A. 牛肉怎样炖才软烂鲜香
牛肉是生活中，必不可少的一种肉类，素有“牛肉补气，共同黄芪”的说法，它蛋白质高，脂肪含量低，味道鲜美，深受人们的喜爱，许多老百姓还它起了外号，叫做“肉中娇子”，牛肉很适合健身的人食用，可以增强体质，在所有的烹饪方法中，炖牛肉的呼声最高，一口肉一口汤，鲜香有嚼劲，但对于新手朋友来说，炖牛肉时容易犯一个错误，牛肉炖得不软烂，味道也一般，这里面其实是有诀窍的，只需一勺它，家家户户都有，就能轻轻松松，让牛肉变得又好吃又软烂。
第二个是红茶，可以单独做一个料包，舀入一勺红茶即可，如果牛肉的量大，那就再来一勺，这个方法最为简单，大家可以试一试。
B. 炖牛肉怎么炖才好吃
炖牛肉以牛肋板肉为主要食材，以酱油、食盐、葱段、甜面酱、蒜、姜、花椒、大料、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作为辅料，制作而成的简单家常菜。适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃。色泽红亮，软绵香嫩。高胆固醇患者忌食。
主料：大白菜(青口)500克、豆腐(南)300克。
调料：大葱15克、姜15克、盐8克、胡椒粉2克、鸡粉5克。
做法：
1、牛肉洗净切块，放入冷水中煮沸，取出用自来水冲干净；
2、将锅中水倒掉，锅中油热了后，放入姜片（大片一点的，喜欢吃辣的再放干辣椒），然后把牛肉块倒入锅中开炒，感觉差不多了，肉别黑了就行，倒入冷水，水盖过牛肉，放老抽、五香、八角。此时千万别放盐，否则牛肉不易烂。
3、冷水滚后，就换小火炖，差不多要炖上一两个钟，中间要看一下，如果水煮干了可以再添一些水。当你觉得牛肉已经烂了，就炖好了；
4、可以先将洗净切好的大白菜炒一下；
5、然后，连汤带牛肉的一起倒入，放盐、生抽少许，再炖半个钟左右（凭感觉啦），起锅。
6、这个菜还可用于牛肉面，好吃。
营养价值
1.牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2.牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。
3.牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
4.牛肉还含肉毒碱。
食用功效
1、增长肌肉：它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
2、增加免疫力：可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3、促进康复：能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
4、补铁补血：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
C. 牛肉蛋白质含量高，新手该怎么炒不会柴还很鲜嫩
牛肉含有丰富的维生素、蛋白质、铁等成分。在中医学中，具有消肿、补血、增强体质、增强免疫力、养胃等功效。尤其正在长个的孩子经常食用牛肉，具有促进生长发育的功效，值得注意的是消化能力弱、脂肪高的人，不宜多食用牛肉。牛肉从切到上浆到炒都是有讲究的，介绍以下方法，牛肉炒了不会柴还很鲜嫩的方法。
01、牛肉的切法
首先买一块牛肉回来，清洗干净，放入清水中泡制20分钟左右，去除血水，拿出牛肉将外面的筋膜撕去，切牛肉的时候，一定要横着切牛肉，一定不能顺着纹路切，切牛肉片的时候一定要切均匀，不要上薄下厚，这样炒出来的牛肉才不会觉得柴嗯也不会嚼不动。
牛肉的蛋白质含量比较高，减肥人群、病人都可以多食用牛肉。新手在家可以根据以上步骤进行操作。
D. 小炒牛肉做法
牛肉要炒得好吃，光有刀法和火候是不够滴，腌料很关键。家有牛肉爱好者，每周都有几顿牛肉，做得多了，腌料有了心得，炒出的牛肉很快光盘！特记录下来，和大家分享😄
PS：腌肉的时候可以多腌点，放入保鲜盒或者干净容器中用保鲜膜封住，冰箱冷藏一周左右没问题，吃多少炒多少，上班族特别方便！
用料
牛肉（牛里脊更好） 350克
小苏打 一小勺（约1.5克）
老抽 一勺（喝汤勺）
生抽 二勺
蚝油 一勺
花椒油 一勺
烧烤料 一勺半（辣味的）
