1. 肉湯燉什麼菜好吃
1 番茄 材料:牛肉1千克、蕃茄0.5千克、香菜3棵、胡椒粉適量、老薑2片、鹽適量 做法: 1、牛肉洗凈,切3厘米厚塊,涼水飛水待用; 2、西紅柿洗凈切大塊待用; 3、牛肉入放砂鍋中,加薑片和2千克溫水,中火煮20分鍾; 4、加入蕃茄,改用小火煮2個小時; 5、加適量鹽和大量胡椒粉中火煮5分鍾,再加香菜煮2分鍾,即可出鍋。 2 芥菜 材料:芥菜300克、生薑適量、枸杞少許、牛肉200克、鹽適量、米酒少許 做法: 1、牛肉先用鹽與米酒腌約5分鍾,芥菜洗凈切成段狀,生薑去皮切片; 2、然後用牛肉用滾水汆燙,撈起瀝干備用; 3、鍋中加入適量的清水,先把薑片放入,水沸騰時再將芥菜放入; 4、當再度沸騰時,轉小火將芥菜煮軟; 5、芥菜已經熟軟時,把牛肉與枸杞放入,並且加入適量的鹽與少許的白鬍椒粉; 6、煮至牛肉完全熟透,就可以關閉爐火起鍋上桌。 3 山葯 材料:牛肉500g、山葯150g、薑片4片、大蔥、料酒、鹽 做法: 1、牛肉切成塊,放鍋里加水煮開,撈出洗凈; 2、過好水的牛肉放高壓鍋里加料酒,蔥姜,水大火燒開後打氣後改小火燉40分鍾; 3、煮好的牛肉湯加切塊的山葯,鹽燒開即可。
2. 牛肉湯里加入什麼蔬菜比較好吃
可以放蔬菜。白菜、西紅柿、小蘑菇。
牛肉湯的做法步驟:
1.牛肉焯水,蔥切段,姜切片。
2.牛肉和姜蔥放進砂鍋,燉到軟爛。
3.洋蔥西紅柿切塊,白菜切段。
4.切絲,蘑菇撕小塊。
5.牛肉湯放一點鹽備用。
6.少許油炒軟白菜,西紅柿,洋蔥。
7.倒入牛肉湯燉一會,調味:鹽,胡椒粉(多放點暖和)。
8.撒上蒜苗或者香蔥,放點雞精香油提味即可.
3. 肉片湯跟什麼菜
1番茄肉片湯:起鍋燒油放肉片翻炒,再放土豆炒一下,然後加水燒開,放西紅柿煮一下就行了。
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2平菇肉片湯:平菇撕開,鍋中翻炒放入清水,再放入腌好的肉片和調料,一塊煮熟即可。
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3絲瓜肉片湯:絲瓜去皮切片,鍋中翻炒加入清水和腌好的肉片,加入食鹽、蔥花煮熟即可。
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4海鮮菇肉片湯:番茄切碎放鍋中翻炒,加入清水、海鮮菇、肉片和調料攪拌均勻,煮熟即可。
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5酸辣肉片湯:瘦肉切成片腌制好,酸菜、泡椒煸炒放入清水,再放入腌好的肉片、調味料,煮熟即可。
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6冬瓜平菇肉片湯:瘦肉切片腌制好,平菇撕開、冬瓜切片放入鍋中煮,再放入肉片、調料,煮熟即可。
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4. 肉湯燉什麼菜好吃
肉湯搭配什麼菜好吃?
我個人呢喜歡大白菜之類的葉子菜,也可以加藕、山葯、胡蘿卜等根莖類蔬菜,還可以搭配菌菇、海帶等。
比如:山葯燉排骨作為冬季一道滋補葯膳,排骨中富含血紅素鐵,而且還富含優質蛋白質,山葯中富含可溶性膳食纖維,可以幫助礦物質的吸收,也可以幫助維持腸道健康,預防便秘。
功效:
淮山葯
1。 健脾胃益胃、促進消化:淮山葯帶有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物質,有益於腸胃消化作用,是一味平補脾胃的食葯同源雙用之品。無論脾陽虧或胃陰虛,皆可食。臨床醫學上常見治脾胃虛寒、食少體倦、泄瀉等症狀;
2。 滋腎益腎:淮山葯帶有多種多樣營養元素,有強壯機體,滋腎益腎的功效。但凡腎虛頻繁遺精,女性白帶增多、小便頻數等症,皆可服之;
3。 益肺止咳化痰:淮山葯帶有皂甙、粘液質,有潤化,滋養的功效,故可益肺氣虛,潤肺陰,醫治肺虛痰嗽咳嗽痰多之病;
