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有哪些蔬菜幹了更好吃

發布時間: 2022-10-05 03:55:05

① 這5種蔬菜曬干後,比新鮮的更好吃,冬天蒸包子燉肉吃,太香了

導語:這5種蔬菜曬干後,比新鮮的更好吃,冬天蒸包子燉肉吃,太香了

大家好,我是傻姐 美食 ,生活中唯有 美食 和美景不可辜負。夏天和秋天的蔬菜最豐富了,並且都是應季自然成熟的,無論口感還是營養都是其它季節不能比的,為了留住這美味,很多人都會曬成乾菜,存儲時間長,口感也更好,營養甚至比新鮮的更豐富。在我們北方,冬天新鮮蔬菜少,都會趁著夏天和秋天蔬菜多的時候曬一些乾菜,留著冬天吃,營養美味又好吃。下面就分享下5種曬乾的蔬菜,比新鮮的更好吃,一起來看看吧。

第一種,黃瓜干,夏秋兩季是黃瓜豐收季,尤其在農村家家戶戶多到吃不完,為了不浪費就會做成腌黃瓜和黃瓜干,不但保存時間長,重點是好吃,太下飯了。腌黃瓜大家肯定都吃過,黃瓜干你吃過嗎?把黃瓜清洗干凈,晾乾水分,黃瓜瓤去掉,切成長條,放入大盆中,加適量鹽抓均勻,把水分殺出來後,整齊擺在蓋簾上,放到室外晾乾即可。吃的時候放入水中泡軟,可以直接用辣椒油涼拌,也可以炒肉、燉肉、怎樣做都好吃。

第二種,花菜乾,這個吃過的估計很少,花菜乾和新鮮花菜的口感是完全不一樣的,曬干之後把「靈魂」全都濃縮了,味道超級棒。你可能不愛吃花菜,但是曬成干後絕對會搶著吃,這菜的一絕就是冬天吃火鍋的時候涮著吃,超級過癮,吃著很有嚼勁。或者泡軟後直接用老乾媽簡單一炒,那叫一個下飯,一鍋米飯都不夠吃,總之就兩個字,好吃,這可是我最愛吃的乾菜了。曬花菜乾也很簡單,清洗干凈後,鍋中焯水,焯水時加適量鹽,以免晾曬時壞掉,然後拿到室外晾乾,裝入袋子密封保存,放一年都不壞 。

第三種,扁豆乾,也叫眉豆乾,夏天豆角類蔬菜最便宜了,不管是芸豆、豆角、還是菜豆,都是一元左右一斤,一到冬天就特別貴,7-8元,甚至10多元一斤,還不是應季的,所以趁著夏天便宜多曬一些,冬天也能吃到美味的扁豆。這菜蒸包子、燉肉、清炒怎麼做都好吃,重點是營養極高,大人孩子都愛吃,別錯過了。

第四種,馬齒莧干,也叫螞蚱菜,長壽菜,作為野菜在農村是不起眼的菜,城裡人卻當成寶。新鮮馬齒莧吃起來很普通,沒有多麼特別,但是曬成乾菜後就特別好吃,尤其和五花肉蒸包子吃,真是一絕,我家每年都會曬幾十斤囤著,畢竟在農村不花1分錢都能吃到的美味,送人自己吃都非常受歡迎。

第五種,干豆角,這是大家最常吃的乾菜了,在我們當地稱為紅鹹菜,新鮮豆角吃起來沒啥特色,曬干後就成了特色菜,泡軟後簡單蒸一蒸就比肉還香,又香又有嚼勁,一頓一盆不夠吃,實在太香了。

② 蔬菜曬干之後味道更美味,你知道幾種呢

蘿卜干,豆角干,葫蘆干,茄子干,這些都很美味。

美味蘿卜干

新鮮的葫蘆,用一個自製的工具給它轉圈刮成長長的葫蘆條,放在干凈的紗網上晾曬。

等到葫蘆條曬干後,裝到一個干凈的布袋裡。

等到冬天時,把葫蘆干泡發,攥干,可以拿油炒一下,加上生抽,老抽等調料,製作成美味的小鹹菜。

我非常喜歡葫蘆乾的味道,每次都會吃很多。

也可以用葫蘆干燉肉吃,這是大家喜歡的味道。

茄子干

把茄子切成一片片的,晾曬在干凈的紗網上,置於太陽下暴曬。

只需等待幾日,茄子就會曬成茄子幹了。

把茄子干收起來,儲藏好。

等到想吃的時候,就拿出一些泡發,攥干水分,炒著吃,燉著吃,都好吃。

結語

東北人喜歡晾曬蔬菜的歷史由來已久,冬季天氣寒冷,新鮮蔬菜少,所以儲藏一些蔬菜乾,就可以解饞了。

東北人心靈手巧,懂得勤儉節約,要給他們點贊!

③ 「5種」蔬菜曬干後,比新鮮的還好吃,外面買不到,燉肉吃超香

第二種是南瓜,南瓜也是比較常吃的食材,特別是老南瓜,又甜又好吃,平時一般用來炒,或者用來燉湯、煮粥等,但把南瓜曬成南瓜干很多朋友沒有吃過,其實比新鮮的更好吃,南瓜乾的做法也很簡單,首先准備好老南瓜,然後清洗干凈後切成片後曬干即可,吃的時候用溫水泡發,然後用來炒或者跟肉絲一起炒都非常好吃。

第三種蔬菜就是白辣椒,辣椒干用來炒肉非常的美味,辣椒乾的做法也簡單,首先准備好辣椒,然後把辣椒清洗干凈後,放在鍋里焯一下水,辣椒變成白色後撈出來控干水分,最後曬干就行了,曬干後用袋子密封起來儲存即可,吃的時候取出來用水泡開,然後切成小段,炒回鍋肉都非常好吃。

第四種就是茄子了,茄子的吃法很多,比如常吃的肉末茄子、魚香茄子、紅燒茄子等,茄子也可以用來做成茄子干,茄子清洗干凈後,切片或者切條都可以,最後曬干就可以了,茄子干炒肉燒肉都非常好吃。

最後一種就是豇豆了,干豇豆很多朋友都吃過,無論是炒還是燉肉都好吃,做法也簡單,把新鮮的豇豆清洗干凈,然後放少許的鹽焯一下水後撈出來曬干即可,吃的時候需要用溫水泡發一下,燉排骨和炒肉都好吃,其實除了這幾種蔬菜乾,還有許多蔬菜也可以做成蔬菜乾,比如土豆、萵筍、苦瓜、黃瓜等,都可以用來做蔬菜乾,這些蔬菜乾你都吃過幾種呢!

