① 哪種水果榨汁好喝
1、蘋果搭配香蕉，減肥者的最佳拍檔
蘋果和香蕉搭配在一起榨汁，有助於與我們更潤腸通便，助於人體的消化，從而達到減肥的效果，正在減肥的妹子一定要喝這個果汁，比你吃減肥葯的效果好太多了，而且沒有任何副作用，對於減肥的妹妹來說這個蘋果香蕉汁簡直是神一般的存在哦。
2、蘋果搭配胡蘿卜，體質增強
蘋果搭配胡蘿卜，它們組合在一起是一款含有胡蘿卜素並且營養價值非常高的果汁，一起榨汁可以預防發燒感冒，多喝這個果汁體質增強，家中有小孩的不妨多榨這個蘋果胡蘿卜汁給寶寶喝，而且味道也還可以，小孩都能接受的了，如果不喜歡喝的可以加點白糖。
3、蘋果哈密瓜，不一樣的感覺
把蘋果和哈密瓜搭配起來榨果汁，用它來當下午茶配個小蛋糕，那簡直是無法言語的感覺，吃完絕對會精力充沛，就像充滿電的小馬達一樣。而且味道非常的香甜，喜歡喝蘋果汁的朋友們不妨試試加下哈密瓜吧，絕對讓你有不一樣的新鮮感哦，而且絕對好喝。
4、蘋果搭配獼猴桃和菠蘿，吃酸的可試試
相對於甜絲絲的蘋果汁，這個來說就有點酸酸的哦，喜歡吃酸的朋友們可以榨這個果汁試試，那是非常的開胃，而且多喝這個果汁還具有美容效果和抗衰老的作用哦，朋友們千萬不要疑遲呀，喝了能美美的果汁哦。
5、蘋果橙子，好喝又開胃
蘋果搭配橙子酸酸甜甜，那是非常好喝，並特別開胃，而且水果裡面富含著那麼多的維生素和微元素，不僅好喝而且營養價值高，誰不喝誰就虧了哦。
6、蘋果菠蘿搭配番石榴，味道無法想像
三種水果加起來榨汁，味道你真的無法想像，是非常的甜絲絲的，絕對不酸，簡直就是天作之合，小編已經要用到這么誇張的詞來形容了，你就可想而知是多麼的好喝。而且多種復合維生素統統一下吸收了，一下子吃了那麼多的營養呢，還不趕快行動起來！！！
蘋果不能和什麼水果一起榨汁
蘋果+榴槤
蘋果和榴槤就不要一起榨汁啦，可能會有人說，這兩個都是很補的水果啊，加在一起榨不是對身體更加好嗎？其實並不然，蘋果和榴槤加再一起是相剋的食物，加在一起會拉肚子非常厲害，嚴重的會食物中毒，所以千萬不能一起榨汁哦。
② 哪些水果和蔬菜適合榨汁喝
1．營養搭配最佳選：果蔬汁
蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機
打碎，製成營養豐富的果蔬汁。
2．能量補充最佳選：香蕉木瓜酸奶
香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富且能夠補充身體所需的很多能
量。
3．美容最佳選：鮮果汁
2個獼猴桃、4隻橙子、1個綠檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c，
非常美容。
4．食慾調節最佳選：柚子葡萄汁
3個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，加上兩湯匙蜂蜜，酸甜別有滋
味。
5．解乏最佳選：黃瓜汁
1根新鮮黃瓜、適量豆漿、3片薄荷，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，夏天
熬夜時來一杯，消暑又解乏。
6．安神養眼最佳選：枸杞茶
枸杞1小把、紅棗3―4個。開水沖泡服用，或水煮服用。如口乾舌燥，或火氣
很大可另加菊花1―2朵沖服。
喝蔬果汁的最佳時間是早晨、兩餐之間或者睡前半小時。消化系統攝取的營養素能夠調理生理機能，促進新陳代謝。臟腑功能正常，皮膚和容顏才能得到滋養，這比化妝更直接、更有益於養顏。
兒童腦力的發展和腦功能的優劣，80％以上取決於營養，因此，孩子應合理攝取富含多種營養的水果、蔬菜和雜糧。如果要延緩衰老，需要合理的營養，因為營養缺乏可造成代謝機能失調，加速衰老。
老年人胃酸和消化酶分泌少，食慾差，吸收能力弱。老化的牙齒也會使營養的吸收受限制。因此，老年人更應講究營養搭配，除精細的食物，他們更需要新鮮的蔬菜和水果
③ 什麼東西用榨汁機榨汁好喝
