❶ 番茄炒薯仔怎么炒
主料
小贴士
1、 薯仔切好后用冷水多冲洗几遍去除其本身所含的淀粉,这样炸时不易粘连。 2、 先中火炸熟,再大火上色。
❷ 番茄薯仔丝怎么炒好吃
番茄薯仔丝是属于一道家常菜,其以用薯仔和番茄为主要食材烹饪而成。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作番茄薯仔丝。
番茄薯仔丝的食材:薯仔400克、番茄100克、盐5克、味精2克、香油2克、色拉油25克。
番茄薯仔丝的做法:
1、将薯仔去皮,切成细丝,用水泡去淀粉。
食用价值:
1、番茄也被称为西红柿,营养成分比较全面,富含维生素c、维生素e、植物纤维、植物蛋白、多种微量元素等营养成分。具有降低血压、降低血脂、软化血管、抗氧化、促消化、预防牙龈出血、预防心脑血管病等功效。
2、薯仔含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。含有丰富的淀粉,能为人体增加饱腹感,提供能量,而且,薯仔热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪,常食有减肥瘦身的功效。
❸ 岁菜谱#西红柿薯仔粉的家常做法大全怎么做
番茄薯仔粉的做法
番茄薯仔粉的做法图解11.把金针菇切掉根蒂,洗干净后放入盘子备用
番茄薯仔粉的做法图解22.把袋子装的薯仔粉,过水后倒入漏篮,沥干水份,备用
番茄薯仔粉的做法图解33.把番茄洗干净切成块
番茄薯仔粉的做法图解44.热锅起油,把番茄倒入锅里翻炒
番茄薯仔粉的做法图解55.把番茄炒到如图起沙
番茄薯仔粉的做法图解66.往炒到起沙的番茄加入适量的水,煮开
番茄薯仔粉的做法图解77.番茄汤煮开后倒入金针菇和薯仔粉,放入盐,继续烧煮到开
番茄薯仔粉的做法图解88.等汤水烧开后洒入鸡精调味便可关火
番茄薯仔粉的做法图解99.把调味好的番茄薯仔粉盛入碗中洒上葱花,这样酸汤~番茄薯仔粉就做好了
❹ 西红柿和薯仔怎么做比较好吃
西红柿和薯仔怎么做比较好吃?我第一时间想到的肯定是炖牛肉啊。而且西红柿薯仔炖牛肉是一种很完美的组合,西红柿提供部分矿物质、维生素、胡萝卜素等植物性营养,薯仔提供淀粉可以充当主食,牛肉提供蛋白质、部分矿物质和一点油脂,基本上这一大碗下去连饭都可以省了。
做法也很简单,下面简单说说:
除了炖牛肉之外,最常见的西红柿和薯仔的搭配就是炸薯条配番茄酱了。这个做法就更简单了,西红柿去皮切碎末(最好料理机直接打碎),然后放几块冰糖和柠檬汁用不粘锅煮沸后改小火熬煮,期间不停的搅拌它。等锅里的西红柿浓汁散发香味,开始变浓起泡的时候到一点水淀粉下去,然后继续不停翻炒搅拌均匀至浓稠度合适就可以了。
炸薯条就不过多赘述了,我们之前好像专门说过的,简单来说就是薯仔切条,然后泡水去淀粉,接着过一遍沸水,捞出后立刻过冷水,这样会使得薯条更紧实。沥干水分之后放进冰箱冷冻,冻好之后再拿出来炸,这样比较容易外面焦脆而里面酥软,薯条炸好之后就可以蘸着上面自己做的番茄酱来吃了,会比快餐店的还好吃哦。
以上两种薯仔和西红柿一起的吃法有你喜欢的吗?或者你有什么更好的西红柿和薯仔的菜肴,可以评论里分享给我们哦!
