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怎样作薯仔泥好吃

发布时间: 2022-09-26 18:24:06

A. 如何做好吃的薯仔

【制作主料】:薯仔3-4个、洋葱半个、胡萝卜半个、青椒1个、火腿肠半根、牛奶2勺【制作调料】:、西红柿酱3-4勺、淀粉水1勺——制作方法和步骤——【步骤一】:把薯仔去皮清洗干净,然后改刀切成薄片,装入盘中备用。【步骤二】:锅中添上清水大火烧开,把薯仔片放入锅中,大火蒸10分钟把薯仔蒸熟。【步骤三】:蒸薯仔的时候准备点配菜和调料,把洋葱、火腿肠、青椒、胡萝卜改刀切成小颗粒,然后分别装盘备用。【步骤四】:薯仔蒸熟,取出来, 放入一炒勺牛奶,然后趁热用勺子捣碎成薯仔泥。【步骤五】:把捣碎的薯仔泥放入盘中,用叉子或者筷子把薯仔泥修成火山口的样子。【步骤六】:锅中放入少许油烧热,把洋葱放入锅中小火炒出香味。【步骤七】:洋葱炒出香味,放入2勺西红柿酱和2勺生抽,炒出香味。【步骤八】:西红柿酱和生抽的香味炒出来,放入一小碗水,同时放入火腿肠、胡萝卜丁、盐1勺、胡椒粉1勺、白糖少许,大火烧开煮2分钟左右。【步骤九】:胡萝卜煮断生,放入1勺淀粉水,大火把汤汁收浓稠,放入青椒,翻炒均匀煮10秒钟左右。【步骤十】:然后把煮好的调料汁均匀地浇到薯仔泥上就可以上桌开吃啦!

B. 薯仔泥怎么做才好吃5款家常做法

薯仔泥是西方人爱吃的一种主食,薯仔泥做法简单,营养丰富,而且吃起来口感沙沙的,有一股清淡的香味。好吃的薯仔泥应该要怎么做呢?现在,我来告诉你薯仔泥的不同家常做法。
蛋香薯仔泥的做法
蛋香薯仔泥食材准备

薯仔300克,洋葱1个,鸡蛋1个,盐3克,白糖10克,胡椒面少许,芥末酱5克,香油7毫升,味精少许。

方法 步骤

1.薯仔切片,煮烂后捣成泥状。

2.洋葱切末;鸡蛋煮熟,蛋白切成小粒状,蛋黄捣碎。

3.将薯仔泥、洋葱末、蛋白和碎蛋黄一起入锅,加少许水煮开后停火,加入所有调料,拌匀即可。
薯仔泥拌茄子
薯仔泥拌茄子食材准备

茄子200克,薯仔100克,猪瘦肉100克,盐3克,鸡粉2克,料酒4毫升,葱花、姜片各少许,食用油适量。

方法步骤

1.茄子洗净,薯仔去皮洗净,切块;将茄子、薯仔放入蒸锅中大火蒸10分钟,晾凉后把茄子撕成条,薯仔压成泥;猪瘦肉切成末。

2.用油起锅,放姜片爆香;放入肉末翻炒,加料酒炒香;放入茄子条和薯仔泥,加水,小火炖2分钟。

3.加盐、鸡粉调味,翻炒均匀,盛出后撤上葱花即可。
鸡汁薯仔泥做法
鸡汁薯仔泥食材准备

薯仔30克,鸡汤50毫升。

方法步骤

1.薯仔去皮.切成小块,放入蒸锅蒸软烂后碾压成薯仔泥。

2.把鸡汤加热后倒入薯仔泥中,充分搅拌均匀即可。

3.薯仔一定要仔细碾压成细砂状,可以将蒸煮的薯仔块放在保鲜袋中封好,然后用擀面杖将薯仔碾压成泥。
番茄牛肉薯仔泥做法
番茄牛肉薯仔泥食材准备

牛肉末50克,番茄1个,薯仔1个,青豆、玉米粒各20克,胡萝卜丝、青椒丝各少许,植物油1汤匙(15毫升),姜末、葱末3克,料酒1茶匙(5毫升),番茄沙司1茶匙(5克),盐2克,鲜牛奶10毫升。

方法步骤

1.锅中倒少许植物油烧至八成熟,放入姜末、葱末爆香,再倒入牛肉末翻炒,最好再加一些料酒,可以去肉的腥昧。

2.牛肉炒至八成熟时,倒入番茄末,不停地翻炒直到炒出番茄汁,加入少许番茄沙司调味,盛入碗中备用。

3.将薯仔洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出,去皮,捣成薯仔泥,撒少许盐、鲜牛奶搅拌均匀。

