① 宝宝吃薯仔泥好吗 6种超好吃的薯仔泥做法
我们都知道，宝宝年纪小，选择合适的辅食非常重要。薯仔泥是不错选择，下面和小编看看宝宝薯仔泥的做法！
宝宝吃薯仔泥好吗
宝宝吃薯仔泥是好的。
薯仔泥性质温和，不会引起宝宝的肠胃刺激，并且营养丰富，有通便、润肠、降火、促消化等多种功效，而且薯仔泥中还含有钾、锌、铁等微量元素，对生长发育中的宝宝可起到辅助作用，是宝宝理想的营养辅食食谱。
宝宝吃薯仔泥有什么好处
促进消化薯仔泥所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。宝宝常食薯仔泥有和胃、调中、健脾、益气的作用，能促进脾胃的消化功能；而且薯仔含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘。
有利于智力发展薯仔泥含有大量的蛋白质，具有提高记忆力和让思维清晰的作用。可见，常食薯仔泥有助于宝宝智力的发展。
增强体质薯仔泥含有大量的蛋白质和B群维生素，可以宝宝增强体质。特别是夏季没有食欲的幼儿，坚持吃一段时间的薯仔泥，能够促进身体健康。
宝宝多大可以吃薯仔泥
3-6个月。
一般宝宝4个月开始添加辅食，先是米粉，慢慢适应后，6个月可以添加一些果泥、菜泥，所以，这时就可以吃薯仔泥了，食用薯仔泥有利于宝宝练习咀嚼、并有利于宝宝消化。
宝宝薯仔泥怎么做
薯仔泥原料：薯仔一个。
制作方法：
1、将薯仔去皮并切成小块。
2、放入锅内，小火蒸熟。
3、用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
功效：和中养胃、健脾利湿。
牛奶薯仔泥原料：薯仔、牛奶。
制作方法：
1、先将薯仔洗净、去皮、切块。
2、上笼屉蒸熟，将软了的薯仔捻成泥状，加少量水调匀。
3、根据宝宝的口味，加入牛奶调味。
功效：和胃健脾、有益宝宝健康。
苹果薯仔泥原料：薯仔1个，苹果1个。
制作方法：
1、薯仔去皮切丁；苹果去皮去核切丁。
2、把薯仔和苹果放到锅里煮，直到变软。
3、把煮烂的薯仔和苹果捣成泥，然后拌匀。
功效：调节肠胃、涩肠止泻。
香蕉薯仔泥材料：香蕉1个，薯仔1个。
制作方法：
1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥。
2、薯仔洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥。
3、把薯仔泥、香蕉泥搅拌均匀即可。
功效：促进消化、通便。
胡萝卜薯仔泥原料：胡萝卜半根，薯仔1个。
制作方法：
1、胡萝卜洗净去皮切片；薯仔洗净去皮切片。
2、把胡萝卜片和薯仔片上锅蒸熟，然后捣成泥。
功效：补充维生素A，有助于宝宝视力发育。
蛋奶薯仔泥原料：薯仔1个，蛋黄半个，牛奶4勺.
做法：
1、薯仔洗净，去皮切片。
2、鸡蛋煮熟，同时把薯仔片放蒸隔上蒸；然后薯仔捣成泥，鸡蛋把蛋白和蛋黄分开，取半个蛋黄捣碎。
3、把薯仔泥、蛋黄泥、还有4勺牛奶拌匀。
功效：补铁、补钙，有助消化。
注意事项：
1、制作薯仔泥时，一定要去皮，有芽眼的地方一定要挖去，以免中毒。
2、买薯仔时不要买皮的颜色发青和发芽的薯仔，以免龙葵素中毒。
3、薯仔在制作时，不要长时间浸泡在水里面，淀粉会流失，营养价值会降低。
② 宝宝辅食薯仔泥的做法
一、传统辅食薯仔泥的做法
1、薯仔去皮，洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。
2、放在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。
3、把熟了的薯仔倒入筛子，底下用碗接好。用勺子把薯仔碾成泥，碾的过程中边加牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便，你喜欢什么口味就用什么汤，用清水都行。你想稀点就多放点)。
4、把筛子翻过来，你会发现，后面形成了厚厚的一层，口感细腻，营养丰富的薯仔泥。
薯仔泥最好等孩子能适应了流质状辅食后再添加比较好，薯仔泥比较干燥，宝宝吃完后一定要多喂点水给宝宝喝。
二、牛奶薯仔泥
1.选6到8个小薯仔，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的'戳到内部就说明可以了。
