略微多一些,也要加入少量的糖
5、把炒好的鸡蛋酱和蒸熟的茄子和薯仔混合。
6、倒入切成段的香菜拌匀,根据个人口味可以适量的加盐,加入几滴香油。
独家小窍门:
1、鸡蛋酱要略微咸一些,因为要和蒸茄子薯仔一起拌。
2、建议香菜多放一些。
3、刚蒸熟的薯仔和茄子的热气可以把香菜烫成5-6分熟的。
4 做炸酱和酱油类的菜都要放少量糖,是为了中和豆制品的苦涩
5 如果喜欢肉酱可以按照如下方法做
肉酱:材料 五花肉适量 姜 蒜 大豆黄酱 八角1颗 糖适量
1 五花肉切丁,不是斩碎
2 热锅里放少量油,等油温了,倒入五花肉丁翻炒,直至变色
3 倒入姜和蒜继续爆香
4 倒入黄酱,加适量水,加入一个八角
5 等酱变得粘稠了,加入适量白糖,根据个人口味可以加入味精或者鸡精
6 注意炸酱的时候,如果五花肉带皮的,要注意防护措施,不然有肉皮会贱到脸上身上油滴,烫伤。
7 酱在炒制过程中,后期也会迸溅,所以要小心别烫伤。
我推荐一个夏天通用的凉拌汁儿,拌菜、拌凉面都好吃。两三瓣大蒜捣碎放少许盐、一小勺麻酱、香油、生抽、米醋或陈醋、一小勺白糖、少许辣椒油搅匀,可放些香葱碎,喜欢吃辣的可以放青、红辣椒切成椒圈,浇在要拌的菜上或凉面上都是很好吃的。
蒸的茄子一般可用手撕成小条。用,红油辣椒,蒜泥可多放一些,老陈醋,凉拌酱油,麻辣油,香油,鸡粉,兑成料汁。浇在茄子上即可。不过我一般是蘸着吃。如果全部浇在茄子一顿吃不完,茄子会变成黄色。 影响食欲。
薯仔搭配茄子是很常见的一道菜,其营养丰富,家常做法是一起炖着吃,吃久了也会腻的,不防换种吃法,介绍一种东北地道下饭菜,清爽可口的凉拌菜:薯仔拌茄子。
主料:薯仔、茄子
调料:豆瓣酱、香葱、香菜、味精、香油。
做法:薯仔去皮洗净,切成大厚片,上锅蒸五分钟, 蒸好的薯仔放入盆中备用。
茄子洗净放入锅中继续蒸。(注:茄子的熟没熟透,可用筷子扎看,茄子太过熟也会影响口感)
将香菜洗净切段,将葱撕成丝。(注:手撕的葱拌茄子味道会更好些)
蒸好的茄子压压水份,把它撕成条,和薯仔放到一起。
然后放入一勺黄豆酱,放少许的味精(注:酱香开胃)
放入香葱丝,香菜, 少许香油。
搅拌均匀装盘,少油 健康 的下饭菜,薯仔拌茄子就可食用了。
简单易做的薯仔拌茄子你们喜欢吗?
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厨趣的意义在于通过不同的搭配方式做出更美味儿的食物,请尝试用凉拌烧椒茄子的方法来凉拌烧椒薯仔,味道不错哟,更多 美食 制作方式请关注厨趣。
㈨ 东北乱拌茄子薯仔的家常做法怎么做好吃
[东北乱拌茄子薯仔]
夏天总会想吃一些清爽的菜品,而这道菜再适合不过了!不是我自吹哦!真的巨好吃!也许因为东北人的关系所以总是很喜欢很多菜都拌在一起的感觉!无法用语言来形容!反正很好吃就对了!这是我小时候跟妈妈学的,而且总在旁边看!还总嚷嚷要吃!所以自己学会了!其实这道菜有凉吃和热吃两种吃法!所以适合四季都可以品尝到~现在一边码字,一边咽口水!如果你晚上没什么特别想吃的,就他吧~保证你食欲大开!
用料:茄子4个,小薯仔8个,葱白适量,海天黄豆酱 1勺,香油 3滴
东北乱拌茄子薯仔的做法
1茄子去顶的“小帽子”,薯仔洗净
2大蒸锅底部放适量水,屉上码放好薯仔和茄子蒸!
(茄子很快熟,用筷子扎穿就熟了,取出来晾干,冰箱冷藏一下哈,这样可以很凉快,如果不放冰箱可以晾凉即可,薯仔也是同样的方法鉴别的!用筷子扎穿即熟)
3把茄子撕成条放在盘子里,薯仔去皮和茄子放在一起放入葱丝和黄豆酱,和茄子薯仔拌一起,并拌碎!用东北话说:chua(3声)一起,最后滴上香油.
小贴士:如果冬天不用晾凉,可以热乎乎的拌一起吃!
㈩ 烀茄子薯仔的做法 烀茄子薯仔如何做
1、食材:茄子2个、薯仔2个、尖椒1个、小香葱少许。鸡蛋酱试量
2、首先需要把茄子薯仔都去皮,切段。
3、然后再往锅中放水,隔水蒸茄子薯仔。
4、然后水上热气蒸10分钟就OK啦。
5、最后再把茄子薯仔都摆在盘子里,放点鸡蛋酱,尖椒,小葱,就可以吃了(吃的时候拌匀)。