當前位置:首頁 » 美食攻略 » 廣東哪些蔬菜最好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

廣東哪些蔬菜最好吃

發布時間: 2023-01-09 00:46:07

A. 有哪些好吃的廣東菜

菠蘿咕咾肉

酸甜的醬汁完全掩蓋了肉的腥味,用來下飯根本不會違和

【食材】

入口柔韌富有彈性,吃起來爽滑清鮮,美味誘人,關鍵是顏值賊高。

小麥澱粉300克 蝦仁200克 豬瘦肉200克 蔥白30克 胡蘿卜1根 油3ml 鹽2克 醬油1ml 生薑適量

水晶餃子皮:小麥澱粉;餃子餡食材:蝦仁、豬瘦肉、胡蘿卜;餃子餡調料:鹽、油、醬油、蔥白、生薑。

1.蝦仁解凍洗凈,1/3切段,2/3剁碎;豬瘦肉洗凈剁成末;胡蘿卜洗凈剁碎,蔥白洗凈切細。

2.上述食材放入大碗,加入調味料順時針拌均,水晶蝦餃的餡料就做好了

3.100克小麥澱粉倒入大盤子,倒入150ml沸水,拌均成半透明狀態,接著倒入另外的100克小麥澱粉,揉搓光滑面團

4.面團揉至不沾手的光滑狀態,分15克一個揉圓。

5.把面團擀薄成餃子皮,越薄越好。擀好的餃子皮放在手掌心上,放入蝦仁餡和一顆大蝦仁

6.做好的餃子,放入竹編蒸籠,放入蒸鍋,水開後蒸15分鍾即可。

B. 廣東人常吃的這20種野菜,鮮嫩又美味,快來看看你都吃過哪些

來了廣東才發現一個現象,那就是廣東人對野菜的喜愛程度,他們稱第二,沒人敢稱第一,真的,這不是誇張,對於野菜,他們是能做菜吃的就做菜吃,不能直接吃的就煲湯,煮冷盤,他們能把各種被嫌棄的野菜發揮得物盡所用。

早上去菜市場,只要去得夠早,一定能看到各種各樣的野菜,有些在我記憶里,那是不能吃或者從小媽媽告訴我有毒不能吃的。但是,這在廣東都是不存在的事,當你在菜市場門口看到來來往往的人,手中都拎著一把樹葉,不要好奇也不要驚訝,那是他們最愛吃的一種蔬菜:枸杞葉。在萬物可煮湯的廣東,枸杞葉受歡迎的程度超乎你的想像。

枸杞菜

在廣東,枸杞菜是一種非常受歡迎的野菜,在我老家的山上有很多,但很少吃,來了廣東才發現,枸杞葉用來煮瘦肉湯或者豬肝湯都是非常美味的,煮熟的枸杞葉吃著非常細膩,口感特別好,它營養價值也非常高。

香椿芽

前陣子和朋友去超市,完全被香椿芽的價格驚住了,什麼豬肉、牛肉的價格在它面前就是小巫見大巫,其它菜都是按斤賣,香椿芽卻是按兩賣,20一兩,這昂貴的價格,用我朋友的話說吃了它會成仙。雖然價格昂貴,但也擋不住廣東人民的喜愛,買回家做香椿炒雞蛋,有春天的香氣,而且一年就吃那麼幾次,再貴都不是事。