孜然粉 半勺
熟芝麻 二勺
蒜末、葱花 少许
食用油 三勺
又香又嫩的小炒牛肉（巨好吃，手残党也能做）的做法
牛肉洗净备用。
小贴士
1:切牛肉时找准纹路，一定横着切。
2:小苏打别放太多，根据牛肉量进行加减，放多了气味、口感都不好（万一失手放多，可把肉清洗一下，洗掉多余的小苏打之后，再放调味料腌制）
3:除腌料外不用另外放盐！因为生柚老抽蚝油都是咸的，烧烤料也有咸味，再加盐肯定咸！
E. 怎么牛肉好吃又简单的做法
红焖薯仔牛肉的用料
牛肉500g 薯仔2个
胡萝卜2个 大葱2小段
生姜1/3块 大蒜3瓣
桂皮1小块 香叶2片
花椒5颗 大料2颗
干辣椒5个 黑椒5颗
生抽6汤匙 料酒5汤匙
美极鲜1/2汤匙 冰糖10小块
红焖薯仔牛肉的做法
步骤1
首先牛肉切块，大概是2cm左右的块就可以了，不要太小，太小就散了。 之后放入盐水中浸泡半小时去血水（时间紧的同志们可以忽略此步）。
步骤2
煮好一锅水，放几片姜片，大火煮5分钟，中间撇去血水和血沫，如图。
步骤3
与此同时切胡萝卜，切的差不多也是2-3cm的块。
步骤4
切薯仔，大小同萝卜。
步骤5
5分钟后把血沫都瞥干净了后把牛肉盛出待用。 千万别倒煮牛肉的水，只需把上层的血沫彻底撇干净后留着，这可是第一手的原汤呀！
步骤6
下面进入最难的一步。。。咳咳。。。炒糖色。。。其实就是放油然后在把冰糖放进去，炒成如图所示的颜色啦！新手可以开中火或者小火慢慢来。。。
步骤7
之后把牛肉放入炒锅，翻炒两下后放入2勺生抽，2勺料酒，盖上盖大火焖3分钟，等汁水收的差不多之后放回煮锅，加水没过牛肉3－5cm（如果刚才煮牛肉的水够多了就不用再加了）。
步骤8
之后把剩下的所有配料全加进去，大葱（如图这么大段就可以了），大蒜（稍微拉2个小口子更出味），辣椒（掰开2个，剩下的整颗放），花椒，大料，桂皮，香叶，黑椒，生抽（4勺），料酒（3勺），美极鲜。 小火焖一个小时，之后放入薯仔和胡萝卜，中火20分钟，最后大火收汁。
步骤9
最后这就是出锅后的样子啦～经过近两个小时的折腾肉已经完全烂了，而薯仔和胡萝卜也是软度刚刚好～
红焖薯仔牛肉的烹饪技巧
1.这道菜主要拼的是焖的时间，如果你要是有时间的话可以焖更长的时间让肉更烂更入味。 2.关于肉部位的选择，我觉得其实都可以啦，各有各的特点，我一般用的是一半牛腱（瘦肉＋筋，有嚼头），一半肉眼（肥瘦相间，比较香）。大家可以根据自己的喜好选择不同部位的肉。 3.冰糖可以拿白砂糖或者绵白糖代替，但是感觉还是冰糖做出来更好吃。 4.香料可以根据自己的喜好配比，请大家自由发挥。 5.大葱可以用洋葱代替，会更甘甜一点（细细地品的话！）。 6.用高压锅的同志们可以适当减少烹饪时间。
F. 简单好吃牛肉做法
牛肉的做法有很多种，今天给大家介绍的是一种做法超级简单，却又非常美味，同时还特别适合减肥吃的酱牛肉，新手也能掌握哦。
用料：
牛腱子 1000克姜 1块小香葱 6根花椒 2g香叶 6片桂皮 2g白芷 2g良姜 1g小茴香 2g生抽 100g
做法步骤：
11、摆盘就可以上桌了，用小饼夹上牛肉和葱丝，简直大满足。
小贴士：
1、如果家里没有准备很多香料的同学，可以只用生抽和花椒进行腌制，做出来的牛肉同样很美味。
2、可以一次多做一些，然后分份放进冰箱冷藏。每天早上取出一份作为早餐，营养美味又便捷。
3、卤牛肉的汤可以用保鲜袋装起来冻进冰箱，等下一次卤东西时，作为老汤使用，会使卤出来的东西更加美味。
G. 怎样做一份好吃的酱牛肉新手需要注意哪些方面
怎样做一份好吃的酱牛肉？新手需要注意哪些方面？平时在外面的熟食店买酱牛肉要50多块钱。很多朋友都想自己在家做酱牛肉，但是非常容易失败。做出来的酱牛肉又硬又木，里面很容易没味道。这是因为你不知道做酱牛肉的三个小技巧。牛肉最怕有腥味，所以做之前要先用冷水泡一会，这样可以泡一些血，然后可以焯水，这样不仅很多朋友做的时候会把牛肉盖住，这样会很容易散掉。裸露的牛肉会很鲜嫩。每次煮好后都会浸泡一段时间，这样牛肉会更入味。学会了这些小技巧，自己做的酱牛肉比外面买的好吃多了。
这样做出来的酱牛肉味道很好。吃起来咸香可口，酱料很浓郁。它根本不吃柴火，蘸酱吃起来很好吃。平时想吃牛肉的时候，可以把牛肉切成一盘一盘的，好吃又入味。剩下的可以放冰箱里，很方便。想自己做酱牛肉的朋友可以试试。