4.把搅拌好的薯仔泥,放在番茄牛肉酱的上层,并涂抹均匀。

5.再点缀上玉米、青豆、胡萝卜丝、青椒丝即可。
茄汁肉末薯仔泥
茄汁肉末薯仔泥食材准备

薯仔200克,牛奶适量,番茄酱50克,肉泥50克(各种肉类都可以),藕粉或淀粉少许、洋葱,大蒜适量。

方法步骤

1.薯仔去皮后洗净,切块蒸熟。

2.洋葱、大蒜剁成蓉,肉泥用少许牛奶稀释备用。

3.锅内加少许油,油温热时陆续放入蒜蓉及洋葱炒出香味。

4.倒入番茄酱及稀释后的肉泥迅速搅拌翻炒。

5.炒至肉熟后,用藕粉或淀粉勾芡汁倒入锅内,搅拌使肉酱变得黏稠润滑后关火盛出。

6.薯仔蒸熟后取出,加入适量牛奶压成均匀细腻的薯仔泥。

7.将做好的番茄肉酱与薯仔泥混合,搭配适量蔬菜更佳。

薯仔泥做法相关 文章 :

1. 薯仔泥的3种做法

2. 薯仔泥的2种做法

3. 薯仔泥的4种美味做法

4. 薯仔泥的3种好吃做法

5. 适合小孩吃的薯仔泥做法

C. 薯仔泥怎样制作才最好吃

说起薯仔,可是无人不知无人不晓,它是生活中最常见、性价比非常低的蔬菜,另外,因其做法多样,易存储等特点,几乎是很多家庭,尤其在蔬菜品种匮乏的的北方百姓家中的常备菜。

薯仔虽然是最普通的蔬菜,它可是全球第四大粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米,它富含淀粉,能为人体提供热量,且富含蛋白质、氨基酸以及多种维生素和块物质,在欧美国家,薯仔早已成为第二主食。所以,薯仔虽然是蔬菜,但它完全可以胜任主食。

小贴士:

做沙葱薯仔泥时,如果不是为了做造型,切上一两刀即可,那样吃起来更过瘾。记得薯仔蒸熟后放凉再加入沙葱,否则沙葱遇到热薯仔容易出水。沙葱和薯仔先搅拌再放食盐,避免沙葱和薯仔直接接触而出水。肠胃不好的朋友尽量把沙葱炒熟,以减少辣味,免得刺激胃。

以上是关于“薯仔泥怎样制作才最好吃?”问题的具体解答,希望对您有帮助,感谢您的阅读,下期见。

D. 怎样做好吃的薯仔泥

马铃薯泥,中国大陆叫薯仔泥,中国香港称为薯蓉。是将煮好的马铃薯捣烂,再加入牛奶、奶油和牛油或食物油的食物。流行于美国和欧洲。

薯仔泥

薯仔作为一种生活中最为常见的食材,也是做法最多的食材,从薯仔传入各种关于薯仔的美食层出不穷。薯仔最简易做法,不是烤着吃,而是蒸着吃。把薯仔蒸到一定程度,用勺子压成泥,然后炒一下,放点盐,加点葱,薯仔泥是最简易的现代美食。

基本食材

薯仔 1个

鲜肉 50g

盐1/2茶匙(5g)

鸡精 1茶匙(8g)

胡椒粉1/2茶匙(3g)

油适量

做法

传统做法

1. 先将薯仔洗净、去皮、切块。将鲜肉切成小丁。

2. 往锅里放油,等油热到五成时将薯仔块和肉丁放入翻炒,放盐、胡椒粉和适量清水。

3. 大约十分钟,开锅,将软了的薯仔捻成泥状,继续炖,至非常软烂时,可放鸡精出锅。

小贴士:

注意油不要太多,炒到变色时就放清水。

也可将薯仔连皮一起煮,煮到透心为止(如用筷子轻松插入薯仔内部,说明已经煮好)。将煮熟的薯仔淋干,剃皮,放到碗里,用工具捣烂薯仔(建议使用打蛋器)。至于各种不同的风味做法,则是在这个基础上加工。可再将薯仔泥炒一炒(不建议,但这样会很香),加入沙拉酱或牛奶(黄油,牛油,奶酪皆可),加点黑胡椒,肉末口味会更佳。

多种做法

(一)欧味薯仔泥

材料:薯仔3个,黄油1小盒(超市买的),鲜奶3勺,黑胡椒,盐,芥末

做法:

1.薯仔洗净,放入电饭锅里煮40分钟

蚝油薯仔泥

2.把薯仔拿出来,剥皮,用饭勺捣成泥状,加入黄油、鲜奶、胡椒粉、盐、芥末,拌成酥油样就可以了。

(二)鸡汁薯仔泥

先把拌匀的薯仔泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盘子里,摆好。若是用手来做小球的话,把手用清水沾湿,就不会粘手了。再往小锅里倒入小半碗鸡汤,加黑胡椒粉,加切成细丝的火腿丝(或者香肠丝),烧开后,用水淀粉勾芡。把芡汁倒在薯仔球上,看着很可爱,又好吃的鸡汁薯仔泥就做好了。用的鸡汤已有咸味,所以,就没有再加盐,若是没有咸味的话,就要酌情加一点盐才好。