馬齒莧

口感偏酸的馬齒莧,也是一種受歡迎的野菜,一般賣它都是住在附近的村子裡的阿姨,她們從田間地頭挖來,拿到市場售賣,廣東的天氣多吃它可以清熱下火。可以涼拌也可以煮湯。

艾草

在廣東有清明吃艾團的習俗,在市場買回嫩嫩的艾葉,把艾葉打成汁,然後加糯米粉里,蒸熟後,一個個綠綠的青團看著特別有食慾。

紫蘇

紫蘇在廣東菜市場是非常常見的,基本上在每個買菜的攤位都能看到它的身影,紫蘇的香氣特別濃,用來煮魚湯,剛好可以中和魚的腥味,還可以可以用來煮涼茶。

薄荷

薄荷帶有特殊香氣,可以用來煮涼茶,喝下去涼涼的,對嗓子特別好,像嗓子痛或者上火,我們都會買點薄荷回來泡水喝,嫩葉用來涼拌葉也很好吃。去火鍋店經常點來涮火鍋。

血皮菜

血皮菜是一種很多地方都有的菜,長得也好看,正面綠色,背面紫紅色。在南方有很多人專門種植,在我老家它還有個名字叫暈葯,顧名思義,就是吃了它可以治頭暈,用來清炒或煮湯都很美味。

馬蘭頭

在我老家農村,種地的人特別討厭它,在四川它還有個別名叫泥鰍串,聽名字就知道它有多討厭了,只要地里有一點,很快就會把整片地串滿,人們都是把它當野草處理,但在廣東,它卻是一種很受歡迎的野菜。常見的做法就是用來涼拌。

水芹菜

水芹菜在我老家水田裡,小河溝里,長得特別多,越肥沃的地方長得越茂盛。嫩葉可用來炒,或者滾湯。

灰灰菜

灰灰菜因葉子白灰而得名,它的鈣含量高,營養豐富,是一種很受歡迎的野菜,它的做法也挺簡單,清炒或者裹上麵粉蒸。

龍葵菜

在路邊或者花壇里,當你看到綠綠的像辣椒的植物,而且枝丫上還結有黑色小果實,非常漂亮,小果實可以吃,酸酸的帶點澀味,它就是龍葵。龍葵的葉子用來煮湯非常下火。

薺菜

薺菜是一種大家耳熟能詳的野菜,吃它人也特別多,就算在城裡,去很多餃子館,也能吃到薺菜餃子。

蒲公英

蒲公英作為葯食兩用的野菜,地上面的葉子可以用來做涼拌菜,地下的根可以用來煲涼茶。

苦苣菜

在我老家,苦苣菜又叫漿巴賴,掐斷後會流出白色的漿液,在田間地頭很常見,一般都是割來喂兔子,沒有人會吃它,在我印象里,它是不能吃的。但在這邊菜市場,我看到有阿姨在賣它。

車前草

車前草跟蒲公英一樣,也是一種葯食兩用的野菜,而且,車前草的吃法也挺多,車前草的嫩葉可以用來涼拌,清炒,還有人用來包餃子。結的果穗可以煮茶喝。野菜做菜前一定要先焯一下水。

莧菜

在廣東菜市場上有兩種莧菜,一種被稱為紅莧菜,一種被稱為白莧菜,不過我們常吃的是紅莧菜,用來煮湯湯也會變紫紅色。

蕨菜

在我印象里,蕨菜這種野菜只有北方才有的,直到有一次去菜市場,看到一個阿姨在賣新鮮的蕨菜,才知道廣東也有蕨菜,而且廣東賣的這種蕨菜還很粗的,頂端的圓圈特別像一直肥肥的蝸牛。

夏枯草

夏枯草一般菜市場不常見,有時在路邊看到賣草草茶的阿姨,可以在她賣的草草中看到夏枯草的身影,廣東人買回去通常用來泡茶或者熬粥。

霸王花

霸王花即火龍果的花,新鮮或者曬干都可以煲湯,口感絲滑,曬乾的霸王花在超市也是賣得很貴的。

桑葉

桑葉的形狀就像我們的肺,用來食用可以清肺潤燥,非常適合廣東這樣的氣候食用。嫩的桑葉尖用來做菜,做法也很簡單,焯水後可以做耗油桑葉菜。老的葉子配上菊花一起煮,又是一道有名的桑菊飲涼茶。

清明菜

在清明節前,菜市場賣這個菜的人挺多的,嫩嫩的莖葉可以用來做粑粑,還可以用來清炒、涼拌、煲湯等。

C. 廣東菜有哪些特色菜

廣東特色菜:

1、白切雞



白切雞是每個廣東人必吃的招牌菜,選取正宗走地三黃雞,要養足300多天,每隻都是養夠5斤半的雞才能上桌。多汁肉嫩的雞肉,肉汁被鎖在肉里,超有嚼勁。有韌勁的皮肉,讓口感緊實又鮮甜,雞皮又彈又滑!