④ 這7種廉價蔬菜曬干後,美味翻倍!放1年不壞,天冷燉肉特別過癮

隨著人民生活水平的提升,新鮮的蔬菜隨時都可以買到,但當季的蔬菜生長時間時間只有那麼一段時間,要想長時間保存自己愛吃的當季蔬菜,其實還可以一次多買點曬幹了保存,一來保存時間長,二來經過曬制過後的蔬菜,又多增添了些許豐富的滋味。

第一種:冬瓜干

冬瓜干具有獨特的香氣,比新鮮冬瓜都好吃, 曬干後和肉一起燉,吸收肉汁的精華後,味道變得更加的豐富和有層次感。除此之外,秋冬比較乾燥,冬瓜乾片湯就可以去火,大人小孩都可以喝。

【製作方法】

1、首先把冬瓜的外皮切掉,內瓤去掉,切成厚厚的片,注意一定不能太薄,不然經過暴曬後會更薄,到時候冬瓜干做菜就沒什麼滋味了;

2、切好後放進大盆內,加一勺食鹽,把冬瓜腌制出水(大約15分鍾),時間到了將冬瓜片撈出直接晾曬,一定要放在一個能全方位暴曬的地方,將冬瓜曬成乾乾的狀態;

3、確保絕對乾燥,一定要多曬幾天,曬干後再用保鮮袋裝好,放在一個陰涼的地方,避免高溫潮濕,這樣就可以長時間保存了;

4、吃的時候取出泡發,然後就可以燉肉吃啦!

第二種:竹筍干

竹筍是大自然的饋贈,純天然無污染的綠色食品,

在竹筍上市的時候,我們可以一次多買一些曬幹了保存,這樣一年四季都可以吃到筍干兒了,燉肉特別好吃,湯也特別鮮美。

【製作方法】

1、首先把竹筍根部較老的部分去掉,然後放入開水中焯水,放入適量的鹽,煮六成熟即可!

2、焯好水的竹筍,放在冷水中浸泡一晚上,中途記得換幾次水,這樣處理過的竹筍就不會有苦澀味兒了!

3、把處理好的竹筍,撕成條狀,掛在晾衣架上或者可以全方位的通風晾曬位置,大太陽2-3個太陽就曬幹了;

4、把曬好的筍干,取下來整理成小把,裝入密封袋中保存即可!

5、吃的時候提前一晚上用溫水泡軟,拿來炒肉,燉湯都特別鮮美!

第三種:萵筍干

【製作方法】

1、萵筍去皮,然後改刀切片,可以稍微厚點,都切好後我們給它裝進來;

2、然後加20克鹽後用手翻拌均勻,腌制最少半個小時,讓鹽盡可能地把萵筍里的水腌出來,這樣可以減少晾曬時間;

3、腌制好後就直接把它們撈出來後開始曬了,放在透氣的筐子里,只要上下通風透氣就行,大太陽3天就可以完全地曬幹了,曬干以後的顏色還是綠綠的很好看;

4、然後就可以裝進罐子里密封保存,或者放在通風的地方,隨吃隨取也非常方便;

這樣做出來的萵筍口感是脆脆的,吃起來甘甜脆嫩,特別的香。而且曬過以後的萵筍香味兒會比較的長,聞著就特別的舒服,無論是燒臘肉還是燙火鍋,炒蒜泥都超級好吃。

第四種:白蘿卜干

【製作方法】

1、蘿卜洗凈後不用削皮,直接切厚片,接著就是把蘿卜片兒全部切成Z字形,第一刀從蘿卜中間開始等分切,這樣掛的時候不會因重量不等而掉下來,然後再切兩邊的,全部切完後裝到盆里來,一層蘿卜一層鹽,每一次把鹽都抓拌均勻後再接著往裡面放,全部都放進來後我們先給它腌1個小時;

2、蘿卜腌好後我們就可以開始曬了,直接用衣架掛起來,方便又干凈,然後再掛到太陽底下晾曬,最近太陽還不錯,我一共是曬了3天,一點多餘的水分都沒有了;

3、接著我們把蘿卜干兒從衣架上取下來了,這樣完全曬乾的蘿卜是更容易保存的,

而且不僅可以用來做小鹹菜,還可以用來炒肉、燉排骨燉豬蹄,都是別有一番風味兒,吃不完的用罐子裝起來後密封保存,就算放一年也是沒有問題的。

第五種:南瓜干

南瓜不僅可以做成南瓜餅、南瓜粥,還可以做成南瓜干來食用,今天我們就來分享一個老南瓜如何保存一年不壞的方法!

【製作方法】

1、老南瓜一個,清洗干凈;

2、橫著切開,用勺子把裡面瓤和籽都挖出來,掏空干凈以後開始削皮;

3、皮削完後把南瓜切成小塊兒,然後裝起來放太陽底下暴曬;

4、曬到八分干就可以,捏起來還帶一點軟軟的,我這個程度是曬了兩天的時間,水分已經曬得差不多了;

5、現在放入鍋中開始蒸,冷水上鍋,大火12分鍾;

6、蒸南瓜的時間我們來調醬,南瓜乾的味道好不好吃就靠這個醬了。鍋中加1碗清水,接著倒1碗糯米粉,中小火慢慢的煮,邊煮邊攪拌;

7、這個糯米粉也可以用麵粉代替,但是糯米粉比麵粉更加軟糯勁道,吃起來比較有嚼勁。糯米粉和南瓜的比例是5:1,隨著溫度的升高,糯米粉慢慢的成了糊狀;

8、繼續攪拌到沒有麵粉顆粒後開始調味兒,愛吃甜的就多加糖,愛吃辣的就多加辣椒粉,現在就可以把白糖、辣椒粉和鹽一起加進來,然後迅速的攪拌均勻。我是糖加的比較多,辣椒粉比較少,顏色不是特別紅,口味也是甜辣的,醬就調好了;

9、另一邊的南瓜也蒸熟了,趁熱取出來,然後倒入鍋中,翻拌均勻,讓每一塊南瓜上都能裹上麵糊;

10、南瓜塗好麵糊後,一塊兒一塊兒地把南瓜條分開放,放的時候不要粘在一起;

11、完成後,繼續放太陽底下暴曬,大太陽的話1天就可以曬干。

咸甜交錯的南瓜干就做好了,聞起來還帶著淡淡的香味,有一股來自悠遠鄉野的味道;吃起來香里帶甜,口感鬆脆有嚼勁兒,非常的有滋味。南瓜干不僅可以做早餐粥的配菜,也能做日常磨牙的小零食。

第六種:黃花菜

【製作方法】

1、摘黃花菜的時候最好選用還沒有開的黃花菜,比較鮮嫩;

2、摘回去的黃花菜洗凈後,放入開水焯水3分鍾左右撈出來,然後放入簸箕里擺放均勻,再放入太陽底下曬干,大太陽的話2天就可以曬干;

