❶ 薯仔干炖鸡肉的做法
先把切好的鸡肉焯水,然后下热油锅翻炒顺次放入葱姜花椒大料酱油,炒大约四分钟左右加入适量清水炖,等鸡肉要烂的时候放切好的薯仔块和盐,再次炖到剩少许的汤汁即可完成。
❷ 薯仔鸡肉怎么炖好吃又简单
红薯仔2个、鸡翅根6个、生姜适量、葱适量、蒜3瓣、冰糖40g、盐适量、花椒20g、大料20g、干辣椒6个、料酒少许、生抽适量、老抽适量、油少许、
制作方法
1、用菜刀将鸡翅根剁小一点
2、剁好的鸡翅根冷水下锅,加入料酒少许,去腥,煮至有大量泡沫出现,关火,用凉水冲洗鸡块,沥干水份备用
3、把辅料切好4、在锅中放少量油,中小火,加入冰糖翻炒、加入鸡块炒色
4、调大火,加水。等水开后,加入辅料(除薯仔块)和调味料。
煮10分钟后,加入薯仔,调至中火炖20分钟即可。如果用的不是红薯仔,可再多炖一会。
另外,大部分炖的时候会再加一次料酒,但是我建议不要再加料酒,
加了的话会有很大的料酒味,煮鸡块的时候已经加过一次了,已经达到了去腥的作用
5、出锅后装饰一些葱叶
1、鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟
2、薯仔去皮切2cm见方的小块
3、锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和薯仔块翻炒2分钟
4、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可1、将薯仔去皮,洗净,切成块;鸡肉洗净,也切成方块。
2、锅中热油爆香葱段和姜片,再放入鸡块炒至呈白色时,加入酱油和少量水,用小火炖至鸡肉八成熟,加入薯仔块继续炖煮。
3、至薯仔熟烂时,加盐调味即可
鸡肉,薯仔,葱,姜,花椒,酱油,料酒等,可以按照个人喜好添加。
一、把小鸡剁成块,洗干净,备用。
二、锅烧热,放入适量油,在放入葱花、姜末、花椒、大料等等调料爆香,放入洗好的鸡块,略炒。依次放入酱油、料酒,在略炒后放汤炖。
三、炖鸡的同时可以把薯仔削皮、切块。
四、待鸡块快炖烂时,放入薯仔块,依次放入盐、味精稍炖后,薯仔、鸡块都酥烂,汤汁也收的差不多了,出锅即可。
❸ 小鸡炖薯仔干的做法
食材
鸡肉
800克
薯仔干
200克
油
适量
盐
适量
葱花
适量
大料
适量
干辣椒
适量
五香粉
适量
方法
1
/10
准备剁好的鸡肉,泡好的薯仔干。
2
/10
切好适量的葱花。
3
/10
锅中放入干辣椒,大料炒香。
4
/10
放入鸡肉,炒至变色。
5
/10
放入葱花。
6
/10
倒入适量的老抽。
7
/10
加入适量的清水。大火烧开。
8
/10
倒入薯仔干。转小火,炖至30分钟。
9
/10
放入盐。
10
/10
汤稠时放入葱花,即可。
❹ 小鸡炖薯仔干咋炖好吃
食材]
小鸡一斤,薯仔350克,八角4个,桂皮2个,花椒2克,生姜2片,蒜头8克,红干椒5个,红辣椒、青辣椒1个,酱油2汤匙,蚝油1汤匙
[做法步骤]
1 小鸡仔处理好内脏,剁成大块
2 锅内烧开水,将鸡肉开水焯烫3分钟,捞出过凉水冲去脏气
3 小薯仔去掉外皮,放入蒸锅蒸煮至筷子可以插进去为止
4 锅预热倒入油温热至六分,放姜丝煎至微焦,将鸡块倒入翻炒至鸡肉表面微黄
5 倒入酱油翻3分钟,鸡肉裹色均匀锅内有点干锅即可
6 倒入适量的水、干辣椒、花椒、蒜头、八角桂皮慢火炖15分钟至八分熟,放入薯仔继续炖
7 放入葱结煮2分钟,将葱结夹出弃之,放入红椒块、青椒块煮一分钟,即可关火
[小贴士]
1 最后放薯仔的时候不要太早,要不然薯仔会太面···
2 配料可根据个人喜爱的口味适当自行调整
❺ 鸡炖薯仔怎么做好吃法
主料:小鸡1000克、薯仔350克
辅料:八角4个、桂皮2个、花椒2克、生姜2片、蒜头8克、红干椒5个、红辣椒1个、青辣椒1个、酱油2汤匙
1、小鸡仔处理好内脏,剁成大块。
❻ 鸡肉炖薯仔怎么炖好吃窍门窍门
鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
❼ 鸡肉薯仔怎么炖好吃又营养
薯仔炖鸡肉是我们十分普遍的一道家常蒸菜,关键原材料便是用马铃薯再加新鲜的鸡脯肉所制做而成,不但口味很好,并且营养成分十分丰富多彩,常常服用鸡脯肉能够 补充人体所需要的营养元素及其多种多样蛋白,并且还能够补充人体所需要的维他命等,作法也是十分的简易。
薯仔炖鸡肉怎么做好吃?
