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蒸菜哪些菜最好吃

發布時間: 2022-12-12 09:43:15

① 有哪些開胃又下飯的蒸菜值得分享

開胃又下飯的蒸菜有很多,例如:梅菜扣肉、蒸金針菇、粉蒸肉等等。今天,介紹一道肉釀白菜的做法,把白菜做成肉釀白菜,更美味,上鍋蒸一下,不但做法簡單而且更有營養。它含有蛋白質、鈣、鐵等營養,可以為人體提供更好的補充,開胃又下飯,下面,把這道蒸菜做法分享給大家~


菜品名稱:肉釀白菜

用料:豬肉、白菜、香菇

輔料:雞蛋、生抽、蚝油、鹽、糖、香油、水澱粉、雞粉

做法步驟:

1、白菜、香菇和瘦肉清洗好備用。

營養價值和功效:

白菜中含有大量的水分與豐富的膳食纖維,有助於腸道蠕動及補充水分,白菜有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃等功效。豬肉的營養和功效價值密不可分。豬肉中含有豐富的蛋白質、鈣、熱量、鐵等營養物質,所以有補充人體所需的多種營養物質的滋補之品。

② 好吃蒸菜有哪些 有哪些好吃蒸菜

1、剁椒魚頭,湘菜最為經典的美食。鮮美的大魚頭配上爽辣鮮美的剁椒,在時間和蒸汽的作用下,一道肉質細嫩鮮美,滋味鮮辣潤澤的剁椒魚頭足以征服所有挑剔的舌頭。

2、燒白,四川地區的燒白分為甜燒白和咸燒白兩種,都是滋味鮮美,肥而不膩。咸燒白其實差不多就是北方的扣肉。經過多道工序處理的肉吸收了汁水的滋味變得口味豐富,軟而不爛的火候加上芽菜(有的地區用梅乾菜)的襯托,非常好吃。甜燒白也叫夾沙,甜糯清爽,不油不膩。3、武昌魚,武昌魚得到過的盛贊,自然是非常鮮美。而這道蒸魚最大的亮點還是在於那精彩的刀工處理後呈現出來的漂亮造型。趁熱端出來,簡直就是一個色香味俱全的藝術品。

4、粉蒸排骨,排骨本身就非常鮮美,油脂也少,特別適合想吃肉又怕胖的朋友。加上米粉的吸收,這道菜變得更加的清爽美味。而米粉的米香和排骨的肉香交相呼應,又使得這道菜呈現出新的口感。

5、雪汁蒸黃魚,現在野生的大黃魚基本上絕跡了,但是黃魚的鮮美真的是一種非常極致的滋味。好在還有野生的小黃魚可以品嘗,雖然不及大黃魚的富貴,但也自然有著一種家常樸素的鮮美。用雪裡蕻鹹菜的菜汁清蒸,最能烘托出黃魚細嫩鮮美的味道。

6、豉汁蒸魚,俗話說吃在廣州,廣東人應該是最懂吃的,在廣東人的廚房設備中,擁有三層蒸屜的家庭不在少數。以廣東人最愛的海鮮來說,絕大部分都是清蒸的。豉汁蒸水魚保留了魚的本味,又用豉汁的鮮咸來讓魚肉不至於過分寡淡,非常合宜。

7、臘味合蒸,臘肉、香腸、臘雞、臘魚單單聽聽名字,就會下意識地流口水。臘味在時間的作用下往往能孕育出獨特的芬芳,如果是多種臘味合蒸,口感就更加豐富鮮美,油脂的交融,也解決了有些臘味口感比較硬柴的問題。

