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矯正牙齒最好吃哪些

發布時間: 2022-10-01 05:34:42

㈠ 剛矯正牙齒吃什麼比較好

剛矯正牙齒牙齒受了力,會有酸痛感,不敢用力,最好可以吃一些流質或者是半流質的食物,比如牛奶、豆漿、稀飯、面條、雞蛋羹、肉餅湯等食物。在整個矯正的期間,過硬的食物要避免,比如甘蔗、排骨、螃蟹等,因為吃過硬的食物會導致矯正器咬松脫落,會使鋼絲變形,影響牙齒的移動;過粘的食物也要避免如麥芽糖、年糕、口香糖、奶糖等也會將矯正器或者是鋼絲粘起。另外,高糖的食物也要避免,比如糖果,避免蛀牙的發生,矯正期間碳酸飲料最好是不要喝,它會讓牙齒脫鈣,矯正期間應該注意口腔衛生。

㈡ 在進行牙齒矯正時,適合帶牙套吃的東西有哪些

現如今人們對於自己的外觀都十分的注意,特別是對牙齒的矯正,人們都想擁有一口美麗正整齊的牙齒,所以就會選擇採用帶牙套的方式進行牙齒的矯正。而帶牙套期間的飲食問題也是要十分注意的。

第一點:初戴牙套適應期以流質飲食為主。初代牙套時,牙齒肯定會有酸痛感,這時候就算想吃東西也有心無力吧。其實,這種不適感最多會維持三五天的時間。在這個時期,醫生建議不要食用需要牙齒咬合的食物,比如各式各樣的粥、豆漿、牛奶等。不僅會減輕牙齒不適感,也補充了營養。

一口整齊美麗的牙齒可以讓人變得自信,但是矯正牙齒期間的飲食方面還是要注意一些問題,比如初期的時候最好以流食為主,但是水果是可以吃的,相比較那些很硬的或者是黏性特別強的食物就不要吃,以免對矯正期間的牙齒造成影響,最好的是吃一些軟爛容易咀嚼的食物,避免不必要的麻煩。

㈢ 牙齒矯正期間可以吃什麼

牙齒矯正期間

我們可以進食無渣冷流質食物。冰冷的食物可使血管收縮更有利於止血,並且可以減輕水腫和疼痛,流質軟食可盡量減少食物對傷口的撞擊,防止感染。

2、種牙4小時之後

任然要避免食用過熱的食物,避免辛辣,可以吃一些清淡的食物,將食物烹飪成柔軟細膩的形式。例如主食粥或面條,營養可以選擇雞蛋羹和魚肉,輔食推薦豆腐或者蔬菜泥,這種飲食方式要堅持食用一個星期。

3、3-4天後

3天之後傷口恢復得差不多了,現在就可以吃一些高營養高蛋白的食物了,例如:麵包、雞蛋面、豆腐腦等等。但是一定要避開創口,以免引起出血和感染。

4.如果不方便吃飯,可以試試有種 「拔牙流食」,直接喝營養還很全面!

㈣ 牙齒矯正期間吃什麼好

牙齒矯正期間吃什麼好:
1、不吃骨類、硬殼食品,在正畸醫治時,除遵守大夫的指示外,還要小心照顧護理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品,如把蘋果切成小塊吃,防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫,使全部矯治的進程能順利完成。防止吃質地較硬的食品,如:骨類食品、蟹、堅果類等。
2、餐後可用水或茶水漱口。在人體口腔中也有大量的微生物存在,如果牙齒刷得欠好,牙齒間殘留有食品,則細菌大量滋生,會造成蛀牙或牙周構造炎症。照顧護理牙齒的最好的方法就是能夠每餐飯後都刷牙,如果餐後刷牙不便利,可用水或茶水漱口。
3、不吃過粘食品、啃或磕的食品,肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼後再吃,不能用牙齒直接啃或撕拉。
4、少吃零食。要削減吃零食和糖果的數目,特別是口香糖,由於口香糖黏著於矯正器上,難以去除。如果是青少年矯治牙齒,父母要督促孩子遵守大夫的叮囑,按期到病院查抄、調換鋼絲、戴橡皮圈等。
5、保持口腔干凈。牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒上,經由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形,故要使用正畸用牙刷,行動要柔柔、要慢,每次3~5分鍾,牙齒矯正患者必要保持口腔干凈。

㈤ 矯正牙齒後可以吃什麼食物

矯正過程中應該多攝入的食物

1.蔬菜和水果

蔬菜和水果的攝入量可佔到每天食物總量的1/2,如果是太大的食物注意切成小塊哦!蔬菜和水果中富含的維生素,可以減輕進行矯正者可能常患的口腔潰瘍、口角炎。葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含維生素C,可以適量攝入。

