❶ 買水果一定要買應季的，便宜好吃還甜，秋冬季有哪些應季水果
不管春夏秋冬，購買水果之時最好選擇當季的水果，果肉更加香甜。盡管對比夏季來講，秋季的應季水果較少，但在營養方面卻並不比夏季的差，畢竟秋天是豐收的季節。那麼在秋冬之時應該購買哪些水果呢？接下來就簡單介紹一下：
第一、石榴。每到金秋十月就是石榴上市之時，盡管播起來較為困難，但是食物中富含大量的膳食纖維和維生素，對於愛美的女孩子來講，不僅能夠延緩衰老，美容養顏，對於長期便秘、緩解宿醉也有明顯的療效。
第五、柿子。有句老話說得好，秋季之時品嘗柿子不會流鼻涕，之所以會有這么一句俗語，是因為柿子不僅能夠清肺消熱，裡面富含多種維生素群體以及蛋白質，還能提高身體免疫力，比其他水果的營養物質要高出許多。但需要注意的是柿子不能和螃蟹、含酒精的飲料、紅薯等食物混吃，容易中毒。
❷ 好吃便宜耐儲存的水果，你都知道哪些呢
好的、便宜的水果更容易找到，因為成熟時會大量出現，而且新鮮，當季又便宜又美味。沒有多少水果是貨架穩定的，因為它們含有太多的水分，所以它們通常不穩定。常見的耐用水果包括：芒果、菠蘿、椰子、甘蔗、番石榴、蘋果、莫莫漢果、獼猴桃、栗子、鱷梨、山楂、柿子、石榴、木瓜、哈密瓜、橙子、臍橙、葡萄柚、百香果。
葡萄一類的水果在我們雲南彌勒這邊也有大面積種植，經常會吃到，像這段時間都可以買到，也非常容易保存，一般放在冰箱儲存得話15天左右。榴槤，水果之王。聞著帶點臭味。吃起來香甜可口。而且營養特別豐富，維生素C，脂肪酸豐富。民間有「一隻榴槤三隻雞」的說法。榴槤大補，具有開胃健脾，強身健體的功效。
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❸ 有什麼好吃便宜耐儲存的水果
1、人參果：人參果是一種很獨特的水果，又叫做長壽果，口感是清甜淡雅，沒有很多水果的甜蜜蜜，對喜歡的人來說非常喜歡，對不愛吃的人來說敬而遠之。
2、冬雪桃：冬雪桃顧名思義就是冬天成熟的一種桃子，一般桃是在夏天或者秋天成熟，而雲南麗江的桃子正好彌補了我們冬天沒有新鮮桃子吃的遺憾。
3、雪蓮果：雪蓮果是從地下挖出來的水果，不知道的人看外表總以為是紅薯，就是因為不起眼的外表總是躺在超市蔬菜區域不起眼的地方，可吃起來的口感就像梨子一樣脆爽。
4、橙子：橙子要吃大個的才過癮，這個愛媛38號果凍橙，單果在130g以上，吃起來還是比較過癮的。果凍橙採用的是傳統的種植方法，保證它的自然成熟，堅持不打葯，不打蠟，吃上一口，讓你體驗到童年中甜橙的味道。
5、蘋果：如果你喜歡吃的是粉蘋果，那麼這款黃元帥就要去嘗一嘗了。這個蘋果，皮薄多汁，當你咬上一口，新鮮香甜的味道，立馬就可以感受出來。相比較傳統的蘋果，它肉比較多，而且十分充足，很甜。
蘋果的價值
需要注意蘋果中含有豐富的維生素和膳食纖維以及果膠等成分，每天吃一個不僅可以補充人體所需的營養成分還可以起到排毒養顏，提高免疫力，保護心臟等作用。且蘋果具有一定的飽腹感，適量食用還可以起到一定塑身減肥的作用。
市面上很多蘋果表面都會有一層蠟，因此我們在食用前要將蘋果多浸泡一會，再用流動水清洗干凈。還可以利用專門的果蔬清洗劑進行清洗。
❹ 有什麼好吃不貴的水果推薦
生活一定要按季節吃有這個習慣和荔枝櫻桃的人都是比較不錯的水果價格也和
❺ 便宜又好吃的5種水果
❻ 入秋的十一月，有什麼水果又好吃還便宜呢
一、冬棗
棗，大家都熟悉，營養豐富。而進入到十月份後，就是冬棗的成熟期，一般在十月下旬和十一月份就是吃青棗的最佳時期，此時的冬棗不僅棗肉質脆嫩多汁，還甜度高，口感極佳，風味獨特，重要的是好吃還便宜！
❼ 哪些金牌水果要多吃，消暑解渴又便宜，輕松度過夏季呢
哪些金牌水果要多吃，消暑解渴又便宜，輕松度過夏季呢？
1、大櫻桃
立夏季節，大櫻桃陸續點上赤紅胭粉，從樹枝落到了大眾的盤子里，不管男女老幼全是非常喜歡的。這些小紅果子，吃著甜酸可口、鮮嫩多汁，營養成分也非常高，特別是在大櫻桃含有的含鐵是所有水果中最高，能使皮膚紅潤嫩白。在立夏的時候吃大櫻桃，還有一個紅紅火火的喻意在房間里。
4、火龍果
每一年的五月份開始就是火龍果成熟的季節，火龍果盡管是一種亞熱帶水果，但火龍果歸屬於涼性食物，味甜汁多，具備下火的作用，特別適合上火的人服用。並且火龍果的果實基本上沒有葡萄糖和白砂糖，糖份以純天然葡萄糖水為主導，有益於減肥瘦身，針對我的身體是很有幫助的。
5、杏子
杏子還在立夏以後發售，是好多地方立夏季節必吃的水果。最先杏子是一種維C含量非常豐富多彩的水果，夏季挑選酸酸甜甜的杏子來吃，有生津解渴、清熱解毒功效，針對潤腸通便也是有一定的好處的，但是不能空腹服，也需要保持住總數，一天最經常吃4-5個杏子。
6、枇杷果
「五月枇杷果滿枝金」，在立夏時，枇粑綿軟汁多，口味甜酸，口味是非常不錯的。枇粑含有身體所需要的各種各樣微量元素，具備促消化、止咳潤肺、預防流感等功效。除開直接吃，還能夠煲成紅豆糖水喝，清心除煩、潤肺解渴，非常適合悶熱的夏天喝。需注意，並未完善的枇杷果切忌服用。
