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云豆炖薯仔咋做好吃

发布时间: 2022-11-27 00:35:38

1. 芸豆炖薯仔怎么做

做法

编辑

做法一

3、加入薯仔块儿和芸豆段儿不停翻炒两三分钟。这一步很重要哦;

4、倒入热水,没过菜四分之三;

5、转中小火慢慢炖。炖到汤汁稍微变粘稠时加盐调味;

6、接着炖到汤汁变少出锅即可(不要全部炖干,也不要太多,汤泡米饭最好吃了)。

2. 薯仔炖芸豆怎么做,好吃又解馋,味道超棒呢

薯仔炖芸豆怎么做,好吃又解馋,味道超棒呢?

第一步

首先准备原材料:芸豆,薯仔,水淀粉 薯仔切小块。水淀粉是为了后面收汤汁粘稠用的。锅内,倒入油油温热后,放入一个干辣椒,和少许老干妈翻炒。放入芸豆,翻炒至稍稍变软即可。因为后面还会慢炖。芸豆变软后,倒入切好的薯仔。

在锅的中间倒入调料生抽,老抽,蚝油,甜面酱,盐,十三香,鸡精。在倒入一丢丢水,和薯仔芸豆翻炒。甜面酱是可选的,放入大酱也可以,也很好吃。接下来是,倒入水,没过薯仔芸豆。然后就是等了,慢炖,直至锅内水只剩少许。想上面这样,水变少之后,倒入之前准备好的水淀粉。

第五步

20分钟美味可口就出锅了,这样做出来的薯仔炖芸豆非常好吃,花卷很轻,薯仔芸豆很松,喜欢的小伙伴可以在家试一下啦,我就是崔小厨,每日共享不一样的美食,这儿总有一款适合自己,自己喜欢的关心一下吧……

3. 云豆炖薯仔怎么做

薯仔和芸豆这两种蔬菜搭配真好,当饭吃也可以即营养又饱腹,炖一锅全吃光!记得小时候,老妈经常会把这两种蔬菜搭配来炖,既可以当做菜来食用,也可以当饭吃,每次做一锅都会吃光光。

材料:五花肉一块,薯仔1个,芸豆一把,豆瓣酱少许,酱油,蚝油,盐,大葱

第一步,把五花肉切成片,我不喜欢吃肥肉,所以选择瘦的。这个可以根据个人爱好。大葱切成段。

第二步:薯仔刮皮,切成片,芸豆洗净掰成段

第三步,锅里烧热油,放入豆瓣酱炒香,放肉片,放葱花。

第四步,肉炒熟后,放入芸豆和薯仔,放入五香粉,盐,酱油,翻炒。加少量水刚刚没过菜,小火炖。

第五步,菜熟了之后,大火收汁,加入蚝油,关火盛出。

注意事项:

1.芸豆是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透,消除其毒性,更好地发挥其营养效益,否则会引起中毒。

2.加水时不要太多。 汤大了就不好吃了。 如果水多了,最后要大火收汤。

4. 芸豆炖薯仔怎么做才好吃

薯仔炖芸豆1

原料:芸豆300克,薯仔300克,猪肉片50克,葱姜若干

配料:花生油,盐,面酱(北方人的吃法),鸡精

方法:1,先把芸豆抽丝掰成段(约一寸),将薯仔切成块,再将葱姜切丝,以备用.

2,锅内放入两汤匙油加热,将面酱放入锅里,让油炸一下,葱姜丝放入爆锅,再下肉片略炒,加一小勺酱油,把芸豆和薯仔倒入锅内翻炒5分钟,加水.

3,待水开后,加盐,继续翻炒几下,大约10分钟后放入鸡精盛出即可.

