A. 牛肉可以和哪些菜炒
牛肉可以和胡萝卜、芹菜、薯仔、西红柿、蒜苗一起炒。
1、胡萝卜烧牛肉:牛肉切块,冷水下锅焯水,加入一点料酒,焯水时捞出浮沫,水开后再稍微煮一会儿再牛肉捞出来,冷水冲洗干净浮沫备用;热锅下油,油温上来后下入葱、姜、蒜、冰糖、八角、干辣椒、香叶翻炒,炒香之后加入豆瓣酱、牛肉,翻炒至上色,锅边淋入1锅铲料酒、2锅铲生抽、1锅铲老抽,翻炒一会儿后加入高汤或者开水,小火慢烧一个半小时,加入胡萝卜和一部分香菜,大约再烧半小时左右,胡萝卜烧软后大火收汁出锅即可了。
2、芹菜炒牛肉:牛肉切条,加姜末、料酒、生抽、白糖、黑胡椒粉,用手抓匀,放冰箱冷藏腌制20分钟;芹菜洗净取尖端嫩的部分;将酱油、蚝油、白糖和鸡精混合均匀做成酱料;从冰箱取出牛肉,加入香油、淀粉,用筷子搅拌均匀;热锅凉油,倒入牛肉迅速拨散开,让牛肉先裹上油,接着开中火,倒入姜末、蒜末,再翻炒均匀,倒入芹菜段、调味汁、青椒和红椒粒翻炒入味,最后淋入一小碟水淀粉翻炒均匀即可。
3、薯仔烧牛肉:牛肉洗净,切成块状,倒入料酒、生抽、老抽腌制十分钟左右;把胡萝卜、薯仔和西红柿切块,洋葱切成条状,再切好葱、姜、蒜;热锅倒油,油热后,放入切好的葱姜蒜爆香,加入干辣椒段,倒入腌制好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少许生抽老抽,待牛肉上色均匀后,把洋葱丝、西红柿块倒入锅中,翻炒均匀,加入热开水淹没牛肉,盖上锅盖,烧开后转小火炖30分钟,再加入薯仔块和红萝卜块,大火烧开后,再转小火,盖上锅盖炖15分钟左右,锅盖,加盐和鲜酱油提味,转大火收汁,,看汤汁收的差不多时,关火,加入葱花摆盘上桌即可。
4、西红柿炖牛肉:牛肉切块冷水下锅,水开后撇去浮沫,血沫干净之后捞出沥干,油烧热加入香料爆香,再加入牛肉翻炒,加生抽,翻炒上色之后倒开水没过牛肉,大火煮开后转小火焖一个小时,起锅,油烧热,放入番茄,炒出红油后倒入牛肉,放入盐和冰糖调味,继续炖三十分钟即可。
5、蒜苗炒牛肉:蒜苗洗净切段、蒜苗头和叶分开装;牛肉中加入花椒粉、生抽、料酒、淀粉腌制;热锅中加入半勺豆瓣酱炒出红油,然后将蒜苗头放入锅中炒出香味,加入腌制好的牛肉翻炒至变色,再加入蒜苗叶,放入盐提味,炒熟即可。
B. 牛肉可以和什么一起炒
牛肉可以炒青椒、芹菜、蒜苔、香菇等,很多蔬菜都可以和牛肉搭配炒菜,牛肉除了炒的烹饪方式外还可以煎,煎牛排一般都属于西式菜肴,有惠灵顿牛排、咖喱牛丸、牛肉卷等。牛肉不可与猪肉、白酒等一起食用,容易导致牙龈炎症。
牛肉的家常做法有青椒炒牛肉、芹菜炒牛肉、香菇炒牛肉、牛肉炒蒜苔等等,可以和牛肉一起搭配的蔬菜有很多,可以根据自己的爱好来搭配。炒牛肉时时间的把控尤为重要,一旦炒熟就可出锅,时间越长肉质越老越硬,影响口感。
牛肉目前已经成为世界第三消耗肉品,其需求量可以看得出来有多么大。最大的牛肉出口国有美国、澳大利亚、巴西等,所以牛肉除了炒这种中式做法,还有很多西式的烹饪方法,比如煎牛排、牛肉卷、铁板牛排、红酒烩牛舌等。
牛肉营养物质很丰富,含有铁、镁、锌等微量元素,还有维生素和蛋白质,能满足人,体对于营养的要求。吃牛肉时不可与白酒、猪肉、韭菜、生姜等一同食用,这样可能会导致牙龈炎症,而且牛肉也禁忌与鲍鱼、鲇鱼一同食用。
C. 牛肉炒什么好吃又营养
1.芹菜炒牛肉
芹菜炒牛肉是道简单易做的家常小菜,但其鲜香味美,而且营养丰富又能瘦身,简直是爱吃肉又想瘦身人的福音。芹菜具有一股特殊的芳香,这种芳香有安神镇定、诱人食欲的作用,香味更是浓郁。牛肉补脾胃,芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环,还含有大量的粗纤维,两者一起食用,可以号称黄金搭档。
洋葱
质料:洋葱、牛肉、辣椒、蒜头、油、盐、生粉、生抽、老抽、料酒、酱油、糖、麻油、酱料
做法:
1、牛肉切丝,用生粉,生抽,老抽,盐,料酒腌制一会儿;
2、洋葱随意切切,蒜头、辣椒切好;
3、预备一小碗酱料,用一勺水,酱油,糖,麻油搅拌均匀;
4、热锅凉油,下蒜头辣椒爆香,然后下牛肉丝炒至8分熟;
5、接着下洋葱,翻炒至全熟,末了下酱料,翻炒均匀,完成。
D. 牛肉炒什么配菜好吃
牛肉能够炒的菜有很多。可以把牛腩也可以牛肉,大米饭。
E. 牛肉配什么菜炒好吃
牛肉一般配什么菜炒
1. 青椒
