Ⅰ 有沒有好吃，並且吃了還不容易長胖的小零食
1.麻辣五香豆乾。豆腐有著「植物肉」的美名封號。豆腐脂肪中的78%為「不飽和脂肪酸」，且豆腐中不含膽固醇。而其中含量較高的高氨基酸和蛋白質成分，也使其成為了五穀雜糧外的營養補充食品。更重要的是，豆腐的消化、吸收率高達95%以上。這樣好吃不胖的豆乾絕對是那些熱量高的零食的最佳替代品！
2.秘制手撕牛肉干。好吃不長胖的零食首選就是牛肉乾辣。在所有肉乾中，水牛肉乾最好，每盎司含熱量80卡路里，脂肪僅為0.5克。除了熱量低，最重要的一點就是味道極好有木有！不說了，小編要去擦口水了。
3.金槍魚罐頭。習慣了用乳製品當下午茶的你，偶爾可以換個口味。金槍魚罐頭是個聰明的選擇。金槍魚罐頭中富含精益蛋白質以及健康的Ω- 3脂肪酸。如果配上全麥餅乾的話一定可以激活你的味蕾。
4.碳烤風琴魷魚尾片。魷魚中體內的膽固醇多集中於其內臟部位，魷魚的可食部分膽固醇含量並不高，因此根本沒必要擔心因為食用魷魚而導致膽固醇攝入量增多。因此，對怕胖的人來說，吃魷魚反而是一種不錯的選擇。
5.黑加侖葡萄乾。每粒葡萄乾含熱量4卡路里。吃24粒熱量也只有96卡路里，另外，葡萄乾含有天然糖分，更適合甜味需求。
6.無糖藍莓干。藍莓干不僅營養豐富、而且熱量低，冷凍後口感更好。同時藍莓還被譽為「世界美瞳之果」，世界衛生組織將藍莓列為：「最佳營養價值水果」。長期對著電腦工作的小夥伴可以多吃藍莓，小編我趕緊吃了一口藍莓補補「睛」。
7.百味青豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用，青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑製作用。
8.海苔。海苔原料中纖維含量很高，含有各種有益於促進腸道消化和抗癌的糖類，熱量很低，幾乎沒有令人發胖的風險，是女性和小孩可以放心食用的美味小食。
9.開心果。開心果 又是滋補食葯，它味甘無毒，溫腎暖脾，補益虛損，調中順氣，能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。
10.話梅。梅子益人，在醫葯方面有廣泛的用途。黃梅有這樣的作用：頭痛時把梅干肉敷在肚臍眼上；還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嘗嘗，就會止痛。
Ⅱ 有哪些零食好吃到讓人無法自拔的
看劇啥的標配，它真的是太好吃了，小球球的樣子也蠻可愛的，吃起來超香脆並且根本挺不住。這個系列一共有三個味道，烤牛肉味，香辣味和海苔味，每個都很好吃，拼夕夕價格三塊錢左右一大包，超劃算。紅寶石小方蛋糕和栗子杯！我第一次吃栗子杯的時候，我覺得怎麼有那麼好吃精緻的甜點啊，栗子糯糯的綿綿的，外麵包著軟軟滑滑的奶油，一口下去，栗子香濃奶油順滑，而且不甜不膩，我一向愛吃栗子。
100%天然葡萄汁、藍莓汁做成，造型超萌，感覺就像在吃真葡萄和藍莓一樣，酸酸甜甜，放在冰箱里冷凍再拿出來吃，口感更好！我小時候喜歡吃的零食是小花片（俗稱貓耳朵）。一兩七分錢，一兩糧票。然後就是紅薯片和蘭花豆。作為一名男生，平常真的很少吃零食，就連泡泡糖都很少嚼，可是有一種，確實味美香甜，每次經過都會購買，它就是辣條。