3、曬干後的黃花菜裝入干凈的塑料袋中保存,放入乾燥的地方保存。

吃的時候取出來用冷水泡發10分鍾左右再燉肉或者煮湯吃,非常香軟好吃。

第七種:芥菜乾

【製作方法】

1、需要大量的新鮮芥菜,把折下的芥菜葉,稍微清洗一下去去葉面上的粉塵。

2、鍋熱大量的滾水,放入芥菜汆水煮一下撈出;

3、在汆水好之後,一些比較厚的菜幫子需要用小刀劃割開。

這樣有利於晾曬去除水分,大太陽需要3天左右的時間才能完全曬干;

4、晾曬好之後,便裝入袋中保存,要吃的時候取出泡發半小時即可。

⑤ 這6種蔬菜曬干後,比新鮮的更好吃!生吃燉肉都行,放1年都不壞

在我老家,一到秋冬季節,就是各種蔬菜的秘制保存,吃起來是別有一番風味,也能增加蔬菜的儲存時間,傳統的儲存蔬菜的方法就是風干晾曬啦,有的就能曬幹了直接吃,有的可以用來下火鍋炒菜,味道都是超級好,有些是在飯店都吃不到的,今兒蓉兒總結了6種曬干蔬菜的做法,都是大自然給予的天然口感哦。

豆角曬干後都是可以保存一年之久的,到了冬天或者春天,來個排骨燉豆角或者鴨肉燉豆角,不僅僅是耐煮,關鍵是好吃!

〖 食材清單 〗豆角、鹽

〖 製作步驟 〗

1、新鮮的豆角去頭去尾,比較多的話就直接用刀切,會比較快,然後把有蟲眼的豆角都挑出來,掐掉不要;

2、燒一大鍋水,蓋上蓋子讓它煮開,煮開後把豆角都加進來焯水一分鍾,然後就可以撈出來了;

3、天氣好的話,兩天左右就能完全曬干,

曬干以後就是這個樣子的;

4、裝起來放在陰涼乾燥處,這樣保存的時間可以特別久,就算是一年都不會壞掉,只要別放在潮濕的環境裡面,以免豆角發霉就行,其實干豆角在市場上也是有賣的 ,只是價格一點都不便宜哦。

南瓜不僅可以做成南瓜餅、南瓜粥,還可以做成南瓜干來食用,今天我們就來分享一個老南瓜如何保存一年不壞的方法!

〖 食材清單 〗

主料:老南瓜1個

醬汁:清水1碗、糯米粉1碗、辣椒粉適量、糖適量、鹽適量

〖 製作步驟 〗

1、老南瓜一個,清洗干凈;

2、橫著切開,用勺子把裡面瓤和籽都挖出來,掏空干凈以後開始削皮;

3、皮削完後把南瓜切成小塊兒,然後裝起來放太陽底下暴曬;

4、曬到八分干就可以,捏起來還帶一點軟軟的,我這個程度是曬了兩天的時間,水分已經曬的差不多了;

5、現在放入鍋中開始蒸,冷水上鍋,大火12分鍾;

6、蒸南瓜的時間我們來調醬,南瓜乾的味道好不好吃就靠這個醬了。鍋中加1碗清水,接著倒1碗糯米粉,中小火慢慢的煮,邊煮邊攪拌;

7、這個糯米粉也可以用麵粉代替,但是糯米粉比麵粉更加軟糯勁道,吃起來比較有嚼勁。糯米粉和南瓜的比例是5:1,隨著溫度的升高,糯米粉慢慢的成了糊狀;

8、繼續攪拌到沒有麵粉顆粒後開始調味兒,愛吃甜的就多加糖,愛吃辣的就多加辣椒粉,現在就可以把白糖、辣椒粉和鹽一起加進來,然後迅速的攪拌均勻。我是糖加的比較多,辣椒粉比較少,顏色不是特別紅,口味也是甜辣的,醬就調好了;

9、另一邊的南瓜也蒸熟了,趁熱取出來,然後倒入鍋中,翻拌均勻,讓每一塊南瓜上都能裹上麵糊;

10、南瓜塗好麵糊後,一塊兒一塊兒的把南瓜條分開放,放的時候不要粘在一起;

11、完成後,繼續放太陽底下暴曬,大太陽的話1天就可以曬干。

咸甜交錯的南瓜干就做好了,聞起來還帶著淡淡的香味,有一股來自悠遠鄉野的味道;吃起來香里帶甜,口感鬆脆有嚼勁兒,非常的有滋味。南瓜干不僅可以做早餐粥的配菜,也能做日常磨牙的小零食。

前段時間天氣不錯,趁此我還做了一些【紅薯干】

紅薯干是從小吃到大的,自己在家做,沒有任何的添加劑,吃起來更放心 健康 ,材料和做法也是相當的簡單,只要天氣好,沒有烤箱也能完成,咬一口軟糯Q彈,厚實中還帶著一點兒嚼勁,承載著滿滿的幸福感!一根一根完全停不下來!

〖 食材清單 〗紅薯

〖 製作步驟 〗

1、我們先把紅薯清洗干凈,泥巴特別得多,我洗了好幾遍

洗好後再將紅薯的皮全部削掉,我這一大盆兒是一個龐大的工程,終於弄完了,現在我們把大個頭的紅薯切一下,太陽大的話就不用切得特別小,厚一點吃起來有肉肉的感覺;

2、全部切好後放入蒸鍋里開始第一蒸,這個紅薯干我是用的三蒸三曬的方法,第一蒸一定要完全熟透,蒸到用筷子輕輕一戳就能戳透即可,也不要蒸的太爛了,不然就不成型了;

3、然後裝起來開始曬第一個太陽,天氣好的話1-2天就夠了

這時候的紅薯還不是特別的干,太大塊兒的我們這時候就可以改小一點;

4、然後放入蒸鍋中開始第二蒸,一定要用大火,因為高溫蒸出來的紅薯干會更加的香甜,蒸的時間不用太長,8分鍾左右就行了;

5、接著倒出來曬第二個太陽,繼續暴曬一天就夠了,如果碰到下雨天的話就只能放烤箱烘乾或者是果乾機風幹了,所有做之前一定要提前看好天氣;

6、第二次曬過以後的紅薯已經特別的幹了,我們繼續放入蒸鍋中開始第三蒸,第三次蒸能讓紅薯干更加松軟,而且能放得更久,這次蒸的時間是大火10分鍾;

7、然後倒出來放到太陽下再曬一天曬至八成干,曬好的紅薯干就可以直接吃了;

這時候的紅薯香氣濃郁,色澤飽滿,三蒸三曬古法工藝做出來的紅薯干口感軟糯不粘牙,吃起來是自然的香甜,一點都不會覺得膩;

