① 洋葱薯仔焖饭怎么做营养健康又好吃
洋葱薯仔焖饭怎么做
主料
大米200g
马铃薯丁(脱水)2个
调料
食盐
适量
调和油
适量
洋葱
适量
洋葱薯仔焖饭的做法
1.薯仔去皮洗净切小粒，洋葱切小粒
2.热油锅，放入洋葱炒香
3.再放入薯仔炒香
4.放入适量盐炒匀
5.盛出备用
6.大米淘洗干净，放入电饭煲内胆，加入清水，水量是平时焖米饭的量即可
7.放入薯仔洋葱粒，搅匀
8.放入电饭煲内，按煮饭键，煮熟即可
② 肉末薯仔焖饭怎么做，饭菜一锅出，简单省事，太适合秋天了呢
肉末薯仔焖饭怎么做，饭菜一锅出，简单省事，太适合秋天了呢？
相比烧菜，焖饭相对简单方便很多，一锅饭菜全齐。并且，在焖制的过程当中，白米饭吸满了菜、肉、调味品的香味，越来越分外进味美味。今日，再跟大家分享一种焖饭的处理方式——肉末薯仔焖饭。作法比较简单，无需炒，只需要把食物解决好与调料一起放进电饭煲中就能一键既成。下班了进家不知道吃什么，一定要试试看一下，
第三步
薯仔去皮切成小块，葱姜切碎。取一个空碗，先后放入2勺生抽酱油、1勺老抽王、1勺耗油、1勺白砂糖、少量盐、少量白胡椒，之后拌匀预留。米清洗整洁，放入电饭煲中。下面，把薯仔条、葱姜末、焯焯水的肉沫放入锅里，随后，放入炒好的调料汁、1勺植物油，最终，倒入适量的冷水。随后盖上外盖，选取做饭作用就可以。
焖饭处理好的模样，翻拌，撒一些小葱末，就可以盛出来开动了。多说几句我用的猪肉馅有点儿瘦，因此，焖饭时添加了一勺植物油，那样焖出的白米饭更好吃。大伙儿使用的猪肉馅假如有一些赘肉得话，能够没放植物油。
③ 如何做薯仔红烧肉焖米饭 做薯仔红烧肉焖米饭的方法
1、水和米的比例约1:1。红烧肉、薯仔、洋葱切小块备用，米淘净放入电压力锅，倒入1:1的水备用。
2、炒锅上火烧热倒油，中火先将洋葱炒香，放入薯仔炒至薯仔全部变色，放入适量生抽和盐翻炒片刻，放入五花肉翻炒均匀。
3、将翻炒好的红烧肉薯仔平铺在电压力锅的米上，启动电压力锅快煮饭程序。
4、电压力锅程序完成，卸压后搅拌均匀盛出食用。
④ 薯仔肉蒸米饭的做法大全
五花肉薯仔焖饭的做法：
1、准备食材：五花肉、薯仔、米饭、盐、酱油。
2、薯仔削皮切小块，泡在清水里防止氧化，待下锅前在沥干。
3、五花肉切成正方形的小块，大米淘洗好，放入水里浸泡半小时。
4、锅内倒入水，加入葱姜。料酒煮开，放入五花肉丁绰水。
5、锅内少油烧热，放洋葱、姜、八角爆香，捞出扔掉香料，加入放入生抽和老抽五花肉炒香。
6、加入薯仔翻炒至边角边边略略焦黄，倒入500ml热水和1勺盐煮开。
把菜和汤一起倒进放米的蒸锅里，开启蒸饭模式即可。
⑤ 香喷喷的猪肉薯仔焖饭怎么做好吃又简单
主料
薯仔：2
猪肉：200
大米：适量
盐 ：适量
食用油 ：适量
糖 ：适量
花椒：适量
第一步
大米事先用清水泡起来，水高出米一指最好
第二步
猪肉切块，加少许盐、糖、酱油、花椒腌制几分钟
第三步
薯仔切滚刀块浸水备用
第四步
锅中热油下入腌制好的猪肉块翻炒至变色
第五步
加入浸过水的薯仔块翻炒，加盐翻炒均匀后，搁少许清水焖2分钟
第六步
菜烧至八成熟捞出备用
第七步
把菜倒入事先泡好米的锅中
第八步
电饭煲选择精煮键，待其自动断电即可
辅料
具体步骤
⑥ 怎么做好吃，薯仔猪肉焖米饭的家常做法
用料
主料
五花肉300g
马铃薯丁(脱水)300g
调料
食盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
生抽
适量
淀粉
适量
调和油
适量
五香粉
适量
薯仔焖肉的做法
1.把五花肉切成适当的方块，然后加上料酒
生抽
酱油
淀粉，腌制10分钟
2.把薯仔去皮
，
，洗干净备用
3.把薯仔切成适当的块状，然后在水里泡一会，去除淀粉，捞出来沥干水分
4.上锅热油
，油热了加入腌制好的五花肉
，爆炒
5.五花肉爆炒一会，加上薯仔块，继续翻炒
6.加上适量的水，大火烧开，然后小火焖一会
7.等薯仔和肉完全熟了之后，大火收汁，然后加上调味料
，既可以出锅了
⑦ 洋葱薯仔焖饭怎么做好吃
1、牛腩切成小块焯水，滤去血水和沫子盛出待用。
2、薯仔和洋葱切成小块。
3、锅内油开后洋葱爆锅，倒入牛肉、咖喱粉（我用了1/3袋）。
4、加清水，加薯仔、胡萝卜。水量和菜量平齐。
5、大火烧开后，小火20分钟，在薯仔牛肉熟烂的时候放盐。
6、所有的汤水几乎都吸收的时候，关火后再焖个5分钟，配上米饭就可以了。
小诀窍
1、跑了好几个超市买咖喱，结果还是买错了，王守义的咖喱粉更适合中国的料理，而这种咖喱米饭的咖喱要求味道更浓烈，仅仅是咖喱的浓汤拌米饭就很好吃的那种。
2、牛腩中的筋不适合咖喱饭。
3、汤要留得再多点哦！
⑧ 焖米饭的做法，薯仔猪肉焖米饭怎么做好吃
食材明细
薯仔2个
猪肉200克
大米适量
盐适量
糖0.5汤匙
酱油适量
食用油适量
花椒适量
咸鲜口味
焖工艺
一小时耗时
未知难度
薯仔猪肉焖饭的做法步骤
1
大米事先用清水泡起来，水高出米一指为佳
2
猪肉切块，加少许盐、糖、酱油、花椒腌制几分钟
3
薯仔切滚刀块浸水备用
4
锅中热油下入腌制好的猪肉块翻炒至变色
5
加入浸过水的薯仔块翻炒
6
加盐翻炒均匀后，搁少许清水焖2分钟
7
菜烧至八成熟捞出备用
8
把菜倒入事先泡好米的锅中
9
电饭煲选择精煮键，待其自动断电即可
10
香喷喷的米饭出锅喽