❺ 西红柿炒薯仔粉怎么做
西红柿切片,洋葱切丝,锅里加点油烧热下洋葱炒出香味下西红柿,把西红柿汁炒出下薯仔粉,加水放调料烧开即可。
❻ 西红柿和薯仔一起吃的话,怎么做才好吃呢
西红柿和薯仔一起吃的话,怎么做才好吃呢?假期结束了,但大脑和身体还停留在假日模式,自然醒,不用早起,父母做了一桌美食。今天给大家分享一盘西红柿薯仔烩饭,营养美味外观层次高,超级简单,一招治好你的节后懒惰综合症。
准备食材和工具:西红柿2个,薯仔1个,大米适量,酱油、香茹酱适量,番茄酱适量,植物油适量,盐2克,鹅妈妈钛晶锅1小碗水。西红柿和薯仔去皮,切成小块。鹅妈妈钛晶锅预热后放入适量的植物油,加入大蒜炒至出香;加入西红柿片翻炒,制成西红柿酱。挤入鲜好友酱和酱油2-3次,然后加入适量的番茄酱,翻炒均匀;加入薯仔块和1碗水,搅拌均匀。盖上锅盖,用中小火炖20分钟左右;揭开锅盖,加入适量的剩饭和少许盐,搅拌均匀,再次煮沸;煮到饭上均匀地沾上番茄酱,然后撒上葱花。酸、甜、开胃、油腻的西红柿薯仔烩饭就完成了。
以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。
❼ 西红柿薯仔粉怎么做好吃简单
1、薯仔切小丁,放在水里漂着待用。番茄切成一牙一牙的,葱切段,干辣椒切圈
2、锅里加油,烧热以后转小火,放入干辣椒圈和葱段翻炒几下
3、放入薯仔块开炸。来回翻炒,撒入适量盐
4、薯仔七分熟的时候加入切好的番茄,炒呀炒,再调盐味
5、感觉差不多了给锅里加水,烧开以后放挂面进来煮
❽ 西红柿薯仔怎么炒
准备用料:薯仔100g、西红柿80g、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量。
1、洗好的西红柿和薯仔。
❾ 番茄薯仔粉怎么做才好吃
【菜名】:开胃番茄薯仔粉
【食材所需】:番茄1个、鹌鹑蛋6个、薯仔粉1袋、油菜2颗、牛丸4个、生抽1勺、香葱1根、食用盐半勺
【烹饪过程】:
1、西红柿清洗干净,在西红柿顶部划上十字口,然后放到热水里泡上2分钟后,将西红柿的皮揭掉不要。然后将西红柿去蒂后,切成小块,装盘待用。
2、大葱洗净切碎待用;油菜用水多次冲洗干净,控水待用;香菇用清水浸泡会,再用水冲洗干净,再用刀在顶部划上十字口,挤干水待用。
3、干净炒锅,放在煤气灶上,大火烧开后,倒入花生油,油六成热后,下入葱花爆香。
4、再改小火,将西红柿块放到炒锅里,一边翻炒一边按压西红柿,将西红柿的汤汁尽快炒出来。然后再加入适量的番茄沙司和生抽,不断熬煮至浓汤。
5、这时候就向锅里加入足够的清水,大火烧开。如果时间比较急的话,就直接向锅里加入开水。
6、汤汁煮开就可以向锅里加入准备的牛肉丸、香菇和鹌鹑蛋了,搅拌均匀后,盖上锅盖炖煮。
7、将它们煮的差不多的时候,就可以向锅里倒入准备的薯仔粉了。薯仔粉直接从包装袋里取出,放到锅里,然后用筷子将薯仔粉分散开。
8、继续炖煮,所有的食材都炖熟后,就再次向锅里加入洗好的油菜,再加入合适的食用盐和鸡精,搅拌均匀后,油菜煮熟就可以关火了。
这样一份番茄口味的薯仔粉就做好了,出锅后再滴上几滴香油,味道就更好了。做出来的成品是不是比外面卖的还有食欲。而且自己做,想吃什么口味的都可以。
【烹饪小贴士】:
1、里面的食材,可以任意添加,喜欢什么,家里有什么就都放点。
2、喜欢吃别的口味的,也可以将番茄换成其它的火锅料等都可以的。
3、不同的食材,它的炖煮的时间都不一样,不要一股脑都放进去,根据顺序放入。
4、不喜欢薯仔粉的,可以换成红薯粉、粉条、粉丝等都是可以的。