2.把薯仔捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具搅，把薯仔搅碎。
3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把薯仔泥弄稀)再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。
三、香蕉薯仔泥
材料：香蕉1个，薯仔1个(小的2个)，草莓5个，蜂蜜
做法：1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁
2.薯仔洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥
3.把薯仔泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢，我也搞不清楚了，反正是很好吃的东西
四、苹果薯仔泥
材料：薯仔1个，苹果1个
做法：1.薯仔去皮;苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁
2.把薯仔和半个苹果放到锅里煮，直到变软
3.把煮烂的薯仔和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。
五、橙味薯仔泥
准备食材：大薯仔1个、橙1个、白糖适量
步骤1：薯仔去皮切片，上锅蒸熟。
步骤2：薯仔蒸熟后，压成薯仔泥(专门压薯仔泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。
步骤3：橙子切开，取橙肉，备用。
步骤4：薯仔泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。
步骤5：形状可以根据自己的喜好来做，如果没有模具的可以直接入口吃。
六、薯仔米糊
适合年龄：4个月以上
原料：薯仔50g、米粉10g、温水150-200ml。
做法：
薯仔去皮洗净后切片;
将薯仔片煮熟;
薯仔加温水打成薯仔泥;
加入米粉拌匀后，上锅蒸5分钟。
③ 孩子爱吃的薯仔泥，做法简单营养丰富，教你一学就会
孩子爱吃的薯仔泥，做法简单营养丰富，教你一学就会！
而且薯仔泥也因为做法简单，取材方便，口感细腻，而备受人们的喜爱。要说最喜欢它的群类，那必是可爱的孩子，在家庭餐桌上，这道 美食 就经常的出现，是家庭主妇的朋友，一起来瞧瞧这到孩子吃不够的薯仔泥做法吧，保证教你一学就会！
美食 名称：鲜菇肉末薯仔泥。
食材：薯仔100克，肉20克，香菇20克，葱姜蒜各适量，料酒，淀粉等等。
想要制作这道孩子爱吃的薯仔泥，只要朋友先将这道美味所需的食材都购买回来，分别用清水将它们洗干净之后，即可将薯仔去皮切成厚片备用即可。但是朋友需要注意的便是：在选择购买薯仔的时候，一定要检查薯仔有没有发芽，因为发芽的那种薯仔是不建议购买的。
开火起锅，将切成厚片的薯仔放入蒸锅中蒸煮，20分钟左右之后将蒸熟的薯仔块取出，放入碗中，捣成薯仔泥备用。至于这道薯仔泥中的肉泥和香菇，我们需要将它们分别用清水洗干净，然后把猪肉剁成肉泥备用，至于香菇去根切成小块备用即可。
另起一锅放油，油热时往里面倒入薯仔泥，如果朋友想要这道薯仔泥更加的入味或者口感更加的美味的话，博主表示：将薯仔泥放入锅中前，可以在锅底放一点食用盐做底，不需要很多，只需要一点点，加入清水即可。记住，锅中翻炒之前是一定要放入一点清水的，但是也不能过多。因为不加水的话薯仔泥就会很干，入口就没有淅淅沙沙的感觉；而过多的话，薯仔泥也不容易制成。
在薯仔泥七八分熟的时候，即可将处理好的肉末放入，再炒至金黄色即可将切小块的香菇一起放入煸炒，再加入水，为了口感更好，放入适量的调味料，加入老抽调色，然后倒入水淀粉，这道美味熟透之后薯仔泥就做好了，朋友你学会了吗？如果朋友您有更好的美味，欢迎在下方的评论， 美食 有你更精彩，我们下期再见。
④ 宝宝辅食薯仔泥的做法
宝宝辅食薯仔泥的做法大全
对于婴儿辅食，很多妈妈都会选择菜泥，而薯仔泥因为制作简单又营养丰富更是深受妈妈们的喜欢，那么如何制作美味可口的薯仔泥呢?接下来我就推荐6款薯仔泥供宝妈们选择!
