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薯仔萝卜兔怎么做好吃

发布时间: 2022-11-05 17:40:08

1. 红萝卜烧兔子肉怎么做好吃

做法
1将兔肉切成小块,反复洗净,锅中倒入适量水将其烧开。
2准备16根红萝卜,洗净削皮后切成小块。
3准备6根青椒。
4锅中水烧开后倒入兔子煮约三十秒,控水盛入碗中。
5将青椒洗净后切成小段,拍一块姜。
6锅中倒入适量植物油,烧热至八成后倒入兔肉。
7翻炒兔肉约五秒后,倒入青椒,加入一勺豆瓣酱,一同翻炒。
8当翻炒兔肉至八分熟,倒入红萝卜,一起翻炒。
9翻炒三十秒左右,加入适量酱油、盐,少量味精,均匀翻炒。
10随即加入适量水,盖上锅盖,煮约五分钟。
11五分钟后。
12关火盛入碗中,就这样,兔子烧红萝卜便做好了

2. 萝卜炖兔子怎么做

所需食材编辑

主料
兔腿肉2条,萝卜1个[2]

调料
油,盐,葱,姜,八角,酱油[2]

制作方法编辑
兔肉炖萝卜
1、兔腿洗净剁成块,用水泡一会。
2、兔肉焯水。
3、萝卜洗净切厚片,葱切段,姜切片;
4、锅里油热加入葱姜八角炒香,加入兔肉煸炒
5、加入酱油煸炒;
6、加入萝卜翻炒,再加点酱油
7、加入水炖至汤汁收干加盐调味[2]

食用须知编辑
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的。[3]
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;
2、经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;
3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;
4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。

3. 川味薯仔烧兔肉的做法

薯仔烧兔肉做法一

材料
兔肉750克、薯仔,萝卜、蒜末、姜片、葱段、香菇、生抽、花生油,盐、料酒、骨汤、湿淀粉、胡椒粉各适量
做法
1、将兔肉切成块。
2、萝卜切滚刀块同兔肉入开水焯一下,捞出过凉。
3、锅内注油烧热,下葱姜蒜、香菇、萝卜块、兔肉煸炒,烹入料酒、生抽,加盐、骨汤,慢火煮至汁将干时,撒胡椒粉,淋香油,出锅即可。

薯仔烧兔肉做法二,

材料
新鲜兔肉1只,松蘑,薯仔,葱,姜,蒜,大料,盐,酱油,糖
做法
1、将兔肉切成块泡冷水中去血水。1个小时后捞出,在锅中用冷水汆烫。捞出冲冷水(去杂质),淋干备用。
2、薯仔切块,松蘑泡发后去根,从中间劈开冲洗干净。
3、锅中入底油,炒葱段、姜片和大料。出香后倒入兔肉翻炒至变色。加入料酒、酱油、糖少许,加入薯仔,添汤炖煮约50分钟。
4、炖到30分钟时加盐调味,出锅前加入蒜末即可。
小诀窍
1、出锅前5分钟要大火,可以使汤更浓。配上一碗红豆米饭,哇……香!
2、如果买不到松蘑用鲜香菇代替,如果没有兔肉用三黄鸡也很美味。

薯仔烧兔肉做法三

材料
光兔半只,薯仔,香葱两条,姜块三块,青蒜一条,干辣椒四至六颗,八角1颗,
调味料:十三香适量,生抽,老抽,盐,冰糖5小颗,黄酒
做法
1.温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。
2.锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香
3.再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。
4.倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
5.烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。

4. 兔子炖萝卜怎么做好吃

你好,
很高兴回答你的问题,
你的问题是
兔子炖萝卜怎么做好吃?
首先萝卜洗净去皮
切成方块最好稍大一些。
然后将兔子去皮去血,洗净切成块。
先将兔子肉下凉水煮沸。
然后捞出焯水,去掉肉血腥味。
接着将焯过水的兔子肉和萝卜一起放入锅中,加清水,黄酒,酱油,醋。
开大火炖烧火,
开之后转小火慢炖。
小火慢炖,20分钟后放入盐味精,
喜吃辣的就放入辣椒就可以了。
一锅美味的兔子炖萝卜就做好了。

5. a兔子肉炖萝卜怎么做好吃

兔肉萝卜煲

工艺砂锅

难度
初级入门

人数
3人份

口味家常味

准备时间
一天

烹饪时间
<60分钟

用料

主料

兔肉500克

白萝卜2个

调料

色拉油

适量

食盐

少许



15克



15克

料酒

30毫升

生抽

15毫升

老抽

15毫升

兔肉萝卜煲的做法

1.兔肉泡水一天(买回来的兔肉如果体肉血比较多,一定要多泡一会儿,去掉血水,这样不会腥)