Ⅲ 你知道有哪些食材簡單，但很好吃的小點心嗎
糖餅，紫薯餅，炸牛奶、南瓜餅、布丁、小蛋糕等都是非常簡單的，這些點心大部分就是將食材混合好就能做的。在豆媽的頭條文章里也都有分享過，可以搜來看看。這里再簡單分享一下兩款既簡單，又很受歡迎的花生酥及南瓜餅。這個問題太大了，能做的很多，一一說做法也沒法打字。我今天在家准備做點黃油曲奇，吃起來酥酥的，希望你能喜歡。
先用兩湯匙水拌勻酵母，靜止10分鍾。將麵粉，糖，泡打粉及逐少加水拌勻，再加入酵母拌勻 搓面團至表面平滑，約8分鍾，然後放入大碗內，塗一點油，用保鮮紙封口，作第一次發酵，讓面團靜止30分鍾 （面團會漲大一倍）把紅面團和白面團分別擀成薄麵皮，疊在一起捲起來，用保鮮膜包好後放置冰箱冷藏半小時（面卷變硬會更好切）我平時喜歡做南瓜糯米小餅，糯米滋，巧克力蛋糕，酸奶蛋糕，豆沙蓮蓉月餅等，都是很簡單的步驟，不需要費太多的時間，就能做出美味小點心，關鍵是沒用添加劑，自己食用安全放心。
Ⅳ 好吃的零食都有哪些
現在生活越來越好，於是就有了越來越多的人自稱為「吃貨」，特別是年輕人。這些年輕人對於零食的熱愛可真的是愛得深沉。下面，小編就來盤點一下世界上各個國家最好吃的零食，光是中國就佔了3款，趕緊來看看你都吃過哪些吧。
第一：衛龍辣條（中國）
星空棒棒糖是美國的一種創意糖果，它雖然是棒棒糖，但是外表十分精美，每一顆糖果裡面都有一顆星球，看起來美輪美奐。而那些星球其實是用可以吃的糯米紙做成的，外面的糖漿又是純天然的，可以說是非常誘人了。
Ⅳ 你吃過哪些好吃又平民的零食
從小到大都喜歡吃的，好吃又平民的零食有：
1.糖果果 一種油炸食品，面是很香的，外面裹一層白砂糖。吃起來，滿口留香。現在做的裡面是膨化的，不好吃，原先的那種也有，但不太好買了！
2.到口酥 原先的到口酥好吃，放時間一長，還挺綿軟，老人泡在開水理，一般吃早點用這個。那時走親戚，串門子，拿上兩包，很有面子。
3.雞蛋卷 放上雞蛋的酥卷，一口咬下去，雞蛋年味醇正，還脆生生的感覺。很受孩子們追捧。
4.蛋糕 自己拿著白糖，麵粉，雞蛋到加工蛋糕的那裡做的，剛剛出鍋時，拿起一個來，松軟，可口，好吃！想起來，就好吃，圖個自己拿什料做的，放心，衛生。
還有縮水烘乾的香蕉片，放進油鍋里一炸，膨脹很大的蝦片，還有和現在薩其馬差不多的，但面上覆蓋著一層厚厚的綿白糖點心。這些東西，小時候，包括現在還惦記買些！好吃！看的見！
豬肉脯，最近剛愛上的新美食，價格有點偏高，味道口感還是非常的不錯的，動手能力強的朋友，可是在網上搜索教程自己做，難度還不是特別的大，零食再好，也不能把它當做飯吃，不能過於迷戀的貪吃，吃多了多多少少都會對身體有點損傷。大家還是要以主食為主。
Ⅵ 推薦10款非常好吃的零食，你吃過幾種
湘西風味麻辣臘肉
2、抹茶生巧
3、辣洋芋薯片
4、炭烤麻辣小雞腿
5、無鹽什錦堅果仁
6、手撕鹵味豬肉脯
7、果木碳烤手撕風琴魷魚
8、麻辣小閘蟹
9、三角乳酪蛋糕
10、辣鹵鴨脖
Ⅶ 有哪些零食推薦
推薦八款反復購買，好吃的零食給大家
大家都宅在家裡，零食消耗量極大！在這期間，我也是屯了不少的口糧，而且嘗試了一些新的零食。不過結果令人不太滿意，幾圈吃下來，最好的還是之前喜歡的那幾款。嘗試的零食中也並不是沒有，但是比較少，大多是一些華而不實的妖艷貨色。所以，為了避免大家像我一樣，盲目被坑，推薦幾款好吃到爆的看家零食！！
