⑴ 在宿舍可以做哪些簡單，但美味的食物
學生黨寢室限電300w，工具只有一個50w的小鍋，可蒸可煮。各種盤，碗，刀，勺，筷必不可少。
美食
火鍋
去市場買些現刨的牛肉還有撒尿牛丸章魚丸魚丸蝦丸和各種蔬菜及調料包，周五晚上一個寢室四個人圍在一起吃火鍋，丸子等不容易熟的食材先下鍋，肉片很薄和熟得快的青菜現吃現涮！其樂融融！
紫菜包飯
特別簡單方便！食堂買飯，超市買黃瓜，香腸，肉鬆，金針菇，牛板筋，海苔，還可以加上辣條，成本超低的豪華套餐！
面條米粉
涼拌面，水煮湯面，當然很日常啦。買點手擀麵，或熱湯兒加調料，或加辣子陳醋，或加芝麻醬，豆瓣醬，韓式辣醬涼拌，都可以。l
在此基礎上還可以加點配菜，比如：金針菇，豆芽，黃瓜絲，胡蘿卜絲，海帶絲，木耳絲。
米粉，面片兒，麵皮，等都是一樣道理。
⑵ 適合學校食堂的菜品有哪些
一，豬肉類
紅燒肉、腐乳肉、蒸松肉。醬汁肉、米粉肉、回鍋肉、木須肉、蔥爆肉、折骨肉、軟炸肉、鹽煎肉、紅燒排骨、清燉排骨、粉蒸排骨、鼓汁排骨、糖醋排骨、蓮藕排骨、土豆排骨、芋頭排骨、雞蛋燉肉、葷素扣肉、梅菜扣肉、芽菜扣肉。
二、禽肉類
啤酒鴨、香酥鴨、泡椒鴨塊、蔥爆鴨脯、紅燒雞塊、泡椒雞塊、香菇雞塊、清燉雞塊、咖喱雞塊、香酥雞腿、軟炸雞腿紅油雞腿、宮保雞丁、南炒雞丁、辣子雞丁、醬爆雞丁、魚香雞片、香菇雞片、軟熘雞片、姜芽炒雞片、西芹炒雞柳麻仁雞條、魚香雞條、蚝油雞條、香仁雞條、鼓香雞條、鹽煽雞條、軟炸雞條。
三、牛肉類
紅燒牛肉、紅燴牛肉、番茄牛肉、咖喱牛肉、清燉牛肉、蚝油牛肉、黑椒牛柳、杭椒牛柳、鼓椒牛柳、山葯燉牛腩、蘿卜燉牛腩、土豆燉牛腩、紅燒牛尾。
四、羊肉類
紅燒羊肉、紅燜羊肉、蔥爆羊肉、孜然羊肉、酸湯羊肉、手抓羊肉、清燉羊肉、紅燜羊排、紅燉羊蠍子、清燉羊蠍子、清燉羊雜、紅燜羊雜、紅燜羊頭肉。
五、水產類
紅燒羅排魚、紅燒鯉魚塊、紅燒平魚、紅燒帶魚、酥炸馬面魚、紅燒鮁魚、糖醋黃魚塊、火鍋魚、酥炸帶魚、干燒平魚醋熘魚塊、饞嘴魚、干燒黃魚、胡椒魚條、豆豉羅非魚、椒鹽魚塊、侉燉魚、魚燒豆腐、辣烤魚塊。
⑶ 學校食堂有什麼好吃的
大學的食堂基本上就像外面的「美食廣場」一樣，全國各地的菜系全都有，想吃什麼就吃什麼，而且最主要的是很多大學好不止一個食堂。
食堂里的美食可能一年都吃不完，下面就來介紹一些食堂飯菜以好吃聞名的幾所大學，簡直就是「吃貨」同學的「天堂」。
傳說中的「吃貨天堂」，這幾所大學食堂堪比米其林，學生有口福了
中國農業大學——京城高校第一食堂。
身為農業大學，學校里最不缺的就是食材了，學校里的試驗田、養殖場，都是最新鮮的食材供應地，想吃什麼直接就可以直接去取了，保證新鮮，哈哈開玩笑的，實驗素材可是不能隨便吃的。
但是中國農業大學食堂的美食還是很給力的，食堂大廚也是個個身懷絕技，不僅有主食菜品做的很棒，就連甜品也是一絕。
甚至光是一個小小的土豆，食堂的大廚們都能聯合起來，做出50多種不同的菜餚，而且時不時的還會舉辦「牛羊肉文化節」，請同學們免費試吃。
而且中國大學坐落於北京，招牌菜一定是北京烤鴨了，並且只需要20元就能品嘗到大廚當場現片的正宗的北京烤鴨，這可是何等的愜意啊。
四川大學——美食聚集地
本身四川就是美食愛好者的聚集地，四川大學的食堂自然也是卧虎藏龍，就算是一份普通的盒飯，在四川大學的大廚手中都能變化出各種的花樣。