D. 廣東菜10大特色菜

廣東菜10大特色菜

廣東菜10大特色菜,美食是生活中不可或缺少的一部分。粵菜是中國傳統四大菜系之一,粵菜的品種有很多,講究食材本身的原汁原味。下面一起來看看廣東菜10大特色菜。

廣東菜10大特色菜1

1、白切雞

白切雞是一道色香味俱全的特色傳統名餚,白切雞皮爽肉滑,清淡鮮美。著名的泮溪酒家白切雞,曾獲商業部優質產品金鼎獎。湛江白切雞更是馳名粵港澳。粵菜廚壇中,雞的菜式有200餘款之多,而最為人常食不厭的正是白切雞,深受食家青睞。

2、掛爐燒鵝

燒鵝是廣東廣州最知名的漢族小吃之一,作為廣州最普遍和最受歡迎的燒烤肉食,以它的「色澤金紅,皮脆肉嫩,味香可口」的特色,在省城各大街小巷的燒鹵店隨處可見。

3、烤乳豬

烤乳豬是廣州最著名的特色菜,並且是「滿漢全席」中的主打菜餚之一。烤乳豬也是許多年來廣東人祭祖的祭品之一,是家家都少不了的應節之物,用乳豬祭完先人後,親戚們再聚餐食用。

4、脆皮乳鴿

「脆皮乳鴿」是廣東菜中的一道傳統名菜,屬於粵菜系,具有皮脆肉嫩、色澤紅亮、鮮香味美的特點,常吃可使身體強健,清肺順氣。隨著菜品製作工藝的不斷發展,逐漸形成了熟炸法、生炸法和烤製法三種製作方法。

5、釀豆腐

釀豆腐又稱廣東客家釀豆腐,是漢族客家人的傳統菜式,屬於廣東菜、粵菜,客家菜系,也是客家美食文化最具代表性的菜餚之一。吃時再撒上些胡椒面、蔥花,其味鮮美無比。

6、糖醋咕嚕肉

當時在廣州市的許多外國人都非常喜歡食用中國菜,尤其喜歡吃糖醋排骨,但吃時不習慣吐骨。廣東廚師即以出骨的精肉加調味與澱粉拌和製成一隻只大肉圓,入油鍋炸,至酥脆,粘上糖醋鹵汁,受到中外賓客的歡迎。

7、清蒸河鮮海鮮

清蒸是廣州最經典的烹飪手法,過去嶺南地區由於峻山大嶺阻隔,交通不便,經濟發展起步慢,自家打的魚放在鍋里煮了就吃,沒有太多的講究,但卻發現這清淡的煮法能使魚的鮮甜躍然舌尖。

8、八寶冬瓜盅

八寶冬瓜盅是一道色香味俱全的特色名菜,此菜汽清色白,冬瓜肉鮮嫩柔軟,味清香,是夏季時令湯菜。此菜汽清色白,冬瓜肉鮮嫩柔軟,味清香,是夏季時令湯菜。

9、老火靚湯

老火湯又稱廣府湯,屬於粵菜系。是廣府人傳承數千年的食補養生秘方,是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯,是調節人體陰陽平衡的養生湯,更是輔助治療恢復身體的葯膳湯。

10、上湯焗龍蝦

上湯焗龍蝦是一道色香味俱全的傳統名菜,屬於粵菜系。此菜以龍蝦為主料,配以高湯製成的一道海鮮美食。本品肉質潔白細嫩,味道鮮美,蛋白質含量高,脂肪含量低,營養豐富。

廣東菜10大特色菜2

1、脆皮燒鵝

脆皮燒鵝是粵菜經典中的經典,製作難度極高,在粵菜中具有舉足輕重的地位,是最能代表粵菜的名菜之一。脆皮燒鵝精選廣東清遠脂肪豐滿、油脂鮮嫩的黑棕鵝,屬於最上等食材,做出來的燒鵝外皮甜美香酥,肉質細嫩多汁,入口油潤豐腴,唇齒留香。