2.穀物、奶製品、蛋白質

這些食物對均衡營養至關重要,有助於牙齒的矯正。但要注意咀嚼避免過硬、過黏、過大的食物,且在進食後要堅持正確刷牙及使用牙線,保持口腔衛生。

對這些食物要千萬警惕

1、過硬的食物

如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等,可能會導致矯治器松脫、變形,影響牙齒矯正。

2.過粘的食物

如牛奶糖、麥芽糖和糯米類的食品,可能會將矯治器及矯治線黏起而造成移位。

3.過大的食物

如蘋果、胡蘿卜等大塊食物,應切成小塊後再進食;雞腿、骨頭等,不宜直接用牙齒啃,而需用餐具將肉撕碎再進食。

4、過甜的食物

如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會引起齲齒的高糖分食物要盡量避免,可以選擇水果、蔬菜等替代。咨詢

㈥ 牙齒矯正第一周飲食

你好!
剛開始矯正的一個星期左右內,都是咬不動東西的。早上可以喝麥片,午飯可以選擇吃皮蛋瘦肉粥,還有雞蛋羹之類的流食。過了一個多星期之後,就可以吃很多東西了,粉面粥,都可以選擇。再過一些時候,就可以吃飯菜了。
在飲食方面需要注意:多吃松軟的食物,避免那些堅硬的食物,前牙避免直接用力切咬水果等硬物,大塊食物及較硬的水果可以切成小塊或片後食用,進食時用牙齒咬合面進行咀嚼;帶核的果應去核後食用:棗、李子、話梅、堅果類等;進食較硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、湯圓、口香糖等)很容易引起托槽脫落,應小心食用。不能啃食帶骨的食物;以下食物應剔骨後食用:排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等。宜細嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時感到有古物頂住托槽,則不能繼續咬實,以免造成托槽脫落。

㈦ 矯正牙齒後吃什麼食物

牙齒受了矯正力量,處於從沒有受力到突然受力的狀態,大部分的人會覺得疼痛,那麼你們知道矯正牙齒後的飲食方法有哪些嗎? 以下是我為你整理的矯正牙齒後吃什麼食物,希望能幫到你。

矯正牙齒後吃什麼食物

過硬的食物不要吃 像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰、雞腿、牛肉干,以及帶核帶殼的零食等,因為吃這類食物必須花費比較大的力氣去咬或咀嚼,會將矯治器咬松脫,也會把矯治鋼絲咬變形,造成牙齒的移動。

過黏的食物盡量別吃 像麥芽糖、口香糖、糯米製品、奶糖等,會將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。

高糖分食物盡量避免 像一般常見的糖果、餅乾等零食,為避免蛀牙,矯治期間最好少吃,假如實在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。

盡量不喝含糖量高的飲料 如可樂、雪碧、果汁等。牙齒移動靠牙周骨骼的吸收和沉積,而均衡的飲食則有助於牙齒的移動。在矯治期間如果營養不均衡,小心影響到治療的效果,所以更應該注意飲食的均衡。

多吃蔬菜、水果(注意蘋果要切成小塊,免得托槽松動了),多補充維生素,可以減輕口腔潰瘍、口角炎。很多戴了矯治器的朋友由於對矯治器的刺激有所反應,會比普通人更容易長口腔潰瘍或者爛口角,所以應該更自覺地補充充足的維生素,食療是簡單有效的方法。檸檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、蘆筍、花椰菜、甘藍菜、菠菜、馬鈴薯等都含有豐富的維生素C,不妨多攝取。

矯治器不可能與牙齒緊密到讓人吃東西時肆無忌憚,而且較細的弓絲也不可能承受過重的咬合力,所以,在矯治牙齒期間一定要注意飲食,才能確保牙齒矯正效果。

矯正牙齒後的飲食

1、剛戴矯治器的飲食原則

在第一次戴矯治器或矯治鋼絲時,因為牙齒受了矯正力量,是從沒有受力到突然受力的狀態,大部分的人會覺得疼痛,連張嘴都不願意,何況是吃東西。所以應該在頭兩三天進食軟食,就是稀飯、面條之類的。根據自己的適應情況決定什麼時候可以恢復吃米飯。

2、咀嚼的原則

牙齒上面有矯治器,任誰都很難自在地吃東西,所以不管吃什麼食物,非常好都要細嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矯治器松脫。如果遇到咬的食物像蘋果等,非常好切小塊進食,才能避免咬斷矯治器。

3、平常該避免吃的食物

高糖分食物要盡量避免,像一般常見的糖果、餅乾等零食,為避免蛀牙,矯治期間非常好少吃,假如實在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。

過硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等,排骨,雞腿,牛肉乾,帶核帶殼的零食等,因為吃這類食物必須花費比較大的力氣去咬或咀嚼,會將矯治器咬松脫,也會把矯治鋼絲咬變形,影響到牙齒的移動。推薦3.盡量不喝含糖量高的飲料,如可樂,雪碧,果汁等。

過黏的食物要盡量避免,像麥芽糖、年糕、糯米製品、口香糖,糯米製品,奶糖等,都會將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。


㈧ 牙齒矯正期間,怎麼吃,吃什麼好

牙齒矯正期間可以吃一些容易咀嚼和消化的食物,可以吃藕粉,麥片粥,雞蛋羹,雞蛋湯,肉湯,牛奶乳酪,豆腐,豆漿,果汁等流質食物也可以吃,小米粥,南瓜粥,面條,餛飩,麵包都是可以的。