新鮮辣椒經過曬干,用來做火鍋 來炒菜燉魚都非常香,味道酸爽。

〖 食材清單 〗小辣椒5斤、1大勺鹽

〖 製作步驟 〗

1、這個是我在地里摘的一些小辣椒,一共是5斤左右,先清洗干凈,做這個辣椒盡量選嫩嫩的,味道更好吃哦;

2、洗干凈後用開水燙一下,開始變色就趕緊撈出來,時間不要超過5秒,燙好的辣椒控干水,鋪開在太陽底下曝曬,曬之前記得提前看好天氣,大太陽的話一天就差不多了;

3、這個辣椒就已經全部發白了,第一步就完成了,曬好的辣椒剪成小段兒,這個辣椒是湖南的白辣椒,我最喜歡用來燉魚吃;

4、全部剪好後加一大勺鹽,然後把它揉一揉,直到辣椒變軟,這個辣椒裡面還會有一些水份,第二天繼續曝曬半天,七八分干就行了,這個就是曬好的辣椒,曬干後還剩一小半,現在就可以裝入瓶子裡面了;

5、這個瓶子一定要是無水無油的干凈容器,辣椒盡量裝的滿一些,一邊裝一邊壓緊實,不進入空氣的話可以保存一年之久,然後擰緊瓶蓋腌制一周就可以開吃了;

6、這樣做出來的就是酸辣椒,想吃不帶酸味的就繼續曬,把辣椒曬成辣椒皮然後密封就可以了,我個人是比較偏愛酸辣口感的,炒臘肉或者是燉魚都好吃;

7、火鍋底料煮開裡面把魚加進去,然後再來一把我們做好的白辣椒,燉熟後真的超級香

出鍋前再來點小蔥花,我們的白辣椒燉魚就做好啦,都不用刻意的買酸湯底料,吃起來就是自帶一點酸酸的,非常開胃!

這道茄子干嚼勁十足,炒菜下火鍋都是一級棒!

〖 食材清單 〗

主食材:茄子

臘肉、青紅椒、蒜苗、100克辣椒、1頭大蒜、1塊兒生薑、2勺鹽、2勺糖

〖 製作步驟 〗

1、先把茄子洗干凈,

切成片,茄子裡面的水分比較多,我們可以切厚一點,然後放太陽底下曬干;

2、太陽好的話,兩天就能曬成茄子干,8分干就行,茄子裡面這時候還有一點點的水份,捏起來有一點點軟,

曬好的茄子裝入碗中,加1大勺鹽,然後用手把茄子搓一搓,直到茄子變得比剛剛更軟一些,然後放一旁備用;

3、這時候准備100克辣椒,1頭大蒜,1塊兒生薑,一起用料理機打碎;

4、倒出來再加2勺鹽,2勺糖拌勻,然後倒入茄子裡面,一起攪拌均勻;

5、准備兩個干凈無水無油的玻璃瓶子,把茄子裝進去,一邊裝一邊壓緊實,最後擰緊瓶蓋,密封腌制1個月;

6、1個月以後茄子的香味會完全的釋放出來,顏色也會微微的變深一點,吃的時候直接炒就行;

7、起鍋加一點點油,先把臘肉炒一炒,炒臘肉其實有一個小技巧。臘肉切好以後加適量清水先泡5分鍾,讓肉片吸收水分 ,這樣肉炒熟了既不會枯也不會硬 ,就和新鮮肉一樣嫩;

8、臘肉炒出油脂以後下大蒜爆香,然後把茄子加進來,再來點青紅椒,翻炒1分鍾後加適量清水燜2分鍾,出鍋前再來一把蒜苗,好吃的臘肉茄子干就做好了;

非常的香,而且超級下飯,味道香甜可口,辣得恰到好處,讓人越吃越上癮!

今天分享的這種這款干土豆片,在我老家稱它為「洋芋片兒」,也可以洋氣的稱呼它為薯片,既可以油炸也可以下火鍋,就是怎麼烹飪都好吃。

〖 食材清單 〗土豆5斤

〖 製作步驟 〗

1、新鮮土豆5斤,先把表面的泥土清洗干凈,再給它削皮,我媽媽說炸這種薯片的土豆不要太大,小一點炸出來口感更好;

2、全部削完以後放入水中泡著,這時候再准備一個多功能的擦絲器,刀片換成可以擦成片兒的,沒有的話就直接用刀切,也是一樣的;

3、盡量控制厚薄一致,炸的時候更均勻一些,太厚了炸不脆,太簿了又容易炸焦,所以我直接用的擦絲器,更省事兒;

4、全部擦完以後起鍋燒水,水要開的時候把土豆片撈出來,倒入鍋中焯水1分鍾,千萬不要煮太久,時間長了會煮爛,只要看到土豆片微微的變透亮就可以撈出來;

5、控干水份後放太陽底下暴曬,我這個簸箕有點小,待會兒我拿出去曬得時候會換成一個大的,我們再把土豆片一片片的攤開,這樣曬起來更快;

6、最近太陽還可以,兩天就已經非常幹了,完全曬干以後就可以裝起來保存了,我們家每年都是這樣做的,吃起來拿一把就能炸一盤,不信我們來試一下;

7、起鍋熱油,油溫8成熱下土豆片,1分鍾就能出鍋,只要油溫達到了,土豆片下鍋就能立馬飄起來,炸到顏色金黃就可以撈出來控油了;

8、全部炸完以後撒點孜然粉、辣椒粉或者白糖都可以,完全可以根據自己的口味來,當然,原味吃起來也是非常不錯的。加上點花生米,又是一道很好的下酒菜,小酌兩杯,多有情調。

這個洋芋片兒是我小時候為數不多的一種零食了,每次媽媽都會曬特別多,可以一直吃到來年,又酥又脆非常香。雖然是油炸的,但是一點都不吸油的,炸出來還是鼓鼓的。如果你非讓我把它拿來和外面賣的薯片對比的話,我肯定還是會選它的,不信你們也試試看吧!