我最近在喝獼猴桃、草莓、芒果、西瓜，還有木瓜的。 或者兩個蘋果，兩根胡蘿卜，幾根芹菜，一整個檸檬。味道好極了 還可以一根香蕉，一袋牛奶（核桃牛奶最好） 如果你光是喝榨出來的東西（果汁與果肉的混合體）那是比較郁悶的事情，口感會比較澀和苦。我還記得第一次我喝自己榨果汁的情形，那味道讓我差點吐出來。。。。 所以無論是選料還是製作我覺得都要處理一下，我從網上找了些你看看有沒有幫助。 西瓜汁 把西瓜肉放到攪拌機里榨成汁，在把西瓜汁到在西瓜皮里，稍微放一點點鹽，喝起來會更甜，但是不要放太多！在放到冰箱里冰著，等到要拿出來時，放些冰塊裡面！可以使西瓜汁不會很快不冰！ 奶白桃汁 原料：桃子1個 檸檬汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙 做法：1、桃子去皮去核，切成大小適合得塊。 2、將所有原料放入攪拌機攪拌。 酸奶和牛奶的比例可根據個人喜好調整。 小提示：桃子、牛奶、酸奶組和製成的酸甜飲料。桃子中有一種食物纖維－－－果膠，含量特別豐富，而且能完全被人體吸收，酸奶能清理腸胃環境，因此本果汁能有效預防和 飲用果汁的好處真是不少，而自製果汁的健康與美味對於您的誘惑更是不可抵擋，那麼究竟怎樣自製果汁呢？下面，我就來介紹幾種簡單的水果調制果汁的方法，您不妨自己動手試一試 鮮奶西瓜汁 原料：西瓜2000克、鮮奶400克、白糖50克，冰塊（備用，依就餐人數而定）。 做法：西瓜瓤切塊，放入榨汁機中榨汁。然後將西瓜汁、鮮奶、白糖和冰塊倒入一個干凈的容器中，攪拌均勻即可飲用。 功效：醒酒明目、清熱消暑、利尿消腫、降壓美容。 鮮奶李子汁 原料：李子200克，白糖50克，鮮奶400克，冰塊50克 做法：李子洗凈去核，和鮮奶、白糖一起放入果汁機，一邊攪拌，一邊加入冰塊，攪拌均勻即可飲用。 功效：生津利尿、清除肝熱。 草莓檸檬汁 原料：草莓100克，優酪乳半杯，檸檬半個，冰片2片，方糖1小茶匙。 做法：將草莓、檸檬去皮， 全部放入壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。 功效：草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，可以飲用。 柳橙鳳梨汁 原料：柳橙1個，鳳梨100克，番茄1個，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，檸檬半個。 做法：柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。 功效：本品維生素A含量甚濃，可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。 蘋果葡萄汁 原料：蘋果3個，葡萄500克，檸檬1個，蜂蜜50克，涼開水一大杯。 做法：蘋果和檸檬洗凈去皮切塊，葡萄洗凈去皮去核，將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。 功效：養血益氣、健腦養神。 作為個人，我現在都喜歡在果汁里放酸奶的，總之糖一般都是要放的，而且比如橘子汁這種要想口感好就只有辛苦的把橘子上邊那些白色的經絡拿掉的，橙子也一樣，不能整個放進去，要盡量把那些白的經絡去掉要不會苦的。呵呵，上邊是網上貼的，這些是自己的經驗。
④ 哪些水果適合榨汁喝
哪些水果適合榨汁喝
哪些水果適合榨汁喝，水果是日常生活中不可缺少的一個食物，而果汁是非常受大眾喜愛的一種飲品，我們都在提倡每天一杯新鮮水果，補充維生素。以下分享哪些水果適合榨汁喝
哪些水果適合榨汁喝1
一、哈密瓜汁
即使相對不大甜的哈密瓜，鮮榨成果汁，也還是甜甜的蠻好喝的，而且也不用擔心吃著不夠甜了；哈密瓜和西瓜水分都比較多一般，所以也非常適合榨果汁喝；
二、西瓜汁
西瓜榨成果汁味道也非常不錯，和哈密瓜汁都屬於比較甜的，喜歡這種口味、味道的可以喝這些的果汁；
三、橙汁或橘汁
橙子汁通常可能比橘子汁更好喝，一般橙子不酸，當然，根據個人的口味，而且橘子有時也未必都是便酸的，可以嘗試；
四、蘋果汁
蘋果直接吃自然就很好，本身也非常有營養，不過蘋果汁的味道，雖然可能沒有哈密瓜汁和西瓜汁明顯那麼甜，不喜歡太甜的可以嘗試下喝鮮榨蘋果汁；
五、葡萄汁
現在的榨汁機有的可以直接把水果里的籽自動處理出來，不用擔心；當然現在葡萄的品種也不少，具體味道可能也不盡相同，不管怎樣，葡萄也可以榨汁喝；
六、菠蘿汁；
菠蘿榨成果汁也是比較合適的，這樣的水果不僅吃了有營養，做成鮮榨果汁也蠻不錯的，而且通常又好喝又同樣蠻有營養的。
七、哪些水果搭配榨汁
1、柚子加蘋果加香蕉。香蕉能夠中和蘋果和柚子的酸，打出來的果汁非常好喝。還可以添加一勺蜂蜜。這款果汁能夠補充維生素，帶來滿滿的'能量感。
2、獼猴桃加梨加哈密瓜，獼猴桃可以補充維生素，單獨打獼猴桃汁會有些酸澀，添加了梨和哈密瓜後，沖淡了獼猴桃的酸味，還能潤肺。
3、百香果加橙子。百香果是非常適合榨汁的水果，這款果汁酸酸甜甜，夏季喝最適合。