注: 第一、取一点淀粉加水搅匀,即是水淀粉,喜欢薄芡的话,就少放点淀粉,喜欢厚芡的话,就多放点淀粉。

第二、关于薯仔泥,可以用买来的现成薯仔泥粉(据说肯德基等快餐店就是用现成的薯仔泥粉),加牛奶、黄油等直接来调,也可以用薯仔自己来做。

第三关于鸡汁,自己熬当然好,不过,嫌麻烦就用买的鸡汤罐头了。

E. 薯仔泥怎么做才好吃又简单

做法如下:

主料:薯仔2个、肉馅适量。

辅料:青红辣椒适量、食盐适量、蚝油适量、料酒适量、淀粉适量。

步骤:

1、准备薯仔2个。

制作薯仔注意事项

在对薯仔进行准备时,要选择黄心薯仔来对这道美食进行制作,黄心薯仔所富含的淀粉含量要高一些,用来制作薯仔泥的话,薯仔泥会更加粘稠。

准备好的薯仔需要将其清洗干净后,把薯仔外皮削掉,再把薯仔切成厚片状,装入盘中备用,同时准备一个蒸锅,往蒸锅中加入半锅清水,大火将水烧开后,把准备好的薯仔块放入到蒸锅当中,用大火对其进行蒸制45分钟。

F. 怎样做薯仔泥好吃又简单

超简单薯仔泥的食材和调料
薯仔

小葱
辣椒粉
超简单薯仔泥的做法与步骤
1.薯仔冲洗干净,先不用削皮,直接煮10~15分钟。薯仔很大的话可以切成几大块煮
2.取两三根小葱洗净,切成葱花备用
3.薯仔煮完拿出来轻松撕掉皮。去皮后薯仔放入保鲜袋里,用手捏碎成泥状。(没煮软的用刀背拍几下)
4.辣锅放油烧热,薯仔倒进去炒一会儿,感觉油差不多炒匀了,放盐,辣椒粉,继续翻炒几下拌匀。(怕辣可以放一点醋)
5.葱花撒进去拌匀,就可以出锅啦

G. 薯仔泥的4种美味做法

薯仔含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。你想了解好吃美味的薯仔泥要怎么做吗?接下来我给你推荐薯仔泥的4种美味做法。

薯仔泥的美味做法1

材料

大薯仔4个,蜂蜜、牛奶各适量

做法

1.薯仔洗净,上笼屉蒸熟。

2.取一个干净的碗,加入牛奶、蜂蜜、少量盐,搅拌均匀。

3.蒸熟的薯仔去皮后,用汤勺碾压成薯仔泥,放入干净的大碗中。

4.倒入调好的牛奶蜂蜜汁,按同一方向不断的搅动,搅拌均匀。

5.将搅匀的薯仔泥倒入一个干净的盘子中即可上桌。

薯仔泥的美味做法2

材料

薯仔500克,黄油25克,牛奶(煮沸)30毫升,盐,胡椒少许,

做法

1.把薯仔洗净去皮,切成薯仔块上锅蒸或者用水煮10-15分钟

2.也可以拿一个盆盛好水,把薯仔放在水中,入微波炉打10-15分钟

3.可以拿筷子扎一下试试,如果扎进去时不用费劲,就证明熟了,取出后放进小盆捣成薯仔泥

4.午餐肉一片,用手做出两个猫耳朵形状后,在两个耳朵之间插根竹签或牙签固定住。然后填上薯泥。猫的脸部妆饰可以选用任意食菜,我用的是午餐肉做的头发,海带做的眼睛,葱叶做的嘴巴和胡须

薯仔泥的美味做法3

材料

薯仔、原味涂抹奶酪、黄油、牛奶、盐、鸡精、黑胡椒粉

做法

1、薯仔洗净去皮切丁,入锅加水烧开后换文火煮烂;

2、煮烂的薯仔丁捞出沥干水,用擀面杖捣成泥,多捣一会儿,越烂越好,千万不要有没捣烂的;

3、锅加热放黄油化开,烧热后,倒入碗中冷却待用;

4、容器(稍大些,适合搅拌)中放入,薯仔泥、化开的黄油、奶酪、牛奶、盐、味精、黑胡椒粉,注意:牛奶不要倒太多,黑胡椒和盐依据自己口味添加,用力顺着一个方向搅拌均匀;

5、装盘上菜。

薯仔泥的美味做法4

材料

主料:薯仔(黄皮)400克,

辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,虾皮25克,

调料:植物油20克,盐3克,味精2克,大葱5克

做法

1.将薯仔洗净煮熟去皮压成泥;

2.蘑菇洗净切丁;

3.虾皮剁成末;

4.葱切末;

5.炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入薯仔泥,加精盐、味精炒匀即可。