一、传统辅食薯仔泥的做法
1、薯仔去皮，洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。
2、放在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。
3、把熟了的'薯仔倒入筛子，底下用碗接好。用勺子把薯仔碾成泥，碾的过程中边加牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便，你喜欢什么口味就用什么汤，用清水都行。你想稀点就多放点)。
4、把筛子翻过来，你会发现，后面形成了厚厚的一层，口感细腻，营养丰富的薯仔泥。
薯仔泥最好等孩子能适应了流质状辅食后再添加比较好，薯仔泥比较干燥，宝宝吃完后一定要多喂点水给宝宝喝。
二、牛奶薯仔泥
1.选6到8个小薯仔，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的戳到内部就说明可以了。
2.把薯仔捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具搅，把薯仔搅碎。
3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把薯仔泥弄稀)再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。
三、香蕉薯仔泥
材料：香蕉1个，薯仔1个(小的2个)，草莓5个，蜂蜜
做法：1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁
2.薯仔洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥
3.把薯仔泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢，我也搞不清楚了，反正是很好吃的东西
四、苹果薯仔泥
材料：薯仔1个，苹果1个
做法：1.薯仔去皮;苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁
2.把薯仔和半个苹果放到锅里煮，直到变软
3.把煮烂的薯仔和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。
五、橙味薯仔泥
准备食材：大薯仔1个、橙1个、白糖适量
步骤1：薯仔去皮切片，上锅蒸熟。
步骤2：薯仔蒸熟后，压成薯仔泥(专门压薯仔泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。
步骤3：橙子切开，取橙肉，备用。
步骤4：薯仔泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。
步骤5：形状可以根据自己的喜好来做，如果没有模具的可以直接入口吃。
六、薯仔米糊
适合年龄：4个月以上
原料：薯仔50g、米粉10g、温水150-200ml。
做法：
薯仔去皮洗净后切片;
将薯仔片煮熟;
薯仔加温水打成薯仔泥;
加入米粉拌匀后，上锅蒸5分钟。
;⑤ 宝宝辅食薯仔泥的做法
精选宝宝辅食薯仔泥的做法
薯仔泥是一种既好吃又营养丰富的食物，在宝宝辅食当中是一种比较常见的食物。下面为大家精选了一些宝宝辅食薯仔泥的做法，一起来看看!
薯仔泥沙拉
做法：先将薯仔、鸡蛋蒸熟，玉米全部都煮熟。把薯仔切片，这样会熟得快些;薯仔不要放在盘子里离蒸哦，这样的话水气漏不下去浸在薯仔里，影响口感。蒸锅下面放着玉米，一起煮，这样省火还省时间。切一小撮洋葱碎准备等下用。
薯仔蒸好后去皮，放在碗里压成泥。一定要压成泥，这样才会好吃。把鸡蛋清切小粒和洋葱一起与薯仔泥搅拌均匀，鸡蛋黄留在一边准备等下用。
然后放进剥好的玉米粒，这时放一点盐和白胡椒粉调味，给宝宝吃切记不可添加过多调味品。最后把蛋黄酱和鸡蛋黄一起放入，搅拌均匀。
鸡汁薯仔泥
先把拌匀的薯仔泥挖成小球，或者用手揉成小球，放在盘子里，摆好。若是用手来做小球的话，把手用清水沾湿，就不会粘手了。再往小锅里倒入小半碗鸡汤，加黑胡椒粉，加切成细丝的火腿丝(或者香肠丝)，烧开后，用水淀粉勾芡。把芡汁倒在薯仔球上，看着很可爱，又好吃的鸡汁薯仔泥就做好了。用的'鸡汤已有咸味，所以，就没有再加盐，若是没有咸味的话，就要酌情加一点盐才好。
