⑴ 紅薯可以做成哪些美食
紅薯可以製作出很多美食,例如拔絲地瓜,紅薯脆條,糯米紅薯餅等等。紅薯是我們日常生活中非常常見的一種美食,因為裡面富含豐富的膳食纖維,可以起到預防便秘的作用,紅薯的做法也是多種多樣,既能作為點心,也能夠作為餐桌上的菜餚,適合各個年齡段的人吃。
三、糯米紅薯餅
把紅薯蒸熟後碾成泥,往裡面加糯米粉、白砂糖,揉搓成光滑的面團。把面團分成大小一致的小劑子,直接用手捏成餅狀,鍋中放油,油溫達到7成熱時把紅薯餅放入鍋內煎至兩面金黃即可。
⑵ 番薯可以做成哪些好吃的食品
不就是紅薯嗎,我們這也叫山芋。
可以烤著吃、蒸著吃、做粥、做雜糧飯、做餅,還可以做成紅薯粉。
1、飄香烤紅薯
食材明細:紅薯適量
做法:
(1)紅薯洗凈
(2)用叉子差幾個小孔防止爆裂
(3)放入微波爐大概10分鍾,根據紅薯的量
(4)加入到8、9分熟 按上去軟弱的 一掰能掰開
(5)再放入烤箱,220度左右,在考上15-20分鍾
2、紅薯餡餅
食材明細:紅薯兩只、麵粉三兩酵母1.5克、泡打粉1.5克
做法:
(1)將酵母與泡打粉和麵粉混合,一點點加入溫水,和成比餃子面軟一點的面團。面團放入容器內,蓋上保鮮膜醒發半小時左右。
(2)趁此間隙,將紅薯洗凈後帶皮放入保鮮袋內,微波爐高火五分鍾左右至熟透,將紅薯剝皮後放入碗內。
(3)去皮的紅薯,加適量水,用勺子碾壓成泥。
(4)面團醒好後,將面團分成小劑,擀成圓皮。
(5)像包包子一樣將紅薯泥包入,收口向下。
(6)包好的包子用手按扁,再醒發十分鍾左右。
(7)平底鍋燒熱,放入餅坯,加蓋小火烙3分鍾左右,翻面,再烙3分鍾即可。
3、紅薯米飯
食材明細:紅薯1塊、粳米200克
做法:
(1)准備好大米,紅薯洗凈、去皮。
(2)切成小塊。
(3)把米淘洗干凈、把米放到不銹鋼飯盒裡。
(4)再把紅薯塊放到大米上,加適量水(大米、水比例1:1.2)。
(5)放到電壓力鍋中,蓋上蓋,按下米飯功能鍵。
(6)看到顯示屏b米飯就做好了,盛到碗里,即可享用。
4、粉蒸紅薯
食材明細:紅薯1個、米粉4勺、鹽適量
做法:
(1)先把紅薯洗凈,去皮,切成1公分厚的菱形片。
(2)撒點鹽拌勻,腌制5分鍾,撒上蜜粉。
(3)翻拌均勻,擺入盤中。
(4)放入鍋中,按下煮粥鍵,30分鍾左右即熟。
(5)打開鍋蓋,取出來就行了,端上桌,就可以吃了。
5、紅薯粥
食材明細:紅薯適量、糯米適量、紅豆適量、綠豆適量、飯豆適量、玉米渣適量、空心粉適量、胡蘿卜汁適量
做法:
(1)准備好糯米、紅豆、綠豆、飯豆、玉米渣、空心粉。
(2)准備好紅薯,一小塊就夠了。
(3)紅薯洗凈去皮切小塊。
(4)各種米和豆洗一下,泡水兩小時以上,我一般都是晚上泡好,第二天早上煮。
(5)加點胡蘿卜汁,正好做胡蘿卜餡擠出來一些,沒有可以不加。
(6)將所有食材放入高壓鍋,加水是食材體積的兩倍,大火上汽轉小火10分鍾即可。
6、酸辣紅薯粉