2、白切雞

「無雞不成宴」說的就是白切雞,廣東人逢年過年宴客的必備菜餚。白切雞從選材、浸泡、切片、擺盤都很講究,天然原味,蘸汁而食,鮮美無比,成為非遺傳承美食、入選米其林的白切雞可謂實至名歸。

3、烤乳豬

廣式烤乳豬是廣東最有名的特色菜,堪稱燒臘中的扛把子,燒烤界的天花板。通常出現在各種盛大的酒席中,是每個餐桌上的重頭戲,現烤的烤乳豬金黃油亮,皮酥肉嫩,肥而不膩夾塊肉蘸點白糖,一口下去嘎嘣脆,多汁又入味,好吃極了。

4、梅菜扣肉

很多人都認為梅菜扣肉是湘菜,但其實梅菜扣肉是發源於廣東,屬於地道的客家菜。經過油炸的五花肉,肥而不膩,軟爛咸香,梅菜又浸入肉的湯汁,吃起來咸中帶點甜,還是挺好下飯的。

5、脆皮乳鴿

脆皮乳鴿是粵菜中的一道名菜,無論早茶或飯市,幾乎每張桌都必點。外皮焦脆鮮紅,香氣逼人,用手掰開鴿子,鴿汁如泉湧出,連皮帶肉咬上一大口,好吃到吮手指。

6、糖醋咕嚕肉

糖醋咕嚕肉又名古老肉,是廣東地區特色傳統名菜之一,也是粵菜的經典代表菜。糖醋咕嚕憑借其肉外酥內嫩,酸甜可口的特色,在海內外都擁有很高的識別度,是歐美國家人士最熟悉的中國菜之一。

7、東江釀豆腐

東江釀豆腐也稱為肉末釀豆腐、客家釀豆腐,是東江客家三大傳統名菜之一,屬於粵菜東江客家菜廣東十大經典名菜。據說東江釀豆腐源於中原包餃子的習慣,因遷徙到嶺南無麥可包餃子,東江人便想出來釀豆腐的吃法。吃起來軟滑入味,加上鮮美的肉餡真的超級下飯。

8、老火靚湯

老火靚湯有著數千年的悠久歷史,是一種食補養生的煲湯方式。廣州人對老火靚湯的情結,已經到達了以湯「續命」的級別。老火靚湯講究的是慢火煲湯,煲湯的時間一定要長且足夠。老火靚湯的種類也有很多,根據不同的烹飪方式和不同的煲湯食材,所煲的湯一般具有不同的功效。據說,煲老火靚湯還是廣州家庭主婦的一門「必修課」。

9、潮州鹵味

潮州鹵味是潮汕地區的傳統特色名菜,為潮州菜的重要代表菜,包含的種類有很多,有鹵鴨、鹵鵝、鹵豬腳、鹵豬皮、鹵豬腸、鹵蛋等。

10、蜜汁叉燒

蜜汁叉燒在廣東是道家喻戶曉的傳統名菜,也是香港十大經典名菜之一。肥而不膩的.叉燒又被廣東人稱為肥叉,具有補腎養血,滋陰潤燥和有增加記憶力健腦的功效,其肉質軟嫩多汁,色澤鮮明,好吃到讓人「黯然銷魂」。

廣東菜10大特色菜3

1、明爐烤乳豬,又名燒乳豬

早在西周時代已列為「八珍」之一,那時稱為「炮豚」,即烤乳豬。在《齊民要術》一書中也記有烤乳豬的製作方法,並說它「色同琥珀,又類真金,入口則消,壯若凌雪,含漿膏潤,特異凡常也」。

清康熙時,曾為宮廷名菜,成為「滿漢全席」中的一道主要菜餚。直到民國初期山東還經營此菜。後在廣州和上海盛行,成為最著名的廣東名菜。現今「燒乳豬」為廣州和港澳地區許多著名菜館的首席名菜,深受中外顧客歡迎。