注：1)取一点淀粉加水搅匀，即是水淀粉，喜欢薄芡的话，就少放点淀粉，喜欢厚芡的话，就多放点淀粉。
2)关于薯仔泥，可以用买来的现成薯仔泥粉(据说肯德基等快餐店就是用现成的薯仔泥粉)，加牛奶、黄油等直接来调，也可以用薯仔自己来做。
3)关于鸡汁，自己熬当然好，不过，嫌麻烦就用买的鸡汤罐头了。
牛奶薯仔泥
1.选6到8个小薯仔，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的戳到内部就说明可以了。
2.把薯仔捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具搅，把薯仔搅碎。
3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把薯仔泥弄稀)再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。
苹果薯仔泥
材料：薯仔1个，苹果1个
做法：1.薯仔去皮;苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁
2.把薯仔和半个苹果放到锅里煮，直到变软
3.把煮烂的薯仔和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。
香蕉薯仔泥
材料：香蕉1个，薯仔1个(小的2个)，草莓5个，蜂蜜
做法：1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁
2.薯仔洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥
3.把薯仔泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢，我也搞不清楚了，反正是很好吃的东西
奶酪薯仔泥
材料：薯仔、奶酪、牛奶、火腿
做法：薯仔去皮后，切小块，放入一个大碗中。盖盖放入微波炉中高火4分钟，压成泥状。火腿和奶酪分别切成末，薯仔泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶搅拌好，放入小碗中做出形状，倒扣在碟子上即可。
注意事项：吃时可以淋上酸奶，也可以随个人口味加入适量的盐调味。个人感觉在酸奶和奶酪品尝中，二者味道溶为一体，口感上很特别呢。
;⑥ 薯仔泥的做法 宝宝辅食薯仔泥怎么做
宝宝的辅食添加中，薯仔泥是大部分准妈妈的最佳选择，因为薯仔富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白，所含的维生素以及钾、锌、铁等元素含量非常高美，非常值得宝宝以及小孩子食用，那么下面就由我给大家介绍一下薯仔泥的做法，大家有兴趣的就去看看吧。
食材：
主料：薯仔2个、牛奶100ml
辅料：黄油20g、玉米粒150g、盐1/2小勺
做法：
1、薯仔去皮洗净切成小块，入清水煮熟。
2、用工具将薯仔捣碎。（用小勺压碎也可以）
3、加入150ml牛奶搅匀。
4、加入切成小块的20g黄油不断搅拌至黄油完全融化。
5、加入150g玉米粒拌匀，调入食盐拌匀。
6、盛盘食用即可。
【薯仔泥的营养价值】
1、营养丰富
薯仔富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的'营养价值相当于苹果的3、5倍。
2、利于减肥
薯仔同大米相比，所产生的热量较低，只含0.1%的脂肪。如果每日坚持有一餐只吃薯仔，对减去多余脂肪会很有效。
3、防中风
每周平均吃上五至六个薯仔，患中风的危险性可减少40%，而且没有任何副作用。
4、和胃健脾
薯仔有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。薯仔所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食薯仔已成为防治胃癌的辅助疗法。
⑦ 宝宝薯仔泥的常见做法
