主料:西芹150、大薯仔1个、鸡肉80;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量
西芹薯仔炒鸡肉
1
鸡胸肉一块
小贴士
放薯仔的时候加一点点水防沾锅
Ⅱ 西芹炒薯仔丝的做法
材料
主料:西芹50g、薯仔4个;
辅料:油适量、盐适量、小葱10g、蒜适量
薯仔丝炒西芹
1
薯仔洗净
2
先切片,再切成丝
3
西芹洗净
4
切成小段
5
葱花适量
6
锅中放油,油开后放入葱花,爆香
7
放入薯仔丝翻炒
8
再放入西芹
9
添水适量,放入盐
10
收汁,放入切好的蒜片
11
装盘
小贴士
喜欢口感脆的加适量醋,我喜欢软的薯仔丝,所以没放醋,多放了一次水,口感软。
芹菜炒薯仔丝
原料:芹菜、薯仔、蒜、小葱、盐、生抽、十三香、植物油。
做法步骤:
第1步、准备食材,清洗后改刀,蒜一瓣切成蒜末,一瓣切成片,
第2步、炒锅底油热油,放十三香,葱花,蒜片爆香
第3步、放薯仔丝翻炒均匀,
第4步、放芹菜翻炒
第5步、放适量酱油,蚝油,继续翻炒片刻快熟时放盐,中途干了粘锅可以适当加点水。
第6步、放蒜末炒匀,出锅
Ⅲ 西芹薯仔片的做法大全
主料
5
加入盐,胡椒粉即可
Ⅳ 西芹薯仔炒鸡肉的做法,西芹薯仔炒鸡肉怎么做
主料
西芹:150
大薯仔 :1个
鸡肉:80
油 :适量
生抽 :适量
淀粉:适量
盐 :适量
料酒 :适量
第十一步
11.炒好后装盘
辅料
具体步骤
Ⅳ 西芹薯仔炒肉的做法,西芹薯仔炒肉怎么做好吃
食材
主料
西芹
100g
薯仔
100g
猪瘦肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒
适量
酱油
适量
大葱
适量
步骤
1.薯仔切成条
2.用水泡一会
3.芹菜切成条
4.肉切成条,用淀粉抓一会
5.油热后放入花椒,爆香后拿出花椒扔掉
6.放入肉、葱花、酱油翻炒
7.放入薯仔翻炒
8.仿如芹菜、盐翻炒
9.关火,装盘
Ⅵ 葱香西芹炒薯仔片的做法 怎么做葱香西芹炒薯仔片
1、食材:西芹100g、薯仔1个、盐3g、洋葱30g、食用油30g。
2、热锅冷油完成润锅后,加入食用油烧至5成油温,然后下入切好的洋葱丁,炒出葱香味。
3、然后下入去皮后,切成片焯过水的薯仔片,在锅中进行翻炒,让薯仔片受热均匀。
4、然后下入焯过水切成块的西芹,在锅中和薯仔片一起翻炒,让菜品受热均匀。
5、然后加入调味品盐,对菜品进行调味,用炒勺翻炒均匀,让盐均匀分布在锅中。
6、继续翻炒,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中。
7、翻炒均匀入味后,即可出锅装入盘中,上桌即可食用。
Ⅶ 薯仔芹菜怎么炒更好吃
西芹薯仔跟它一起炒,酸辣爽口脆嫩鲜美,意想不到的好吃,特别脆。
薯仔西芹炒肉丝
经常在厨房里忙碌的朋友们,有没有这样的情况出现过,打开冰箱,家里炒完菜多余的蔬菜,这个有一点,那个有一点,沾满了冰箱,用一种蔬菜来炒菜吧不够吃,丢掉吧又有些不舍得。我家经常会有这样的情况出现,没办法,我只能给家人们来一个蔬菜大烩,不过,我在蔬菜中加入了肉丝,这样即鲜美,又营养。还解决了几种剩余的蔬菜,清理出了冰箱的空间。
薯仔西芹炒肉丝
前几天做西芹炒肉片多了几根西芹,做的酸辣薯仔丝又多了一个小薯仔,我把他们一起切丝炒肉丝吧。做之前特意上网查一下,薯仔和西芹可不可以一起吃。那么薯仔和西芹到底能不能一起吃呢?我们先来了解一下。薯仔含有丰富的维生素和微量元素,易于消化吸收,有保护心脑血管,预防高血压,美容减肥等功效。而西芹有平肝降压,镇静安神,养血补虚,清热解毒等功效。两种食物,没有任何的相冲反应,所以分享给大家,放心食用。
西芹薯仔炒肉丝
----《薯仔西芹炒肉丝》----
主要食材:薯仔一个,西芹一根,肉丝2两。
调味料:食盐一勺,香葱一把,老姜一块,料酒2勺,生抽2勺,老抽少许,香醋3勺,蚝油一勺,辣油2勺,白糖一勺。
操作时长:10分钟。
----《操作步骤》----
第一步 切薯仔丝,薯仔洗净,去皮切丝,放入淡盐水中浸泡一会,这样浸泡过的薯仔丝,一是不会氧化变黑,二是炒制后口感脆嫩。
切好的薯仔丝
第二步 切西芹丝,西芹我前几天分享过处理方法,可以去看我24号的文章,用同样的方法处理过后切丝,切丝是为了跟薯仔丝搭一点。
切好段西芹丝
第三步 切肉丝,2两猪肉也切丝,加入少许淀粉和食盐腌制一下。香葱切段,老姜切丝备用。
切好的肉丝
第四步 炒制,起锅烧油,油热倒入西芹丝和薯仔丝,然后加入少许食盐,一起翻炒至断生盛出备用。
炒西芹
第五步 炒肉丝,另起锅烧油,油热倒入肉丝翻炒至变色,加入葱姜,料酒,再倒入炒好的西芹薯仔,加入加入生抽2勺,老抽少许,香醋3勺,蚝油一勺,辣油2勺,适量开水,一起翻拌均匀,大火烧开后,焖煮一会使其入味,最后出锅前加入白糖一勺提鲜。
炒制好的西芹薯仔炒肉丝
第六步 成品图,乱炒一气的蔬菜大烩就这样出锅了,先来尝一下,哇,薯仔入口
Ⅷ 家庭版西芹薯仔炒鸡肉怎么做好吃又简单
主料
西芹:150
大薯仔 :1个
鸡肉:80
油 :适量
生抽 :适量
淀粉:适量
盐 :适量
料酒 :适量
第十一步
11.炒好后装盘
放薯仔的时候加一点点水防沾锅
辅料
具体步骤
烹饪技巧
Ⅸ 薯仔丝加西芹一起炒,是如何成为饭桌上的抢手菜的
薯仔丝作为一道快手菜,非常受大家的欢迎,薯仔丝也可以加西芹一起炒,这道菜是如何成为餐桌上最抢手的呢?
这道菜在餐桌上非常抢手,一方面营养十分均衡,如今许多人都热衷于养身,吃素也变得越来越普遍,除此之外,薯仔含有的淀粉也能够增加饱腹感。另一方面,这道菜的颜色搭配非常美观,完全可以称得上餐桌上最吸睛的一道美食,高颜值再加上营养均衡,也难怪薯仔丝炒西芹能够如此的受欢迎。如果你觉得经常吃薯仔丝有些厌倦,那么可以考虑薯仔丝搭配西芹,味道绝对出乎意料,薯仔丝比较酥软,而西芹又比较脆,搭配起来更加有层次感。