练习步骤:
第一步。薯仔洗净,去皮,切块。
第二步,牛肉备用。
第三步。把牛肉切成方块。
第四步:山楂洗净,辣椒切段,生姜切片。
第五步:将洋葱切碎。
第六步。把牛肉放在冷水里。
第七步:水烧开后撇去浮沫,煮至变色捞出,待水冷却后捞出,沥干。
第八步。炒锅放少许油,加热5分钟,放入姜片爆香,然后放入牛肉块,翻炒至牛肉变色,同时加入少许酱油和红酒,继续加入适量水。牛肉不吃的话,加干辣椒和山楂。
第九步:大火烧开。
第十步。将牛肉连同汤一起倒入砂锅,炖至牛肉酥烂,放入薯仔块,盖上盖子,再用小火炖30分钟,大火收汁,加入少许盐。
第十一步。撒上葱花即可食用。
第十二步,香脆可口。
Ⅱ 薯仔炖牛肉家常做法简单
牛肉是我们日常生活中最常见的一种食材,高蛋白低脂肪,广受健美人士喜爱,牛肉的做法有很多种今天就跟大家分享一种常见做法——薯仔炖牛肉。
首先需要准备食材有:牛肉两块、薯仔两个、牛油50克、花椒、八角、葱姜蒜、草果、香叶、啤酒、辣椒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、味精和盐。
把牛肉清洗干净后切成小块,加入适量水淹没牛肉,放几片姜片,倒入适量料酒,煮出血水后捞出用清水冲洗干净。
牛肉切成小块放入锅中 中火烧出牛油,捞出残渣,后放入葱姜蒜爆香,放入花椒、辣椒、八角、草果、香叶用中火炒出香味,放入准备好的牛肉,翻炒片刻后,倒入豆瓣酱和生抽老抽,翻炒入味。
倒入一瓶啤酒,淹没牛肉,放入适量盐和白糖,炖大约半个小时后放入准备好的薯仔块,中火炖十五分钟后改大火收汁。加入适量蚝油翻炒均匀即可出锅
Ⅲ 薯仔炖牛肉怎么炖好吃又简单
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薯仔炖牛肉
材料:牛肉,薯仔,食用油,姜片,生抽,红酒,盐,鸡精,干辣椒,葱花
做法:
1、牛肉切方块,薯仔洗净去皮切块。
2、锅中烧水,水开后放入切好的牛肉煮变色,捞出沥干。
3、炒锅热油至5分熟,放姜片爆香,再加入牛肉块翻炒至牛肉变色,同时烹入生抽,少许红酒提味。
4、加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫。
5、将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,选择自动档,炖1小时左右至牛肉酥烂。
6、放入薯仔块,加盖小火再炖30分钟,至薯仔变软。
7、大火收汁,调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可。
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薯仔炒牛肉
材料:牛肉,生抽,淀粉,盐,料酒,小苏打,葱,姜,蒜,干红辣椒
做法:
1、牛肉,切片。
2、然后用冷水泡,去血水,加生抽、淀粉、盐、料酒、一点小苏打、水,用筷子不停地搅啊搅,你会发现汤汁越来越少,都被牛肉吸进去了,这就是所谓的上浆。多打一会儿,然后放点油,封住牛肉的水分。
3、锅底留油,放入葱姜蒜、干红辣椒,即刻放入薯仔煸炒,加水,没过薯仔就可以了,开始烧薯仔。
4、薯仔烧的差不多了,汤汁也少了,就加入青辣椒和牛肉,加入少量生抽、盐,汤汁收的差不多了,就可以出锅啦!
Ⅳ 薯仔炖牛肉怎么炖好吃又简单
练习:
1.牛肉切块,薯仔洗净去皮切块。
2.在锅里烧水。水烧开后,加入切好的牛肉烧开变色。取出沥干水分。
3.炒锅加热油至5分熟,放姜片入锅,再放入牛肉块翻炒至牛肉变色。同时用酱油煮,加一点红酒调味。
4.加入足够的开水(不加牛肉),加入干辣椒,烧开撇去浮沫。
5.将4的牛肉和汤一起倒入炖锅,选择自动档,炖1小时左右,直到牛肉变脆烂。
6.加入薯仔块,用小火盖上盖子,再炖30分钟,直到薯仔变软。
7.大火收汁,加盐和鸡精,撒上葱花装饰。
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2
薯仔炒牛肉
配料:牛肉、酱油、淀粉、盐、料酒、小苏打、葱、姜、蒜、干辣椒。
练习:
1.牛肉,切片。
2.然后用冷水浸泡,去掉血水,加入酱油、淀粉、盐、料酒、少许小苏打和水,用筷子不断搅拌。你会发现汤越来越少,全被牛肉吸进去了。这就是所谓的上浆。打一会儿,然后放点油把牛肉的水分封住。
3.锅底留油,放入葱、姜、蒜、干辣椒,立即炒薯仔,加水,开始烧薯仔。
4.薯仔快熟了,汤少了。只需放入青椒和牛肉,加入少量酱油和盐,等汤收的差不多了,就可以出锅了!
