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薯仔铁盆怎么做好吃

发布时间: 2022-10-20 11:04:48

‘壹’ 薯仔怎么做好吃简单做法

薯仔的作法
1金沙薯仔泥原料: 薯仔、咸蛋、盐、味精、香油、葱。
作法:
1、将薯仔去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。
2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入薯仔泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。
2红烧牛肉马铃薯 原料: 牛腿肉肉150克,马铃薯100克,酱油15克,精盐、葱段、姜片各适量。
特色: 肉酥烂,薯面香,儿童喜吃。马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童健康的发育成长。
作法:
(1)将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块。
(2)锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,加入葱、姜、酱油,并加入水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,加入精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。
贴士:肉、薯仔酥烂、鲜香。马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底。
3新疆大盘鸡 原料: 鲜鸡半只,薯仔3个、蘑菇、青辣椒红辣椒个1个、葱姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而异)。
作法:
(1)锅内到油,把花椒炸透。
(2)倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟,倒入酱油和水,加入砂糖、盐、料酒,蘑菇,焖十五分钟
(3)加入薯仔,继续小火炖至薯仔熟为止。
(4)加入青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了
(5)翻炒一下就可以出锅装盘了
4香煎薯仔饼 原料: 薯仔、猪肉、盐、味精。
作法:
1、薯仔两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。
2、将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入薯仔泥,做成饼状。
3、入锅,用小火煎。
4、煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面。
5、煎至两面焦黄,起锅,装盘。
5炸薯条原料: 薯仔2个/盐、胡椒适量/番茄酱适量。
作法:
1.准备原料,将薯仔削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。
2.下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。
3.装盘,炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。
贴士:最好不要偷懒用超市卖的现成冷冻薯条,因为只有薯仔切出来的新鲜薯条才会酥软可口。可以根据个人喜好加入番茄酱。
6酸辣薯仔丝原料: 1个薯仔、小辣椒、花椒、蒜瓣。
作法:
1、把薯仔去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。
2、薯仔丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。
3、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。
4、开火、坐炒锅、添油。
5、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。
6、倒入薯仔丝,掂锅翻炒几下。
7、倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。
8、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了。
7凉炝香辣薯仔原料: 薯仔、蒜末、辣椒面。
作法:
1、先切好薯仔丝。
2、烧开水将薯仔丝氽一下水,一定不要时间太长了,时间太长,薯仔丝就不脆。
3、将烫好的薯仔丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以),不过没有现炸的香。
4、将锅里烧点油最好加点花椒(花椒油也行)烧冒烟了往薯仔丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿)。