2、阿一鮑魚

中國人素來講究吃,千年的文明史中就包括食文化。在中式宴席里,鮑魚、魚翅、海參、燕窩是上品,這四大名品早已在歷史名廚的手術演繹出一整套烹飪方法。

而香港富臨集團阿一鮑魚酒家卻在傳統烹任的基礎上百尺竿頭,創造了獨特的海鮮烹飪方法,尤其是特製的阿一鮑魚這道菜,堪稱一絕,被國際美食界公認為中國菜之極品,從而享有極高的聲譽。 阿一鮑魚被首屆中國粵菜峰會評為粵菜十大名菜之一。

3、廣東文昌雞

廣東文昌雞是廣東省傳統的漢族名菜,屬於粵菜系。以海南島文昌雞為主料,配以火腿 、雞肝、郊菜,經煮、蒸、炒而成。此菜造型美觀,芡汁明亮,肉質滑嫩,香味甚濃,肥而不膩。三樣配料顏色不同,滋味各異,為廣州八大名雞之一。

4、龍王夜宴

龍王夜宴是廣東省傳統的特色名菜,屬於粵菜系。此菜蝦肉嫩爽鮮香,可根據不同調料變化口味。 龍蝦入沸水煮5分鍾,取肉留頭、尾;將龍蝦肉、石斑肉、螺片、帶子用味精、糖、料酒、胡椒粉略腌;用七成熱油炒蝦肉1分鍾後加薑末、蒜耳,稍後取出;蝦肉連同蝦頭、尾,依次擺放盤中,淋明油並佐以芥末和醬油伴食。

5、御品官燕

官燕意為贈送達官貴人的燕窩。這種燕窩的質量最佳,是燕窩中的上品。

6、掛爐燒鵝

燒鵝之「鵝」最好選用個頭小的清遠黑鬃鵝,肉質細嫩,味道鮮美,以特製的醬料塗勻光鵝全身後,以燒鵝環吊起,放入微火的燒烤爐中燒至表皮干緊,然後風干。

7、生拆蟹肉燴海虎翅

魚翅是高檔粵菜的重要食材。紅燒大群翅原是大三元的傳統招牌菜,據說在上世紀二三十年代,要花上60銀元才能吃得上這道菜。 選用老虎鯊等大鯊魚的魚翅作為原料,經浸發、滾煨翅等多道工序而成,出品翅針透明軟化,味道鮮美、韌中帶脆、濃而不膩。

8、雁南飛茶田鴨

在2009廣東國際旅遊文化節之「首屆中國粵菜峰會」上,經組委會提名和專家評審團審議,圍龍食府出品的「雁南飛茶田鴨」入選「粵菜十大名菜」。

9、潮州鹵味

廣東潮州的傳統特色名菜之一,其鹵水用細豬骨、梅肉、老雞、火腿、瑤柱,與八角、桂皮、香葉、鮮香茅、甘草、黃姜、羅漢果、丁香、蒜頭、紅蔥頭、西芹、紅蘿卜、洋蔥及老抽、魚露、雞精、花雕酒、玫瑰露酒等一同熬制而成。 然後,將家禽家畜或水產品等放入其中,加熱鹵制,形成各種鹵味,如鹵水鵝、鹵水鴨、鹵水雞雜等,口味鮮美。