1、全盛齋椰蓉酥
椰蓉餡非常足，最重要的是——不！是！特！別！甜！一般，這種點心都會搞得很甜，吃起來特別膩，但這款完全不會，甜味完全 沒有掩蓋椰蓉的香味。而且椰蓉口感極好，有那種沙沙的感覺。據我了解，這個店還是西安的一家老字型大小，品質質量有保證，好吃不貴！
2、 豆乳威化
是豆乳不是豆腐乳哈！！這個威化餅干，真的是顛覆了我對威化的認知！！日本產的，口感酥脆，能感覺到豆乳在口中一點點化開，充斥整個嘴巴的奇妙感覺。一旦吃了一塊就根本停不下來！和麥片一起泡在牛奶里吃，也是早餐的不錯選擇。
3、 無花果乾
我吃零食真的很少什麼各種水果乾，直覺告訴我，那些什麼蘋果干、芒果乾、香蕉干都是用壞了的水果做的，不如直接吃新鮮水果。但是這個無花果乾，真是太贊了！有嚼勁，適合打發時間，而且口感非常奇妙，能嚼到一顆顆的無花果種子（應該是吧），咯吱咯吱的。
4、 螺螄粉
這個受不了螺螄粉味道的可以自動跳過哈。我在近兩年的時間的里，嘗試了各種品牌的螺螄粉，貴到五六十一袋，便宜到四五塊一袋，最終基本鎖定了兩款。當然，關於螺螄粉的評測和種草的文章網上一抓一大把，反正按我個人口味來講，再結合價格，老惦記和家柳都比較推薦。好歡螺一開始還行，但隨著在網上推薦的人越來越多，價格也貴了些。建議吃的時候用一次性筷子或者備一雙專門吃螺螄粉的筷子，因為味道會滲透到木質的筷子里，很難洗掉。
5、傻小子麻辣香乾
其實就是辣片啦！不過這個辣片比巨鹹的衛龍不知道好吃多少倍。口感也與傳統的辣片不太一樣，是那種脆脆的感覺。而且這傻小子也是很老的品牌的，信得過。
6、 潘祥記鮮花餅
這個鮮花餅味道雖然比不上那種街邊小店現烤的好吃，但是在這種包裝鮮花餅里，應該算得上是佼佼者了，甜而不膩，最重要的是餡料都是濕潤的，保存得很好，看得出來不是那種庫存n年的。鮮花的香味也很淡，應該是真材實料，不是香精調的。如果家附近能買到現烤的，就不推薦了，如果沒有，那麼還是值得屯上一些，做茶點也是不錯的選擇。
7、貢喜酵生活可期藍莓發酵風味果汁果味果凍條
這個東西應該大多數人都沒吃過，喜歡嘗鮮或者喜歡酸酸甜甜口感的朋友，牆裂推薦嘗嘗看。有點像QQ糖，但是比QQ糖好吃幾十倍，藍莓味非常正，一邊看劇一邊吃不知不覺就會吃上一大袋。而且放冰箱里凍一下再吃，更好吃！
8、小雞乾脆面
印尼進口的哈，非常酥脆，而且不像小浣熊那樣需要撒調料，調料都是已經均勻撒好的。現在市面上這種點心面乾脆面有很多，其實張君雅那款就挺好吃的，這款小雞面勝在面餅，可以吃出一股麥香，可能印尼那邊比較適宜種植小麥吧，反正就是吃完能明顯感覺到口中有回味。
Ⅷ 有哪些糕點零食是父母長輩喜歡吃的呢
很多年輕人去看望長輩的時候，都會為他們帶上一些好吃的。有哪些糕點零食是父母長輩喜歡吃的呢？
三、板栗營養豐富，老年人可以多吃一些。
板栗營養價值特別高，不僅適合孩子吃，也非常適合上了年紀的人。我們可以給老年人買一些生的板栗，為他們將殼剝好煮粥喝，健胃強脾。也可以為他們買炒好的板栗，吃起來糯糯的，雖然有一點甜度，但是這是板栗本身帶有的糖分，對身體沒有什麼影響。當然我們給長輩准備帶殼板栗的時候，最好為他們准備上爆皮的工具，這樣是非常貼心的。老年人閑暇之餘就可以看看電視，吃幾個板栗，這樣的生活也非常美好。我們除了為老年人帶來一些零食之外，多陪伴他們，才是他們最想要的。
