① 黄瓜薯仔怎么做
单独还是在一起做?
如果是分开黄瓜有很多做法,最简单的做法就是凉拌:1、将黄瓜用刀拍碎,再切成小段,加上盐、味精、蒜末、糖、醋、香油拌匀即可。2、黄瓜还可以配上瘦肉一起炒。3、黄瓜还可以炒鸡蛋。
薯仔最经典的做法就是醋溜薯仔丝,方法:将薯仔外皮刮掉后切成细丝,放入清水中稍微过一下,捞出放入干净的盘内,锅内放入适量的油,油热依次放入姜末和葱末爆香,倒入薯仔丝翻炒,加入适量的醋和盐,继续翻炒,熟后就可出锅。
薯仔还可以做成薯仔泥!!
② 黄瓜薯仔怎么做好吃
薯仔是我们生活中最常见的蔬菜,含有淀粉、维生素等营养物质,具有宽肠通便、降糖降脂、补充营养等作用。薯仔的做法有很多,口感极佳受到人们的喜爱。不过,很多食物都有相克的说法,在跟黄瓜一块吃的时候,就害怕出现相克的后果。那么,薯仔黄瓜能一起吃吗?下面咱们就来详细看看吧。
黄瓜和薯仔能一起吃。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。薯仔含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸,富含钾、锌、铁,从营养成分来看,薯仔和黄瓜并不存在相克的成分,因此是可以一起吃的。
黄瓜和薯仔一起吃的做法
黄瓜炒薯仔丝
原料:顶花带刺的鲜黄瓜150克、薯仔350克、胡萝卜
做法:
1、薯仔、胡萝卜切丝,用沸水焯过,冲洗投凉,沥干水分;
2、黄瓜切丝,不要太细,细则一炒就不见了;
3、起锅,添少许油烧热,用葱花、姜末炝锅,放薯仔丝和胡萝卜丝,开大火爆炒。
4、少时,加少许水,加盐、味素调口;
5、待锅内水分烧干,放黄瓜丝,淋明油,稍炒片刻,即出锅装盘。
吃黄瓜的注意事项
吃黄瓜也是有禁忌的,让我们一起来了解下吃黄瓜的六大禁忌。
1、不宜生食不洁黄瓜;
2、不宜加碱或高热煮后食用;
3、不宜弃汁制馅食用;
4、不宜多食偏食;
5、不宜和辣椒、菠菜同食;
6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
提醒:很多人喜欢生吃黄瓜,但是对于农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。如果是自家种没有打农药,洗一洗就可以吃。
③ 薯仔炒黄瓜的做法
先把切好的薯仔用热水吊一下捞出来。然后锅里放油,放上该放的调料先把薯仔丝放进炒一会放进黄瓜。捯点味极鲜,耗油老抽炒上一阵就可以出锅了。
④ 只有黄瓜和薯仔怎么做才好吃
作法:1、将薯仔洗净煮熟去皮,切小片。
2、将黄瓜洗净去皮、籽、切小片。
3、将洋葱洗净,擦成未,与薯仔、黄瓜一起放入容皿内,加盐,胡椒粉、醋拌均即可。
答案补充原料:黄瓜150克,薯仔150克,鸡蛋4个,盐5克、味精5克、面粉60克、色拉油500克(实耗l20克)制法:1、薯仔去皮切丝,用清水浸泡。鸡蛋磕入碗内,加入面粉调匀,调入少许盐、味精、色拉油搅匀。黄瓜洗净,切丝备用。
2、锅置火上,入油烧至七成热,将切好的薯仔丝和黄瓜丝挂匀鸡蛋糊,入锅中炸至金黄色,捞出装盘即可。