5、放点盐、味精、少许糖(个人认为甜了不好吃)、白醋、香菜、淋点少许香油(可加可不加)。
6、边拌边尝味道,少什么调料加什么调料,不加调料,你就尝完了。
8香辣排骨焖薯仔原料: 排骨,薯仔。
配料:老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖:适量、姜片:适量、料酒:15ML。
喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧, 我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。
作法:
1,小排骨,适量,剁成小段。
2,薯仔削皮切小快,和排骨差不多大小。
3,锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。
4,爆炒排骨,炒干水分和腥气。
5,放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。
6,放入薯仔,可以先盖上锅盖焖一会儿。
7,放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等薯仔烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。 薯仔不要先过油,味道容易进去。
9酱焖小薯仔主料:小薯仔
配料:豆瓣酱、老抽、白糖、盐、大葱、生姜、味精
作法::
1、 小薯仔洗净去皮,切块。
2、 大葱、生姜切片。
3、 起油锅,爆香葱姜,放入豆瓣酱炒香,再放入薯仔块、老抽、白糖、盐翻炒2分钟,加适量清水大火烧开,加盖小火焖至锅内汤汁浓稠,加入味精调匀即可。
10象山式烤薯仔 主料:中等个薯仔1公斤(也可以是2公斤、3公斤...........只要锅够大)
辅料:葱头(用醋、糖腌过的,俗称荞头,没有的话可以用蒜头代替,味道就差远了)以及汁水
调料:食用油(选择项,可加可不加)、盐、味精
作法:薯仔,连皮加辅料、调料加水放在高压锅里煮,待熟后冷却,打开盖子继续煮至皮变皱即可。
注意:要舍得放盐,否则皮很难变皱。
11干煸黄金薯仔丝 主料:薯仔丝400克
辅料:花椒、加碘食盐、干辣椒、香醋、大蒜、生姜、芝麻香油
作法:1、薯仔切细丝,用水[被屏蔽广告]洗,去掉薯仔丝裸露在外的淀粉。
2、锅里放入300克食用油,烧至5成熟,放入薯仔丝,炸至金黄,捞出待用。
3、锅里放入适量的食用油,烧至7成熟,放入花椒、切好的生姜、大蒜以及干辣椒丝,翻炒片刻,放入炸好的薯仔丝,加入适量的食盐、香醋,片刻后出锅装盘,淋上芝麻香油。
注:薯仔丝一定要切细
12拔丝薯仔主料:薯仔
配料:食用油、糖
作法:
1、薯仔去皮,切成大块,入油锅炸至外面成金黄色的硬皮,出锅待用。
2、锅内放少许油,加热,放入白糖,不停搅拌,待糖熬成糖稀后,倒入炸好的薯仔,不停翻炒,直到薯仔全部都沾到糖稀,立即出锅。
此品外脆内软,香甜可口,但需乘热吃,否则会变硬。
13椒盐小薯仔 主料:小薯仔
配料:食用油、盐、糖、香葱、椒盐
作法:
1、小薯仔洗净,用水煮熟,晾凉后用刀把小薯仔压扁,待用。
2、锅里放少许油,加热,将压扁的小薯仔倒入锅内,加入少许盐、糖和葱花翻炒出锅即可。
3、可根据个人口味洒少许椒盐。
14俄式薯仔沙拉 主料:薯仔
配料:洋葱、紫舒、沙拉酱、盐、胡椒粉
作法:
1)薯仔整个煮熟,去皮切小块冷却备用
2)将洋葱切成碎丁,超油锅,放入切好的培根、洋葱碎丁、紫舒(一种香料,家里做不放也没关系)炒香冷却备用
3)在1)、2)的混合物中加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可
15老奶洋芋 解释一下:老奶,老太太是也;洋芋,即薯仔
主料:薯仔
配料:葱、辣椒面(有云南昆明产的单山蘸水鱼调料更好)、盐、蘑菇精、葱
作法:
1、不管大小薯仔一律放到锅里煮(根据个人喜好,我喜欢几乎成泥的,可以煮到烂,
以筷子能贯通整个薯仔为好)
2、小薯仔煮后捞起放到凉水里或晾凉后去皮(要是你不怕烫的话也可直接去皮),用小刀将薯仔分解成丁备用
3、起油锅将油烧至六成热时放入辣椒面或蘸水鱼调料,略微爆香一下即放入薯仔丁翻炒(别把辣椒面炸糊了,手脚的麻利程度和火候一样重要,翻炒要将辣椒面均匀裹在薯仔丁上),加入盐,葱花,临起锅时加蘑菇精拌匀起锅。
特点:香嫩爽滑,入口即化,是云南当地常见的家常菜,因其能被没牙的老太太放心食用,故而被命名为老奶洋芋(老太太薯仔)
16薯仔南瓜汤 主料:薯仔、南瓜
配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精
作法:
1、把薯仔和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水
2、锅里放入少许油,把切好的薯仔和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许
3、把2倒入高压锅,加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5~8分钟(也可以在炖锅中慢慢炖,直到薯仔和南瓜熟烂)即可
此汤酸鲜可口,是mm保养美容的靓汤~~

