Ⅰ 草菇炒牛肉的做法
最近看了好多菇的资料,也查了一下菇的功效与营养,看来,菇的种类还是非常多的,不仅功效好而且味道还鲜美,这里我看了一下中意的草菇,用它来跟牛肉炒,看起来也是不错的饮食搭配,对于体质虚弱,心血管疾病,营养不良的人是有非常好的食疗效果的。那么我们是不是也动起来,做做草菇炒牛肉吧。
第一步:我们将超市里买回来的新鲜草菇用清水洗净,并将它对半切开,切开后让他在锅中,用煮开的水给切好的草菇好好洗洗澡澡。
第二步:我们接着加入少许的盐,加入适量的料酒倒入锅中30秒左右的时间,就把草菇捞出来,备用。
第三步:我们将买回来的牛肉,洗净后,切成块,加入少许的生抽,黑胡椒粉,植物油,淀粉搅拌均匀,放置10分钟左右。
第四步:我们将姜,香菜切成小段,小米椒还有蒜切细,少许麻椒,放入油锅中爆香,然后我们将腌制的牛肉还有草菇一起放入锅中用大火快速均匀翻炒,在翻炒的过程中不到1分钟,差不多就可以炒熟上锅了。
最后:出锅前加入香菜翻炒几秒,美味的草菇炒牛肉就做好了。用别人的话说:呗儿香。
Ⅱ 草菇牛肉的做法步骤图,草菇牛肉怎么做好吃
用料
草菇 10个左右
牛肉 150克
蚝油 1勺
淀粉 2/1茶匙
花生油 1茶匙
料酒 1茶匙
姜丝 适量
葱花 适量
草菇牛肉的做法
牛肉切片,加入姜丝,蚝油,生粉,花生油,料酒腌制备用
锅中放油升温至冐烟后放入牛肉爆炒,炒至刚刚熟透后出锅,再放入草菇翻炒焖制5分钟左右倒入炒熟的牛肉混炒30秒左右,加入食盐调味出锅,撒上葱花装饰,完成。
Ⅲ 草菇炒牛肉怎么做如何做好吃
主料
草菇400g
牛肉150g
调料
食盐
适量
酱油
适量
姜
3片
生粉
适量
草菇炒牛肉的做法
1.草菇对半切开。
2.牛肉用生油酱油盐和生粉,加进姜块腌半小时。
3.草菇煲开水灼一下。
4.下油倒进姜炒一下。
5.然后放进牛肉快炒30秒。
6.然后放进草菇炒两分钟。
7.最后放盐和酱油调味就可以了。
Ⅳ 草菇炒牛肉的做法 草菇炒牛肉怎么做
1、主料:牛肉100克 草菇300克、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、蒜适量、生抽适量、蚝油适量、淀粉少许、蒜泥适量、白糖适量、江米酒适量。
2、牛肉洗净按横纹切片,加适量生抽、米酒、糖、生粉拌匀,最后加一小勺油捞匀,腌入味。
3、将草菇根部的黑色东西切除。洗净后切成两半,或在顶部切开十字,飞水后清水洗净,沥干待用。
4、锅内加适量油烧热,放牛肉入锅,不要马上翻,稍煎一会在迅速划散,见变色后马上铲起待用。
5、锅内留下余油,爆香姜片蒜蓉,放草菇入锅翻炒片刻,倒入芡汁(适量生抽、蚝油、鸡精、白糖、生粉和清水),稍焖一会入味后,倒入牛肉片,灒少许米酒,大火迅速翻炒几下,装碟即可。
Ⅳ 草菇炒牛肉的做法步骤图,草菇炒牛肉怎么做
用料
主料
烹饪技巧
患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食,因为牛羊肉属含高嘌呤高蛋白膳食,在体内代谢后,产生大量尿酸.所以如果肾病病人,尿酸高就不要吃了。
Ⅵ 牛肉炒草菇怎么做好吃
用料
主料
牛肉100克
草菇300克
调料
色拉油
适量
食盐
适量
鸡精
适量
蒜
适量
生抽
适量
蚝油
适量
淀粉
少许
蒜泥
适量
白糖
适量
江米酒
适量
蚝油草菇炒牛肉的做法
材料集合图:
1.牛肉洗净按横纹切片,加适量生抽、米酒、糖、生粉拌匀,最后加一小勺油捞匀,腌入味
2.将草菇根部的黑色东西切除。洗净后切成两半,或在顶部切开十字,飞水后清水洗净,沥干待用
3.锅内加适量油烧热,放牛肉入锅,不要马上翻,稍煎一会在迅速划散,见变色后马上铲起待用
4.锅内留下余油,爆香姜片蒜蓉,放草菇入锅翻炒片刻,倒入芡汁(适量生抽、蚝油、鸡精、白糖、生粉和清水),稍焖一会入味后,倒入牛肉片,灒少许米酒,大火迅速翻炒几下,装碟即可
烹饪技巧
1、牛肉一定要快炒,否则变老影响口感。
2、草菇要先飞水去除本身一种草青味,突出鲜味,加入蚝油后焖的时间不要太长,否则变软后就没有脆嫩的口感。
Ⅶ 牛肉烧草菇的做法,牛肉烧草菇怎么做好吃,牛肉
1、草菇洗净2、牛肉切片调入耗油、生抽、盐、糖、油、生粉、姜末调味拌匀腌10分钟,草菇切开两半3、烧一锅开水倒入草菇灼2分钟4、捞出滤干水5、热油锅(油要多一点)煽香剪碎下草菇翻炒片刻6、倒入牛肉翻炒7、牛肉翻炒变色后与草菇一起翻炒,带牛肉炒熟就可上菜