精华知识做薯仔泥:1
把薯仔切块煮熟再弄成泥,在弄好的薯仔泥里加鸡蛋,放入盐,味精,少许的花椒粉。
2
用肉末做成炸酱,将拌薯仔泥放入炒,最后加入葱花就好了。
可以做凉拌黄瓜:将盐,味精,蒜泥,麻油,少许花椒粉拌在一起即可。
清炒黄瓜
醋溜薯仔丝巍巍回答采纳率:10.5%
黄瓜比较嫩的话最好生吃,这样营养好吸收,或者榨汁喝都可以,薯仔一定要煮熟吃,才好吸收不易中毒,
炝薯仔丝
主料∶薯仔4-5个豆油少许花椒粒少许干红辣椒2-3个
作法∶将薯仔去皮切成丝状,用水泡泡去掉靛粉,再放在开水中炒一下,炒完之后记住立即放在凉水中冲上几遍(这样可以让薯仔丝是脆的).放在盘子里放少许盐、味精、干辣椒、但先不要搅拌.锅里放油和花椒、柞出香味,去掉花椒粒,趁热倒在放好的佐料上,再放些醋,搅拌上盘即可
红焖小薯仔
主料:小薯仔
辅料:五花肉、尖椒、香菜
调料:盐、酱油、糖、八角、酒酿、葱、姜、蒜
烹制方法:
1、将五花肉切成厚片,小薯仔洗净,尖椒切成段,葱切段,姜蒜切大片;
2、坐锅点火倒入油,下八角炒香放入白糖,炒至白糖变色后放入五花肉、青尖椒、葱、姜、蒜一起翻炒,加入酒酿、酱油、适量清水煮开;
3、煮开后放入小薯仔、香菜转入沙锅中炖1小时即可。
特点:香浓软糯,口感独特。
青瓜可以弄凉拌,加麻油,蒜头(切碎),芝麻,醋,盐,拌在一起即可!
薯仔可以切丝,弄酸辣薯仔!先用盐腌下,洗干净,煎红个锅,放去炒,再加醋和辣椒即可!
-SIL-SIL鱼--
很简单的一道菜。把黄瓜和薯仔切成丝。把薯仔过水捞熟后用冷水冲凉。用来凉拌。
方法:盐.味精.大蒜.姜.糖.醋.辣椒油或辣椒粉。这样下去拌起来一道菜非常好吃而且有营养
⑤ 黄瓜和薯仔可以一起炒着吃吗
黄瓜和薯仔可以一起炒着吃,食物没有相克。
【黄瓜炒薯仔丝做法】
用料:顶花带刺的鲜黄瓜150克、薯仔350克、胡萝卜
做法:
薯仔、胡萝卜切丝,用沸水焯过,冲洗投凉,沥干水分;
黄瓜切丝,不要太细,细则一炒就不见了;
起锅,添少许油烧热,用葱花、姜末炝锅,放薯仔丝和胡萝卜丝,开大火爆炒;
少时,加少许水,加盐、味素调口;
待锅内水分烧干,放黄瓜丝,淋明油,稍炒片刻,即出锅装盘。
食用黄瓜的注意事项
不宜生食不洁黄瓜;
不宜加碱或高热煮后食用;
不宜弃汁制馅食用;
不宜多食偏食;
不宜和辣椒、菠菜同食;
不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
⑥ 黄瓜炖薯仔的做法
你好朋友,
首先将黄瓜和薯仔洗净,薯仔削皮。
将薯仔切成条,黄瓜切成滚刀片。
锅中放入适量油,油热后放入蒜片爆香,将薯仔倒入锅中,搅拌均匀。
当薯仔炒至五成熟时,倒入黄瓜,搅拌均匀。
放入适量盐,鸡精,五香粉。
再放入适量生抽和陈醋,搅拌均匀。
炒好后,出锅装盘即可
黄瓜炖薯仔做出来的味道是非常好的,
营养价值也是很高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢,谢。
⑦ 薯仔和黄瓜可以做什么料理
主料