⑥ 這5種蔬菜曬成干,口感獨特,比新鮮的還香!燉肉生吃都好吃

導讀:這5種蔬菜曬成干,口感獨特,比新鮮的還香!燉肉生吃都好吃

最近太陽越來越大,氣溫越來越高,很適合晾曬菜乾;再加上現在有很多蔬菜上市,可供人們挑選的蔬菜有很多,所以達到了「天時地利」,是晾曬菜乾的好時機!我家這邊就有很多人開始曬菜乾,每當走在路邊,可以清楚地看到各家院子中、陽台上晾曬的蔬菜,那畫面十分有趣。我家當然也不例外,最近我們也買了很多蔬菜進行晾曬,有的已經做好了,有的還在晾曬,晾曬的過程非常順利。

關於晾曬菜乾這件事其實是一種習慣,因為有的蔬菜曬干之後要比新鮮的好吃太多,很多人都好這一口,所以都會在天氣好的時候自行晾曬,晾曬好保存好,一年四季都不愁吃。想必有很多人也愛吃菜乾,但是他們不知道製作方法,通常都是買著吃的。其實要我說,學會晾曬是很重要的,因為自己晾曬的和買的味道是不一樣的,自己晾曬的吃起來更香,所以晾曬菜乾的方法大家一定要掌握。今天我就給大家分享5種晾曬菜乾的方法,這5種蔬菜曬成干,口感獨特,比新鮮的還香!燉肉生吃都好吃!

第一種:干豆角

說起晾曬菜乾,那一定不能少了干豆角這個菜乾,干豆角是眾所周知的蔬菜乾,它的口感比新鮮的要好吃太多,用它來燉肉、燜肉,味道特別香,特別下飯,是很多人的最愛。所以干豆角是一定不能少的,把新鮮的豆角做成干豆角,保存一年不成問題。

做法:(1)准備適量的豆角,把豆角洗干凈,切掉頭和尾,再去掉有蟲眼的地方;(2)在鍋中加水,開大火燒水,水燒開後倒入豆角,把豆角焯燙60秒左右,然後撈起來瀝干水分;(3)把豆角掛在陽光下進行晾曬,等到曬干裝好密封起來,再放在陰涼通風的地方保存,放一年都不壞。

第二種:蘿卜干

蘿卜是大家都熟悉的蔬菜,口感清香,深受眾人的喜愛。不過很多人都沒有嘗試過蘿卜干,其實蘿卜乾的口感比新鮮蘿卜還好吃,不管是炒菜、燉肉還是涼拌,味道都特別贊,愛吃蘿卜的人一定不能錯過蘿卜干。

做法:(1)准備適量蘿卜,把蘿卜清干凈切成片或者條狀,切好之後先在盆子底部鋪一層,再倒入一層鹽,然後再鋪蘿卜,再倒鹽,等到盆中擺滿以後,用手抓拌一下,抓拌均勻,腌制60分鍾以上,殺出裡面的水分;(2)蘿卜腌好之後均勻地鋪在板子上,再放在太陽下晾曬,等到蘿卜曬的一點水分都沒有就曬好了;(3)蘿卜干曬好之後裝入罐子中密封保存,保存一年也不成問題。

第三種:白菜乾

白菜是人們眼中最普通的蔬菜,其實它可一點都不普通,尤其是做成白菜乾以後,地位非常高,因為曬好的白菜乾比新鮮的白菜更香,燉肉或者煲湯的時候更好吃,吃過的白菜乾的朋友也一定會愛上它。

做法:(1)准備適量的白菜,把白菜洗干凈放入沸水鍋中焯水,焯90秒就可以了;(2)白菜焯完水之後,把它撈起來瀝干水分,再掛在晾衣繩上,放在太陽下進行晾曬,水分曬干,黑白分明,這就說明晾曬好了,就可以進行保存了。

第四種:芥菜頭干

芥菜頭是很常見的一種蔬菜,很受人們的歡迎;不過很多人都不知道它能曬成菜乾,把芥菜頭曬成菜乾以後,口感更好,炒菜更香,感興趣的朋友可以做著嘗嘗。

做法:(1)准備適量芥菜頭,清洗干凈後削掉老皮、底部和部分葉子,處理好後再清洗干凈,瀝干水分後切成條狀;(2)在芥菜頭中加入鹽,抓拌均勻,腌制2個小時以上,殺出裡面多餘的水分和澀味;(3)腌制好以後,可以直接放在陽光下晾曬,也可以用繩子串起來,掛在晾衣桿上晾曬;(4)等到裡面的水分都曬幹了,取下來裝在罐子中,可以保存一年之久。(5)吃的時候清洗一下,再用少量的鹽腌制半小時,清洗干凈之後再進行烹飪,烹飪時不用再加鹽。

第五種:南瓜干

南瓜軟軟糯糯的,香甜可口,深受大人和小孩的喜愛。新鮮的南瓜已經很可口,而曬干後的南瓜就更美味了!曬干後的南瓜干是一種非常 健康 的小零食,也是很方便的配菜,好吃又有營養,感興趣的朋友可以試一試。

做法:(1)准備適量的南瓜,把南瓜洗凈,去掉裡面的瓤和籽,再把皮削掉,切成小塊,放在太陽下晾曬;(2)曬成八成干,捏著有點軟的時候,放進蒸鍋蒸11分鍾左右;(3)蒸南瓜的時候,在另一個鍋中加一碗清水,再加是南瓜5倍的糯米粉,開小火煮,邊煮邊攪拌,煮成糊狀即可。(4)攪拌成細膩的麵糊之後,在裡面加點糖或者辣椒粉,按照自己的口味添加即可;(3)等到南瓜蒸好以後,把南瓜裹上麵糊,再放在干凈的紙板上(南瓜不要黏在一起),放在太陽下進行晾曬,曬干就做好了。

以上這5種就是我要分享給你們的晾曬菜乾的做法,這5種蔬菜曬成干,口感獨特,比新鮮的還香!燉肉生吃都好吃!除此之外,你們還知道哪些好吃的蔬菜乾做法?有的話歡迎分享出來,大家一起來討論一下吧。

⑦ 5種蔬菜曬干後,比新鮮的還好吃,冬天炒菜燉肉都行,放1年也不壞

秋高氣爽,雲淡風輕,又到了曬乾菜的好時節!俗話說:家有餘糧,心中不慌!曬乾菜,早已成為江西人生活中的一部分,所有吃不完的蔬菜和瓜果,江西人都會做成美味的乾菜來保存。乾菜有種特殊的香味,吃起來比新鮮蔬菜還香,冬天買菜不方便時,拿一把乾菜出來泡一泡,炒菜燉肉都特香。5種蔬菜曬干後,比新鮮的還好吃,冬天炒菜燉肉都行,放1年也不壞!一起看看吧!