17咖喱薯仔 主料:薯仔三到四个、洋葱一个、胡萝卜一根
调料:糖、盐、咖喱粉或块、油适量
作法:
1、薯仔切块洗去淀粉,胡萝卜、鸡肉切丁,洋葱切丝
2、锅洗净放油,加热后放入切好的薯仔、胡萝卜、洋葱翻炒,加水,大火煮十分钟
后起锅(水要多加,大火煮食比较费水,容易干锅),见洋葱融化即可,加入咖喱(咖喱要预先用凉水调开),加入盐、糖,转小火煮五分钟即可
18西红柿薯仔条 主料:薯仔
配料:番茄酱、盐、酱油、柠檬酸(酸也可)、糖
作法:
1、薯仔洗净切条(所谓条,是因为接下来的烹煮过程比较长,细丝很容易烂掉),薯仔用冬薯仔为宜,因为比较面,洗净去淀粉
2、锅内放油,将薯仔条下锅先轻炒一下,过油(即油炸),至薯仔3成熟时加番茄酱、盐、酱油一至二滴,至薯仔全熟时加一点柠檬酸(醋也行)
3、在2中加水,以没过薯仔条的1/2为准,盖锅盖炖,约5分钟后开盖以大火收汤,等汤汁如芡(呈粘稠状),出锅。
特点:颜色鲜红,口感绵软,超级下饭。
注:记住一定要放一些糖,但不要多,口味酸甜为辅,咸味为主,因为本来是东北菜,但是口味原来太单一,所以调整一下。
19薯仔肉糜小饼 原料:薯仔3—4个 肉糜50克 油 胡椒粉 盐 糖 鸡精 料酒
作法:首先把薯仔煮熟去皮捣成薯仔泥,再把肉糜放进去,加调料(胡椒粉 盐 糖 鸡精 料酒)拌匀 起油锅 用小勺把肉糜薯仔泥舀成小饼或小丸式的,放入油锅里炸至金黄色即可。可沾辣酱吃。也可红烧(加一个青椒)放入锅里加点酱油 糖 勾芡即可出锅。
很好吃的哦,不信马上试试。
20椰子马铃薯牛肉汤原料:椰子一个,马铃薯二个,洋葱一个,红萝卜一个,牛肉十两,姜二片,盐适量。
作法:
1、将椰子肉切块。
2、马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。
3、洗干净牛肉,放入滚水内飞水,再冲干净,然后切厚件。
4、烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。
21番茄薯仔牛肉汤原料: 番茄50克、薯仔150克、卷心菜50克、煮牛肉原汤750克、葱姜末、精盐、香油各适量。
特色:此汤菜酥软,汤香美,微酸富含维生素C,滋补养人。
作法:
1、薯仔去皮洗净,切小丁。
2、卷心菜洗净,切小片。番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切小块。
3、汤置火上,倒入牛肉汤,加葱姜末,投入薯仔和卷心菜,烧开后撇去浮沫,倒入番茄块,再烧8分钟,放入精盐调味,至薯仔酥烂,淋上香油即成。
22辣白菜五花肉薯仔片原料:薯仔、五花肉、辣白菜
作法:
1 准备原料,辣白菜切小片,肉切片,薯仔切片(不要太薄阿)
2 锅里放油烧热,入薯仔片先炸一下,也不要炸透,过一过就行
3 锅留底油,入葱花爆香,入肉片爆炒,加入少许酱油,料酒,糖炒至肉变色。
4 入薯仔片,辣白菜,放少量鸡精,胡椒粉爆炒,充分翻炒让肉,薯仔片都沾上辣白菜的味道。
5 放少量水盖锅盖焖一小会儿
6 大火收干汤汁,出锅盛盘。
23青椒薯仔丝原料:青椒、薯仔
作法:切好的薯仔丝在水里滤一下,去掉表面的淀粉。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也凑合),薯仔丝放进去过一下。注意不要煮太久,过一下就好,加醋是为了让薯仔丝更脆。锅烧热加油烧热,撒入花椒颗粒,爆出香味后倒入薯仔丝翻炒,再放入青椒丝,翻两下就可以起锅了。盐也最好最后放,道理同上。另外,如果炒的时候加黑醋,起锅之前加糖,就成了糖醋薯仔丝,但是之前就不要加花椒啦。糖切记不可在锅里停留时间过长,会糊的。
24茄子炖薯仔原料:长条茄子三至四根、薯仔若干、大蒜、五花肉切片、葱花。
作法:炒锅内加油,烧热后下葱花爆锅,然后下肉翻炒几下,放点盐和酱油适量;将薯仔和茄子同时下锅,翻炒;在炒的过程中加盐、鸡精、味精、少量的醋;翻炒到基本上茄子都过了油、薯仔颜色加深后,向锅内加清水,水量控制到菜的四分之三位置;盖上锅盖炖一会,出锅前20秒左右加准备好的大蒜、香菜或者香油。
25薯仔炖豆腐用料:薯仔2个、豆腐1块、东北大酱1袋、葱1根、姜、蒜若干、香菜1根、酱油、糖。
作法:
1、薯仔去皮洗净切块或者切条,豆腐切片,葱姜蒜切沫
2、豆腐放开水锅里紧一下就是拿开水焯下,使豆腐表皮凝固一下下,防止炖的时候,煮烂了
3、放油,把葱姜爆香,放少许酱油调味,把薯仔条放到锅内翻炒,翻炒5分钟左右。
4、添水,水要高过薯仔,
5、大火炖;薯仔有6-7分熟的时候放入豆腐
6、小火炖,同时放东北大酱两勺
7、快开锅的时候放少许糖,调鲜
8、开锅后停火不要马上起锅,闷3-5分钟,让酱香和豆腐香入味
9、起锅,别忘记放味精或蘑菇精,加香菜末