宝宝平时除了吃奶粉、米粉之外，给他吃点有营养又容易咀嚼下咽的食物更有利于身体的健康发育。例如，将薯仔做成薯仔泥就最合适宝宝吃不过了，它的营养价值高，而且吃起来也不用费劲，妈妈还等什么呢，跟着我一起来学学吧。
做法一：
材料：薯仔1个、高汤、食盐
步骤：
1、将薯仔去皮洗干净后，切成薯仔片；
2、在锅里加入适量的高汤，放进薯仔片，开中火将薯仔炖熟。这时可以加入少许食盐，使薯仔熟得更快些。
3、将煮熟的薯仔片和适量的高汤倒进搅拌机，把薯仔片搅拌成糊状即可。
做法二：
材料：薯仔1个、粉苹果1个
步骤：
1、将薯仔去皮洗净后，切成小块放进锅内蒸熟，然后捣烂；
2、在肉质粉粉的苹果里挖出两勺的苹果，捣烂；
3、充分将薯仔泥和苹果泥混合即可。
妈妈们注意，宝宝吃的薯仔泥尽量做得口味清淡一些，简单为好，不需要做得像我们吃的那样追求色香味俱全。
宝宝是妈妈的心肝宝贝，他的健康时时刻刻都被妈妈所留意。只要是对宝宝有利的，妈妈都愿意付出时间花费心机地去准备。很多妈妈了解到宝宝吃薯仔泥吃很错的，但具体的.好处在哪，可能很多妈妈就没有清楚了解。下面我来给你答案吧。
1、薯仔中含有丰富的B族维生素，如维生素B1、B2、B6和泛酸，其他的纤维素、微量原色、氨基酸、蛋白质、脂肪和淀粉等营养素薯仔中都可以提供。
2、薯仔中含有维生素C和矿物质，可以改善宝宝的精神状态，为机体的正常运行提供积极的意义。
3、薯仔中的蛋白质可以增强宝宝的体质，同时还可以提供宝宝的记忆力和思维能力，对宝宝的大脑发展有好处。
⑧ 婴儿薯仔泥的做法是怎样的呢
婴儿薯仔泥的做法大全是怎样的呢
婴儿薯仔泥的做法大全是怎样的呢，薯仔是我们日常生活中常见的一种食物，在生活中由于宝宝的牙齿还没有长完全，在吃东西的时候是比较困难的，以下分享婴儿薯仔泥的做法大全是怎样的呢。
婴儿薯仔泥的做法是怎样的呢1
婴幼儿胡萝卜薯仔泥
材料：胡萝卜半根，薯仔半个。
做法：
1、将胡萝卜和薯仔削皮洗净，用保鲜膜覆盖，放进锅中蒸成熟烂。
2、蒸好的胡萝卜和薯仔放入碗里用汤匙压碎即可，一定要压成细泥状。
用处：
胡萝卜薯仔泥适合婴幼儿因消化不良引起的.便秘和泻肚，并有增进视力和体能的作用。
宝宝薯仔泥
食物原料：
原料：薯仔半个，温开水适量
制作方法：
1、薯仔洗净，放入锅中用水煮熟；
2、将煮熟的薯仔捞出，趁热剥去皮，然后将薯仔放入碗内，用勺背将薯仔压碎成泥，酌最加些温开水调匀即可食用。
妈妈营养经：
薯仔含有丰富的淀粉及糖类，其所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效。
注意薯仔一定要煮透、煮熟才可给宝宝喂食。为了增加营养，还可以用骨头汤或牛奶等来代替温开水。
上面就是对婴儿薯仔泥的做法大全有哪些的介绍，其有很平时有很多食物如果能够掌握它的正确做法，按照方法进行制作，会对宝宝身体发育有很多的好处，而且我们在给宝宝制作辅食，一定要多变换辅食的种类，这样才能有利于宝宝饮食的营养均衡。
婴儿薯仔泥的做法是怎样的呢2
鸡汁薯仔泥
先把拌匀的薯仔泥挖成小球，或者用手揉成小球，放在盘子里，摆好。若是用手来做小球的话，把手用清水沾湿，就不会粘手了。再往小锅里倒入小半碗鸡汤，加黑胡椒粉，加切成细丝的火腿丝（或者香肠丝)，烧开后，用水淀粉勾芡。把芡汁倒在薯仔球上，看着很可爱，又好吃的鸡汁薯仔泥就做好了。用的鸡汤已有咸味，所以，就没有再加盐，若是没有咸味的话，就要酌情加一点盐才好。
注：（1)取一点淀粉加水搅匀，即是水淀粉，喜欢薄芡的话，就少放点淀粉，喜欢厚芡的话，就多放点淀粉。
（2)关于薯仔泥，可以用买来的现成薯仔泥粉（据说肯德基等快餐店就是用现成的薯仔泥粉)，加牛奶、黄油等直接来调，也可以用薯仔自己来做。
（3)关于鸡汁，自己熬当然好，不过，嫌麻烦就用买的鸡汤罐头了。
苹果薯仔泥
材料：薯仔1个，苹果1个
做法：1、薯仔去皮；苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁
2、把薯仔和半个苹果放到锅里煮，直到变软
3、把煮烂的薯仔和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。
参与一个婴儿的成长，是每个妈妈都无比幸福的一件事，为宝宝做衣服，做吃的，也都是非常开心的事情，每天研究婴儿薯仔泥怎么做好吃呢？看着宝宝吃着自己亲手做的薯仔泥，每个妈妈都会感到非常自豪，满足感也就油然而生了，只要是为宝宝营养能跟上，相信每个妈妈都会去做薯仔泥辅食的。