马铃薯丁(脱水)200g、黄瓜1根
调料
调和油适量、食盐适量、辣椒酱适量、辣椒油适量
薯仔炒黄瓜丁步骤1
薯仔炒黄瓜丁的做法大全
薯仔削皮,黄瓜洗净
步骤2
薯仔炒黄瓜丁的做法
将薯仔和黄瓜切成小豆丁大小
步骤3
薯仔炒黄瓜丁的家常做法
热锅冷油,待诱人7成热后,放入薯仔丁翻炒,薯仔丁不吃油,所以翻炒的时候想炸薯仔丁样,待豆丁炸炒8成熟
步骤4
薯仔炒黄瓜丁的简单做法
在放入黄瓜丁继续翻炒,放入适量的盐
步骤5
薯仔炒黄瓜丁怎么吃
最后需要放入老干妈和辣椒油翻炒,炒的薯仔丁有点粘锅,在翻炒2分钟就可锅
⑧ 做法,黄瓜薯仔片怎么做好吃,黄瓜薯仔片的家常做法
主料
薯仔
200克
黄瓜
1根
辅料
油
适量
盐
适量
洋葱
少量
姜
少量
蒜蓉酱
少量
步骤
9.放入少许的盐,翻炒均匀后即可。
小贴士
切洋葱的时候,最好放在水龙头下,放一点水流,边冲着边切,防止辣眼睛。
⑨ 老黄瓜和薯仔怎么做
小炒黄瓜薯仔丁
这道菜,一点肉没有放,吃起来却比肉还香。绵软咸香的薯仔丁搭配上脆嫩爽口的黄瓜,口感很丰富也很开胃,和米饭一起舀一勺放到嘴里,越嚼越美味。
具体制作方法
第一步:准备食材。薯仔(中等大小)2个、黄瓜2根、干辣椒适量、葱姜蒜适量。
第二步:把薯仔切成1厘米大小的丁、黄瓜切丁、干辣椒剪成段、葱姜蒜切末备用。
第三步:取一个大碗,依次放入2勺生抽、半勺老抽、1勺白糖、少许盐、少许鸡精、2勺玉米淀粉、半碗清水,然后搅拌均匀,调成碗汁备用。
第四步:锅中倒入适量的油烧热,然后把薯仔丁放入锅中,炸至薯仔表面微黄、成熟时控油捞出。
第五步:锅中留少许底油,然后放入葱姜蒜末、干辣椒煸炒出香味。
第六步:把炸好的薯仔丁、黄瓜丁放入锅中,快速翻炒均匀。
第七步:把碗汁倒入锅中,快速翻炒均匀,待汤汁烧开即可关火。
第八步:盛出开动吧。
多说几句
1、炸薯仔比较费油,咱们在家做,也可以换成煎的。往锅里倒少许油,比炒菜的量稍多一点,然后把薯仔放进去,一边加热一边煸炒,直至薯仔成熟,表面微黄就可以了。
2、最后炒的时候,不用炒太久。因为薯仔已经熟了,黄瓜又属于比较易熟的蔬菜,所以,大火翻炒均匀就可以倒入碗汁,待碗汁煮开,翻炒均匀就可以出锅了。
⑩ 家里只有薯仔和黄瓜,都可以碰撞出哪些美食
士豆切片过水备用,黄瓜切滚刀块备用,鸡蛋打碗里备用,锅内加水烧八成热,将鸡蛋慢下锅成片状取出备用,热锅凉油烧开,下花椒出味,下葱姜蒜爆香,下士豆片炒八成熟下黄瓜块炒熟,加盐味精香油,加鸡旦片翻炒出锅,即食锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸出香味,放入黄瓜片翻炒。放入生抽和盐翻炒。
从专业的角度来分析茄子薯仔黄瓜是不适合一起炒的,如果因为黄瓜容易出汤,黄瓜可以凉拌,也可以当做辅料来用。不过茄子薯仔不管是炒还是炖都是可以的。薯仔含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸,富含钾、锌、铁,从营养成分来看,薯仔和黄瓜并不存在相克的成分,因此是可以一起吃的。