芸豆炖薯仔2

主料:芸豆,薯仔,猪肉

配料:花椒一粒,大料俩,骨头汤料一包,葱,姜,酱油,盐,鸡精,胡椒粉

做法:

1.芸豆去两边,薯仔去皮,猪肉切片,葱姜切丝

2.芸豆用水焯一下,去土味

3.猪肥肉放入锅中炒,直至出油,捞出,扔掉

4.放入葱姜丝,胡椒粉,翻炒出香味

5.放入芸豆,翻炒10分钟左右,直至变绿

6.加骨汤料,加水,加薯仔,大料,花椒

7.炖20分左右

8.收汤,放盐,鸡精

小窍门:苏哈用的是红梅猪骨汤料,味道很好。

5. 芸豆炖薯仔怎么做

方法是:
1、芸豆掐掉两头。洗净后。斜刀片着切成段儿。

2、新薯仔,刮去外面一层薄薄的皮。洗净。

3、锅中烧油。放入葱花和五花肉煸炒。

4、放入豆角煸炒。

5、调味:放入盐、花椒粉。放入薯仔。加水炖至干锅即可。出锅前放少许的鸡精。

芸豆炖薯仔的功效:
薯仔有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。薯仔所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食薯仔已成为防治胃癌的辅助疗法。芸豆味甘性平,有温中下气、利肠胃、益肾、补元气、等功效。二者同时吃可以滋补身体,促进消化。

6. 美味的芸豆炖薯仔怎么做好吃又简单,做法

主料

  • 小葱:1颗

  • 肥猪肉:200g

  • 姜:1块

  • 薯仔:1个

  • 芸豆:500g

  • 辅料

  • 大酱 :适量

  • 油 :适量

  • 盐 :适量

  • 具体步骤

  • 第十步

    10.一款东北特色的芸豆炖薯仔,就出锅了。

  • 烹饪技巧

  • 1、芸豆在烹调之前一定要把豆筋掐掉,以免影响口感。

  • 2、芸豆一定要炖熟了吃,不然会中毒的哦。

  • 3、不喜欢用大酱的也可用酱油。

7. 薯仔炖芸豆怎么做好吃窍门

家常菜,薯仔炖芸豆看似简单,原来也有窍门,这样做才最解馋

​儿时的记忆里,每当这个季节家里都有忙不完的农活,爸妈一直都在地里忙活,所以做饭这个重任自然而然的就交到我身上了。

那时候自家的菜园里各式各样的菜都有,芸豆,豆角,西红柿,薯仔,茄子,辣椒,这些菜任由我发挥,什么西红柿炒鸡蛋了,西红柿鸡蛋汤了,麻汁豆角了!不过我最爱做的还是薯仔炖芸豆,因为……它肉多,很多很多,多到吃腻的那种,很过瘾!今儿就跟您聊聊这道家常菜的做法,很简单,一起看一下喽……

【薯仔炖芸豆】

原料:薯仔,芸豆,五花肉,葱姜,八角,味极鲜,老抽,盐,白糖,食用油。

做法,1:薯仔削皮切成大拇指粗细的长条,芸豆去丝掰成长段。

2:整块五花肉放入凉水锅中煮制20分钟,然后捞出切大块,比红烧肉小一点就可以,葱姜切片。

3:锅内加入少量底油,放入五花肉小火煸出多余油脂,再下入八角和葱姜片煸炒出香味。

4:沿锅边烹入味极鲜,料酒,炒出酱香味后,下入芸豆煸炒3-5分钟,加入清汤炖煮5-8分钟。

5:这时下入薯仔搅匀,少许老抽调色,加盐调味,再焖15分钟左右,至薯仔软烂入味,就可以出锅了。

有话说:

1:薯仔在切的时候,一定要切的粗一点,防止炖烂成泥。(如上图所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再炖,这样做既能加速成熟速度,又能去除多余油脂。

3:在炖的时候,一定要先下芸豆煸炒,因为芸豆不易熟,不易入味。

4:出锅之前,尝一下汤汁有那种沙沙的感觉,就可以了出锅了,证明薯仔已软烂入味。

最后总结:薯仔和芸豆一起炖,不仅下酒又下饭,味道还贼香!越简单的家常菜越要注意烹饪手法,薯仔炖芸豆就是这样看似简单,实则也有窍门!2分钟学会薯仔炖芸豆,您get到了吗?