最主要的是，四川大學食堂的美食價格都還十分親民，簡直就是物美價廉的典範，再加上四川大學食堂的環境也是十分的優雅，在這里吃飯，彷彿就置身於五星級飯店。
當然這樣的條件，每天自然會有很多的學生和老師到食堂就餐，如果跑的慢點，可能就要「餓肚子」了。
北京語言大學——世界美食匯聚一堂
素有「小聯合國」之稱的北京語言大學，學校里自然少不了來自世界各地的留學生，學校食堂在讓這些留學生品嘗到中國美食的同時，也讓他們在想家的時候可以吃到家鄉菜。
所以食堂里不僅有全國各地的美食，還會有來自全世界的美食，日料、韓餐都能在這里吃到，甚至食堂里還開設了酒吧、咖啡館、進口超市等，還能和來自世界各地的同學們坐在一起吃飯。
⑷ 一個人住，有什麼好吃又簡單的飯菜
一、炒麵
炒麵很適合一個人在家做著吃，不會浪費也能吃的很舒心，關鍵是做著也很簡單。
【食材】
雞蛋2個、熟面條一斤、青菜、豆芽、胡蘿卜、洋蔥、蒜薹
【製作步驟】
1、超市可以直接買到熟面條，面條用食用油和鹽攪拌均勻靜致20分鍾，洋蔥、胡蘿卜切絲，蒜薹切段，豆芽、青菜洗凈備用。
2、雞蛋打碎拌入小蔥，下油鍋翻炒。炒好後撈出備用。
3、油鍋內放入蒜薹、胡蘿卜絲、洋蔥，中火翻炒2分鍾。
4、隨後放入面條和豆芽、青菜，小火繼續翻炒5分鍾即可出鍋，小火翻炒可使面條焦脆。也可以煎2個糖心雞蛋放進去更營養。
一個人炒一盤素麵吃簡單營養，如果你正好一個人在家就行動起來吧。
這樣做的炒麵酥脆可口，還很營養，夏季沒胃口也能吃上一大盤。
二、肉沫蛋羹
肉沫蛋羹值得一試，簡單省事好吃洗碗還十分簡單，對於又懶又貪吃的普通人而言是很好的選擇。
第一步，先用蒸鍋燒水，燒水的同時准備蛋液。
第二步，雞蛋2-3個打進碗里，然後加溫開水，雞蛋與溫開水的量約1：2。
第三步，加小半勺鹽，攪勻，攪得均勻一些，用過濾網篩過濾一遍。沒有過濾網篩的話蒸籠布也可以，蒸籠布也沒有的話就用勺子把表面的泡泡都撇去，這樣做出的雞蛋羹滑嫩Q彈，十分美味。
⑸ 在學校裡面住寢室，只有一個小鍋，能做什麼菜吃呀簡單一些的，最好能有做法！謝謝了！
煮麵，煮粥啊，比如，涼拌面，材料：面，芝麻油，醬油，鹽，蚝油。把水燒開，面扔下去煮，煮爛一點，撈起來，加上調料進行拌！！！。粥就更簡單了，米和水，洗干凈米，米和水下鍋熬煮，米和水的比例是一比五，這要看你的鍋多大功率的，一般你看到米花什麼的就差不多了，你還可以買點榨菜什麼的佐著吃，你實在不會就只能買泡麵，八寶粥湊合了
⑹ 在校住校最好帶什麼菜吃最營養、方便
可以在家做一些炸醬（裡面加一些瘦肉等），另外在學校維生素容易缺乏，所以，可以帶一些黃瓜，西紅柿等新鮮蔬菜生吃也可以
⑺ 比較簡單好吃的家常菜式有哪些
第一道家常小炒：孜然雞翅
食材：雞翅一斤半、澱粉一大勺、蔥段少許、薑片少許、胡椒粉適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、孜然粉適量、辣椒面適量、植物油適量、熟芝麻少許。
做法：
1、首先准備2塊地瓜，把地瓜片去掉，切成大約2厘米左右的厚片，然後改刀切成方塊，裝在一個大一點的盆子里。
2、加入2勺玉米澱粉，用顛盆的方法顛勻，讓每一塊地瓜都能蘸上澱粉。
3、鍋里多放入一點植物油，油溫升到七成熱時改成小火，把地瓜塊依次下鍋炸。這樣油溫高一點下鍋，地瓜表面定型會比較快，中間要勤用筷子攪拌，保證地瓜能受熱均勻。