8、芋頭夾肉,夏天是吃芋艿的好時節,大芋頭又粉又糯,和五花肉一起蒸制,能吸收肉的鮮美,又去掉了肉的油膩口感,非常經典的搭配。

③ 什麼菜蒸來更好吃

蒸蛋。粉蒸牛肉、粉蒸排骨、粉蒸肉、粉蒸肥腸,梅菜扣肉等等~~

下面我介紹下這幾種菜的做法,以供大家參考

1.把1:1比例的溫水倒入裝雞蛋的碗里

2.雞蛋打散,打出泡沫,然後舀出泡沫

3.蒸蛋之前用保鮮膜蓋好碗,水燒開後放入蛋液開始蒸,8分鍾左右即可


二: 粉蒸排骨

1.排骨;米粉、荷葉;辣油、白鬍椒粉、糖、料酒、鹽、雞精、蔥姜蒜粉、老抽

2.排骨改刀成段,焯水,放入米粉和蔥姜蒜粉等調料拌勻裝盤,上下都蓋上荷葉; 2、上籠蒸40分鍾,揭去荷葉,淋上辣油即可

三: 梅菜扣肉

1.梅菜乾泡一夜。

2.蔥切段。

3.姜切片。

4.五花肉清洗干凈後放

5.大火燒開轉小火燉煮20分鍾撈出

6.趁熱在五花肉上抹上老抽。

7.鍋中倒油,將肉皮向下放入鍋中,將肉塊四面都煎制上色。

8.將泡好的梅菜放入鍋中。

9.倒入煮肉的肉汁,加入鹽、生抽、醬油、冰糖調味,小火燜煮15分鍾

10.煎好的肉切成片。

11.肉皮向下,均勻排在飯碗中。

12.肉上面鋪上梅菜。

13.放入鍋中蒸20分鍾。

14.將蒸出的肥油倒出,繼續蒸20分鍾,倒出肥油

15.倒扣放入菜碟中,梅菜扣肉完成,這樣美味的梅菜扣肉就好啦。


【蒜蓉豆豉蒸排骨】

准備食材:排骨適量、大蒜適量、豆豉適量。

准備配料:鹽少許、生粉適量。

詳細做法:

1、排骨切成小塊放入清水裡浸泡10分鍾,中途換水把血水浸泡沖洗干凈待用。(蒸排骨不建議焯水,焯水去血水排骨的口感就老了)。

2、大蒜洗凈切碎、豆豉也切碎待用。

3、熱鍋涼油,加入蒜蓉和豆豉下鍋煸炒出香味來。

4、將炒香的蒜蓉豆豉放入排骨里。

5、加入少許的鹽和一勺生粉。(豆豉本身有鹹味,鹽不要多多放)。

6、把所有配料混合攪拌均勻,腌制0分鍾入味待用。

7、鍋里加入適量的清水,大火將水煮沸,把腌制入味的排骨下鍋隔水蒸,蓋上蓋子大火蒸8-10分鍾即可。(這里蒸的時間不宜過長,以免排骨的口感變老了,這里蒸的8分鍾剛剛好熟透,排骨切的小塊,而且沒有疊加是平鋪擺放的,放心完全熟透了)。

出鍋即可上桌享用,這樣一道家常版的:蒜蓉豆豉蒸排骨就做好啦,這樣蒸出來的排骨鮮香嫩滑,還帶有蒜蓉的香味豆豉的醬香,非常開胃好吃又下飯,一口一塊鮮香嫩滑多汁,實在太鮮美了,大人孩子都很愛吃,我們家隔三差五就給孩子做,蒸一蒸就好,營養 健康 不上火,每回蒸一盤上桌不夠吃。簡單營養美味的做法分享給你,喜歡可以試試哦。

很高興回答你的問題,我是摸一奧廟,一個南北通吃,西東不拒,愛吃更愛做的極致吃貨。

「蒸」是一種能保持食物的原汁原味、營養低脂的烹飪方法。它不僅適合減肥的人群,也適合初學烹飪的小白。

我最愛吃的蒸菜系列就是——瀏陽蒸菜。來到瀏陽蒸菜館,你會發現,萬物皆可蒸。滿目琳琅的小碗托裝著各式各樣的蒸菜。兩個人一起吃蒸菜,可以叫上五六個不同菜,每個菜一小碗,不用怕浪費,種類豐富,還不貴。

從瀏陽蒸菜中,我總結的了適合蒸著吃的菜如下:

1.葷菜類

芋頭蒸排骨、剁椒魚頭、蒸臘肉、蒸臘腸、梅菜扣肉、粉蒸肉、蒸火培魚、香菇蒸雞等。

2.素菜類

粉絲娃娃菜、蒸冬瓜、蒸南瓜、蒸蘿卜、蒸日本豆腐、蒸香乾等。

3.湯類

排骨玉米湯、排骨蓮藕湯、枸杞雞湯等。

做蒸菜時候可以備一些剁椒、豆豉、蒸魚豉油來調味,這樣吃起來味道更為豐富,更有食慾。

做蒸菜還要注意火候得掌握,一定要蒸熟,但也不要蒸過頭了呢!

