① 做法十分简单的薯仔丝饼,该怎么做才能百吃不腻,特别好吃又美味呢
做薯仔丝饼的时候搭配适量的胡萝卜丝,并把胡萝卜丝与薯仔丝一起腌制,会让它百吃不腻,好吃又美味。
薯仔丝饼是很多人喜欢吃的风味小吃,特别是年龄比较小的孩子特别喜欢吃,但有一些家长做出的薯仔丝饼不完美让孩子不喜欢,其实这道美食在做的时候也有一些方法和技巧,只有掌握它们才能让做出的薯仔丝饼百吃不腻,好吃又美味。
3、薯仔丝饼见到两面金黄以后,出锅摆放在盘子中,趁热吃口感好,它可以直接吃,也可以搭配适量的番茄酱,那样会让人感觉薯仔丝饼好吃美味,会有种百吃不腻的感觉。做薯仔丝饼时也可以不放胡萝卜,那样会让做好的薯仔丝饼口味更纯正,但外表不如放点胡萝卜漂亮。
② 薯仔丝饼怎么做好吃
薯仔丝饼的做法:备用食材:薯仔2个,食盐少许,淀粉1勺,麻辣鲜小半勺,鸡粉少许,食用油适量;
第五步,待将薯仔丝饼煎至一面变色并且定型之后,即可翻面继续慢慢煎,充分煎熟透后,即可盛出,将剩余的薯仔丝都按照这个方法处理好,便可以上桌开始享用了。
小编总结:对于中国老百姓来说,多数是将薯仔作为蔬菜吃,但是外国人却是将薯仔作为主食吃,薯仔中含有丰富的淀粉,当作主食吃,会让人产生很强的饱腹感,从而可以减少对于其他食物的摄取,这对于减肥人群来说是非常不错的选择,而且将薯仔做主食可以做成各种各样美味的食物,薯仔泥、薯仔饼等都是很棒的做法,尤其是薯仔饼,金黄香酥脆,口感好的没话说,做好的薯仔饼不仅可以当早餐吃,在闲暇时刻的时候做小零食也是特别好的选择。
烹饪小技巧:1、薯仔丝饼不用放面粉和鸡蛋,只需要加上点淀粉,另外再根据个人的口味加上调味料便可以了,这样做的薯仔丝饼特别香酥脆,而且还比较有蓬松感;
2、薯仔中的淀粉比较多,所以擦成丝后,需要事先用水将淀粉洗干净,这样做可以防止粘锅,而且煎的饼口感也会更加酥脆,最后拌好的薯仔丝中淋入少许的凉白开,也是为了薯仔丝能更加酥脆好吃;
3、煎饼的时候,油可以适当多一点,煎的饼口感更佳,注意要小火慢慢煎,并且待定型后才可翻面,这样煎的饼外观比较完整,而且薯仔丝饼从里到外也会熟透。
③ 薯仔丝卷饼的做法,薯仔丝卷饼的美味做法
1、中型薯仔一个、彩椒1/4个、蒜苗10根、葱花少许、花椒粉少许、盐少许、醋少许、面粉80克、清水240克、葱花10克、鸡蛋2个、天津蒜蓉辣酱(一点点辣味)、香菜2根、油辣子适量。
2、将薯仔去皮洗净切成细丝放入清水中洗去表面的淀粉,然后在流水下冲洗至水清澈,然后在水中泡10分钟后以上,捞出控净多余水分。彩椒切丝、蒜苗切段;
3、炒锅烧热放入适量食用油,烧热后放葱花爆香,然后放入薯仔丝和彩椒翻炒,期间放入盐、醋、花椒粉调味;
4、翻炒到薯仔丝微软(可以根据自己的喜好决定薯仔丝的软硬程度)放入蒜苗炒匀关火即可。
5、将面粉放入碗中倒入清水搅拌成稀一点的面糊(面糊稀烙出的饼薄),然后放入葱末拌匀,因为薯仔丝有咸味,后面卷饼还有刷酱,所以饼里就不放盐了;
6、平底锅烧微热放少许油转动锅柄,油尽量铺满锅底(我一般都用硅胶刷刷油,也可以用纸巾沾少许油擦满锅底),倒入一般面糊转动锅柄将面糊均匀的铺满锅底;
7、然后将一个鸡蛋直接打开在饼上;
8、用锅铲子将鸡蛋轻轻打散,使蛋液尽量均匀的扑在饼上;
9、中火将饼的另一面先烙上色,然后翻面,将蛋液已开始凝固的这一面翻到贴着锅底,顺着饼边淋少许油,将有蛋液这一面也煎上色,然后翻面关火。
