❶ 家裡有麵粉，試試這樣做，比包子簡單，好吃又健康，當早餐更營養
南北方不僅氣候差異大，飲食的差異也很大，北方一些地方，人們吃的主食就是小麥，當然排出一些專門產水稻的地方。比如山東、陝西、河北等地區，人們的主食一般就是麵粉製作的主食，饅頭、包子、烙餅、面條、餃子等等。
而我們南方人，主要都是吃大米，對於麵食的做法，如果不是專門開面點鋪的，一般都不太會做。對北方人來說，包子和饅頭的做法都很簡單，但是對南方人來說，其實是非常有難度的。
這幾天天氣好，心情也比較好，早上起來就動手做了紅糖核桃饅頭，當做早餐好吃又有營養。如果家裡有麵粉的，試試這樣做，比包子簡單，好吃又 健康 。
做饅頭並不難，南方人家裡很少有麵粉，即使有，也可能放很久了，就比如我，幾個月前買了一包麵粉，這幾天拿來做饅頭，終於消耗完了。
饅頭這樣做，營養比較豐富，而且味道好，有紅糖的甜味、核桃的香味，給孩子吃也更加 健康 。
做饅頭最關鍵的就是發面，只要把面發好了，做出來都很好吃。下面就是紅糖核桃饅頭的做法，一起來看看吧
食材：
紅糖30g、麵粉300g、酵母3g、泡打粉3g、紅棗30g、核桃仁30g、黑芝麻10g。
做法：
第一步，麵粉放入盆中，先加泡打粉攪勻，然後用溫水把紅糖化開，水分別太高，放入酵母化開，攪勻備用。
第二步，紅糖水倒入麵粉中，一邊倒一遍攪拌，攪拌成絮狀。
第三步，然後揉成光滑的面團，再蓋上鍋蓋，醒發2個小時左右。
第四步，將紅棗去核，然後切碎，核桃同樣切小塊備用。
第五步，面團發好之後，放入核桃、紅棗和黑芝麻，揉均勻後再次醒發20分鍾。
第六步，接著將面團揉成長條，然後分成小份，揉成隨意的饅頭形狀，放蒸屜中，再次醒發10分鍾。
第七步，上鍋開始蒸，燒開後蒸20分鍾，然後關火等待5分鍾就可以出鍋了。
小貼士:
饅頭這樣做，比包子簡單，好吃又 健康 ，而且可以根據自己的喜歡，加任意的果仁或者粗糧。
❷ 什麼食物比包子簡單，好吃又健康，當早餐更營養呢
北方和南方不但氣候差異大，飲食搭配的差別也較大，北方地區一些地區，大家吃的正餐便是麥子，自然排出來一些專業產稻穀的地區。例如山東、陝西、河北等地域，我們的正餐一般便是麵粉製作的正餐，饃饃、小籠包、做餅、鮮面條、水餃這些。而我們北方人，關鍵全是吃大米，針對面點的做法，要不是專業開中式點心鋪的，一般都不怎麼會做。對東北人而言，小籠包和饅頭的做法都那麼簡易，可是對北方人而言，其實就是十分有困難的。
❸ 什麼食物蓬鬆暄軟，比包子還好吃，老少皆宜呢
麵粉別再只蒸饅頭了,試試這樣做一次,蓬鬆暄軟,比包子還好吃。今天我們來做金絲卷，它是一道金包面點，饅頭裡面還藏著千絲萬縷的面條，我猜你們肯定沒吃過，南瓜220克，切片上過蒸熟，趁熱加60克白糖搗成南瓜泥。加三克酵母，現在來和面，麵粉300克，用南瓜泥來和面，這個面團會有點沾手，耐心的多揉一會兒，揉成一個光滑的面團後醒發30分鍾。現在來揉白色的面團，麵粉300克，教母三克，白糖60克。麵粉別再只蒸饅頭了,試試這樣做一次,蓬鬆暄軟,比包子還好吃。
❹ 簡單省事又美味的家常面點有哪些
01、南瓜饅頭
首先我們需要准備150克的去皮南瓜，然後准備適量的麵粉、乾酵母。南瓜饅頭的做法並不是特別復雜，我們先把准備好的脆皮南瓜全部切成絲，然後放到微波爐當中用高火打三分鍾。三分鍾之後取出南瓜，用家裡的勺子直接壓成南瓜泥。
03、西米湯圓糖水
准備適量的糯米粉，一個雞蛋，幾粒枸杞子，然後准備一些西米和冰糖。在鍋裡面放入適量的水，水開之後加入西米，用小火慢慢去煮。
在糯米粉裡面加入適量的溫水，只要能夠搓成麵粉團就可以了，然後用這些麵粉團搓揉成小的湯圓。等到鍋裡面的西米煮至大半透明的時候，把湯圓放進去，大火燒開之後，在鍋裡面加入少量的冷水，看到鍋裡面的湯圓浮起之後，加入提前准備好的糖和枸杞子，煮開之後就可以打入雞蛋，然後就可出鍋。
❺ 松軟可口，比饅頭簡單，比包子好吃的食物有哪些
早飯不但要美味，還需要有營養成分，孩子現在恰好是長個子時，每日人體需要大量營養成分來補。我今天跟大家分享一個早飯發面餅，希望能給和我一樣的寶媽們一個好的主題。最先提前准備小麥麵粉300克，酵母菌3克，生雞蛋2個，溫開水150克，辣椒1個，香腸1根，玉米適當，黑芝麻粉少量，食用鹽少量。1.把小麥麵粉放到碗中，打進兩個雞蛋，加盟3克酵母菌，用清水直接把酵母菌融化，然後把生雞蛋絞碎，讓水慢慢倒進碗里，一邊倒一邊拿筷子攪，一定要沿著一個方向攪，那樣面非常有勁道，攪拌成粘細膩粘稠狀就行了。