這個問題有點意思,我想說的是,所有的菜都有它獨特的做法,但因 季節、地域、環境、食客年齡 的差異,使許多菜蒸起來吃更有風味。

蒸菜的特色是什麼 什麼菜蒸來更好吃?

1.蔬菜類

總結與建議

以上表述不盡完美,還有更多更多適合蒸著吃的菜,追求 健康 生活,多吃蒸菜是傳承幾千年的華夏 美食 文化,對環保與 健康 都是有百利而無一害。
最後祝你 健康 !

你好,很高興回答什麼蒸來更好吃?

1.蒸剁椒魚頭

1.備用食材,魚頭一個,鹽,蒜,姜,料酒,剁辣椒,香菜,食用油,蔥,蒸魚豆鼓油,把剁辣椒放入碗中,加入薑末,蒜末,鹽,食用油,攪拌均勻備用。

2.魚頭洗干凈改刀,把姜,蒜,鹽蔥切成片, 把魚頭放入碗里加入料酒,薑片,蒜,鹽 ,香菜末,腌制十五分鍾。

3. 將備好的剁辣椒,薑末,蒜末,均勻的鋪在腌好的魚頭上面,開火起鍋,把魚頭放入鍋中,隔水蒸15分鍾,開蓋將蒸魚豆豉油淋在魚頭上面,加入蔥花,起鍋燒熱油淋在魚頭上面,撒上香菜,一道開胃下飯的蒸魚頭就做好。

2.豆豉蒸排骨:

備用材料:排骨一根,鹽,生粉,豆鼓,生抽,蚝油,薑末,蒜末,蔥,

3. 排骨洗干凈斬小塊,拿一個深碗放入排骨,加入生粉,鹽少量,生抽,蚝油,薑末,蒜末,攪拌均勻,腌制30分鍾。

4.把腌制好的排骨加入豆豉攪拌均勻,開火起鍋,鍋裡面加入水,隔水蒸30分鍾,撒上蔥花,營養豐富,豉汁香濃,好吃,又下飯。

什麼菜蒸來更好吃?

大家好,我是食養小廚,很高興回答您的問題,對於這個問題, 我的答案是:

我們老家說的蒸菜,是用小麥粉或者玉米面等來做的,可以當做主食,也可以當為配菜, 我經常用來蒸的菜是胡蘿卜、土豆、野菜類、槐花、茼蒿等 ,今天早上我用玉米面做了蒸胡蘿卜絲,分享一下做法吧。

——【玉米面蒸胡蘿卜絲】——

【食材】: 胡蘿卜,玉米面,蒜末

功效】:健脾胃,養肝明目,調理腸道

——【做法】——

很高興來回答這個問題,什麼菜蒸來更好吃?

今天跟大家介紹一款,蛤蜊蒸蛋,好吃又營養,而且簡單

首先准備蛤蜊20個,洗干凈,放鹽水去沙,加入點芝麻香油,養半小時即可,然後冷水下鍋,煮至蛤蜊張口備用

再准備4到5個雞蛋,把雞蛋打入碗中 ,加入15克鹽,5克胡椒粉,筷子打碎,加入250克溫水,水溫控制到45度左右

然後把雞蛋倒入蒸盤中,把蛤蜊放在蒸盤里,怎麼好看,怎麼放

鍋里水燒開後,放入蒸格,再放入備好的蒸蛋,蒸時間八分鍾,關火再燜3分鍾

,然後出鍋,放入蔥花,鍋裡面燒油五成油溫,澆在蔥花上面,再放入蒸魚鼓油即可

你好,我是三妹愛廚房的三妹,很高興能回答你的問題。對於什麼菜蒸來更好吃,我感覺還是蔬菜類比較好吃,我們在每個季節都會做不同的蒸菜,比如蒸槐花,蒸薺菜,蒸茼蒿,蒸胡蘿卜絲,蒸白玉袈裟。如果做葷菜類的話,還可以做清蒸鱸魚,這道菜做出來也是特別的好吃。如果你是在農村或者是在其他地方不容易買到鱸魚的話,我們可以用鯉魚來代替。