薯仔炖鸡肉
原材料
姜几块,蒜几个,葱段,鸡脯肉(搞好采用连皮带骨的),薯仔切块,生抽,水。
作法
1、用姜,蒜进行爆香锅,下鸡肉炒一小一会儿。
2、把马铃薯,葱段添加锅内与鸡脯肉同炒,下一点点盐。
3、放水,一半多一点,无需淹过鸡脯肉,盖上。
4、时间自身按实际的拿主意,类似的情况下,觉得马铃薯都熟透就加生抽。
5、加了生抽以后略微煸炒一下炖一炖就可以上锅了。
食物提前准备
主要材料:鸡脯肉,马铃薯
调味品:盐,米酒,生抽酱油,葱,油,辣椒干,姜
做法
1)鸡脯肉切片,用盐,米酒,生抽酱油,葱翻拌腌渍15分钟
2)薯仔去皮切2cm厚为的一小块
3)锅内烧滚油,放姜蒜下黑椒鸡块煸炒至黑椒鸡块掉色,水分绝大多数消退,下生抽酱油和薯仔块煸炒2分钟
4)放水与原材料平齐,加盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加好多个辣椒干收湿料汁就可以!
食物提前准备
主要材料:鸡脯肉300克、马铃薯350克
制做原材料
调味品:生抽、盐、葱段、生姜片各适当
做法
1、将薯仔去皮,清洗,切割成块;鸡脯肉清洗,也切割成格子。
2、锅中滚油爆小香葱段和生姜片,再放进黑椒鸡块炒至呈乳白色时,添加生抽和小量水,用文火炖至鸡脯肉八完善,添加薯仔块再次烧煮。
3、至马铃薯软烂时,放盐调料就可以。
营养成分
鸡脯肉有健脾养胃、补气补血的功效;马铃薯带有蛋白质食物、碳水化合物化合物、铁、维生素b2和维C等物质。马铃薯的独特黏蛋白,不仅有润肠通便功效,也有推动长链脂肪酸新陈代谢的功效。
❽ 鸡肉炖薯仔的好吃做法
鸡肉炖薯仔大多数时候使用的都是鸡腿肉,因为这里的肉不仅获取方便,而且味道与口感也属于上乘。这薯仔炖鸡的做法其实很简单,相信很多人类比一些别的炖菜都是能够摸索出相应的做法的。下面是我给大家分享的鸡肉炖薯仔的好吃做法,希望你喜欢。
鸡肉炖薯仔的好吃做法一
食材准备
鸡腿300克,薯仔2个,胡萝卜2根,葱姜蒜适量,辣椒,洋葱,八角,香叶,料酒,酱油,醋,调味粉,生粉,盐,油。
方法步骤
1、将鸡腿洗净,切成小块后放入碗中,加入酱油,料酒,调味粉,盐和生粉腌半小时;
2、薯仔和胡萝卜去皮后切成小块待用;
3、炒锅放入适量的油烧至5成热,然后放入姜片,鸡腿肉,爆香后放入薯仔和胡萝卜;
4、然后再加入适量的料酒,酱油,盐,大火翻炒 ,加入适量高汤和水,小火炖煮;
5、煮至收汁后 ,加入洋葱,辣椒,葱蒜翻炒至断生,加入适量香油即可出锅。
小贴士
薯仔如果事先炸一炸,就会是另一种口感,汤汁也不会那么的粘稠。
鸡肉炖薯仔的好吃做法二
食材准备
鸡腿1个,薯仔1个,栗子适量,辣椒适量,葱蒜适量,老抽,生抽适量,盐和糖适量。
方法步骤
1、鸡腿洗净后斩块,放入锅中加水,姜葱,焯水沥干;
2、薯仔去皮后切块,放入炒锅中略微的炸一炸,栗子用盐水煮一下后捞出剥皮;
3、炒锅中放油,放入鸡块微炒,然后 放入姜片,葱姜,辣椒丝翻炒;
4、然后倒入栗子和薯仔,加盐,五香粉和生抽炒匀,加适量汤汁,大火烧开;
5、然后小火慢慢炖一小时,再大火收汁即可出锅。
鸡肉炖薯仔的好吃做法三
食材准备
鸡肉,薯仔,大豆油,盐,味精,五香粉,生抽,料酒,干红辣椒,葱,姜蒜,大料,白糖。
方法步骤
1、将鸡肉洗净后切成小块,入沸水锅中焯烫,待用;
2、炒锅中放油烧热,然后倒入焯好的鸡块,翻炒变色后加入料酒,盐,生抽;
3、再加入大料,白糖,姜片,葱段,姜片,大蒜,干红辣椒,清水。
4、翻炒均匀后下入薯仔块,大火烧开后小火慢慢炖入味 ;
5、最后炖熟时,加入适量的味精调味后即可出锅。
❾ 小鸡炖薯仔干最正宗的做法
前言
营养丰富,薯仔干里融入的鸡肉的香味。
材料
主料:鸡肉500g、薯仔干200g;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、老抽适量、葱花1颗、花椒粉适量、大料1半、干红辣椒2个
小鸡炖薯仔干
1
准备鸡肉和泡好的薯仔干。
2
葱切成葱花。
3
锅中倒油,热后放入干红辣椒。炸香。
4
倒入鸡肉。煸炒。
5
炒制微黄即可放入一半的葱花。
6
倒入老抽。花椒粉。
7
略炒变红。
8
加入适量的凉水。抹过鸡肉。
9
加入薯仔干
。
10
大约开锅20分钟后。加入盐,鸡精。
11
汤剩不多时,加入剩下的葱花。炒均即可出锅。
12
一盘鸡肉炖薯仔干就好了。
小贴士
薯仔干要提前多泡一会。
❿ 鸡肉炖薯仔的家常做法是怎样的
鸡肉炖薯仔的家常做法:
用料:
鸡肉适量、薯仔2个、桂皮1个、香叶2片、八角1颗、生抽1勺、老抽1勺、姜适量、葱适量
1、薯仔两个,去皮切块儿,切好之后,可以把薯仔放在水中,防止薯仔氧化变黑。