10、将没有蛋液的这一面冲上,然后在饼的一边放上薯仔丝,留一点饼边;
11、将饼的另一边刷上蒜蓉辣酱或者自己喜欢的酱;
12、浇点油辣子,这个可以选择放还是不放;
13、再放上香菜,这个也可以选择放还是不放;
14、用铲子将薯仔丝这边的饼边折上去,然后继续折卷到另一边就成了薯仔丝卷饼了。
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④ 薯仔丝卷饼怎么做
薯仔丝卷饼
用料:
薯仔、扁豆、盐、鸡蛋、食用油、葱、花椒粉、面粉、耗油、饺子料、胡椒粉、生抽
做法步骤:
第一步:首先把薯仔去皮,再把薯仔刮成丝,锅内水烧开之后下入薯仔丝焯水一分钟,一分钟之后捞出备用。把扁豆也切成丝,放进开水锅内焯水三分钟,扁豆焯水的时候可以适当放一些盐,用来增味,捞出之后和薯仔丝放在一起。
第二步:碗中打入4个鸡蛋,加入一勺盐,搅拌均匀。平底锅中刷上一层油,把蛋液倒入锅中,开中小火把蛋液摊成蛋皮,注意尽量保持蛋皮的完整性。蛋液多的话可以分两次倒,摊两个蛋皮。
第三步:准备一把小葱切成葱花,倒入薯仔丝中,再加入适量的花椒粉,烧一点热油,淋在小葱的上面,激发出小葱的香味,然后搅拌均匀备用。
第四步:事先准备好饺子皮(或者说现做也可以),在上面刷上一层油,叠上一层饺子皮,这样重复6-8张,再用擀面杖把这张厚饺子皮擀成两倍大的饺子皮,擀好之后放入蒸笼,开大火蒸8分钟。
第五步:此时把蒸好的蛋皮,切成条状,和薯仔丝放在一起。再加入一点耗油、饺子料、胡椒粉、生抽、盐,再次搅拌均匀。
第六步:大饺子皮蒸好之后取出来,趁热一张张分离开,在每一张上面都放上适量调好的菜,包的方法是先两边对着,再竖着卷起来,卷成圆筒状。
第七步:平底锅中刷上一层油,把薯仔卷都整齐的摆入锅中(摆的时候要把开口朝下),开中小火慢煎1分钟,把底部煎至金黄。
第八步:一面煎好之后再沿着锅边倒入搅拌好的蛋黄液,盖上盖子,开小火慢煎2分钟。2分钟之后底部的蛋黄都和薯仔卷粘结在一起,而且蛋黄闻起来非常的香,盛出之后就可以食用了。
⑤ 薯仔丝卷饼做法 家常薯仔丝卷饼的做法
1、用料:饼皮,面粉200g,热水100g,盐1茶匙,色拉油适量,夹馅,薯仔1个,尖椒1根,里脊肉1小块,香菜1棵。
2、面粉倒入盆中,加入1小勺细盐。
3、倒入热水,先用筷子搅拌成面絮。
4、在揉成光滑的面团。
5、平均分成6份,稍微滚圆。
6、用手掌压扁。
7、在其中3片上用手指头在中心处压一个窝。
8、倒入食用油。
9、将另外三片盖过来。
10、用手掌压扁搓一下将油搓匀。
11、用擀面杖擀成薄饼
12、平底锅加热,不用抹油。将饼放进去。双面煎熟即可。
13、薯仔洗净擦成丝,放水中洗去淀粉,沥干水备用。
14、尖椒切丝,猪肉切丝。
15、香菜切段。
16、锅中热油下入肉丝先炒至断生,加入蒜末炒香。
17、放入尖椒丝,薯仔丝。
18、加入一勺生抽翻,少许盐炒均匀。
19、最后撒上香菜段即可。
20、取一张饼,放入适量薯仔丝卷起来即可。
⑥ 薯仔丝卷饼的做法
主料:
薯仔两个、青椒一个、葱适量、面粉适量、水适量、姜适量、蒜适量。
辅料:盐适量、油适量、五香粉适量、酱油适量、油辣椒适量、醋适量。
薯仔丝卷饼的做法步骤:
1、取适量面粉加入水调成糊状,稠度能上筷子如图,醒三十分钟。
2、葱姜蒜青椒备用。
3、薯仔切丝冲去多余淀粉,浸泡备用。
4、葱姜蒜切碎备用。
5、醒好的面糊无颗粒状。