我不知道大家做蒸菜的時候是選擇麵粉還是澱粉呢?今天三妹就給大家來科普一下做蒸菜,我們是應該用麵粉還是用澱粉?如果用澱粉的話,我們應該選用哪種澱粉?是小麥澱粉還是玉米澱粉?還是紅薯澱粉?還是其它澱粉呢?接下來你就要耐著性子往下看了,三妹說的你一定要記住了,做蒸菜只選用這樣的一種澱粉才是最好用的。

小麥澱粉不知道大家有沒有聽過?之前我發布視頻的時候,也是發了一道叫蒸胡蘿卜絲和一道蒸白玉袈裟,所採用的澱粉就是小麥澱粉。很多朋友都不知道小麥澱粉是什麼,他們都以為小麥澱粉就是我們所用的小麥粉。小麥澱粉就是從小麥裡面過濾出來的無筋麵粉,小麥澱粉是沒有筋性的。所以用小麥澱粉做出來的蒸菜,它都比用其它澱粉或者是麵粉做出來要好吃,因為它沒有筋性,所以說做出來之後它不會出現粘連的那種現象,或者只有輕微粘連,然後一抖就會散。

那麼接下來我就簡單給大家說一下,做蒸菜的簡單步驟吧。接下來咱們以胡蘿卜絲為例,首先把胡蘿卜絲給它切成細絲,胡蘿卜絲你切得越細,它做出來的時候成品顏色就會越好看,而且吃起來也會越好吃。

切好的胡蘿卜絲加點料油或者熟油拌一下,加入適量的小麥澱粉,給它拌均勻,水開後上鍋蒸三分鍾,然後出鍋抖散,再次加入小麥澱粉,拌均勻,再次上鍋蒸四分鍾,【也可以一次性蒸七分鍾】出鍋後,澆上料汁,撒點蔥花就可以開吃了。

這是我個人的觀點,希望能對你有用。

紫薯,紅薯,山葯,土豆,玉米,芋頭

甜糯香

沾點白糖更好吃啦!

什麼菜蒸來更好吃?


蒸菜可以說是最 健康 的食品,沒有和鍋壁接觸,就不存在燒糊炸糊的弊端,適合大部分人操作,猶其是喜歡廚藝而技術不過關的新手。因為萬物皆可蒸,就算是傳統名菜,例如白切雞,也搗鼓出了隔水蒸雞,就是把雞放在托盤,下鍋蒸熟,時間視雞只大小,蒸15-20分鍾。

現在講究 養生 ,吃的是少油少鹽原汁原味。而最原味的吃法就是蒸,特別是海鮮河鮮類,比較常見的有清蒸魚,蟹,蝦,生蚝等等。有人吃的時候甚至是不需要蘸醬,就是喜歡這種清甜味道。


不要以為清淡的能蒸,重口味的菜也可以蒸。例如剁椒魚頭,就是加入了大量剁椒蒸制而成。蒸之前先把魚頭收拾好,破成兩半,但不要切斷,留一層魚皮連著。然後加入胡椒粉,料酒腌制幾分鍾。

再加入姜絲,淋入蒸魚豉油,鋪入切成圈的剁椒(可以使用黃紅兩種剁椒,分別鋪放一半魚頭,顏色更好看,味道也略微有點差別),燒開一鍋開水,放入魚頭蒸8分鍾,關火燜2分鍾。


豆瓣蒸魚

先把魚剁塊,加入鹽,生抽,料酒拌勻,腌制5分鍾。燒鍋倒入食用油,放入姜蔥蒜,豆瓣醬翻炒,炒至豆瓣醬變酥,出紅油,加入湯水,生抽,醋,糖,料酒燒開,倒在魚肉裡面,上籠蒸7分鍾取出,撒入蔥花。