4、火龍果加香蕉。這兩種水果都有促進排毒的作用，榨成果汁可以排毒清熱，非常適合在暴飲暴食後飲用。
哪些水果適合榨汁喝2
有哪些水果可以榨汁喝
醇厚的味道：香蕉、火龍果、杏子。
清新的味道：檸檬、雪梨、西瓜、哈密瓜。
各種味道：西紅柿、橙子、桃子、菠蘿、櫻桃。
什麼水果搭配榨汁最營養
1、哈密瓜蘋果汁：哈密瓜蘋果汁它富含了鐵、鉀等等營養元素，這些物質是可以降低體內的膽固醇，而且還能幫助我們更好的入睡，哈密瓜本身的氣味就是比較香甜，將它與蘋果搭配著飲用，口感是較甜的，喜歡甜甜口感的人就可以選擇這款果汁，若是喜歡吃酸甜口感的，那麼就加些檸檬汁即可。
2、芹菜雪梨汁：這款果汁中的纖維素是非常多的，從而加速了腸胃蠕動速度，有效預防了便秘，很適合女性朋友食用。這款果汁的口感是比較清淡的，在製作的時候可以加一片薄荷葉，有很好的解暑功效。
3、胡蘿卜蘋果汁：這款果汁富含了多種維生素，在我們疲憊的時候食用一杯可以緩解身體上的配備干，製作這款果汁的時候最好不要添加蜂蜜或者白糖，否則味道過甜會使得血糖增加，不利於身體的健康。
4、菠蘿雪梨汁：這款果汁含有豐富的維生素B、C，當我們咳嗽的時候就可以適當的飲用些從而減緩症狀。我們在製作果汁的時候可以添加一些蜂蜜或者薄荷，使得味道變得更加豐富。
5、檸檬黃瓜汁：想要美白的人這款果汁是不能丟棄的，因為這裡面有檸檬，所以在製作的時候可以添加一些蜂蜜，使得味道得到一定的中和，以至於味道沒有那麼酸澀。
6、雪梨黃瓜汁：果汁所含的糖分是比較低的，而這款果汁很適合減肥人群飲用。因為這款果汁味道比較淡，所含的糖分也比較低，很適合在炎熱的夏季飲用，帶來一種清涼的感覺。
哪些水果適合榨汁喝3
你知道適合榨汁的水果都有哪些嗎？
一、這些水果適合榨汁
一般水果都是可以榨汁來喝的，而且各有各的特色。
醇厚：香蕉，木瓜，火龍果，草莓，芒果，杏子。
清新：檸檬，黃瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜
皆宜：西紅柿，蘋果，橙子，桃子，獼猴桃，菠蘿，柚子，櫻桃
二、不宜一起榨汁的水果
不宜法則：亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用，造成過度發酵，引發腹脹不適。
水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：
1、酸味水果：葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓。
2、亞酸味水果：蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果：釋迦、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜。
三、常見水果榨汁搭配
(一)火龍果榨汁搭配
(1)火龍果+獼猴桃
材料：火龍果一個、獼猴桃兩個。
做法：分別把火龍果和獼猴桃去皮。然後切塊，放入榨汁機內。攪拌成汁即可飲用。
功效：由於這兩種水果都是富含豐富的維生素C，飲用具有補充維C的好處。
(2)火龍果+雪梨
材料：火龍果一個、雪梨兩個。
做法：火龍果去皮，切塊;雪梨去皮，切掉中間的核心，切塊。把兩種水果一起放進榨汁機內，榨成汁。倒出即可飲用。
功效：這兩種水果一起榨汁，那麼可以起到一個良好的清熱去火的功效哦。
(二)百香果榨汁搭配
(1)百香果+檸檬
材料：七喜汽水、百香果汁、檸檬汁、適量的碎冰塊。
做法：將百香果汁、檸檬汁、七喜一起放入榨汁機中，隨後加入適量的碎冰塊。用榨汁機榨好果汁後，即可飲用了。
功效：百香果和檸檬一起榨汁喝有消除疲勞、美容養顏、補充維生素C、殺菌消炎等作用。
(2)百香果+椰子
材料：椰汁、鮮奶油、糖水、百香果汁、冰塊。
做法：將椰汁和糖水一起放入榨汁機中，加入適量的冰塊，將冰塊打成冰沙就可以了，倒入杯中。隨後再將鮮奶油倒入杯中，將百香果汁澆到飲品的上端，即可飲用。
功效：百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、補充營養、抗氧化的作用，而且這兩種水果一起榨汁喝的口感也還是挺好的。
⑤ 哪些蔬菜榨汁好喝
芹菜汁：芹菜味道清香，可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良葯。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、B、C，故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。