‘贰’ 铁轩薯仔怎么做好吃

方法/步骤

  • 青椒炒薯仔丝。这种做法是最简单的一种做法。只需要几个青椒便能把薯仔做得又好看又好吃。做法也极其的简单。只需薯仔切丝,青椒切丝,然后锅里倒油,先炒青椒,后炒薯仔丝。

  • 注意事项

  • 很高兴给大家分享经验,如果对您有一点点的帮助,请点赞或投票给我一点小小的鼓励,O(∩_∩)O谢谢!

‘叁’ 薯仔怎么做好吃,炖薯仔的家常做法

酸辣薯仔丝

原料:1个薯仔、小辣椒、花椒、蒜瓣。

作法:

①把薯仔去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。

②薯仔丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。

③准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。

④开火、坐炒锅、添油。

⑤油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味,花椒一定要捞出不要,油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。

⑥倒入薯仔丝,掂锅翻炒几下。

⑦倒白醋,放盐,动作要快,再翻炒几下,使盐味更匀。

⑧菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了。

凉炝香辣薯仔

原料: 薯仔、蒜末、辣椒面。作法:

①先切好薯仔丝。

②烧开水将薯仔丝氽一下水,一定不要时间太长了,时间太长,薯仔丝就不脆。

③将烫好的薯仔丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以),不过没有现炸的香。

④将锅里烧点油最好加点花椒(花椒油也行)烧冒烟了往薯仔丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿)。

⑤放点盐、味精、少许糖(个人认为甜了不好吃)、白醋、香菜、淋点少许香油(可加可不加)。

⑥边拌边尝味道,少什么调料加什么调料,不加调料,你就尝完了。

‘肆’ 薯仔的做法步骤图,铁板小薯仔怎么做好吃

用料

小薯仔25 个

孜然粉 适量

葱花 适量

盐 适量

铁板小薯仔的做法

  • 薯仔都选则略小于乒乓球大小的,不去皮,用清水洗净,将小薯仔蒸熟

  • 小贴士

    1.薯仔一定好选择小一点;2.煎的时候要用小火;3.不要着急翻面;4.盐只撒一次,尽量撒均匀。

‘伍’ 家常薯仔怎么做好吃

薯仔这种食材怎么做会比较好词呢?以下是我收集的相关信息,仅供大家阅读参考!