一、白辣椒

江西人無辣不歡,一到秋天家家戶戶都會曬些干辣椒,因為下雪天的辣椒太貴了,再加上干辣椒的特殊香味,也是不可替代的。白辣椒可以用來炒香乾、炒辣椒,或者燉魚等等,吃火鍋時,放幾個白辣椒,也特別開胃。

製作方法:把青辣椒洗干凈,剪掉辣椒蒂,分次放入開水鍋中,焯水10秒,立馬撈出,趁熱攤開,放在太陽底下,曬一兩天,中途記得翻面,曬至辣椒的顏色全部變白,再收回來,用剪刀剪開,再曬一兩個小時,曬干裡面的水汽,裝入干凈的玻璃罐中保存即可。

二、豆角干

豆角長起來特別快,吃不完的豆角曬成豆角干,冬天就不愁沒菜吃了。

製作方法:長豆角清洗一遍,分次放入開水鍋中,焯燙至變色,立馬撈出,用衣架掛起來,放太陽底下,曬兩三天,中途記得翻面,曬干後的豆角干,用保鮮袋裝起來,冷凍保存即可。

在這里順便分享一下我們家最愛的豆角干吃法——臘肉炒豆角干。把豆角干泡發後,放入鍋里煮5分鍾,撈起洗凈,擠干水分,切成小段備用。臘肉洗凈,下鍋煮一會,再撈起過涼,切成薄片。起鍋燒油,放入臘肉煸炒至透明,撥至一邊,放入大蒜子和紅辣椒爆香,放入豆角干翻炒一會,加入生抽和鹽炒勻即可。

三、米粉絲瓜

江西人除了愛吃臘肉以外,還特別愛吃米粉肉,而米粉肉的最佳搭檔就是米粉絲瓜,這兩樣食材一起蒸,軟糯鮮香,美味極了。米粉絲瓜也可以和排骨一起蒸,或者單獨蒸著吃,都很美味。

製作方法:絲瓜去皮,切成厚片,加鹽拌勻,腌制半小時,再分別裹上一層糯米粉,鋪在簸箕上,放太陽底下曬一兩天,中途記得翻面。曬干後的米粉絲瓜,裝入保鮮袋中,冷凍保存即可。

四、干紫蘇

紫蘇是一味葯食兩用的好食材,做菜用它可以去腥提味、解油膩,適合燉魚肉、鴨肉等等。紫蘇有散寒的作用,冬天可以用來泡茶喝,也可以用來泡腳。

製作方法:採摘紫蘇嫩葉,清洗干凈,放簸箕上攤開,曬干後,用保鮮袋裝起來,密封保存即可。

五、蒲瓜干

蒲瓜干是我比較喜歡的一種乾菜,泡發後,炒臘肉,或者燉五花肉都特別好吃。秋季蒲瓜吃不完,可以試試這樣保存。

製作方法:蒲瓜去皮洗凈,切成薄片,加鹽拌勻,腌制一會,瀝掉鹽水,鋪在簸箕上,曬一兩天,中途記得翻面,曬好後用干凈的瓶子裝起來,密封保存即可。

這5種乾菜,大家喜歡嗎?大家平時有沒有曬乾菜的習慣呢?歡迎在評論區留言,說說您的看法。

⑧ 曬干後比新鮮時好吃百倍的蔬菜,都是常見的哪些菜

都說當季的蔬菜最好吃,無論是清炒,水煮,還是涼拌......越簡單越有味。但美食君覺得一些蔬菜曬幹了囤著,跨季吃的滋味也很奇妙哦!

不知道有沒有小夥伴和美食君一樣特愛吃豇豆乾,一捆捆脫了水的豇豆早已從綠色變成了深棕色,乾巴巴的,好像一碰就會碎。


這些蔬菜乾的製作方法雖有些許不同,但儲藏的秘訣都一樣哦!它們在保存過程中絕對不能沾水,否則很容易腐敗發霉。當然,也不能隨意地往陰暗或潮濕的儲物櫃角落裡一堆,等到蟲蠅滿屋飛時就不得不扔掉了。

因此,切記要保持乾燥,最好將蔬菜乾套上干凈的塑料袋或是放入密封罐,置於通風乾燥處。如果一次性做太多了,不如分送給親朋好友,同大家一起分享舌尖上的美味吧。

⑨ 有哪些曬干後特別好吃的菜

第一種:豆角干
1、挑選新鮮的豆角,沖洗干凈不用切,鍋中加入適量的清水,加入少量的鹽,可以使豆角干更容易保存,而且口感更佳。

2、待鍋中水開,將豆角加入鍋中,煮5分鍾左右,豆角微黃即可撈出來,將豆角掛在太陽下暴曬6個小時左右,豆角完全曬干即可。

干豆角是最常見的乾菜,曬干豆角別嫌多,10斤新鮮的才能曬出來1斤。

第二種:茄子干
1、新鮮的茄子切成大小合適的長條或者薄片,加入煮鍋中焯水,待鍋中水再次煮沸後,煮2分鍾撈出。

2、焯過水的茄子掛起來,在太陽下暴曬至完全乾即可。

很多人愛吃茄子,但是茄子干估計少有人吃過,曬好的茄子干,不管是炒著吃還是燉肉吃,有嚼勁還不吸油,好吃。

第三種:黃瓜干
准備新鮮黃瓜、食鹽。

① 黃瓜放入清水中,加入一勺食用鹼,用手搓洗2遍,再用清水沖洗干凈。現在的黃瓜都是打了農葯的,黃瓜皮上難免有農葯殘留,農葯是油性的,用清水洗不幹凈,而食用鹼是鹼性的,可以和農葯發生中和反應,從而洗掉農葯,吃得更放心。
② 洗凈的黃瓜不用削皮,切掉頭尾,再切成薄片。黃瓜片不要太薄,不然曬掉水分後就沒啥了,口感不好,5毫米左右就行了。
③ 把切好的黃瓜片放在通風透氣的簸箕上,放在太陽下曬1~3天,黃瓜干就曬好了。

如果天氣好的話,一天就曬得有七八成幹了。如果想長期保存,建議多曬2天,這樣放1年都不會壞。現在大家知道了吧,曬黃瓜乾和曬茄子干一樣,切好後直接曬就行了,因為黃瓜的水分高達96%,直接曬水分揮發很快,很容易曬干。

曬黃瓜干不要焯水

新鮮黃瓜的口感脆嫩,如果焯水了,口感會變軟,曬干後口感就不脆了,也不會筋道,而且不容易曬干。要注意的是,曬之前一定要提前看天氣,連續晴天再曬,受潮後容易壞。

第四種:冬瓜干
1、冬瓜去皮後,切成薄片,不要切得太厚,否則不容易曬干。

2、切好的冬瓜片,放在太陽下曬干即可,曬的時間要根據冬瓜片的薄厚來決定。

第五種:蘿卜干
1、洗去蘿卜身上的泥土,切成手指粗細的長條,加入少量的鹽,腌制1個小時,擠出水分。

2、將腌好的蘿卜放在太陽下曬干即可。

蘿卜干也是最常見的乾菜,切成長條,切成片都行,搭配肉類炒食最香。

第六種:梅菜乾
梅乾菜是江浙和江西一帶的特色菜乾,廣東梅州一帶稱為「梅菜乾」,有很多蔬菜都可以用來做梅乾菜,芥菜乾、油菜乾、白菜乾、冬菜乾、雪裡蕻等等,曬出來也是有差別的,做梅乾菜的步驟比一般的菜乾相對復雜一些,需要把菜葉洗干凈晾乾、堆黃,然後加鹽腌制,最後再曬干。