2.锅中加入兔肉和水煮开,水去掉不要,兔肉洗净

3.砂锅中,加入免肉,葱结,姜片,以及各种调料煮30分钟

4.再加入切块的萝卜,煮至萝卜烂了即可

烹饪技巧

1、兔肉营养丰富,有机会的话,大家可以多吃一吃。

2、兔肉一定要尽量多泡一会儿,不会有腥味。

3、按我老公的说法,兔肉味道和猪羊肉不一样,有些野味的感觉。

营养功效

兔肉属于高蛋白质,低脂肪,少胆固醇,质地细嫩,具有极高的消化率。所以深得大家的喜爱。年夜饭上,一定不要忘记吃兔哦。

6. 薯仔胡萝卜炖兔肉怎么做

用料
兔肉 2斤
薯仔 1个
胡萝卜 1个
油 适量
葱 少许
蒜 少许
盐 适量
砂糖 少许
米酒 少许
草果(用于辟腥) 少许
油 适量
孜然粉 少许
八角粉 适量
老抽 适量
姜 少许
薯仔胡萝卜炖兔肉的做法
1、兔肉切小块洗净,焯水备用;薯仔去皮切块。
2、锅加热放油,放入葱、姜、蒜炒香,然后将兔肉下锅大火翻炒。
3、放老抽、盐、糖、八角粉、孜然粉、草果、砂糖、米酒等配料,翻炒片刻,加水浸没兔肉,大火烧开改小火慢慢炖。
4、兔肉七成熟时放入薯仔和胡萝卜,继续小火炖至熟烂。
5、最后大火收汁即可,装盘时可撒些香菜或葱花,美美的薯仔胡萝卜炖兔肉就完成了。

7. 兔子炖萝卜怎么做好吃窍门

兔子炖萝卜的做法窍门:

制作方法
主料:兔肉,萝卜1个。
调料:油,盐,葱,姜,八角,酱油。
步骤:
1、兔肉洗净剁成块,用水泡一会;
2、兔肉焯水;
3、萝卜洗净切厚片,葱切段,姜切片;
4、锅里油热加入葱姜八角炒香,加入兔肉煸炒
5、加入酱油煸炒;
6、加入萝卜翻炒,再加点酱油;
7、加入水炖至汤汁收干加盐调味。

兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的。
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;
2、经常食用增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;
3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条;
4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。

8. 兔子炖萝卜的做法窍门

野兔子是很好的食物,不但吃起来美味,并且营养成分高,用箩卜来炖野兔子还能具有非常好的滋补养生作用。野兔子炖萝卜的方式非常简单,原材料需要的很少,假如喜爱吃野兔炖萝卜得话,能够掌握下大约的作法,亲自动手开展烹制。下边讨论一下野兔子炖萝卜的做法大全。



方式一

野兔子炖萝卜

原材料:野兔子一只、萝卜一个、葱蒜干红辣椒八角良姜八角茴香、老冰糖

野兔子炖萝卜的做法

1、野兔子清理干净,控干水份;

2、剁碎一小块;

3、用开水焯烫至掉色,煮滚;

4、捞起来,用温开水清洗掉表层的白沫子;控干水份预留;

5、起油锅,进行爆香葱蒜干红辣椒八角良姜八角茴香;



6、加上红烧酱油文火炒成酱香型;

7、加上焯好的兔子肉,转火灾爆锅;

8、沿锅边烹入米酒,再次煸炒至水份无;

9、加上充足的开水,火灾烧开;

10、撇净白沫子;

11、加上一小块老冰糖,转低火烧煮;

12、至水份收至一半,加上进切滚刀块的萝卜;

13、加上适当盐,再次用文火烧煮;

14、炖至兔子肉能用筷子轻轻松松插透,箩卜无硬芯;

15、用一点点鸡精调料,大火收汁,起锅前撒葱段就可以。



特色美食小提示

1、兔子肉有羊膻味,提早焯烫下能够降低羊膻味;

2、适度增加爆炒兔肉的时间,焯至水份干再加温水烧煮,那样肉味不但鲜美,并且还可以缓解羊膻味;

3、加温水以后的兔子肉要再次滚煮三五分钟,用汤勺撇净表层的白沫子以后,再盖上盖子烧煮,这也是缓解羊膻味的一个合理方法;

4、野兔肉不容易煮烂,时间紧得话,可以用压力锅;

5、由于箩卜和兔子肉的煮烂时间不一样,因此箩卜要后加,若是一起加得话,直到兔子肉炖好的情况下,箩卜也不成形了。

方式二

原材料:野兔子一整只、箩卜一个、食用油50克;

调味品:盐、纯粮酒、辣鲜露、葱、姜、八角、良姜、生抽酱油、酱油、芝麻油;

作法:将野兔子剁块清洗绰水预留,将箩卜切滚刀块放进锅原水开后煮十分钟捞起来预留。热锅凉油,油烧后加姜蒜、八角、良姜进行爆香,添加野兔子和箩卜,加纯粮酒、辣鲜露、生抽酱油、酱油煸炒匀称,加适当沸水转低火炖40分钟,最终放盐、芝麻油就可以。

9. 兔子肉炖萝卜怎么做

材料兔肉750克,萝卜、蒜末、姜片、葱段、香菇、生抽、花生油,盐、料酒、骨汤、湿淀粉、胡椒粉各适量。
做法
①将兔肉切成块。
②萝卜切滚刀块同兔肉入开水焯一下,捞出过凉。
③锅内注油烧热,下葱姜蒜、香菇、萝卜块、兔肉煸炒,烹入料酒、生抽,加盐、骨汤,慢火煮至汁将干时,撒胡椒粉,淋香油,出锅即可。