胡蘿卜汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍的人，飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕症狀，胡蘿卜汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。
番茄汁：醫學專家認為，每人每天吃上2-3個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。番茄有保護血管、防治高血壓的作用，幷能改善心臟的工作。此外，常飲番茄汁可使皮膚健美，番茄汁兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可對胖人起到減肥的作用。
黃瓜汁：醫學專家排列的黃瓜汁醫用價值表上，利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也佔有重要位置，能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健，能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發和指甲所需要的，能預防頭發脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲料。
圓白菜汁：圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等，具有良好的功效。圓白菜汁中的維生素A，可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。圓白菜汁所含的硒，除有助於防治弱視外，還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染引起牙周病時，飲用圓白菜和胡蘿卜混合汁，不僅可以為人體供應大量維生素C，同時還可以清潔口腔。
⑥ 哪些水果搭配起來做果汁好喝
第一種：胡蘿卜蘋果汁
雪梨、黃瓜按1:1的比例榨汁調和即可，將黃瓜雪梨分別榨汁，過濾後將比較清爽的果汁調兌在一起喝。
⑦ 想要養生，有哪些日常的榨汁可以推薦
水果含有豐富的維生素，不僅口感好，而且吃多了也不會發胖，所以經常被許多女孩當作減肥食品。水果的種類多種多樣，不同的水果含有的元素也不一樣。如果長時間堅持吃水果，可以使皮膚變得更好。但是現在生活節奏在加快，很多時候不能及時的吃上水果，因此，很多人會把水果提前榨成汁，方便攜帶又好喝。那麼，水果要怎麼搭配才更好喝呢？
二、吃水果的好處
1、美容養顏：水果中富含維生素，長時間吃水果能起到美膚的作用。
2、減肥：因為水果的熱量很低，所以水果是許多減肥人士的最愛。
3、減少上火：現在的人都愛吃口味重的食物，而水果清甜可口，即是多吃也不會上火。
4、防止便秘：水果中含有大量的纖維物質，水分也很多，因此可以有效防止便秘的發生。
通常，一杯榨汁中的膳食纖維含量很少，不到半克；與之相比，每份水果或蔬菜中含有的膳食纖維大約有2到3克，甚至更多。而膳食纖維不僅可以提升飽腹感，有助於控制飲食和體重；還可以「喂養」微生物，促進腸道健康；重要的是，在預防癌症方面，膳食纖維也發揮著作用。
⑧ 有什麼水果蔬菜榨汁好喝點的
橙子，蘋果，葡萄，雪梨，西瓜等，都行，
組合的話，
香蕉+香草冰激凌；
木瓜+鮮牛奶；
蘋果+梨+芒果；
獼猴桃+西芹+匯源橙汁；
……
你可以去試啊，哪個好喝就搭配哪個。
凡是水果有的功效，它都有。
天然果蔬可以護膚，它們含有維他命C和充足的水分，並且這些食物中含大自然的芬芳，美容護膚的效果就更好了。
具體的：
胡蘿卜蘋果汁
原料：4個胡蘿卜，2個大的蘋果
做法：將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿卜榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。