梅乾菜在色澤和口味上非常有特色,適合拿來燉肉、做蒸扣肉等等,都是很美味的,冬天做扣肉搭配梅乾菜一起吃,是一種享受。

第七種:馬齒莧菜乾
新鮮的馬齒莧剪掉根部,清洗干凈後把水分瀝干,水開後碼在蒸格上, 大火蒸50秒左右,等馬齒莧顏色稍黃變軟後取出,攤在透氣的竹簾上散熱,盡量鋪開留有間隙。在陽光通風的地方暴曬,中途經常翻動幾次,一直到曬干為止。

曬干後的馬齒莧能長期存放,食用前用溫水浸泡,燒肉,做包子餡都非常好吃,特別是做馬齒莧乾菜扣肉,比梅乾菜更香更有益(馬齒莧又有別名叫長壽菜,這在很大程度上要歸功於它的保肝作用。從中醫角度來說,這些作用實際上就是促進肝臟的功能,使脂肪得到正常的分解代謝)。

除了這七種常見的蔬菜乾,還有辣椒、西紅柿、瓠瓜等食材都可以曬成干,不妨去買些回來在家試試吧。

⑩ 在農村最常見的蔬菜曬干之後味道更美味,你吃過幾種

在我所在的農村裡,從小到大以至變老,吃的最多的蔬菜乾品是蘿卜干,然後加醋加鹽加醬油加調味品,製作的鹹菜。這種菜吃時方便來的快,味道也相當不錯。

小時候食品比較匱乏,經常偷偷抓一把媽媽曬干後腌制的鹹菜,在學校課余時間吃,有時還受到老師與同學的批評。鹹菜是農家人家中必備的食品,再不好吃的飯,拌一點鹹菜都好吃也咽的下。

農村人腌制鹹菜的辦法非常簡單,有的將吃不了的紅蘿卜、白蘿卜、苤藍等直接曬干後再加鹽和醋及調味品,也有的是將這些菜腌制一段時間後撈出,切成塊切成片切成絲曬干,再經過上大鐵鍋蒸熟,蒸熟後再曬干,保存在容器中就可隨時就飯吃。

農村人勤儉節約,過光景全憑勤儉持家。農村人會將自已吃不了的鮮菜曬干後保存起來,以備在冬春季吃。像干豆角絲,干黃花菜,還有茄子干,葫蘆干,紅薯、土豆乾,都是農民的傑作,在新鮮蔬菜上市前,確實是美味的一道菜。

現在的 社會 進步快,反季節蔬菜的上市,充實了人民的菜藍子,隨時可以買的到。但農民依然我行我素,繼續曬我的菜,為的就是省錢,也圖個節儉不浪費。

鮮菜有鮮菜的美味,乾菜有乾菜的好處,各取所需,各投所好,本就沒有好壞,也沒有那對與錯。有人認為乾菜不如鮮菜,有人總覺得家菜不如野菜。

這個世界真奇妙。

現在正是農家蔬菜採收的時候,眾多的新鮮蔬菜一時半會吃不完,扔掉怪可惜的,趁著氣溫高,太陽好,我們可以把它們曬成乾菜,等到冬天沒有菜的時候正好可以拿來做補給。這樣做既不浪費又能吃到美味,真算得上是一個獨特的創舉。那麼農村有哪些比較常見的曬干後的蔬菜呢?

⑴、干豇豆

現在菜園里的豇豆吃不完,我們可以把它採摘下來,分成一把把的掛在太陽底下晾曬,等到水分全部曬干便可以收起來,然後找一個口袋密封好,等到冬天吃的時候先用水淘洗一下,就可以直接放入鍋里和臘肉一起煮著吃,由於它是乾的,煮的時間會稍長一些,但是味道很好,尤其是豇豆的外殼吃起來特別柔軟。

⑵、干白菜

白菜是最大眾化的菜 ,但是吃不及時它會抽苔開花,一旦開花白菜就吃不動了。所以只能在採收期內把它曬成干白菜,首先把白菜葉子剝下來,然後找來一張干凈的塑料布鋪在地上,就可以把白菜葉子放置在上面晾曬了,水分曬干後同樣要把它用口袋密封起來,用的時候用開水炒一下,撈起來切成段做燉菜吃,干白菜和新鮮白菜不一樣,吃起來非常有嚼勁。

⑶、干茄子

新鮮茄子的吃法很多,可以做成醬爆茄子、涼拌、燒烤,但是時間吃長了會感覺很膩,滿樹都掛滿茄子都不想去摘,既然吃不動它,那隻有做成干茄子了,干茄子的製作很簡單,先把它切成片,然後找來一個大簸箕,把切好的茄子片放在簸箕里晾曬即可,曬乾的茄子片就不必用口袋密封起來了,找一根線把它像竄銅錢一樣的串起來,然後掛在合適的地方,吃的時候用水清洗一下,和新鮮肉一起燉著吃。

總之,農村的乾菜很多,數無勝數,有些蔬菜是可以製作成乾菜的,但是我們沒有嘗過,怕曬干後不能吃,所以盡量挑一些熟悉的蔬菜來製作,如果敢大膽嘗試,我想會有更多吃不完的新鮮蔬菜被晾曬後做成乾菜。

在農村最常見的蔬菜曬干之後味道更美味,你吃過幾種?我吃過的不下二十幾種呢!比如:茄子、四季豆、豇豆、蘿卜、冷月豆、南瓜、芝麻葉、萵筍、冬瓜……。還有干野菜,如:香椿、馬齒菜、野莧菜、山竹筍、野香菇、地皮、蕨菜、金針以及野菜釀成的干酸菜……

農村千家萬戶,有著勤儉持家的美德,素有曬制乾菜的習慣。人們把吃不完的應季蔬菜,通過曬干保存,以備淡季之需。現在農村生活好了,各家都愛挑著喜好的蔬菜曬干。那麼各種乾菜有多少種呢?實際上有多少種蔬菜,就能有多少種乾菜,只要你喜歡,都是完全可以曬成乾菜的。

曬乾菜其實就是給新鮮蔬菜進行脫水的過程。脫水方法有多種,比如:陽光曬干、自然風干、烘烤焙乾等。曬乾菜需要結合天氣,設備條件選擇脫水方法。另外,有些蔬菜在脫水前還要進行一下處理為好。比如:四季豆、冷月豆需要去筋;竹筍、蕨菜、金針需要過沸水煮一下,以除去有毒成分。