豉汁蒸排骨

處理好的排骨250克,食用油5克,生粉15克,蒜蓉1克,糖,生抽,豆豉各2.5克,老抽5克,味精1.5克。

製法:把上述調味品,生粉放入排骨拌勻,排入盤子里,加入食用油在排骨上面,入籠蒸15分鍾左右,至汁清便熟。把豆豉換成梅子就是梅子蒸排骨。



咸鴨蛋蒸肉餅

食材:剁成餡的豬肉300克,食用油5克,高湯25克,生抽5克,咸鴨蛋2個,生粉5克。

製法:將肉餡加入生粉拌勻,摔打至起膠,加入鹹蛋白,食用油拌勻,放在盤子里鋪平,然後把鹹蛋黃壓碎放在肉面,入籠蒸15分鍾,加入高湯,淋入生抽便成。


頭菜蒸豬肉

食材:五花肉500克,頭菜100克,生粉5克,糖2克,蝦皮粉5克,辣椒粉20克(選用)。

製法:豬肉切粒。頭菜洗干凈切粒,然後和豬肉混合剁成肉餡裝盤,加入上述調味品拌勻,入籠蒸20分鍾即可。

④ 蒸菜也是五花八門,你吃過最好吃的蒸菜是什麼

今天,為大家介紹8道好吃經典蒸菜,方便又營養哦!快來看看你吃過幾種吧!

1、粉蒸肉

米粉蒸肉是一道比較耗費時間的美食,需要將五花肉裹上米粉小火蒸制1個多小時方成成。但是由於它糯而清香,酥而爽口的滋味,還是會讓很多人熱衷於製作這道美食。粉蒸肉選用的五花肉要求有肥有瘦,紅白相間,嫩而不糜,在糯米粉的包裹下,油潤軟糯,香味濃郁,更有蒸蒸日上的美好寓意。

8、隔水蒸雞

這個做法主要流行於廣東地區,選用品質上好的走地雞隔水清蒸而成,吃的就是雞肉本身的鮮美滋味,鮮嫩不膩,清爽美味。薄皮嫩肉,色澤黃亮,味鮮汁濃,軟爛而形不碎,香鮮而不膩口。

你還吃過哪些好吃的蒸菜呢?期待您的分享和留言。

⑤ 什麼蒸菜好吃

一、蒜蓉蒸絲瓜

食材:絲瓜1個、蒜頭10瓣、生抽適量、鹽少許;

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法步驟:

1.首先把絲瓜刨皮,用你靈巧的小手切成一段段的,碼在盤子里備用。

2.蒜切成蒜末,放到熱油鍋里爆出香味,把做好的蒜蓉均勻鋪在每段絲瓜的頂部,淋上適量的生抽,撒上少許鹽;

3.把盛放絲瓜的盤子放進鍋中,隔水蒸5分鍾左右就完成。

二、蒜蓉粉絲娃娃菜

食材:娃娃菜1個、粉絲1把、蒜10半、蔥適量、生抽1勺、蚝油2勺、醋1勺、白糖半勺、鹽適量;

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法詳解:

1.娃娃菜洗凈後,去根,切成條,在沸水中焯一下,就撈出來,粉絲提前用水泡軟。

2.取一小碗,加入蒜蓉、生抽1勺、蚝油2勺、醋1勺、白糖半勺、小米椒粒、鹽適量,攪拌均勻。

3.盤子中加入焯過的娃娃菜,上面放上粉絲,淋上調好的醬汁,上鍋蒸8分鍾左右取出,另起鍋放少許油燒熱淋在蒜蓉上即可。

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
三、蒸淋茄子

食材:長茄子2根、蒜適量、紅辣椒1個、綠辣椒1個、香蔥適量。

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法詳解:

1.茄子洗凈,去蒂,切成長條,放入蒸鍋大火蒸10分鍾,蒸熟後取出。

2.條醬料汁:取小碗,倒入2勺生抽、半勺鹽、3勺香醋、1勺白糖、少許雞精、少許香油,攪拌均勻。

3.另起一油鍋,油熱後倒入蒜末爆香,然後加入青紅椒丁,翻炒均勻,再倒入步驟2中的將料汁,炒勻後出鍋。

4.調料汁晾涼後,淋到茄子上就搞定啦。

四、蒜蓉蒸扇貝

食材:扇貝8個、蒜蓉2頭、薑末適量、小米椒適量、小蔥根、料酒一勺、生抽一小勺;

這10道蒸菜多吃1次,就是給腸胃清掃1次,夏天做無油煙,全家都贊
做法詳解:

1.選擇新鮮的扇貝,先用清水養一個晚上,刷洗掉泥沙;