原料:紅薯粉適量、菠菜、花生碎、乾菜、豆泡、蔥、姜、蒜少量、花椒粉、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油、高湯、油適量。
做法:
1、紅薯粉泡軟,蔥,姜,蒜,切碎。
2、所有調料,均勻攪拌到一起成調味汁。
3、油燒熱,下蔥花爆香,加入高湯煮沸,然後將菠菜,紅薯粉,和豆泡放入煮片刻,連湯盛出。
4、倒入調味汁,撒上花生碎,蒜和香蔥。
⑶ 紅薯可以做成哪些美食
紅薯可以做成紅薯泥,烤紅薯,紅薯粥,紅薯干,紅薯粉,拔絲地瓜等。烤紅薯,是由爐子里慢慢烤制而成,香濃可口,香糯噴香。麻辣紅薯粉絲,是把紅薯做成紅薯粉揉搓成粉絲,煮的時候,沸水下鍋,煮好後放入香油和辣椒油即可。
紅薯可以做非常多的美食,比如說,夏天可以做廣東人常吃的糖水,搭配芋圓,西米,紅豆,水果等非常美味。冬天可以做烤紅薯,暖呼呼地吃上一口,簡直是人間美味。現代化的食品加工工藝還可以把紅薯進行深加工、精加工,做出各種各樣的美食。
拔絲地瓜的製作方法
1、地瓜切滾刀塊,油溫燒到五六成熱,下地瓜炸10分鍾至內里炸透、表面金黃。
2、糖油版,鍋中留一點底油,加糖,糖和油的比例是4比1,保持中火不斷攪拌至糖融化。
3、看到糖漿由白色慢慢變成咖啡色就可以倒入地瓜,翻炒均勻讓地瓜均勻裹上糖漿即可。
4、白糖加水,糖和水的比例為3比1,開中火加熱,糖煮化後糖漿逐漸從大泡變成密集的小泡,顏色也由透明色變成透明琥珀色。
5、取筷子蘸糖漿放入水中判斷是否變脆,一旦變脆快速下入地瓜翻炒裹漿,最後撒熟白芝麻,吃的時候過一下涼水即可。
⑷ 番薯做什麼好吃
紅薯怎麼做好吃
紅薯也叫地瓜、山芋等,它有著非常豐富粉維生素、糖等營養元素,而且紅薯對人們身體的健康也有著很多的好處。但是很多人都只知道紅薯蒸著吃、烤著吃很美味,其實紅薯還有著很多好吃的做法,那麼,紅薯怎麼做好吃?
四、空腹不宜食用紅薯
由於紅薯含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時會刺激胃黏膜而引起返酸,讓人有燒心的感覺。同時,紅薯還含一種氧化酶,在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症狀。
⑸ 紅薯的做法和吃法大全
如下:
材料:紅薯適量。
方法:
1、蒸紅薯:
最常見的吃法,也是最健康的吃法。將紅薯切厚片放入蒸鍋內,大火燒開,轉小火蒸20分鍾,不著急開鍋蓋,燜5分鍾,就可以享受美食了。
⑹ 番薯能做什麼美食
可以做成「番薯餅」做法如下:
主料;番薯300克、糯米粉150克。
輔料;油適量、糖2湯匙。
1、紅薯蒸熟後,取出研成茸,加入白砂糖與糯米粉。
⑺ 熟地瓜可以做成什麼美食
一拔絲紅薯
拔絲紅薯是一道經典的美食,主要是把紅薯進行油炸做成的。做法並不難,先把紅薯去皮切塊,鍋里放油開始炸紅薯,然後把冰糖和水倒進鍋里煮,煮的時候要記得多攪拌幾下,這樣就不容易粘鍋,等冰糖熬成金黃色的時候,把炸好的紅薯倒進去拌勻,出鍋前可以撒點芝麻就可以盛出來吃了,口味香甜,吃進嘴裡還有拔絲呢。