家常菜,薯仔炖芸豆看似简单,原来也有窍门,这样做才最解馋

每当这个季节家里都有忙不完的农活,爸妈一直都在地里忙活,所以做饭这个重任自然而然的就交到我身上了。

那时候自家的菜园里各式各样的菜都有,芸豆,豆角,西红柿,薯仔,茄子,辣椒,这些菜任由我发挥,什么西红柿炒鸡蛋了,西红柿鸡蛋汤了,麻汁豆角了!不过我最爱做的还是薯仔炖芸豆,因为……它肉多,很多很多,多到吃腻的那种,很过瘾!今儿小简就跟您聊聊这道家常菜的做法,很简单,一起看一下喽……

【薯仔炖芸豆】

原料:薯仔,芸豆,五花肉,葱姜,八角,味极鲜,老抽,盐,白糖,食用油。

做法,1:薯仔削皮切成大拇指粗细的长条,芸豆去丝掰成长段。

2:整块五花肉放入凉水锅中煮制20分钟,然后捞出切大块,比红烧肉小一点就可以,葱姜切片。

3:锅内加入少量底油,放入五花肉小火煸出多余油脂,再下入八角和葱姜片煸炒出香味。

4:沿锅边烹入味极鲜,料酒,炒出酱香味后,下入芸豆煸炒3-5分钟,加入清汤炖煮5-8分钟。

5:这时下入薯仔搅匀,少许老抽调色,加盐调味,再焖15分钟左右,至薯仔软烂入味,就可以出锅了。

简小厨有话说:

1:薯仔在切的时候,一定要切的粗一点,防止炖烂成泥。(如上图所示即可)

2:五花肉一定要先用清水煮熟再炖,这样做既能加速成熟速度,又能去除多余油脂。

3:在炖的时候,一定要先下芸豆煸炒,因为芸豆不易熟,不易入味。

4:出锅之前,尝一下汤汁有那种沙沙的感觉,就可以了出锅了,证明薯仔已软烂入味。

最后总结:薯仔和芸豆一起炖,不仅下酒又下饭,味道还贼香!越简单的家常菜越要注意烹饪手法,薯仔炖芸豆就是这样看似简单,实则也有窍门!2分钟学会薯仔炖芸豆,您get到了吗?

在我们农村吃这道菜的时候,还会搭配上一碗蒜泥,那味道简直了,没3-4个馒头根本下不来,超解馋 超过瘾!蒜泥的调制方法是,蒜泥+味极鲜+米醋+香油搅匀即可。

8. 芸豆炖薯仔怎么做

做法一
原料:芸豆300克,薯仔300克,猪肉片50克,葱姜蒜若干
配料:花生油,盐,面酱(北方人的吃法),鸡精
方法:
1、先把芸豆抽丝掰成段(约一寸),将薯仔切成块,再将葱姜切丝,以备用。
做法二
原料:薯仔1个,芸豆200克。
辅料:姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克

方法:
1、薯仔洗净,去皮,切长条;芸豆择洗干净切段。
2、炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。
3、倒入薯仔继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至薯仔和芸豆熟烂,最后放盐和味精即可。
提示:一定要将炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,芸豆不煮熟可引发中毒。

做法三
1、芸豆(就是四季豆)掰段儿,薯仔切滚刀块儿,喜欢大的切大喜欢小的切小,但是不要太小。、五花肉切片或块儿(不用五花肉也可,但一定要用肥瘦相间的肉);
2、锅中坐油,油热后炒一下五花肉,炒出油;
3、加入薯仔块儿和芸豆段儿不停翻炒两三分钟。这一步很重要哦;

4、倒入热水,没过菜四分之三;
5、转中小火慢慢炖。炖到汤汁稍微变粘稠时加盐调味;
6、接着炖到汤汁变少出锅即可(不要全部炖干,也不要太多,汤泡米饭最好吃了)。

9. 芸豆炖薯仔的家常做法是什么

主料:薯仔350g、芸豆250g

辅料:花生油适量、盐适量、酱油适量、蚝油适量

薯仔炖芸豆的做法:

1、芸豆斜刀切段。