2.撬開扇貝,把扇貝肉和殼分離,去腮,去內臟,刷凈殼的內外。

3.將處理好的貝殼肉,重新放進貝殼上,碼到蒸盤里。

4.准備剁小米椒切丁、蒜打碎、生薑切碎末。

5.起油鍋,倒入切好的2/3姜蒜蓉,小火煸炒出香味。連油一起倒入剩下的1/3蒜蓉碗中。加少許生抽,少許白糖,少許鹽攪拌均勻。

6.用小勺子給每一個扇貝上澆上香噴噴已經調好味的蒜蓉油,加適量

⑥ 孩子們最愛吃的10道蒸菜,營養高身體壯,而且還簡單好做

一、粉蒸排骨

食材

排骨、大土豆、大米、糯米、蔥、姜、腐乳汁、生抽、醬油、老抽、料酒、蚝油、花椒粉、五香粉、辣椒粉、糖、鹽、油。

做法

1、把大米和糯米放到炒鍋里中小火干炒直到大米變成微黃色還微微有裂開,然後研磨成米粉備用。

2、排骨洗干凈水擦乾切成3CM的小塊備用,土豆切2CM的塊備用。

3、蔥姜切成茉備用。

4、把米粉加入五香粉、辣椒粉、花椒和鹽拌勻備用。

5、把剩餘的調料和蔥薑末,加入排骨拌勻淹制。

6、把淹好的排骨和土豆倒入米粉拌勻,讓所有的排骨和土豆裹上米粉。

7、把土豆先鋪在到蒸籠底部後上面再鋪上排骨。

8、蒸籠放在鍋上大火30分鍾後轉中火1-1.5小時直到肉蒸到軟爛。

二、香菇肉末蒸鵪鶉蛋

食材

香菇、肉餡、鵪鶉蛋、蔥花、胡椒粉、生抽、蒜末、鹽、油。

做法

1、鮮香菇去蒂洗凈,鵪鶉蛋備好。

2、肉餡中加鹽、生抽、少許胡椒腌制。

3、將肉餡塞進香菇,在中間壓一下形成下陷,將鵪鶉蛋打進去,在蛋頂撒適量鹽和胡椒粉,擺好盤放入蒸鍋,蒸十五到二十分鍾。

3、蒸熟後將香菇一朵朵夾進干凈盤子里擺好,撒蔥花;炒鍋熱油將蒜末炒香,加蒸出的湯汁,一起淋在蔥花上即可。

三、南乳粉蒸肉

食材

五花肉、南乳、紅蒸菜粉、料酒、鹽、雞精、胡椒粉、小蔥。

做法

1、五花肉切成0.6CM左右的厚片。

2、置於大碗中,加入蒸菜粉、料酒、南乳汁、鹽、雞精、胡椒粉和少量水拌勻,用手抓揉5分鍾使其入味。

3、將拌好的肉一片片整齊的在蒸籠中碼好,放入蒸鍋。

4、蓋上鍋蓋,上汽後蒸45-50分鍾即可。出鍋後撒上少量蔥末,香噴噴的粉蒸肉就做好啦。

四、粉蒸土豆

食材

土豆、五香蒸肉米粉、郫縣豆瓣、花椒粉、香蔥、大蒜、生薑、腐乳汁、熟菜油、雞粉、鹽。

做法

1、將土豆去皮,切成塊狀,然後用水洗去澱粉,防止變色。

2、香蔥洗凈切成蔥花,豆瓣醬剁細,生薑和大蒜切成末。

3、把土豆瀝去水,加入豆瓣、生薑、香蔥、大蒜、花椒粉、腐乳汁、蔬菜油、雞粉、適量鹽拌均勻,碼味20分鍾。

4、加入蒸肉米粉,充分拌均勻,使每塊土豆都粘上米粉。

5、蒸籠底下切好菜葉,把粘了米粉的土豆放進去,置入蒸鍋中火蒸35-40分鍾,至熟透即可。

五、油條蒸蛋

食材

油條、雞蛋、鹽、油、生抽、蔥花。

做法

1、首先將雞蛋打散,加適量的鹽,攪打均勻。

2、將適量的油條剪或切成一厘米左右的條條。

3、然後在蛋液里加入適量的開水,邊倒邊攪,攪拌均勻即可。

4、然後再將剪好的油條,放在蛋液上面。