4、把地瓜炸至金黃色，能用筷子輕松穿透即可，撈出來控油備用。
5、另起鍋，鍋內加入20克植物油、200克白砂糖，全程用小火慢慢炒，中間要不停地攪拌，一直把糖液熬成棗紅色，用鏟子撩起來能拉絲即可。
6、鍋中再加入適量的熟芝麻，翻炒均勻，然後下入炸好的地瓜塊，快速翻炒均勻，讓地瓜塊表面都能裹上糖液，裹好之後，關火，出鍋。
⑻ 有沒有哪些好吃的宿舍簡單易食速食推薦
在上學的時候相信很多人都經歷過一到飯點而不知道吃什麼的經歷，盡管在學校不用做飯，食堂的飯菜十分的優惠，飯菜的種類多種多樣，但是由於各種情況而使得學生不得不待在宿舍，沒有時間去食堂吃飯，這也讓很多學生感覺到十分的苦惱。而這時在宿舍擁有簡單易食的速食，便受到了很多人的羨慕，下面就和小編一起倆了解一下那些美味又健康的速食吧。
接下來就是自熱米飯以及自熱火鍋了，很多人苦於速食，而沒有能夠吃到熱騰騰的米飯，而這類速食便可以很好地滿足學生的需求，在解饞的同時還能夠攝入充足的營養，非常的適合學生黨。但是自熱火鍋的熱量有點高，可以減肥的學生黨慎入。這些都是一些比較常見的素食了，如果你你不想要去食堂吃飯，那麼可以在宿舍囤一些這樣的食物，不僅能夠飽腹而且健康美味，可以很好的滿足學生的需求。
⑼ 住校生可以帶的有營養的食物 吃什麼比較好
高中學校沒有地方保存食物，可以帶點干貨，水果和牛奶是必須帶的，其它的可以再帶一點喜歡的零食。
住校帶什麼吃有營養
含有維生素、礦物質、粗纖維等營養成分，學生住宿時，都可帶些方便食用和儲存的果脯零食，酸甜可口開胃，吃膩了飯堂的飯菜，沒胃口時，啃些果脯零食也較好。
1.粗糧類零食
常見的粗糧類零食，其實就是粗糧小餅干、粗糧小饅頭、紅薯條等，可能一聽到這類零食，大家都不太喜歡，因為它的加工簡單，在口感上沒什麼吸引人的，但它含有豐富的粗纖維，吃了會有較強的飽腹感，對人的腸胃是有好處的，在飢餓時，吃上一些，也不容易餓肚子，學生的活動量大，消耗體力較快，時常會感到餓，考慮到飽腹問題，粗糧類零食還是可以備些的。
2.堅果類零食
在宿舍的時候，是放鬆的時間，同學們常聚一起，談論各種有趣的話題，聊天時候能啃上些堅果，那就更有氛圍了，常吃些堅果也不錯，它含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸等營養成分，對人的大腦都是有幫助的，學生平日刻苦學習，都可吃些堅果，吃上一些堅果，也有飽腹感的。但不建議吃過多，它含有的油脂量較高，吃多長痘、肥胖都是有可能的，可選的堅果有核桃、花生、葵花籽、開心果等等。
家長應該為高中生准備什麼食物
由於學習緊張、時間緊迫，孩子難免要開「夜車」。在為孩子准備夜宵時，要做一些易於消化、熱量適中的食物，如粥、肉絲面條、蛋花湯、餛飩等。當孩子感到累時，可以讓他多吃一些花生、腰果、杏仁、胡桃，這些食物有助恢復精力和體力。看書時間過久，眼睛容易疲勞，可多吃一些胡蘿卜、動物肝腎、紅棗、白菜等富含維生素A的食物，以減少眼睛視網膜上的感光物質視紫紅質的消耗，同時多喝茶對恢復和防止視力減退也有效。
食堂的飯菜選的時候要注意葷素搭配，最好每日喝牛奶，保持每天吃一個煮雞蛋，同時增加白肉的攝入也就是雞肉，魚肉，蝦等攝入，當然豆腐，香菇，木耳也不能好，蔬菜水果也要跟上，像紅薯，玉米，土豆這些更要吃，補充膳食纖維素。