牛肉是可以和青椒一起来炒的。牛肉炒青椒是十分好吃的,它的味道鲜美,口感也是特别的嫩滑,让人吃了还想再吃,所以说如果大家不知道牛肉和什么炒的话,那你就可以试试和青椒一起炒。
2. 苦瓜
苦瓜同样是可以和牛肉一起炒的。苦瓜炒牛肉这道菜是比较特别的,它的味道也比较的特别,有一股别样的清香,并且苦瓜是可以降火的,所以说其实夏天的时候吃苦瓜炒牛肉是十分美好的。
3. 薯仔
薯仔和牛肉一起炒口感上佳。薯仔大家是比较熟悉的,它的味道是比较好的,所以它和牛肉一起炒其实味道更加的好,口感上佳,所以说薯仔和牛肉一起炒其实是个不错的选择哦。
牛肉应该怎么做才好吃
1. 时间
做牛肉的时候要掌握好时间。炒牛肉的火候其实是要自己把控的,它的时间也是要自己去掌握的,一般来说其实只要牛肉翻炒的开始变色了就可以了,这时候就可以放入其他的配菜,这样的话牛肉的味道就会比较的筋道。
2. 调料
做牛肉怎么少的了调料呢。放调料其实是在做牛肉的时候必不可少的步骤,加入调料的话牛肉就会比较的香,牛肉也会更加的入味。所以说小伙伴们在做牛肉的时候可不要忘记放调料哦。
F. 牛肉可以和哪些菜炒
搭配牛肉一起炒的食材有很多,薯仔炒牛肉、洋葱炒牛肉、大葱炒牛肉、青椒炒牛肉、牛肉炒三蔬等,下面介绍牛肉炒三蔬的做法:
主料:牛肉200克、胡萝卜50克、香菇50克、青椒100克。
辅料:食用油10毫升、盐5克、生抽10毫升、小葱5克、姜2克、料酒3毫升。
步骤:
1、牛肉洗净切片后,加入姜丝料酒腌制一会。
G. 牛肉还可以和什么一起炒
牛肉可以有多种炒法,其中牛肉炒青椒,是一种不错的搭配。方法是:将切好青椒、牛肉、姜、蒜,牛肉放入姜、料酒将牛肉肉腌制10分钟左右,锅中倒入火麻油,加入蒜,爆香后再将牛肉倒入翻炒3到5分钟左右再盛出。
接下来就是炒青椒,倒入油后,将青椒倒入炒2到3分钟,然后将牛肉倒入一起翻炒1分钟左右,就可以加准备好的生抽、蚝油、盐调味即可出锅了,味道鲜嫩可口。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
H. 牛肉和什么炒好吃 牛肉和辣椒炒最好吃
1、牛肉和辣椒炒最好吃,辣椒,可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。
2、青椒炒牛肉做法如下:
(1)牛肉切片待用。
(2)在牛肉里加点生抽,淀粉拌匀,再一点点加入清水抓匀,最后加入花生油搅拌均匀,腌制20至30分钟。
(3)青椒,红尖椒切好待用。
(4)起油锅,猛火烧热锅后,加适量的油,下牛肉快速翻炒至稍变色,盛起待用。
(5)锅里加油烧开,下青椒炒至断青。
(6)加入预先炒过的牛肉和红尖椒炒匀。
(7)加入适量的蚝油,盐调味就行了。
(8)美味的牛肉青椒上桌了。
I. 牛肉跟什么炒最有营养
牛肉丝炒胡萝卜 胡萝卜含有丰富的维生素A、B1、B2、C,还含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等营养物质。可改善微血管的功能。牛肉作为肉类中比较昂贵的一种肉,深受广大朋友的喜爱。牛肉含有丰富的蛋白质,还可以增强人体的免疫力,维持人体的肌肉状态。是很多运动员也在时刻摄入的一种肉类。牛肉并不会使人发胖,相反的还会使人的身体更紧实。是很多朋友都会喜欢的一种肉类。接下来我们就一起来了解一下牛肉炒什么好吃而且营养吧!
1.芹菜炒牛肉
芹菜炒牛肉是道简单易做的家常小菜,但其鲜香味美,而且营养丰富又能瘦身,简直是爱吃肉又想瘦身人的福音。芹菜具有一股特殊的芳香,这种芳香有安神镇定、诱人食欲的作用,香味更是浓郁。牛肉补脾胃,芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环,还含有大量的粗纤维,两者一起食用,可以号称黄金搭档。
2.芦笋炒牛肉
芦笋是一种营养丰富的蔬菜,在国际市场上有“蔬菜之王”的美称。芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能,对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果。
3.红酒炖牛肉
可以把家中开了又没喝完的红酒和牛肉一起拿来做"红酒炖牛肉"这道料理。将肉与净泡的红酒、高汤、番茄酱、番茄、砂糖一起加入熬煮。熬煮一段时间后,食材也都熟透之后,即可上锅。营养又美味。