5、蒸鍋放適量的水,冷水就上蒸鍋,小火蒸八分鍾即可。

6、蒸好後,淋上一茶匙的油和生抽,撒上蔥花即可享用。

六、麻辣米粉腐乳蒸五花肉

食材

五花肉、土豆、花椒粉、胡椒粉、辣椒末、豆腐乳、鹽、白糖、五香粉、色拉油、打碎的沾米粉、雞精。

做法

1、五花肉洗凈,切薄片。沾米粉准備好。混合所有的材料。腌制半小時。

2、土豆洗凈瓜皮,切小塊。

3、平坦大盤內均勻鋪開土豆,上面覆蓋一層腌制好的五花肉。

4、開水鍋內隔水蒸約半小時,待肉片展開,均勻吸收調料。關火2分鍾後開蓋。

七、牧羊人派

食材

肉末、洋蔥、大蒜、番茄、番茄醬、紅酒、綜合香草、現磨黑胡椒碎、鹽、糖、食用、馬鈴薯、黃油、牛奶。

做法

1、番茄頂部切十字,燙一下去皮,切小丁;洋蔥切小粒、大蒜切末備用。

2、鍋內放1大勺油,先爆香洋蔥、蒜末。

3、然後放入肉末同炒至變色。

4、加入番茄炒軟,下番茄醬同炒、淋入紅酒、混合香草、黑胡椒碎和滾水同煮。

5、肉醬煮開轉小火燉20分鍾以上,煮至洋蔥、番茄軟爛,再加鹽、糖調整味道。

6、最後開大火把湯汁收濃稠即可。

7、馬鈴薯蒸或煮熟後去皮,趁熱壓成泥,加黃油、牛奶、鹽、胡椒粉混合拌勻備用。

8、派盤內盛入茄汁肉醬墊底,再放上馬鈴薯泥,整個覆蓋住肉醬,用叉子在表面刮劃出紋路。

9、放進預熱到200度的烤箱,烤30分鍾左右至表面微焦上色即可。

八、粉蒸芋頭

食材

芋頭、蒸肉米粉、甜辣醬、蔥花、蒜、鹽。

做法

1、洗凈去皮的芋頭對半切片,裝碗。

2、倒入甜辣醬,放入少許蔥花,倒入蒜末。

3、加入鹽,將材料拌勻,倒入蒸肉米粉,拌勻。

4、將拌好的芋頭擺放在備好的盤中,待用。

5、蒸鍋注水燒開,放上拌好的芋頭。

6、加蓋,用大火蒸熟;揭蓋,取出蒸好的芋頭,撒上蔥花即可。

九、麵包糠蒸牛肉

食材

牛肉、麵包糠、鹽、糖、料酒、五香粉、豆醬、橄欖油、蔥、姜、蒜蓉。

做法

1、牛肉切四方塊,加入鹽,糖,料酒,五香粉,腌肉醬調勻,再加入蔥姜蒜蓉和橄欖油抓勻腌制,冰箱過夜。

2、牛肉塊每塊均勻裹上一層麵包糠,放入蒸碗碼放整齊。

3、高壓鍋蒸,上大汽後轉中火蒸半小時,關火。

4、等氣放完,取出,撒上蔥花即可食用。

十、粉蒸肉

食材

五花肉或純瘦肉、生抽、料酒、耗油、胡椒粉、五香粉、鹽、喜歡吃辣的還可以加辣椒。

做法

1、五花肉切0.5M中等厚度片,加入生抽料酒耗油胡椒粉五香粉鹽腌制1小時入味。

2、大米淘洗後小火炒至金黃出香味,涼透後將米用攪拌機打成米粉,打成小顆粒即可,不要打成粉末哦。

3、腌好的五花肉均勻裹上米粉。

4、放入蒸屜,蒸40分鍾即可。

⑦ 蒸菜都有哪些什麼菜可以蒸著吃

可以蒸著吃的菜:

1、蒸排骨

蒸排骨用時不長,只需要25分鍾就能輕松脫骨,而且肉嫩入味,不要一滴油卻噴噴香,連僅有的那點肉湯都能就飯吃。

⑧ 哪些蔬菜適合做蒸菜

可以蒸著吃的菜有香菇、娃娃菜、腐竹、茄子、香芋。

一、手撕茄子

原料:茄子、油、鹽、蒜、糖、醋、醬油、雞粉、香油;

步驟:

1、將茄子洗凈去蒂,上蒸鍋蒸熟,再大蒜壓成蒜泥;

2、將油、鹽、蒜、糖、醋、醬油、雞粉、香油放入碗中攪拌均勻,製成味汁;

3、蒸熟的茄子,.稍稍放涼後,用手撕成小條狀;

4、把蒜泥均勻撒在撕好的茄子上,再淋入味汁即成。

二、剁椒腐竹娃娃菜

原料:娃娃菜、腐竹、蔥末、蒜末、剁椒、蒸魚豉油、糖;

步驟:

1、將腐竹提前泡軟,切成長段;蔥蒜切末,娃娃菜洗凈後縱向分成若干份;

2、將娃娃菜入開水鍋中燙一下撈出,炒鍋加少許有爆香蒜末;

3、加入剁椒炒出香味後關火,調入少許蒸魚豉油和糖調味;

4、將娃娃菜擺入盤中墊底,腐竹碼放在上面,將剁椒調料澆在上面;

5、上開水鍋中蒸制15分鍾,蒸好後撒上青蔥末即可上桌。

⑨ 哪些蒸菜比較好吃竅門

一:粉蒸肉

粉蒸肉最早發源於江西,現在在全國各地的大小飯店裡都能見到。粉蒸肉是選用精品五花肉切片,加入調料腌制,後拌入蒸肉米粉,再放在蒸鍋里蒸制而成。剛出鍋的粉蒸肉糯而清香,肥瘦相間,肥而不膩,特別好吃。

我們在家平時想做粉蒸肉也很簡單,超市裡都有賣成品的蒸肉米粉,買回家和五花肉一起拌勻,放在鍋里蒸個20分鍾就可以了,不管是平時做菜還是來人待客,都是一道可口的菜餚。

二:清蒸鱸魚

清蒸鱸魚真的是一道既好吃又好做的菜,新鮮的鱸魚去內臟,清洗干凈,盤子里墊幾片生薑,放上鱸魚直接上蒸鍋,正常8分鍾就可以出鍋,淋上一點蒸魚豉油,再加點熱油,美味即成。這是我們家吃得最多的魚,第一是這樣蒸出來的鱸魚肉質嫩,第二就是鱸魚的刺還少,吃起來也方便。相信這道蒸菜很多人都吃過吧。

三:水蒸蛋

在我們南方是叫水蒸蛋,在北方地區好像是叫雞蛋羹。這道菜可以說是老少皆宜,下到幾個月的寶寶,上到八九十的老人,都可以吃。水蒸蛋看似簡單,但是不同的人蒸出來的雞蛋差距很大,這跟打蛋的程度、放的水溫和水量,還有就是蒸的時間都有很大的關系,有的人蒸出來的雞蛋非常嫩滑,但是有的人蒸出來的雞蛋全是蜂窩,很是影響口感。

四:剁椒魚頭

剁椒魚頭屬於湘菜系,正常是用鱅魚的魚頭為主料加上剁椒等其他調料蒸制而成。不過我在家用草魚頭、鰱魚頭都做過,味道都不錯,主要是剁椒和魚肉的融合,那鮮辣的味道讓人無法拒絕,既好吃又下飯。

五:臘味合蒸

臘味合蒸是湖南的地方傳統名菜,是把臘肉、臘雞、臘魚等調料一起下鍋清蒸而成,做法非常簡單,臘香濃重,色澤紅亮,咸甜適口。我們安徽也有蒸臘肉的吃法,不過我們家喜歡把豬肉用煙熏一段時間,這樣蒸出來的臘肉更香。

六:梅菜扣肉

梅菜扣肉是屬於客家菜,是用五花肉、梅乾菜等調料蒸制而成的美味菜餚。這道菜雖然好吃,但是不太好做,所以平時在家裡做的機會比較少,大多都是在飯店裡吃。梅菜扣肉最大的特點就是豬肉里的油脂都被梅乾菜吸收了,豬肉吃起來肥而不膩,還有梅乾菜的香味。

⑩ 適合蒸著吃的蔬菜有哪些

1、茼蒿。茼蒿就是一款綠色蔬菜,蒸茼蒿真的很好吃,在挑選茼蒿的時候,一定要注意根部不要空的那種,那種很老的,最好是根部能掐出水來的那一種,那種茼蒿是十分嫩的。