一、香煎薯仔饼

材料

薯仔,鸡蛋2个,青蒜,香菜,面粉,盐,五香粉

做法

1、薯仔两个擦丝,用水淘洗下,然后打两个鸡蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根据自己喜欢菜多还是少,可酌量加水和面粉),调成稠糊状,然后加盐和少许五香粉。

2、平底锅加油,微热时,用筷子拨些菜糊进去,调整成圆饼状,小火慢煎至两面黄色。

二、家常醋溜薯仔丝

这道菜非常简单和家常,唯一需要考验你刀工的就是薯仔丝了。如果刀功不行,那就切薯仔条吧。

材料

薯仔300克,干辣椒、精盐、白醋、花椒各适量

做法

1.薯仔去皮,切成细丝。将切好的薯仔丝过几遍冷水,冲去淀粉,再捞出,沥干水分。

2.锅中放油,开火烧热,放入花椒,炸出香味;捞出花椒,再放干辣椒炸一下,爆出香味,立刻加入薯仔丝,翻炒几下。

3.等薯仔丝变成半透明时,加入适量白醋、精盐,再快速翻炒几下,炒匀。

4.等薯仔丝炒熟后,即可装盘上桌。

薯仔怎么做好吃

1、做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的薯仔如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失

2、薯仔要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪薯仔的窍门中尤为重要的一点

3、存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙),斑点就会消失

4、粉质薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的`盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整

5、去皮的薯仔应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使薯仔不变色

6、把新薯仔放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮。 可用来烹煮

有了这六个窍门,相信您一定能够做出一道健康美味的薯仔料理。此外,人们的传统观点认为,薯仔富含很高的脂肪和蛋白质,是减肥的克星,其实,薯仔反倒是减肥的圣品,好吃的薯仔能够让我们有很好的饱腹感,从而,降低食欲,瘦身减肥。

薯仔的营养价值

一、营养丰富 薯仔中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。薯仔还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。

二、利于减肥 薯仔同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃薯仔,对减去多余脂肪会很有效。

三、防中风 每周平均吃上五至六个薯仔,患中风的危险性可减少40%,而且没有任何副作用。 四、和胃健脾 薯仔有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。薯仔所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食薯仔已成为防治胃癌的辅助疗法。

‘陆’ 薯仔怎么做好吃

在日常生活中,很多妈妈的爱好就是做饭。做饭不仅能使人心情舒畅,而且看到自己亲手做出来的美食,也会感到更加的安心。薯仔就是人们非常喜欢吃的食物之一,它的做法也非常的多,而且都特别的简单。对于一些减肥的女性来说,还是不要经常吃薯仔的,因为里面还有太多的淀粉。那么薯仔到底要怎么做才能好吃呢?

三、薯仔鸡肉

大家把买来的鸡肉切成一块一块的,然后我放锅里面焯一下水,放在碗里备用。在锅里加上辣椒油炒香之后加入葱、姜、蒜末,然后把焯好水的鸡肉放在里面进行翻炒5分钟左右就可以了。在看到鸡肉快熟的时候就加上薯仔再炒5分钟左右,那么这道美食基本上就做好了。大家也可以根据自己的口味加上一些其他的佐料,如果加上胡椒粉就会更加的好吃。

‘柒’ 薯仔怎么做怎么做好吃

其实薯仔是非常营养健康的食品,大家应该多吃,但是由于烹调方法不当,会导致发胖。

我个人认为蒸、煮和薯仔泥比较好,以下有几种做发和大家一起分享。

有几种需要煎、炸,可能不太健康,但偶尔也可以试试滴。

家常薯仔饼

原料:薯仔300克、水300克、面粉200克、盐3克。做法:

1、薯仔去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止薯仔变色,活面糊时也不需要再加清水了。

2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到薯仔丝里入味。

3、再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。

4、热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。

5、翻转一面,继续加热3分钟。薯仔饼金黄熟透就可以了。

香煎薯仔饼

材料:薯仔(1只,300克)

面糊:鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯)

调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)

做法:

1薯仔去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。

2取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。

3薯仔丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。

4加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与薯仔面糊一同拌匀入味。

5烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半薯仔面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。

6翻面以中小火续煎,煎至双面呈金黄色,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的薯仔面糊煎熟。

7将两块薯仔饼置于砧板上,分别切成八等份。

8将切好的薯仔饼排放于碟中,即可上桌。

泡菜薯仔饼

原料:大型薯仔2只,鸡蛋1个,培根4片,泡菜1小碗

配料:香油,盐

做法:

1,薯仔洗净去皮,我一般是喜欢用那种质量高的钢丝球直接擦去皮,这样很省事。

2,把去皮的薯仔擦成洗丝。

3,培根切碎,泡菜切碎,加入一个鸡蛋个少许香油与盐拌匀。

4,将薯仔丝也拌入其中。

5,平底锅加热,倒适量油。将混合好的薯仔丝糊揉成小圆饼状,待一面煎得焦黄后,再小心翻过来煎两外一面。

6,当然,如果你懒,也可以直接把薯仔丝糊倒入锅,直接摊成一张大圆的薯仔泡菜饼也不错。

7,煎好的饼很香,很脆,很有味道。

田园什锦薯仔饼

材料:

薯仔(2只,500克)、红椒(1/2只)、火腿(80克)、青豆(50克)、玉米粒(25克)、面粉(2杯)、葱花(1汤匙)

调料:

油(5汤匙)、千岛酱(3汤匙)、盐(2汤匙)

1薯仔去皮切成薄片,放入锅内清蒸15分钟至变软,取出压制成薯仔泥,摊凉待用。

2红椒去蒂和籽,切成细丁;火腿也切成细丁;洗净青豆和玉米粒,沥干水份。

3烧开锅内的水,加入1汤匙盐,倒入青豆、玉米粒汆烫30秒,捞起沥干水。

4往薯仔泥里,依次倒入红椒丁、火腿丁、葱花、青豆和玉米粒,与薯仔泥一同拌匀。

5加入3汤匙千岛酱、1汤匙盐和2杯面粉,拌匀做成薯仔面糊,静置30分钟待用。

6双手沾上面粉,依次取鸡蛋大小的面团,揉搓成丸状再压制成面饼,撒上一层面粉。

7取一平底锅,注入5汤匙油烧热,依次放入薯仔面饼,以中小火煎至双面呈金黄色,捞起沥干油,盛碟即成

炸薯仔饼(不很健康,最好少吃)

用料

薯仔、猪肉、胡萝卜、新鲜香菜叶、鸡蛋、豆蔻、白胡椒粉、盐、黄油、油

做法:

1、将薯仔、胡萝卜洗净,用水煮或隔水蒸的方法烹熟透(中火约需15分钟)。趁热去皮,略切块,放在深盆中用结实的勺子轧成薯仔和胡萝卜混合的泥糊状。

2、将豆蔻砸开,剥去薄壳,用研磨器或食物臼磨成豆蔻粉。

3、将肉馅进行二次加工,剁的越细碎越好。

4、将黄油用刀背碾细碾软,将香菜叶略切。

5、取稍大的汤盆,将薯仔胡萝卜泥、细肉馅、黄油、香菜叶、豆蔻粉、白胡椒粉和盐混在一起,充分拌匀(也可用手抓匀)。

6、将鸡蛋打散备用。

7、大火加热油锅,在等待过程中将和好的馅料用勺子分成若干小份,并且捏成规则形状。

8、在下油锅前将薯仔饼表面裹一层蛋液,逐个入油锅,并不时翻面,直到略漂起,表面呈金黄色时,捞起沥干油分。

9、装盘趁热享用。

可乐薯仔饼

配料

薯仔2个、鸡胸肉半块、洋葱1/4个、奶酪丝1杯、淀粉1/2杯、鸡蛋1个、面包粉2杯、盐1/2茶匙、胡椒粉少许、酒1/2大匙、淀粉1/2茶匙

步骤

1.薯仔去皮、切片,蒸熟后趁热碾成泥状;鸡胸肉切小丁,拌入调味料;洋葱切碎。

2.用2大匙油炒香洋葱,再放入鸡胸肉炒匀盛出,放凉。

3.将薯仔泥分成5等份,每等份按扁,包入少许鸡胸肉及奶酪丝后,捏拢再按扁成饼状。

4.每块薯仔饼先沾一层淀粉,再沾一层打散的蛋汁后,裹上一层面包粉,放入温油中炸至酥黄。

5.起锅前开大火将油逼出,即可捞出食用。

椒盐薯仔饼

用料:薯仔300克、梗米粉200克、猪五花肉馅300克、鸡蛋黄50克、面包屑100克

调料:花椒盐8克、味精2克、色拉油500克(耗约100克)

椒盐薯仔饼做法:

1、将薯仔洗净,放入笼内,上火蒸熟,取出去皮,压成泥,放入米粉,揉成面团,搓成条,摘成25克重的面坯,压成圆形面皮,包入猪肉馅,拍成圆形面饼。

2、将面饼坯蘸上鸡蛋黄,滚上面包屑备用。

3、炒锅置旺火上,加入色拉油烧至五成热,放入薯仔饼炸至起软壳、色淡黄时,捞出,待油温烧至七成热,再放入薯仔饼炸至金黄色,捞出沥油,装入盘内,撒上花椒盐即成。

原味儿薯仔饼

材料:小薯仔15个,葱花少许,胡椒粉,盐,菜油

做法:

1.薯仔要挑小的,鹌鹑蛋般大小最好,洗干净用水煮熟。

2.煮熟的薯仔冷却后剥皮,用菜刀在砧板上将薯仔拍扁,就象拍蒜瓣一样。

3.油锅将薯仔用中火将薯仔炸(靠)金黄

4.薯仔炸完后,用盐,胡椒粉,葱花扒拉几下就成了

特点:色泽金黄鲜艳,看着就很开胃口。吃起来松软香糯,别有一番风味德式薯仔饼

葱油薯仔饼

主料:薯仔饼250克、鸡蛋1个,面粉50克、细葱末15克、植物油100克、盐、胡椒面各适量、黄油少许

特点:色黄嫩软、鲜香宜人

制作:

1)将薯仔洗净去皮,放入锅中加适量水,上火煮约40分钟,煮到软烂,滗出水,把薯仔捣碎成泥。放上鸡蛋,盐、胡椒面,面粉25克,并混合均匀;

2)将葱切成末,放在黄油里炒黄,倒入薯仔泥中,再混合均匀;

3)在一面板上撒上面粉,把薯仔泥分成三份,全滚上面粉,用刀按成两头尖,中间宽的椭圆饼形,用刀在中间按一条约,在边上再交替的安几个短纹,呈树叶状;

4)将煎盘上火,放入少许植物油烧热,把薯仔饼下入,煎成金黄色即可。

5)然后码放在一个煎盘里、入炉烤几分钟,薯仔饼豉起、铲入盘中,即成,食用时可淋上酸奶油或少许黄油

糯米薯仔饼

主料:薯仔、糯米粉、白芝麻

做法:

1、薯仔去皮蒸熟用勺子压成泥。拌入糯米粉~(我是随意加滴~)使劲滴和匀了~(我的妈呀~下次坚决不做了,累得半S,手酸得不行啦~真不知道平常那些经常做面点滴人如何那么厉害……)