Ⅸ 快過年了，長輩們喜歡的年貨零食都有哪些
對於老一輩人來說，過去的生活條件不好，春節是一年當中唯一一次「奢侈」的機會，所以要把平時捨不得吃的、捨不得買的通通都買上好好地享受一把。
但是，過去的物質條件本身就差，人們能夠購買到的東西其實非常貧乏。所以，老一輩人所謂的過年零食也不過是我們瓜子花生糖果蛋糕之類的，我們現在日常生活中都不見得想吃這些了。
寫在最後：
長輩們愛買的過年零食其實是有著他們那個時代固有的烙印的，他們年輕時物質不豐富，甚至很多人經歷過吃不飽飯的年代。所以在他們看來，當年的稀罕物到了現在依舊是他們的嚮往，不管這些東西現在看起來有多平常，他們都捨不得放棄囤年貨的想法。
有些長輩接受新鮮事物比較快，把年輕人喜歡的各類零食也放入了年貨清單當中。但是，這真的是很小一部分，絕大部分還是按照童年的記憶在囤貨。
Ⅹ 小點心有哪些
6款簡單又好吃的精緻小點心
一、香炸米飯團
食材：米飯1碗，雞蛋一個，麵包糠少許，壽司醋適量
做法：
1、做好的米飯稍稍晾涼後加入1勺壽司醋和少量鹽拌勻後捏成飯團，飯團要堅實一點兒；
2、雞蛋打散，將飯團放入蛋液中，均勻的裹上一層蛋液，再裹一層麵包糠；
3、熱鍋燒油，油五成熱時放入飯團，表面炸至金黃撈出即可。
二、香蕉酥
食材：南瓜、香蕉、糯米粉，食用油
做法：
1、南瓜去皮去籽後切小片放入微波爐6分鍾，壓成泥，喜歡吃甜的可以加點糖
2、南瓜和糯米粉糅合成團，揉上有粘性
3、香蕉去皮後先切斷，再切成細條
4、把粉團壓扁均勻地將香蕉包在中間，做成一個個香蕉狀
5、油鍋5分熱，把香蕉酥一個個下入，炸至金黃色，撈起去油分
三、草莓大福
材料：糯米粉300g，細砂糖27g，鹽1撮，水約225ml
做法：
1、將除水外的材料放入盆里，視麵糊的硬度一點點加水，糅合面團像耳垂般硬度
2、用手將面團剝開約4cm的塊狀，壓平，再用蒸鍋大火蒸約20分鍾
3、 蒸好後以玉米澱粉為手粉防粘，將面團趁熱捏成餃子皮狀
4、再將草莓包入即可
四、紫薯餅
食材：紫薯中等個4條、糯米粉7勺、芝麻適量
做法：
1、紫薯蒸熟後壓成泥
2、慢慢加入糯米粉，邊揉邊加，太干可加點水
3、取小快先搓圓再輕壓扁，兩面在壓點芝麻
4、用平底鍋兩面稍煎即可
五、蘋果餅
食材：蘋果3個、糯米粉適量、麵粉適量、白芝麻適量
做法：
1、3個蘋果清凈去皮，用擦子擦成蓉或者細絲；
2、蘋果蓉中加入適量麵粉及糯米粉直至和成面團，麵粉與糯米粉的比例沒有一定要求，糯米粉有利於增加軟糯口感；如果放糯米粉較多，會很粘手，做餅時可以在手上抹些油防粘手；
3、將和好的面團做成小餅狀，兩面粘上芝麻備用；
4、電餅鐺或者平底鍋燒熱，刷上油，放入小餅煎至兩面金黃即可；
六、紅糖小鍋盔
食材：麵粉、紅糖、酵母粉
做法：
1、麵粉加入酵母，揉成面團發酵至兩倍大；
2、麵粉與紅糖以1：4的比例調成紅糖餡；
3、發酵好的面團分成大小相同的小劑子；
4、取一個小劑子擀成中間厚四周薄，包入紅糖餡，封口，再按成小餅狀；
5、鍋中刷薄油，放入餅劑，蓋上鍋蓋，中小火，一面烙至泛黃後翻面，再蓋上鍋蓋，至兩面黃就好