曬乾菜怎樣才能更好吃呢?實踐證明,有些纖維韌性弱的蔬菜可以直接趁鮮曬干更好吃,如:西紅柿、茄子、土豆、南瓜、冬瓜、莧菜、菇類等;一些纖維比較粗的盡量在加了鹽的沸水中煮一下更好吃,鹽水可以更耐保存,如四季豆、豇豆、白蘿卜、芝麻葉、竹筍、蕨菜、金針等;有揮發氣味的最好加點鹽腌揉一下再曬干更好吃,如:香椿、荊芥等。

我這兒的農村乾菜品種很多,對於大眾喜歡的乾菜、常見的有水煮過的蘿卜干、蕨菜、四季豆、豇豆、冷月豆、芝麻葉、地皮、竹筍『、金針等。直接鮮曬的像西紅柿、香菇、莧菜等,大多數人對這些乾菜百吃不厭,年年都要曬一些用於待客或過節所用。

我家最愛吃的是野菜,隨時到外面轉一下,隨手采一把遇到的野菜,用於下鍋、涼拌、炒菜皆可,不僅美味可口,而且純天然,還有葯食兩用的保健作用。我家的酸菜全是各種野菜釀制而成的,它的酸味舒服勾人,難以描述,最明顯的就是腸道舒服。每年我們曬上一些夏秋季備用。

總之,在農村最常見的蔬菜曬干之後味道更美味,我吃過的不下二十幾種呢!不過,乾菜畢竟沒有新鮮菜養人,還是要以鮮菜為主,乾菜只能作為偶爾改善口味或蔬菜淡季所需。

農村之所以要把蔬菜曬干,其實是在以前沒有冰箱、冰櫃,而且交通也不方便的年代,為了在冬季也有蔬菜可以吃而採用的一種特殊蔬菜保存方法。人們通過把蔬菜曬干進行保存,這樣在缺少蔬菜的季節可以保證有蔬菜可以吃,這也是我們勞動人民的一種智慧。這種曬干後的蔬菜,我們通常叫做乾菜,具體到某一種蔬菜就叫做「某某干」,比如茄子干、豆角乾等等。乾菜的口味和口感和新鮮的蔬菜完全不同,在以前困難的年代,人們沒有感覺到乾菜如何的好吃,可是現在,如果偶爾吃一頓乾菜,會感覺另有一番風味,也有很多人喜歡那種乾菜的口味。所以,目前在超市裡也有乾菜出售。

我們呼倫貝爾地區的農村,人們經常晾曬的乾菜品種有很多,比如干豆角、干蘿卜、干茄子、干胡蘿卜、土豆乾、辣椒干、黃瓜干、角瓜干、南瓜干、蕨菜乾等等,人們會根據自己的喜好來選擇不同的蔬菜進行晾曬。

其實,做為農村人,前面說過的這幾種乾菜我都吃過,黃瓜干比較有韌性,吃起來還是具有一股清香的味道的;胡蘿卜干並不像我們想像的那樣熟了會特別的爛,胡蘿卜干熟了以後也是很有韌性的,不像我們蒸的胡蘿卜那樣軟爛;土豆乾也可以燉小雞、燉排骨,同樣不會軟爛的;辣椒干炒土豆片是最好吃的。其它一些乾菜品種相信很多人都是吃過的,我就不一一介紹了。

如果你也喜歡吃乾菜又不想買,可以自己晾曬一些,不過晾曬乾菜如果沒有烘乾設備,最好在秋季進行晾曬,因為秋季客氣稍微乾燥,對晾曬乾菜來說不容易腐爛,而且乾的還塊,顏色也好,曬干後的乾菜放在陰涼乾燥通風處保存,吃的時候要提前用清水浸泡。

在農村最常見的蔬菜曬干之後味道更美味,你吃過幾種?

現在正是農家菜園里蔬菜大量採收的時候,這個時候蔬菜都多了吃不完,農民於是把吃不完的蔬菜通過另外一種方式延長蔬菜的時間。

農村裡有種叫「媽媽的味道」,在以前特別流行,就是現在農家裡家家戶戶都會有,咸乾菜,泡菜等等。就是一種延長蔬菜時間以特別的方式呈現在農民面前的。

我媽媽是一名做鹹菜的好手,基本上做腌菜都會曬干裝壇子,當然除了泡菜。農村具體有哪些比較常見的曬干後的蔬菜呢?

1、干絲瓜。 很多朋友可能很奇怪,絲瓜也可以干曬嗎?答案是肯定的,只要你家絲瓜吃不完,然後把絲瓜採收回來,剝皮切段,然後放在太陽底下暴曬,一定要曬干,呈乾枯狀,顏色有點灰白,然後裝袋密封保存,要吃的時候拿出來用溫水泡開,打湯清炒都可以。

2、干豇豆。 現在正是夏收豇豆大量採收的季節,農家吃不完,怎麼辦?只好把豇豆曬干保存,做成干豇豆。做干豇豆開水焯水很重要,不能直接把新鮮的直接曬,開水焯豇豆的目的是讓豇豆脫水,並且清除豇豆裡面的蟲害,焯水後的豇豆再放戶外太陽底下暴曬,曬干為止。要吃的時候,泡水然後炒肉最好吃了。

3、干黃花菜。 黃花菜也有點地方叫金針,金針是一種多年生蔬菜,在莖桿上面開黃色的花朵,農民就採食黃色花朵吃。可以吃新鮮的,但是黃花菜最好的吃法是曬干後吃。同樣,黃花菜在暴曬之前要焯水,然後曬干保存。要吃的時候把干陸的黃花菜泡水發開,炒肉吃。

可以說蔬菜曬干後,延長蔬菜的吃的時間,是農民智慧的表現。

我是三六五平凡之路,歡迎大家留言。

印象中,我家蔬菜曬乾的機會不多,有我這個飯桶在。我小時候好動,又很會肚子餓,從我記事起,我每頓至少四碗飯,菜園的菜經常不夠吃,還要鄰居接濟,我是吃不夠飯不下桌子,還不愛喝菜湯。估計我家條件不好,我占很大一部分原因,哈哈哈

我媽娘家有很大一片山,很多香椿樹,唯有它可以用來填補菜園無菜的空檔期。所以香椿是我媽曬的唯一一道蔬菜乾

言歸正傳回答題主的問題,蔬菜乾吃過幾種?

出門工作後吃過梅乾菜,豇豆乾,蘿卜絲……香椿干是我覺得最好吃的一種,香椿做干估計很少有人做吧。

香椿生長

南方:香椿在2-3月份抽嫩芽,5月中旬差不多就老了。

北方:香椿抽芽在4-5月,吃嫩芽,吃不完的時候,6月中旬左右香椿基本都老了

溫差決定了香椿的生長速度

香椿干製作方法