2、撮成小团在手里压成饼,粘上白芝麻(也有没有粘的~)入平底锅里一点点油小火慢慢煎得两面金黄就OK了

韩式薯仔饼

芝麻薯仔饼

原料:薯仔1个(约200克)、鸡蛋1个、面粉100克

配料:芝麻、葱花、花椒面、盐、油50克

制作方法:

1.薯仔用花型插板插成碎未(或用粗孔打磨机打碎),放入面粉,打下鸡蛋,放入调料(可依不同口味加入其它调料),加适量水拌均成糊状;

2.平锅放油,烧至七成热时,用汤匙(最好是长柄铁匙)将薯仔糊一匙一匙放入锅内,压成单个小饼。

3.注意控制火候,待饼两面变色即可出锅。

蛋黄薯仔饼

主料:薯仔2个,咸蛋黄3个,鸡蛋2只,牛奶100克,糯米粉50克,面包碎。

做法:

1,教您蛋黄薯仔饼怎么做,如何做蛋黄薯仔饼才好吃

2,薯仔、咸蛋黄蒸熟,薯仔趁热去皮捣碎,加入鸡、蛋牛奶、糯米粉,拌匀,分成40克左右的剂子,包入蛋黄碎,拍成饼状,两面沾面包碎。入锅炸至金黄,出锅即成

番茄薯仔饼

主料:薯仔(黄皮)200克

辅料:淀粉(玉米)50克,面包屑100克,鸡蛋25克,黄瓜10克

调料:色拉油120克,白砂糖25克,番茄酱40克,醋2克,味精2克,盐4克,香油2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克

特色:

色泽金红,形状整齐,口味酸甜,外脆里嫩。

做法:

1.将薯仔泥用精盐、味精、葱姜末、鸡蛋、淀粉40克,适量水调拌均匀;

2.挤成直径3厘米的丸子,沾上面包渣;

3.按成棋子形饼,即成番茄薯仔饼生坯;

4.锅内放油,加热至六成热,放入番茄薯仔饼生坯炸;

5.炸好捞出,码在盘内;

6.另用锅加热放油25克,油热放番茄酱炒熟;

7.再放葱丁、蒜片、姜末、清水150克、糖、醋、黄瓜丁调好口味;

8.汤沸时,用10克淀粉拢芡,芡熟;

9.加明油,淋麻油,浇在炸好的薯仔饼上即成。

好像都是薯仔饼,呵呵,下面这些我觉得不错

‘捌’ 铁锅薯仔片怎么做好吃

食材主料
薯仔1个
豆角1斤
方法/步骤
1
将豆角摘干净的同时,从中间掰成两截。洗干净后,放入自调的小苏打水中浸泡15分钟,除去农药。浸泡后沥干水,备用。
2
将薯仔去皮,洗干净,切成块。葱姜蒜去皮,切成块。将里脊肉切成3厘米左右的肉片。备用。
3
点火,放入食用油,待油温热了以后将切好的里脊肉倒入锅中,翻炒至表面已经熟了的时候,放入葱姜蒜、大料、桂皮翻炒30s,加入酱油,继续翻炒至均匀上色。
4
将沥干水的豆角放入锅中翻炒。开大火,同时可以盖盖焖5分钟后,继续翻炒至豆角表面出现水泡为止。
5
加入切好的薯仔,继续翻炒1分钟。加入凉水,刚刚淹没菜就可以了。同时加入食盐,搅拌一下。
6
开大火,待锅中汤水沸腾的时候,关小火,将面条均匀摊开在豆角上面。盖上锅盖。
7
中间不必开盖搅拌,一直煮大概30分钟,或者更久一点,目的是要让锅中的水都烧干了。然后用筷子上下搅拌,让面条与菜均匀搅拌到一起。熄火装盘。
end
注意事项
豆角一定要先炒了再加水,才好吃。
一定要等水都炖干了的时候再搅拌,不然面条容易糊。