Ⅳ 牛肉炖薯仔怎么做好吃
薯仔炖牛肉
食材
牛肉500g、薯仔1个、胡萝卜1个、青椒1个、姜5g、蒜3瓣、小米椒2个、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、鸡粉2/1茶匙、盐少许。
做法
1、胡萝卜、薯仔、青椒切块备用。
2、姜切片,蒜剥去外皮,小米椒切段。
3、牛肉逆着条纹切自己喜欢的大小。
4、牛肉冷水下锅,放姜片和1汤匙料酒,煮出血水。
5、随后捞出,用温热的水冲洗干净后控干。
6、锅里烧热油,烧至7、8层熟后放入牛肉煸炒。
7、炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒。
8、放入生抽、老抽、料酒,炒至上色。
9、兑入适量清水(没过牛肉为宜)煮开。
10、转入砂煲,放入冰糖,大火烧开,小火焖煮1.5小时。
11、放入胡萝卜、薯仔再继续焖煮半小时。
12、放青椒,并开大火收汁,一边收一边翻拌。
13、待汁收的浓稠调入适量盐和鸡粉即可。
方法2:
食材
牛腱子肉250克、薯仔1个、红烩番茄调味料1份、红萝卜1根、洋葱半个。
做法
1、把牛腱子肉切大块,薯仔,红萝卜,洋葱切滚刀块。
2、热锅凉油,把薯仔,红萝卜,洋葱放入煸炒。
3、然后再把牛肉放入。
4、只需要炒的牛肉两面都稍稍变色,可以闻到洋葱的香味就可以了。
5、加入没过食材的开水。
6、放入调味料。
7、煮开锅后,撇去浮沫,转入个小点的锅中小火慢炖。
8、直到可以用叉子轻松扎透牛肉,就可以了。
9、开大火收收汁,就可以上桌开始享用啦。
Ⅵ 薯仔炖牛肉怎么做
薯仔炖牛肉如下:
准备好薯仔、淡老抽、葱花、姜、蒜、牛肉、八角、花椒、姜。
1.薯仔去皮切块,牛肉切块。
2.将牛肉放入冷水中,加入姜片和料酒,煮至沸腾,捞出备用。
3.热锅放油,放入辅料翻炒,再放入牛肉和薯仔块翻炒。
4.然后加入生抽,翻炒生抽,加水,盖上盖子煮20分钟左右。收汁后就可以出锅了。牛肉不宜熏制、烘烤、腌制,以免产生苯并芘、亚硝胺等致癌物质。吃牛肉食物会打乱肝脏的生物钟。牛肉富含蛋白质和氨基酸。
中医认为,牛肉具有补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴生津的作用。
Ⅶ 薯仔炖牛肉怎么做最好吃
薯仔炖牛肉
所用食材:薯仔两个,牛肉1斤,洋葱半个,葱姜蒜适量,八角2个,香叶5片,干辣椒3根;生抽2勺,蚝油2勺,料酒2勺,胡椒粉3调羹,盐、鸡精适量。
这样做出来的薯仔炖牛肉汤汁会比较浓郁,下饭一流,因为薯仔已经炖的非常酥烂入味,吃起来也很香,如果喜欢牛肉更加酥烂一些,可以先炖煮牛肉10分钟,随后再加入薯仔、洋葱等食材,牛肉用牛腩肉口感会更美味。
Ⅷ 薯仔炖牛肉的做法 最正宗的做法
薯仔烧牛肉最正宗的做法如下:
主料:牛肉500克、薯仔1个。
辅料:葱段半根、姜3片、蒜2粒、干红辣椒3个、八角1个、老抽一汤匙、生抽1汤匙、盐少许、砂糖少许。
1、切好的牛肉冷水下锅,加料酒焯掉血水。