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茄子薯仔怎么做好吃不过油

发布时间: 2022-11-17 04:22:54

① 家常茄子薯仔的做法

在我们生活中,应该很多人都喜欢吃茄子薯仔这道家常菜吧,那么您知道它的做法吗,下面是我精心整理的家常茄子薯仔的做法,欢迎大家分享。

茄子薯仔的做法

1、茄子切方块 薯仔切方块 备用

2、锅里放油 炸薯仔

3、炸到8成熟 捞出

4、放油 放茄子炒

5、炒会放薯仔 就放盐 糖 醋 鸡精

6、起锅放点葱花 装盘。

烹饪技巧

茄子吸油 多放点油炒茄子

薯仔烧茄子的做法

1、薯仔去皮,切滚刀块。茄子、青椒切块。蒜姜切末。葱白切段,葱绿切成葱花。将所有“酱汁”中的材料放入碗中调均匀,即是“碗汁儿”。注意:薯仔切好后需提前用滚水煮2分钟后沥干水份。这样炸出来口感才能更好,不会干干的`。

2、小锅中加入200g色拉油,依次将煮好沥干的薯仔块和茄子块分批炸熟。

3、炸好后的薯仔和茄子已完全成熟。

4、炒锅中加入10克色拉油,爆香姜末和葱段。

5、放入青椒块翻炒几下。

6、倒入“碗汁儿”。

7、煮滚“碗汁儿”。

8、放入炸好的薯仔和茄子块。

9、翻炒均匀。

10、放入蒜末,再淋入几滴醋,翻炒均匀。

11、炒好后,即可出锅装盘,最后撒上葱花即可。

② 茄子炒薯仔怎么做

【茄子炒薯仔】

食材:圆茄子1个、薯仔1个、青椒1根、蒜粒适量、香葱1根、干辣椒3根、1小勺盐、2勺生抽、1勺蚝油、半碗水淀粉。

做法:1、食材备好,茄子洗净去皮切滚刀块,加1勺淀粉拌匀,这样炸的时候可减少吸油。

2、薯仔洗净去皮切成滚刀块,青椒去籽切小块,蒜切片,葱干辣椒分别切小段。

3、锅里多加一些油,油热,下薯仔油炸至表面微黄捞出控油,再下茄子炸至呈微黄色,盛出控油。

4、锅内留底油,下葱干辣椒段,蒜片小火炒香,将炸好的薯仔和茄子和青椒块倒入锅内,

5、翻炒至薯仔茄子入味,青椒断生即可出锅。加1小勺盐,2勺生抽1勺蚝油,翻炒片刻,加入小半碗的水淀粉。

6、翻炒至薯仔茄子入味,青椒断生即可出锅。

③ 茄子烧薯仔(少油版)怎么做如何

制作方法
1.将茄子去蒂,去皮,清洗干净,切成滚刀块,装入盘中待用。
2.将薯仔去皮,清洗干净,切成滚刀块,在清水中过凉,捞出装入盘中待用。
3.热锅放油,将油烧至五成热时,下入薯仔块炸,当薯仔块炸至五分熟时,下入茄子块炸,将薯仔块,茄子块炸熟,捞出,控干油分,装入盘中待用。
4.将青红椒切成段,葱姜蒜切末,锅内留少许底油,爆香葱姜末,青红椒段,倒入清汤烧开,加入精盐,五香粉倒入薯仔块,茄子块。
5.翻炒均匀,大火烧开,将汤汁收干,最后加入味精调味,撒入蒜末翻炒均匀,出锅装入盘中即可。

④ 做法简单的茄子炒薯仔,如何才能做的更好吃

       一道做法简单的茄子炒薯仔,有可能难倒五星级大厨。要想把茄子炒薯仔做的好吃,还是需要掌握一些方法和技巧。小编也是总结多次失败经验,反复验证了各种做法对比出来的,简单6步教你做出来香而不腻,超级下饭的茄子炒薯仔。

好了,今天就给大家分享到这里了,关注小小觅美食,精彩继续哦。

⑤ 薯仔烧茄子(少油版)怎么做

1、茄子,薯仔切块分别用右煎成金黄色。
2、锅内加少许油,放入葱姜炸出香味,倒入薯仔翻炒一会,倒入茄子,加入酱油炒匀,倒入少量水略闷一会儿。
3、之后加入柿子椒块,在放入白糖、盐调味,用水淀粉勾芡,倒入蒜末略炒后出锅。

⑥ 薯仔茄子怎么做好吃又简单又好吃

主料:茄子300克、薯仔1个。

辅料:食用油5毫升、姜丝5克、生抽3克、醋2克、鸡精3克、水200毫升、盐2克。

1、首先准备好食材。

⑦ 茄子薯仔怎么做好吃又简单

茄子薯仔好吃又简单的做法如下所示:

材料:薯仔、茄子、花椒、干辣椒、蒜末

1、现将薯仔,茄子去皮切条备用。

⑧ 少油版薯仔炖茄子的做法步骤图,怎么做好吃

用料
茄子 个
蒜 瓣
生抽 勺
薯仔
青椒
少油版薯仔炖茄子的做法
薯仔切成细条,不粘锅放一汤匙油,放入薯仔条。
茄子青椒切条。
薯仔半熟后,加入茄子青椒,加入生抽蒜粒,如果水少的话,加入少量开水。
炖熟。

⑨ 薯仔烧茄子的家常做法不用油炸

薯仔烧茄子的家常做法不用油炸示例如下:
1茄子,薯仔切块,青椒切片,备用。
2姜切片,葱切碎,蒜拍碎。
3锅中放油,比平时炒菜的油量稍微多一点,油热后加入葱姜蒜炒出香味后下茄子,大火翻炒。
4茄子抄出水份稍微有点皱皱巴巴但好吃。

⑩ 薯仔炖茄子怎么做好吃

薯仔炖茄子步骤如下:

1、茄子用手掰,薯仔用勺挖。

做饭注意事项:

1、蔬菜先洗后切

不少人在洗菜时喜欢先把蔬菜切开,认为这样可以洗得更干净,吃起来也更安心,但这种做法会让菜与水过多接触,导致多种维生素和矿物质元素流失在水中,所以做菜时应该先洗后切,并且切完后尽量马上炒。

2、热锅凉油

在之前的观念里,炒菜都是先在锅里倒上油,等油烧到冒烟了再下菜。

3、菜七八成熟时再放盐

无论什么菜都要放盐,如果过早放盐,对于蔬菜来说会导致汁液流失过多,而对于肉类来说则会引起蛋白质的过快凝固,对营养和口感都有所影响。

4、注意各种调味品的合理搭配

除了食盐外,酱油、鸡精、豆瓣酱、耗油等这些家中常用的调味品都含有不少盐分。