❽ 冬天有哪些既好吃又便宜的水果
在冬天來說，蘋果，雪蓮果，馬蹄蓮，香梨都是非常好的選擇，這幾種水果都有潤肺的效果，對於我們的身體來說也有著極大的好處，希望每個人在生活中都能夠多吃一些水果，這樣才可以讓自己的身體更加健康。
3、我的個人看法是什麼？
我認為在冬天只吃水果是不夠的，也要多喝一些熱水，這樣可以更好的促進身體的血液循環。同時需要注意為了更好的提高自身體質，在生活中也要加強體育鍛煉，只有這樣才可以讓我們的身體更加健康，秋冬季節疫情防控更要慎重，在生活中要做到非必要情況不遠行，非必要情況不拒絕。
❾ 既便宜又好吃，中年人最喜歡的4種水果都是什麼
日常生活中，多吃水果對人身體健康有很大的好處，而且因為水果自帶的芳香果味和酸甜口感，更是受到了無數人的喜愛，現在市面上的水果種類也是越來越多了，不管是本地的、還是外地的；不管是本國的、還是進口的，簡直是應有盡有。可能對於年輕人來說，選擇水果的時候只要憑自己喜歡吃就行了，但是對於大多數的中老年人而言，他們在選擇水果的時候，往往更看重性價比，不僅要好吃、有營養，更重要的還是實惠，這里有來看看最受中年人喜愛的水果吧。
第三種就是:桃子
夏天是桃子大量上市的時候，口感最佳的就是水蜜桃，新鮮的水蜜桃吃起來脆甜可口，放軟的水蜜桃更是汁水豐富、更加香甜。而且桃子的營養更高，記得家裡長輩經常掛在嘴邊的話就是“桃養人、杏傷人，李子樹下埋死人”，由此可見，桃子在很多中老年人心目中都是很受歡迎的。
第四種就是:香蕉
上面三種水果都是脆甜可口，而香蕉則是軟糯香甜，也是極其常見並且很實惠、相當受歡迎的水果，吃香蕉的好處同樣很多，可以預防便秘，尤其是在香蕉皮上出現黑色小麻點的時候食用，那時候的口感是最佳，最為香甜軟糯的，喜歡吃香蕉的人很多，其中最多的就是中老年人和兒童。
❿ 冬天有哪些好吃便宜的水果推薦
1.橙子：含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。具有生津止渴、潤燥的作用，還有就是橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，不管是生吃，還是榨汁，都有助於解油膩、消積食，橙子營養極為豐富而全面，皮薄汁水甜的橙子是一種老幼皆宜的水果。
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2.柑桔：冬季吃桔子容易上火，不如多吃柑子，柑是桔與甜橙等其它柑桔的雜種，花大，果實剝皮不如桔好剝，果皮粗厚，海綿層厚，質松，含有大量的水分和維生素，味甜酸適度，比較耐儲藏，在挑選的時候可挑果皮光滑，手感重的為宜，表明它裡面汁水充足。
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3.柚子：柚子中的營養物質十分的豐富，包括糖類，各種維生素，胡蘿卜素，磷元素，鉀元素，鋅元素，而且柚子的含糖量也不高，每100克的糖分低於10克，算是一個比較低的水平了，柚子屬於吃起來比較甜，但熱量不高的水果，每100克的柚子只有41千卡的熱量。
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4.馬蹄：荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，口感脆爽熱量也低，冬季經常食用有助於清熱生津，開胃消食。
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5.雪蓮果：它也稱作是低糖水果，雪蓮果屬於低熱量水果，它裡面含有大量的水溶性纖維，維生素C，鈣，鐵和多種氨基酸，雪蓮果水分多，口感脆，吃起來雖然有甜味，但是它裡面的糖分屬於低聚果寡糖，含量極高，但是並不為人體吸收，所以經常食用雪蓮果也並不需要擔心會給腸胃增加負擔，相反雪蓮果裡面含有大量的維生素C。
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6.木瓜：木瓜中富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C，礦物質鐵、鈣、鉀，還含有天然植物「多糖」、蛋白質、木瓜酵素以及有機酸，其中所含有的17種氨基酸中包括了全部人體必需氨基酸，木瓜味酸，性溫，無毒，果肉厚實細致、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富，在民間還有「百益之果」、「水果之皇」、「萬壽瓜」等稱譽，由此可見它的營養比其他的水果都要高出很多，每100克的木瓜中含有43毫克的維生素C，水分多熱量也低。