6、平底锅抹油盛入一勺面糊,均匀摊开,可转动平底锅。
7、煎至两面上色即可。
8、依次烙熟备用。
9、平底锅入油烧热倒入葱姜蒜爆香,放入薯仔丝翻炒。
10、加入青椒,油辣椒,五香粉,酱油,醋翻炒入味。
11、出锅加盐调味即可。
12、煎饼上放入薯仔丝卷起。
13、中间切开摆盘。
烹饪小贴士
1、薯仔丝一定要切的最细,如果刀工可以的话,最好用刀切,这样薯仔丝口感更好。
2、里面的调料可以根据自己的口味添加,也可以加上五香粉、胡椒粉等调味。
3、这里用的薯仔丝不要用水浸泡,要不然做出的薯仔丝饼松散,不成型。
4、选择薯仔一定要选择新鲜的,表皮光滑,而且没有发芽,没有青头的。
5、薯仔需要放到阴凉干燥处保存,不可暴晒也不能冷冻。
⑦ 卷饼薯仔丝怎么做好吃
您好!卷饼薯仔丝做法
食材明细
面粉 适量 薯仔 适量 瘦肉 适量 葱花 适量 蒜米 适量 蒜香烧烤酱 适量 盐 适量 醋 适量 白砂糖 适量 辣椒酱油 适量 微辣 口味 炒 工艺 半小时
薯仔丝卷饼的做法步骤
1、面加水活成团后切成大小差不多的剂子。
2、每两个之间擦点油然后合在一起擀薄。
3、擀好的饼备用。
4、瘦肉切丝,蒜米葱段切好。
5、薯仔丝切丝后泡在水内。
6、锅内热油爆香蒜米后加入瘦肉炒。
7、加入少许蒜香烧烤酱。
8、炒到猪肉瘦。
9、炒好的猪肉盛出备用。
10、锅内留油放入沥干水分的薯仔丝。
11、加适量盐调味。
12、加适量醋。
13、把之前炒好的瘦肉倒回锅内。
14、加适量白砂糖。
15、加入一勺辣椒酱油。
16、把葱花倒入锅内就熟了。
17、平底锅热油后把之前擀好的饼放入。
18、小火慢慢煎,一面上色后翻面。
19、很轻松就扯成两张皮了。
20、煎好的饼卷上薯仔丝吃就好了。
使用的厨具:平底锅
⑧ 薯仔丝卷饼的家常做法
【薯仔丝卷饼】
食材:面粉300克、清水160克左右、盐1小勺。
做法:1、将面粉放入盆里,加入水,用筷子扮成面絮,揉成光滑的面团,用湿布盖好后,松弛10分钟。
2、绿豆芽1盘洗净,1个薯仔切丝,半根红萝卜切丝,2根尖椒切丝,半根大葱切片。
3、面团揉成长条,然后分成等份的小剂子,擀成饺子皮薄厚的圆片。
4、把做好的圆片,每个表面刷上油,盖上保鲜膜饧10分钟,取3个或者5个圆片按压在一起,再擀薄。
5、电饼铛里不用刷油,插上电源,放入薄饼,半分钟翻个面,看到饼全部变色,饼皮分离。
6、锅中加适量油,烧热,放入葱花炒香,倒入薯仔丝胡萝卜丝翻炒6成熟,再倒入绿豆芽,尖椒丝翻炒3分钟后,加盐五香粉,鸡精调味,用卷饼卷上菜,开吃。
⑨ 分享家常版薯仔丝卷饼,做法简单,营养丰富,最适合做早餐
薯仔又叫马铃薯,在我这边叫薯仔比较多,因为字少简单。我妈妈最近学着种了薯仔,但是个头非常小。她说自己种的不打农药,施的是天然肥料,所以个头小。虽然个头小但是营养该有的一个也不差,味道还更香。她很喜欢把薯仔跟番薯简单清蒸来吃,她觉得这样更美味。
蒸的薯仔原汁原味,细细品就能吃到大自然的味道。相比清蒸我更喜欢将它做成薯仔丝卷饼。薯仔丝卷饼里面薯仔是作为配菜出现的,搭配上万能的胡萝卜。还有一种是不辣的青椒,我这边就做灯笼椒。三种配菜结合口感更丰富,营养也上了一层楼。胡萝卜大家都知道营养非常多,里面有人体所需的营养物质。为了保护眼睛,孩子们读书辛苦,眼睛疲劳也要常吃一点胡萝卜。薯仔丝卷饼外皮焦香,有一股韧劲的脆,内里鲜美咸香。整个耐嚼有余味!