⑨ 适合小孩吃的薯仔泥做法
薯仔泥是适合小孩子吃的营养食物，那么你想知道薯仔泥的做法吗？薯仔泥怎么做最适合孩子吃呢？下面是我给你精心整理适合小孩吃的薯仔泥做法，仅供参考。
适合小孩吃的薯仔泥做法
薯仔泥的好吃做法一
薯仔泥的材料
薯仔 黄油 沙拉酱(酸甜型) 炼乳 芝士 黄瓜 胡萝卜
薯仔泥的做法
1，将薯仔削皮，放入锅中煮烂， 捞出捣碎 (捣碎 方法 随自己习惯及方便)
2，将胡萝卜和黄瓜各取3/1条切成丁
3，将锅烧热，加黄油(肥皂大小一块)，小火放入菜丁，翻炒30秒
4，倒入薯仔泥，与菜丁翻炒均匀
5，加沙拉酱(同黄油量)，芝士(一块)搅拌均匀并翻炒30秒
6，最后倒入炼乳(可随自己口味添加)翻炒均匀即可出锅
PS: 冷冻后口味更佳，适合小朋友的口味。
薯仔泥的好吃做法二
薯仔泥的材料
薯仔、原味涂抹奶酪、黄油、牛奶、盐、鸡精、黑胡椒粉
薯仔泥的做法
1、薯仔洗净去皮切丁，入锅加水烧开后换文火煮烂;
2、煮烂的薯仔丁捞出沥干水，用擀面杖捣成泥，多捣一会儿，越烂越好，千万不要有没捣烂的;
3、锅加热放黄油化开，烧热后，倒入碗中冷却待用;
4、容器(稍大些，适合搅拌)中放入，薯仔泥、化开的黄油、奶酪、牛奶、盐、味精、黑胡椒粉，注意：牛奶不要倒太多，黑胡椒和盐依据自己口味添加，用力顺着一个方向搅拌均匀;
5、装盘上菜。
薯仔泥的好吃做法三
薯仔泥的材料
薯仔3个，香菇5-6朵，盐，香葱，香菜，花椒，八角，干辣椒，香油
薯仔泥的做法
1、薯仔去皮，洗净放入锅中煮。
2、在煮薯仔的过程成中，香菇洗净，用凉水泡发，香葱香菜分别洗净，切碎，备用。
3、将泡好的香菇捞出，切成小丁，备用。(注意泡香菇的水不要倒掉。)
4、将煮好的薯仔捞出盛在一个大的容器中，用勺子腻成泥。
5、将泡香菇的水全部倒入薯仔泥中拌匀。
6、把八角、花椒以及干辣椒倒入油锅中爆香，再将它们全部捞出，再把切好的香葱、香菜、香菇丁，加盐放入油中爆香，炒好之后把它们全部倒入薯仔泥中拌匀，淋入香油，可以吃啦!!
薯仔泥的小诀窍
1、做这个薯仔泥的主要步骤就是把泡香菇的水倒入薯仔泥中，所以泡香菇之前要把香菇洗干净.薯仔泥之中加入泡过香菇的水之后，就没有那么干了，容易入口，而且也有了香菇的香味。
2、薯仔和香菇的多少，全都由自己决定。喜欢吃香菇的朋友可以多放些，香菇要切成精量小的丁。
3、炒香葱，香菜香菇的时候放的盐，可以多放些，因为拌薯仔泥的时候没有放。
4、喜欢吃辣的朋友可以多放两个干辣椒爆香。
薯仔泥的好吃做法四
薯仔泥的材料
美国薯仔2粒，鲜奶30ml，菜油50g，盐、胡椒粉各适量
薯仔泥的做法
1、薯仔原粒放入沸水中，煮至筷子能轻松插入捞出撕皮，用叉压成泥。
2、趁热拌入菜油，搅拌至菜油溶化。
3、加入鲜奶、盐和胡椒粉拌匀即可。
小诀窍
1、没有鲜奶可用淡奶或奶粉代替。
2、用叉压薯仔会留下一些粒状的薯仔，吃起来比较有口感。如果喜欢口感幼滑，可用料理机捣烂薯仔，并加多点奶水。
点击下页查看>>>薯仔的营养价值
⑩ 宝宝薯仔泥怎么做好吃
宝宝薯仔泥怎么做好吃 ？宝宝到了一定月龄，就可以开始进食辅食了，但第一次准备辅食的家长可能不清楚怎样处理食材宝宝才会喜欢吃，好不容易把食物做好放宝宝嘴边了，宝宝不愿意吃，这可怎么办呢？该怎么做宝宝喜欢吃的辅食呢？
宝宝薯仔泥怎么做好吃？
1、传统薯仔泥
材料：薯仔40克
做法：
（1）薯仔去皮，切小块，蒸熟，用汤匙压成泥状。
（2）可再加水或奶水或配方奶，用汤匙喂食。
2、火腿薯仔泥
材料：薯仔100克，熟瘦火腿10克，黄油2克。
做法：
（1）将薯仔去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。
（2）将火腿去皮，去肥肉，切碎。
（3）把薯仔泥盛入小盘内，加入火腿末，搅拌均匀后用小勺喂食。
适合人群：适宜7—9个月宝宝食用。
温馨提示：火腿要切成极细的碎末，方可食用。
薯仔泥营养丰富吗？
薯仔富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。因此，食用薯仔泥，对宝宝的身体健康是有好处的。
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