10、蜜汁叉燒

蜜汁叉燒是廣東省傳統名菜之一,屬於粵菜菜系。"叉燒"是從"插燒"發展而來的。主要以豬肉(瘦)、叉燒醬、蚝油、蒜、生抽、料酒、蜂蜜、白糖、花生油為原材料製作而成。

E. 廣東哪些食物最好吃

廣東好吃的食物有十:
1、早茶:說到廣東最具特色的美食以及美食文化,相信誰也不會把早茶給忘記了。的確,廣東的早茶可是全國聞名,無人不知啊,各種早茶點心看著都讓人食慾大開,蝦餃、干蒸燒賣、糯米雞、腸粉、春卷、蘿卜糕、馬蹄糕、鳳爪、蒸排骨、叉燒包、蛋撻……
2、煲仔飯:煲仔飯是廣東美食中的一大特色,在很多地方都有,深受廣東人的喜愛,特別是在天氣冷的時候,吃上一口暖暖的煲仔飯,溫暖又幸福。煲仔飯的風味有很多種,比較常見的有臘味、豆豉排骨、冬菇滑雞、白切雞、燒鴨等。
3、白切雞:白切雞是廣東很出名的菜,皮爽肉滑、清淡鮮美,在很多宴席中,都少不了它的身影。比較著名的白切雞有泮溪酒家白切雞、荔灣區清平路清平飯店所制「清平雞」、百萬葵園的葵花雞……
4、艇仔粥:艇仔粥是廣東的特色粥品之一,幾乎所有的粥品店都有賣,以魚片、炸花生、油條等多種配料加在粥中而成,原料多而不雜,爽脆軟滑,鮮甜香美。
5、及第粥:及第粥,廣東很出名的粥品之一,用豬瘦肉丸、豬肝片、豬粉腸加入粥中煮熟而成。色白鮮明,糜水交融,味鮮香厚,不可不嘗。
6、腸粉:腸粉又稱「拉腸」、「豬腸粉」等,在廣東是很受歡迎的美食,很多人都喜歡把它作為早餐吃。好的腸粉粉粉嫩嫩、晶瑩剔透,吃起來鮮香滿口、細膩爽滑。
7、蘿卜牛雜:蘿卜牛雜,廣東極具特色的街頭小吃,發起於廣州西關及十三行地區,現已成為廣東文化的一部分。有人說,認識廣州就得從蘿卜牛雜開始,也有人說,沒吃過蘿卜牛雜的人算不上真正的廣東人。
8、雲吞面:雲吞面又稱「細蓉」,是廣東人對餛飩的俗稱,是廣東極受歡迎的特色美食,也是廣東人最普遍的早餐之一,彈牙爽脆的竹升面加上皮薄餡多的雲吞,好吃得不得了。
9、姜撞奶:姜撞奶,廣東最出名的甜品之一,它以薑汁和牛奶為主要原料加工製作而成,味道香醇爽滑,甜中微辣、風味獨特且有暖胃表熱作用。
10、雙皮奶:除了姜撞奶,廣東好吃的甜品還有雙皮奶,雙皮奶因首創於廣東順德的大良鎮,故又稱大良雙皮奶。是用鮮牛奶和雞蛋液經過煮、蒸而成。特別推薦仁信雙皮奶、南信雙皮奶。

F. 什麼蔬菜適合廣東煲湯

1、海帶,性寒味咸,有化痰、軟堅、降血壓的功效。適宜高血壓、高血脂、冠心病和動脈硬化病人食用,對老年慢性支氣管炎也有很好的療效。佝僂病、軟骨症、骨質疏鬆患者等都可以多吃海帶。另外海帶湯還可以禦寒。
2、白蘿卜,其中含有木質素,能分解致癌物亞硝胺,所以有抗癌作用。另外,白蘿卜是人體補充鈣的最佳來源之一,這種有機鈣在蘿卜皮中含量最多。
3、西洋菜,西洋菜是廣東一年四季都有的蔬菜,但最肥美的是從初冬到春末。西洋菜和紅蘿卜、蜜棗一起煲湯,清熱下火。
4、菜乾,用新鮮的白菜曬干而成,其好處是,既可貯存作長年食用,經太陽曬後,吸收了日光的紫外線,含豐富維生素a、b族維生素、維生素c和纖維素,能消除內火、清熱益腸。
5、蓮藕,熟蓮藕性味甘、溫、無毒,可以補心生血,健胃開脾,滋養強壯。
6、竹蓀,竹蓀屬於鹼性食品,長期食用能調整中老年人體內血酸和脂肪酸的含量,具有降血壓的作用。此外,竹蓀還可以降低體內膽固醇,減少腹壁脂肪貯積。