4。 降低血糖:淮山葯帶有黏液蛋白質,有降低血糖的功效,可用以治療糖尿病,是糖尿病患者的飲食療法上品;
5。 益壽延年:淮山葯帶有很多的粘液蛋白質、維他命及營養元素,能合理阻攔血糖在血管壁的沉定,防止心力病症,獲得益志安神助眠、益壽延年的作用;
6。 抗肝性腦病:研究發現淮山葯具備鎮定功效,可來抗肝性腦病。
豬排骨
生豬肉為人類出示蛋白質食物和必不可少的油酸。生豬肉可出示血紅蛋白(有機化學鐵)和推動鐵消化吸收的胱胺酸,能改進缺鐵性貧血。豬排骨除含蛋白質、人體脂肪、維他命外,還帶有很多碳酸鈣、骨膠原蛋白、骨粘蛋白等,能為兒童和老年人提供優質蛋白質。
5. 燉肉湯裡面放什麼菜菜好吃
燉肉最佳搭配
1、豬肉配洋蔥 洋蔥能夠促進脂肪代謝,降低血液黏稠度,減少豬肉脂肪高的「副作用」。此外,豬肉配合有滋潤效果的冬瓜、百合等燉食,也是不錯的選擇。
6. 肉片湯的配菜有哪些
肉片湯的配菜有西紅柿、冬瓜、白菜、紫菜、山葯、金針菇、豆腐、枸杞等。肉片湯推薦番茄肉片湯、金針菇肉片湯、紫菜冬瓜肉片湯、山葯肉片湯。主要做法是在肉片中加入不同的配料進行烹飪。
肉片湯的配菜有西紅柿、冬瓜、白菜、紫菜、山葯、金針菇、豆腐、枸杞等。肉片湯推薦番茄肉片湯、金針菇肉片湯、紫菜冬瓜肉片湯、山葯肉片湯。主要做法是在肉片中加入不同的配料進行烹飪。
7. 用肉湯做什麼菜好吃
肉湯蒸水蛋、肉湯蓮藕
片、肉湯波菜皮蛋。
8. 做羊肉湯放什麼青菜最好吃!
羊肉湯適合放大白菜、芥菜、油麻菜、小油菜。
因為羊肉屬溫熱食物,所以配涼性的大白菜最佳。
大白菜味甘耐煮,再加上吸收了羊肉湯的鮮香,甚至比羊肉還好吃。
9. 牛肉湯放什麼菜好吃
白蘿卜、海帶、白菜(其它青菜也可,味道沒那麼甜),炸豆腐、金針菇、下雲吞餃子也好吃
10. 羊肉湯和什麼配菜最佳
放味甘性涼或性平的蔬菜不僅好吃還利於身體健康,營養吸收。 羊肉湯性溫,應搭配性涼或性平的蔬菜予以中和性味,避免吃多了引發內熱不適,上火的症狀,如西紅柿、冬瓜、絲瓜、油菜、娃娃菜、茼蒿、茭白、菠菜、金針菜、萵苣、豆腐、藕、蘑菇、白蘿卜等,同時由於羊肉湯帶有腥膻味,可以加入味道甘甜的蔬菜減弱這股味道,像:金針菇、胡蘿卜、佛手瓜、黃瓜、白菜、山葯、土豆等。
羊肉湯中菜與肉的比例以1:1為合適。 羊肉湯中不能放太多蔬菜,否則羊肉的味道會被蔬菜吸收掉,吃起來寡淡無味,湯色渾濁,也不能放的過少,否則羊肉過於油膩,吃多容易腸胃不適,最好比例控制在1:1的羊肉和蔬菜為佳。
1、羊肉蘿卜湯
材料:羊腩肉750克,白蘿卜一顆,香菜鹽,雞精,料酒,蔥,姜,胡椒粉。
做法
1.將羊腩肉洗凈,切成粗絲,白蘿卜洗凈切成絲;
2.坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,3.水燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿卜、轉小火煮至蘿卜斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。
2、冬瓜羊肉湯
材料:羊肉片100克,冬瓜200克,紅棗4顆,枸杞6顆,姜20克,大蔥20克,小蔥1根,鹽適量,白鬍椒粉3克,香油適量。
做法
1.羊肉片洗凈,冬瓜洗凈,去皮、去瓤切塊。
2.姜去皮切片,大蔥切絲,小蔥洗凈切末。
3.取一個碗,放入羊肉片、薑片、大蔥絲、白鬍椒粉,拌勻,腌制15分鍾。
4.取一個鍋,加入足量的水,放入冬瓜、紅棗,大火燒開,轉小火,蓋上鍋蓋,煮10分鍾,放入羊肉、枸杞,攪拌均勻,煮5分鍾,撇去浮沫,加鹽調味。
5.盛出,滴上香油,放上小蔥末,即成。
3、山葯羊肉湯
材料:羊肉500克,山葯一根,胡蘿卜一根,蔥,薑片,料酒,花椒,鹽,胡椒粉。
做法
1.將羊肉切成小塊;
2.胡蘿卜切滾刀塊,山葯切滾刀塊;
3.將羊肉入冷水鍋中,焯水後撈出;
4.另起砂鍋加入開水,下入焯過的羊肉和蔥段、薑片、料酒及花椒,大火燒開後小火慢煲1小時左右;
5.加入山葯、胡蘿卜和適量鹽,繼續煲20分鍾;
6.最後撒上少許胡椒粉即可。