功效：這是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿卜、蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用，非常有益於皮膚。紅蘋果的味道很甜，因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果，由於胡蘿卜也很甜，這會使得榨出來的汁非常甜。所以，你也可以用青蘋果來榨汁。
★★★★★ β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C、鈣、果膠、鎂、鉀、磷。
★★ 維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6和維生素E、銅、鐵、鋅。
豆瓣菜蘋果汁
原料：1/2把豆瓣菜，3個甜蘋果
做法：將原料洗凈，榨汁，飲用。
功效：這道混合汁是一種非常好的身體排毒劑。它能清潔血液，降低膽固醇，粉碎腎結石和膀胱結石，另外還能作為利尿劑和緩瀉劑。
★★★★★ β-胡蘿卜素、果膠、葉酸、鈉、鐵、鈣、鎂、磷、鉀、維生素C和維生素E。
★★ 其他B族維生素、鋅、銅。
樹莓蘋果汁
原料：1籃樹莓，3個蘋果，1個香蕉
做法：用流水將樹莓和蘋果徹底洗凈，然後將蘋果切成塊。香蕉去皮，並首先榨汁。然後是樹莓和蘋果榨汁。充分混合並立即飲用。
功效：這是一種具有果味的亮粉紅色果汁，但不太甜，因為樹莓中有一種淡淡的特殊氣味。想讓果汁變得甜一些，可以加入1根香蕉。這是一種具有強效清潔作用的果汁，適合於身體的快速排毒，還有助於緩解感冒症狀。如果你感冒了，可以在睡覺之前喝一杯這樣的果汁，香蕉中的天然色氨酸將促進你的睡眠。
★★★★★ β-胡蘿卜素、維生素H、氯、果膠、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、鉀、維生素C。
★★ 其他B族維生素、維生素E、銅、鋅。
蘋果菠蘿生薑汁
原料：1厘米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿
做法：生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗凈，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。
功效：這是一種濃稠、呈乳脂狀的黃色混合汁，味道很甜，且含有生薑的香味。生薑對於內循環系統具有很強的刺激作用，同時還能緩解惡心和痛經等症狀。菠蘿對身體具有很好的清潔作用，是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此，這道混合汁中含有大量的滋補劑，如果你感覺身體不適的話，它對你非常有益處。
捲心菜芹菜蘋果汁
原料：捲心菜200克，蘋果2個，芹菜1棵
製作：將捲心菜、芹菜梗洗凈、切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁即成
功效：減肥、利膽、提神、養顏
需要注意的幾點：
第一：要認真的選取榨汁用的水果蔬菜，首先，要保證新鮮同時在榨汁前，一定要把果蔬洗凈防止農葯殘留在水果上。
第二：在洗凈果蔬後應先將它們去皮，同時切成小塊後再放到榨汁機里榨汁，這樣易於榨汁機的正常工作。
第三：榨汁後，應立即飲用，因為果蔬營養成分很容易在空氣里失去作用，並且剛榨好的會比較的新鮮利於身體的吸收。
參考資料： http://www.gzyp21.com/consume/cook/page/jkys/news.asp?articleid=36090
⑨ 哪幾種水果搭配起來榨成汁好喝
1、獼猴桃加梨。獼猴桃可以補充維生素，單獨打獼猴桃汁會有些酸澀，添加了梨和哈密瓜後，沖淡了獼猴桃的酸味，還能潤肺，關鍵是清爽好喝。
(9)哪些食物榨汁好吃擴展閱讀：
1、有人錯誤的認為：水果營養成分高，多吃對人有好處。其實不然。比如，蘋果含有糖分和鉀鹽，吃多了對心臟不利，冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病患者不宜多吃；柑橘性涼，腸胃不適，腎肺功能虛寒的老人不能多吃；梨子含糖較多，糖尿病人吃多了會引起血糖升高。
2、柿子含有單寧、柿膠酚，胃腸不好或便秘患者應少吃，否則容易形成柿石；菠蘿含有豐富的維生素A、B、C，以及檸檬酸、蛋白酶等，而且有消食止瀉、降壓利尿等功效。但是，有些特異體質的人吃了後會發生陣陣腹痛，甚至嘔吐等不適應症，最好把 削好的菠蘿放在鹽水中浸泡後再加熱吃。