薯仔丝卷饼在做法上是比较简单的,如果做过烙饼之类的那做这道卷饼可以说非常简单了。名字叫卷饼,可见是需要卷的。这个卷不用胡里花哨的去整,就简单一卷就可以。最喜欢就是在早上的时候使用,蔬菜充当了膳食纤维,饼皮是面粉做的,碳水化合物也有了。最后搭配上一杯豆浆,一份优质的蛋白质就有了。非常完美的一顿早餐搭配。调料上就很随意,因为每个人口味不同,所以都是取适量的来放。各位就按照个人口味来灵活调整。
【所需材料】
面粉300克,2克盐,170毫升温水,一个薯仔,半根胡萝卜,半块青椒。适量葱花,花椒粉,少许鸡精,适量盐,适量油,两瓣八角,花椒十几粒。
【制作步骤】
1.面粉里面加入2克盐增加筋性,再倒入温水,少量多次加入。一边倒一边搅拌,先搅拌成絮状。
2.下手揉成中等软硬的面团即可,这个面团不需要和太软。盖上盖子饧面30分钟。
3.饧面的时间制作点配菜。薯仔去皮,先切薄片,再切成丝。有擦丝器可以直接用擦丝器擦成丝。
4.胡萝卜也一样,去皮,切成薄片再切成丝。要是不介意外皮的话可以不用去皮。
5.青椒去籽也切成丝。
6.薯仔丝跟胡萝卜放入凉水盆中浸泡一小会。
7.起锅烧水,水开后下入薯仔丝跟胡萝卜丝。
8.焯水至断生加入青椒焯烫30秒即可。薯仔跟胡萝卜不容易熟,所以焯久一点。
9.捞出来过一遍凉水。
10.起锅烧油,油热下八角、花椒炒香。出香味后捞出八角花椒。
11.薯仔、胡萝卜青椒攥干水分,放到大碗里。
12.加入一把葱花,盐、鸡精、淋入刚才烧热的油。搅拌均匀备用。
13.案板上撒点干粉。饧好的面不用揉,直接搓成长条。分成大小均匀的小面剂。
14.全部整理圆润,用擀面杖擀成圆形大薄片,有多薄擀多薄,不压擀破即可。
15.夹入拌好的素馅,从底部往上卷起来。在表面用手按压紧实。
16.在卷好的生坯面上刷一层蛋液,再撒点白芝麻增香。没有可以忽略。
17.平底锅或者电饼铛预热。刷一层油,油热下生坯,盖上盖子小火烙2分钟。
18.煎至底面定型变色给它翻个面,盖上盖子继续烙两分钟。(如果火大就要控制好了,不要烧焦了)
19.反复翻面多次,煎到两面金黄,面皮熟了就可以了,因为薯仔那些蔬菜都是熟的,不用烙太久。
小贴士:
饼皮看个人手感来擀制,如果擀不了太薄就厚一点。烙的时候把皮烙熟透就行。